Ako dobre vyzerať?
Ak chcete dobre vyzerať, noste oblečenie, vďaka ktorému sa budete cítiť pohodlne a šťastne, pretože vďaka sebavedomiu budete atraktívnejší. Snažte sa tiež mať správne držanie tela tak, že budete stáť rovno a budete mať plecia dozadu, čo naznačuje, že ste si istí. Mali by ste sa tiež snažiť často usmievať, pretože to sa ostatným javí ako atraktívne a prívetivé. Ak chcete zvýrazniť svoj dobrý vzhľad, udržiavajte vynikajúcu hygienu každodenným sprchovaním, nosením dezodorantu a umývaním zubov dvakrát denne. Tipy, ako dobre vyzerať, keď sa nalíčite alebo ostriháte, čítajte ďalej!
Ako môžem dosiahnuť, aby moje vlasy vyzerali dobre?
Vyzerá to, že nemusí byť všetko, ale určite neuškodí, aby ste mali ľahký zrak. Vyzerať dobre môže byť z vašich osobných dôvodov. Našťastie vyzerá viac ako to, čo máte vo svojich génoch (alebo džínsoch). Aby ste vyzerali dobre, budete potrebovať správny prístup, správny štýl a správne tipy a triky v rukáve.
Časť 1 z 3: štýl
- 1Nájdite si čas a dobre sa oblečte. Nájdite si čas a vyberte si oblečenie, ktoré je pohodlné a pri ktorom sa radi pozeráte do zrkadla. Pamätajte, že byť v pohodlí neznamená obliekať sa, akoby ste sa práve vyvalili z postele. Zároveň pamätajte na to, že byť šik neznamená prenasledovať každý trend: nikdy si nedávajte niečo, čo sa k vášmu telu nehodí, len preto, že je to vo veľkom štýle.
- Buďte štýlová a naučte sa, ako sa obliekať pre svoj typ postavy ako žena alebo ako muž. Vyberte si farby a strihy, vďaka ktorým budete pôsobiť tenšie.
- Vždy sa oblečte pre túto príležitosť. Chystáte sa na film? Byť príležitostná; budete len vyzerať, akoby ste sa vo svojich plesových šatách príliš snažili. A to isté sa hovorí aj pri jazde do mesta - nechajte svoj Converse doma a venujte chvíľu obliekaniu, aby ste zaujali.
- 2Určte požadovaný vzhľad, ktorý chcete mať. Chceš byť profesionál? Obchodné ležérne? Korčuliar? Toto uľahčí určenie vašich priorít. Uistite sa však, že nenapodobňujete štýl priateľa - často vám to nebude fungovať kvôli rôznej veľkosti a tvaru tela.
- Nebojte sa vyzerať hlúpo. Vyzerať dobre a mať oko dizajnéra sa dajú naučiť zručnosti, ale často vychádzajú z pokusov a omylov. Ak dostanete kompliment alebo sa budete cítiť dobre, ste na dobrej ceste.
- 3Naučte sa, ako správne nanášať make-up. Zle aplikovaný make-up spôsobí, že budete vyzerať horšie, nie lepšie. Ak máte sklon k nadmernému nanášaniu, experimentujte s nosením prirodzene vyzerajúceho mejkapu. Aby ste zvýraznili svoje oči, mali by ste sa tiež naučiť, ako správne tvarovať obočie.
- Menej je viac. Vďaka mejkapu vás minimalistický vzhľad takmer vždy nastaví tak, že vyzeráte dobre vyzerajúco, ako keby ste vyšli v 4,8 km od základu a v autobuse plnom maskary.
- Niekedy sa o vlasy na tvári môže postarať make-up, niekedy nie. Ak máte tmavé vlasy, ktoré chcete zakryť, zvážte ich depiláciu pomocou depilačného krému alebo ich vytrhnutie.
- 4Dajte si nový účes. Vyberte si niečo, čo bude lichotiť vášmu tvaru tváre. Nenechávajte si vlasy dlhé, ak ste prerástli vzhľad; možno by ste sa zdráhali strihať tie ťažko nadobudnuté vlasy, ale budete ohromení tým, ako elegantne a revitalizovane vyzeráte pri kratšom.
- A ak neveríte v silu zlého účesu, stačí rýchlo vyhľadať svoje obľúbené celebrity na Googli. Z fajčenia 10 často idú na spodok hlavne, aby získali rolu - a niekedy len s účesom.
Ako môžem vyzerať dobre bez mejkapu?
Časť 2 z 3: zdravie
- 1Pi veľa vody. Pitná voda pomáha nielen pri chudnutí, ale tiež pomáha vašej pokožke vyčistiť a žiariť. Zamerajte sa na 2 - 3 litre denne (časť sa dá konzumovať v potravinách). Čím ste väčší, tým viac vody by ste mali vypiť.
