Ako byť sám sebou?
Môžete byť sami sebou, venovať si čas a popremýšľať nad tým, čo si v živote najviac ceníte, či už je to rodina, tvorivé vyjadrenie alebo profesionálne úspechy. Akonáhle prídete na to, čo je pre vás dôležité, pokúste sa robiť veci, ktoré tieto hodnoty podporujú. Ak je pre vás napríklad rodina skutočne dôležitá, určite sa zúčastnite nasledujúceho rodinného stretnutia alebo narodeninovej oslavy. Okrem hľadania svojich hodnôt by ste sa mali pokúsiť vyhnúť sa porovnávaniu s ostatnými ľuďmi. Namiesto toho sa zamerajte na lásku k svojej vlastnej osobnosti a na prijatie svojich nedostatkov, pretože vďaka nim ste jedineční! Ak sa chcete dozvedieť, ako vyjadriť svoju individualitu, čítajte ďalej!
Ako sa mám správať k rodičom, ktorí chcú, aby som len bol niečím, čím nie som?
„Buď sám sebou“ je dosť pravdepodobne najbežnejšie používanou frázou v histórii rád založených na individualistoch. Buď sám sebou. Je to také neurčité porekadlo. Čo to v skutočnosti znamená byť sám sebou? A je to skutočne také jednoduché, ako to znie? S nižšie uvedenými krokmi to môže byť.
Časť 1 zo 4: zistenie, kto ste
- 1Nájdite sa a definujte sa vo svojich podmienkach. Oscar Wilde kedysi povedal svojim obvyklým vtipom: Buď sám sebou; všetci ostatní sú už zajatí. Akokoľvek humorne by sa to mohlo zdať, je to základné zhrnutie pravdy. Napriek tomu nemôžete byť sami sebou, ak najskôr neviete, nerozumiete a neprijmete samého seba. Malo by byť vašim primárnym cieľom zistiť to.
- Nájdite si čas, aby ste sa dozvedeli, čo si vážite, a venujte čas tomu, aby ste zvážili, čo tvorí podstatu toho, kto ste. V rámci toho uvažujte o svojom živote a rozhodovaní. Skúste sa zamyslieť nad tým, aké veci by ste chceli alebo nechceli robiť, a podľa toho sa správajte; objavovanie prostredníctvom pokusov a omylov pomáha viac, ako by ste si mohli myslieť.
- Môžete dokonca absolvovať testy osobnosti, ale dajte si pozor, aby ste si z nich vzali iba to, čo chcete, aby ste sa nenechali takýmito testami definovať. Namiesto toho sa uistite, že definícia, ktorú robíte, je založená na vašich vlastných výrazoch a je to niečo, s čím sa cítite úplne pohodlne. Môžete sa cítiť pri vedomí, ale ak budete mať okolo seba správny typ ľudí, budú vás akceptovať takí, akí ste.
- 2Nebuďte prekvapení, ak sa zdá, že niektoré vaše hodnoty sú v rozpore. Je to prirodzený výsledok preberania širokých hodnôt z rôznych zdrojov, vrátane kultúry, náboženstva, mentorov, inšpiratívnych ľudí, vzdelávacích zdrojov atď. Dôležité však je, že prostredníctvom týchto konfliktov budete pokračovať v práci na riešení tých hodnôt, ktoré sú pre vás najvernejšie. seba.
- To, že sa vaše hodnoty zdajú byť v rozpore, ešte neznamená, že ich musíte nevyhnutne opustiť. Považujte to všetko za súčasť dynamického vás. Nemôžete byť strčení do žiadneho poľa ani zavesení. Máte hodnoty pre všetky rôzne stránky vášho života, takže je prirodzené, že sa líšia.
- 3Vyhnite sa fixácii na minulosť a nenechajte sa rásť. Jedným z najviac nezdravých prístupov k bytiu sám sebou je rozhodnutie, že to, kým ste, je definované okamihom alebo časovým obdobím, po ktorom strávite zvyšok svojho života snahou byť stále tou osobou z minulosti, a nie niekým, kto si to stále ty, ale s pribúdajúcim ročným obdobím a desaťročím rastie. Nechajte si tento priestor rásť, zlepšovať sa, byť múdrejší.
- Dovoľte si odpustiť minulé chyby a minulé správanie, na ktoré nie ste až tak hrdí. Pracujte na akceptovaní chýb a rozhodnutí, ktoré ste urobili; sú hotové a v minulosti. Mali ste na to svoje dôvody a rozhodnutie vtedy dávalo zmysel, takže namiesto toho, aby ste sa využili na chyby z minulosti, nechajte sa poučiť sa z nich a ďalej rásť.