- Snažte sa vyhýbať nápojom, ktoré vás odvodňujú, napríklad káve a limonádam. Sú to aj tak len sladké, prázdne kalórie. Voda je vaša najlepšia voľba pre to, aby ste boli krásni.
- 2Buďte hygienickí. Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako dobre vyzerať, je držať krok s fyzickou údržbou. Tieto detaily majú veľký rozdiel; koniec koncov, kto chce byť okolo niekoho, kto sa o seba nevie postarať ani sám? Zamerať sa na:
- Čistota: každý deň sa sprchujte, pravidelne si umývajte ruky
- Vôňa: noste dezodorant; Ak chcete, naneste ľahký kolínsky krém alebo parfum
- Koža: noste krém blokujúci slnečné žiarenie; nanášajte krém každý deň, aby bola pokožka hebká; ak máte akné, snažte sa ich mať pod kontrolou
- Vlasy: udržiavajte ich čisté a čisté; Ak máte nežiaduce ochlpenie, zvážiť pri holení alebo voskovanie ju
- 3Nezabudnite tiež na svoje ruky a nohy. Udržujte svoje nechty dobre vyzerajúce a udržiavajte ich upravené a čisté; ak máte dlhé nechty na rukách, nechajte si ich namaľované a vytvarované. Často sú to práve maličkosti, ktoré skutočne vyniknú.
- Na všetky ruky si naneste krém po každom umytí, aby boli jemné a hladké.
- Nohy sú tiež dôležité. Naneste krém po sprchovaní; udržiavajte ich čisté a dávajte pozor na zápach nôh.
- 4Vyčistite si zuby a zubnú niť. Kefujte najmenej dvakrát denne, najmä po káve alebo fajčení. Nikto nemá rád okolo človeka so zápachom z úst. Dôležitá je tiež dentálna niť - vedeli ste, že to môže znížiť vaše šance na srdcové choroby, ako aj nechať svieži dych?
- A čo viac, pravidelne navštevujte zubára, aby ste sa uistili, že nemáte žiadne dutiny, a v prípade potreby si zuby zosvetlite. Bielejšie zuby si môžete zaobstarať doma alebo s pomocou svojho zubára.
- 5Zamerajte sa na svoje zdravie. Ľudia, ktorí vyzerajú zdravo, vyzerajú dobre. A aký lepší spôsob, ako vyzerať zdravo, ako byť zdravý? Ak sa nestaráte dobre o svoje telo, teraz je vhodný čas začať. Začnite základom: piť viac vody, jesť zdravo a mať kondíciu.
- Dobre sa vyspite každú noc. Poznáte vetu „spánok krásy?“ To existuje z nejakého dôvodu. Ak získate 8 hodín, budete vyzerať lepšie.
- Prestaňte fajčiť a ak ste závislí, prestaňte tiež piť. Oba tieto zvyky pridávajú roky pokožke, kostiam, zubnej sklovine, vlasom a orgánom.
- 6Dostaňte sa do formy cvičením. Intervalový tréning je vynikajúci spôsob, ako rýchlo spáliť tuky a zlepšiť svoje kardiovaskulárne zdravie. Ak sa hanbíte chodiť do posilňovne, cvičenie doma je diskrétnym (nehovoriac o nákladovo efektívnych) spôsoboch tvarovania tela. Čaká vás len to, že potrebujete režim, ktorého sa budete držať. Ak je to chôdza po večeri, super. Ak je to na bicykli mestom, super. Pokiaľ to robíte, super.
- Starostlivosť o telo cvičením je nevyhnutná pre dobrý vzhľad. Cvičenie má pre vás nespočetné výhody, zvonka i zvnútra. Ale aby ste sa zamerali na estetiku, cvičenie zlepšuje váš svalový tonus, takže máte lepšie držanie tela, stojíte vyššie a sebavedomejšie sa pohybujete. Cvičenie tiež zlepšuje prekrvenie vašich svalov a pokožky. Takto získate zdravú a žiarivú žiaru.
Ak sa nestaráte dobre o svoje telo, teraz je vhodný čas začať.
Časť 3 z 3: Postoj
- 1Buďte si istí. Sebaúcta vám môže poskytnúť neuveriteľné možnosti premeny. Ak chcete začať, vylepšite svoje držanie tela, aby ste dosiahli sebadôveru - namrzený šibač nikdy nevyzerá sexi, bez ohľadu na to, aký ste geneticky požehnaný. Keď ste v tom, naučte sa, ako sa spojiť s ľuďmi pomocou reči tela, aby ste aj vy vyzerali prístupnejšie. Dôvera je konečným sexepílom.
- Pre správne držanie tela vyhoďte ramená dozadu a bradu hore. Majte oči priamo pred sebou, nie na zemi.
- Ak chcete dosiahnuť prístupnú reč tela, ruky majte prekrížené a smerujte hore, nie zakopané v telefóne.
- 2Neporovnávajte sa s filmovými hviezdami, modelkami ani sa nenechajte vtiahnuť do humbuku plastickej chirurgie. Každý má na sebe niečo pekné - oči, úsmev, vlasy a hlavne osobnosť. Vždy vyzerajte upravene, venujte čas tomu, aby ste vyzerali čo najlepšie, ale nemyslite na to najlepšie ako na porovnanie s niekým iným.
- Byť krásna neznamená ešte každú bdiacu hodinu mať kabuki nalíčenú tvár alebo mať vždy na sebe značkové oblečenie. Znamená to byť tebou.
- Nech už je vaše najlepšie číslo akékoľvek, urobte z neho ústredný bod. Možno nemáte telo Barbie alebo Kena, ale nikto nie. Vaše telo pracuje a vedie vás okolo, a to je dôležité.
- 3Buďte dobrým človekom. Vytvorte dobrý charakter, ktorý zodpovedá vášmu dobrému vzhľadu. Buďte pokorní a čestní. Dajte ľuďom viac oceniť. Už ste niekedy stretli niekoho, o kom ste si mysleli, že je v poriadku, spoznali ste ho a zistili ste, že je to skutočné dieťa? Nie je to všetko len o vzhľade - ale aj o tom, čo je vo vnútri.
- Funguje to aj opačne - videli ste niekedy niekoho spoza miestnosti, žasli ste nad jeho dobrým vzhľadom a potom otvoril ústa? Hops, nemali to robiť. Človek dokáže svojím postojom prejsť z horúceho na nie za pár sekúnd.
- 4Buďte výrazní. Ľudské bytosti gravitujú k tomu, čo je vzácne a jedinečné. Ste jednotlivec - na svete nie je nikto ako vy - a mali by ste to využiť. Existuje veľký tlak na to, aby ste vyzerali ako ostatní, ale nikto si nepamätá klon. Buďte sami sebou a chváľte sa tým.
- Zdôraznite veci, ktoré vás robia jedinečnými, či už sú to vaše vlasy, vaša výška, váš tvar, oči atď. Nechajte svoj vzhľad, aby odrážal vašu jedinečnú osobnosť. Takto vyniknete.
- 5Úsmev. Chodiť s neustálym mračením je ako mať na sebe nápis „Keep Away“. Aj malý úsmev rozjasní vašu tvár, vďaka čomu budete vyzerať prívetivejšie a tým aj atraktívnejšie. Čo môže byť lákavejšie a prístupnejšie?
- Odpoveď je skutočný, krásny úsmev. Krása nevychádza z vášho vzhľadu - vychádza priamo z vašej mimiky a reči tela. Buďte ladní a šťastní, ale nevyzerajte príliš falošne. V opačnom prípade budú ľudia predpokladať, že sa snažíte príliš veľa.
Tipy, ako dobre vyzerať, že sa nalíčite alebo ostriháte, čítajte ďalej!
- Vzhľad môže ľudí prilákať, ale osobnosť si ich udržiava.
- Ak sa máte radi, iní ľudia k vám budú gravitovať. Nič nie je atraktívnejšie ako šťastný a zdravý prístup.
- Jedzte vyváženú stravu. Pomôže vášmu telu vykonávať potrebné funkcie a môže vám zabrániť v chudnutí, spôsobiť, že budete mať lesklejšie vlasy a budete mať hladšiu pokožku.
- Buďte sami sebou a hrdí na to, kto ste. Nepočúvajte ostatných, myslite na to, čo je pre vás najlepšie.
- Predtým, ako sa pustíte do diéty, nezabudnite ju preskúmať. A ak sa snažíte vylúčiť sladkosti, robte to postupne a občas si doprajte.
- Nechajte sa cítiť dobre, nie čo si ľudia myslia.
- Ak si budete masírovať vlasy kokosovým olejom 10-15 minút denne, vaše vlasy budú rásť rýchlejšie a mäkšie.
- Neumývajte si vlasy každý deň (skutočne ich poškodzuje!). Pokiaľ nie je mimoriadne mastný alebo skutočne znečistený, mali by ste ho umývať maximálne raz za dva dni.
- Nestrácajte sa. Skúšať zapadnúť a dobre vyzerať ešte neznamená, že by ste mali zahodiť to, kým ste. Udržujte svoje staré trochu nedotknuté. Pamätajte, že šťastie je v prijatí toho, kým ste.