- Hľadaj ľudí vo svojom okolí, ktorí hrdo vyhlasujú, že sa nelíšia od toho, akým boli v deň, keď mali 16 alebo 26 alebo 36 rokov, alebo čokoľvek iné. Vyzerajú títo ľudia pružne, ľahko a šťastne? Často nie sú takí zaneprázdnení tým, že trvajú na tom, aby sa pre nich nikdy nič nezmenilo, že nie sú schopní prijímať nové nápady, učiť sa od ostatných alebo rásť. Rast do každého nového veku a etapy nášho života je nevyhnutnou súčasťou toho, aby sme boli verní sami sebe a aby sme boli emocionálne zdraví a celiství.
- 4Nikdy neprestávajte hľadať svoje vlastné silné stránky. Tieto sa časom môžu zmeniť, a tým pádom sa môže zmeniť aj vaša definícia samého seba, nikdy sa však nenechajte zamerať a znovu sa na ne zamerať. Vyrovnávajú viac ako vaše chyby a sú hlavným dôvodom, prečo sa neporovnávate s ostatnými.
- Porovnanie vedie k nevôli. Osoba plná odporu sa nemôže sústrediť na mantru „byť sám sebou“, pretože je príliš zaneprázdnený túžbou po niekom inom!
- Porovnávanie vedie aj ku kritike ostatných. Život plný kritiky ostatných pramení z nízkeho sebavedomia a potreby stiahnuť ostatných z bidla, na ktoré ste ich položili. Je to spôsob, ako stratiť priateľov a rešpekt, a tiež spôsob, ako nikdy nebyť sám sebou, pretože ste závislí a trávite príliš veľa času obdivovaním druhých pre ich vlastnosti, a nie seba.
- 5Uvoľnite sa. Prestaňte sa obávať najhoršieho, čo sa môže stať, najmä v sociálnych situáciách. Čo keď teda padnete rovno na tvár? Alebo uviaznuť špenát v zuboch? Alebo sa náhodou nakloníte na rande, keď sa nakloníte k bozku? Naučte sa smiať sa sebe, keď sa to stane, aj potom.
- Premeňte ju na zábavný príbeh, ktorý môžete zdieľať s ostatnými. Dáva im vedieť, že nie ste dokonalí, a tiež sa cítite viac v pohode. Je to tiež atraktívna vlastnosť, keď sa niekto dokáže na sebe zasmiať a nebrať sa príliš vážne!
- Ak ľudia robia priemerné alebo necitlivé úsudky, neberte to osobne. To je ich strata, nie vaša.
Mohlo by vám pomôcť toto čítanie: Ako sa mať rád.
Časť 2 zo 4: Jednanie s ostatnými
- 1Buďte úprimní a otvorení. Čo musíš skryť? Všetci sme nedokonalí, rastieme a učíme sa ľudské bytosti. Ak sa cítite zahanbení alebo neistí v súvislosti s akýmkoľvek aspektom seba samého a máte pocit, že tieto svoje časti musíte skrývať, či už fyzicky alebo emocionálne, musíte sa s tým vyrovnať a naučiť sa svoje takzvané chyby premeniť na individualistické vtípky alebo jednoducho ako základné, pozemské potvrdenie vašich vlastných nedokonalostí.
- Vyskúšajte taktiku, ako sa s niekým vyrovnáte na svoje nedokonalosti. Často zistíte, že ste náhle odstránili dôvod, prečo ste tvrdohlavo držali argumentačnú líniu, ktorá často spočíva v zachovaní tváre a nepoddaní sa. V okamihu, keď poviete: „Áno, pozri, som skutočne podráždený, keď je miestnosť v aj neporiadok. A uznávam, že by som svoje oblečenie nemal nechávať na hromade na podlahe, a predsa to robím, pretože je to lenivá časť mňa, stále sa snažím vycvičiť zo zvyku. Prepáč. vedz, že by som to mohol urobiť lepšie, a pokúsim sa to, “zrazu vložíte hádku so skutočnou čestnosťou, ktorá odzbrojí celý bod hádky.
- 2Neporovnávajte sa s ostatnými. Ak sa stále snažíte byť niekým, kým ešte nie ste, nikdy nebudete šťastným človekom. Toto vychádza z toho, že sa budete porovnávať s ostatnými a že budete chcieť istými spôsobmi. Ide o klzký svah, po ktorom sa dá šliapať, kde bude vaše myslenie stále negatívnejšie.
- Vždy môžete vidieť, ako sa ostatní chcú verejne predvádzať, ale nikdy neuvidíte, čo sa skutočne deje za ich fasádami v ich zdanlivo dokonalom svete. Porovnávaním sa s ostatnými dávate ich obrazu príliš veľa sily a znižujete svoju vlastnú hodnotu na základe fatamorgány. Je to zbytočná činnosť, ktorá prináša iba škodu.
- Naopak, vážte si osobu, ktorou ste, milujte svoju osobnosť a prijímajte svoje chyby; všetci ich máme, a ako sme už vysvetlili, byť úprimný je lepšie, ako utiecť od nich.