Prečítajte si tiež: Ako byť atraktívnym a prístupným dievčaťom?
Otázky a odpovede
- Ako zistím, aký vzhľad je pre mňa dobrý?Vyskúšajte mnoho rôznych vzhľadov a uvidíte, v ktorých si budete istí, v ktorých vám ľudia najviac pochvaľujú a ktoré odrážajú vašu osobnosť. Najdôležitejšie je však vziať do úvahy vzhľad, ktorý sa vám páči a ktorý vás baví.
- Koľkokrát si mám každý deň umývať tvár?Jeden deň je často dostatočný, ale ak si ráno umyjete tvár a prídete domov špinaví, potom možno dvakrát denne, aby ste sa osviežili na oboch koncoch dňa.
- Ako priťahujem ľudí svojou vnútornou krásou?Buď sám sebou. Úprimnosť, pokora a láskavosť priťahujú ostatných. Čím menej sa budete snažiť zaujať, tým viac v skutočnosti urobíte.
- Ako môžem byť slušné dievča?Musíte byť iba sami sebou. Zvážte však použitie slušného jazyka, vždy noste dezodorant, snažte sa nebyť nepríjemný a nakoniec si buďte istí.
- Ako môžem zostať chudý, keď jem väčšinou zdravé jedlo, ale niekedy sa trápim?Snažte sa jesť viac zdravého jedla ako harabúrd. Jedzte veľa druhov ovocia a zeleniny a buďte aktívni tým, že chodíte do posilňovne, cvičíte a možno vyskúšate jogu.
- Čo ak byť „sám sebou“ nie je atraktívne?Ak vás ľudia nemajú radi za to, kým ste, potom na nich zabudnite. Existuje niekto, kto vás bude mať rád za to, aký ste.
- Ako môžem dosiahnuť, aby moje vlasy vyzerali dobre?Umyte si vlasy každý deň, umyte si ich, urobte nový účes, použite kondicionér na vlasy atď.
- Ako môžem vyzerať dobre bez mejkapu?Hydratačný krém je nevyhnutnosťou a opaľovací krém pomáha predchádzať starnutiu pokožky. Môžete tiež nosiť tónovaný balzam na pery, aby vaše pery boli zdravé a vyzerali dobre.
- Ako môžem vyzerať ako prírodná krása?Prirodzená krása žiari ďalej s menším počtom použitých makeupov. Ľudia si zvyknú na tvár, ktorú im predkladáte, preto im predstavte jednu s menším alebo dokonca žiadnym mejkapom a budete prirodzene všetkým krásna. V čase, keď sa mnohí boja čeliť svetu bez masky make-upu, je prírodná krása skutočne vzácnosťou. Čo sa týka oblečenia, držte sa prírodných tkanín. Všeobecne sa stravujte zdravo a často cvičte, aby ste udržali celkový prirodzený lesk.
- Ako by som mohol byť atraktívnejší pre chlapcov / dievčatá?Prestaňte sa trápiť tým, čo si o vás myslia ostatní. Ak sa stanete niekým, kým nie ste, budete priťahovať zlých a hrubých trhákov. Buďte len sami sebou a prilákate niekoho, kto vás miluje takého, aký ste, nielen svojím vzhľadom. Pamätajte, že krása môže kedykoľvek vyblednúť, ale osobnosť nie.
Nezodpovedané otázky
- Ako môžem zabrániť tomu, aby sa chlapci so mnou správali zle?
Komentáre (11)
- Skutočnosť, že by sme nikdy nemali zabúdať na to, kto sme, má skutočný zmysel.
- Je to pre mňa skutočne zaujímavé a užitočné v mojom každodennom živote.
- Tento článok je užitočný!
- To je celkom dobrá informácia o tom, ako si udržať našu každodennú krásu.
- Tento článok mi veľmi pomáha s tým, ako urobiť svoju pokožku jemnejšou, vyzerať dobre a byť zdravá.
- Tieto najdôležitejšie body sú pre nás veľmi užitočné.
- Je to veľmi užitočné pre mňa a pre ostatných, ktorí majú problémy s našou reflexiou ostatných.
- Váš článok bol užitočný, pomohol mi vidieť veci v lepšom svetle a udržať môj život na dobrej ceste.
- Tento článok priniesol moju vnútornú peknosť.
- Ďakujem, sprievodca. Vybudovalo to moje sebavedomie.
- Naozaj. je to veľmi užitočné, pretože každý z nás nebude dobre vyzerajúcim človekom, ale ak si toto prečítame, môžeme vyzerať dobre.