- 3Prestaňte sa zaujímať o to, ako vás ľudia vnímajú. Niektorým sa budete páčiť a niektorým nie. Pravdepodobne je buď správny, alebo nesprávny postoj. Je takmer nemožné byť sám sebou, keď vás neustále zaujíma „Myslíte si, že som vtipný? Myslí si, že som tučná? Myslí si, že som hlúpa? Som dosť dobrý/šikovný/populárny? byť súčasťou ich skupiny priateľov?“ Ak chcete byť sami sebou, musíte sa týchto starostí zbaviť a nechať svoje správanie plynúť, pričom ako filter beriete iba druhých, nie oni vás.
- Ak sa zmeníte za jednu osobu alebo skupinu, iná osoba alebo skupina vás nemusí mať rada a vy by ste mohli pokračovať navždy v začarovanom kruhu a snažiť sa potešiť ľudí namiesto toho, aby ste sa sústredili na budovanie svojich talentov a síl.
- 4Prestaňte byť ľuďmi príjemnými. Vždy chcieť lásku a rešpekt každého je úplne zbytočné cvičenie na konci, ktoré môže poškodiť váš osobný rozvoj a dôveru. Koho zaujíma, čo hovoria iní ľudia? Ako raz povedala Eleanor Rooseveltová, nikto vás nemôže prinútiť cítiť sa menejcenne bez vášho súhlasu a najdôležitejšie je, aby ste počúvali vlastnú vnútornú dôveru a ak chýba, začali ste ju rozvíjať!
- Znamená to, že na názore nikoho v živote nezáleží? Nie. Bolí to, ak ste sociálne odmietnutí. Ak ste nútení do situácie, v ktorej musíte väčšinu alebo všetok čas stráviť medzi ľuďmi, ktorí vás z vlastných dôvodov nemôžu vystáť, je nebezpečné zvnútorniť ich negatívne predstavy o tom, kto ste. Čo môžete urobiť, je vybrať si podľa toho, ktorého názoru si vážite viac ako ostatných. Je oveľa zdravšie venovať pozornosť ľuďom, ktorí vás skutočne myslia dobre a ktorí s vami súhlasia v tom, čo chcete vo svojom živote urobiť.
- 5Obklop sa pozitívnými ľuďmi. Nerobte bagatelizáciu toho, čo prežívate, ak čelíte negatívnemu sociálnemu tlaku alebo šikane. Je ľahšie to vydržať, ak si to uvedomujete ako tlak a budujete si zdravú obranu. Vytvorenie okruhu dôveryhodných priateľov a ľudí, ktorí zdieľajú vaše názory a viery v život, je dobrý spôsob, ako pomôcť znížiť dopad nepriateľských ľudí. Môžete si povedať, že na ich názoroch nezáleží, a nemali by, ale je to oveľa jednoduchšie, keď sú tu ďalší, ktorí s vami súhlasia a stoja pri vás.
- Porovnajte tých, ktorí vás milujú, s kýmkoľvek, kto je tyranom; zrazu si môžete uvedomiť, že ich názor na vás, vašu rodinu alebo váš životný štýl nestojí za nič. Vo svojej podstate nám záleží na názore tých, ktorých si vážime a ku ktorým vzhliadame. Toto funguje oboma spôsobmi; ak k vám niekto nemá rešpekt, potom to, čo o vás hovorí, sú iba prázdne slová od niekoho, kto je o krok vyššie ako úplne neznámy človek.
- 6Dozviete sa rozdiel medzi zastrašujúcimi, sarkastickými alebo podmanivými komentármi a dobre mienenou konštruktívnou kritikou. Zameria sa na skutočné chyby, o ktorých neviete, a ktoré by mohli súvisieť s nápravou. V druhom prípade vám ľudia ako rodičia, mentori, učitelia, tréneri atď. Môžu hovoriť o veciach, ktoré musíte stráviť a prebrať svojim vlastným tempom, aby ste sa zlepšili k lepšiemu. Rozdiel je v tom, že ich kritika voči vám má byť užitočná.
- Títo ľudia sa o vás zaujímajú a zaujímajú sa o to, ako rastiete ako ľudia, a majú rešpekt. Naučte sa, ako spoznať rozdiel, a budete žiť dobre, odmietajte nezmyselné negatívne kritiky a poučte sa z konštruktívnej kritiky.
Ako môžem byť sám sebou bez toho, aby som sa obával, že ma ostatní budú ohovárať?
Časť 3 zo 4: kultivácia vášho skutočného Ja
- 1Správajte sa k sebe tak, ako by ste sa správali k svojmu najlepšiemu priateľovi. Vážite si svojich priateľov a blízkych; Kto je k vám bližšie ako vy? Doprajte si rovnaké láskavé, ohľaduplné a rešpektujúce zaobchádzanie, aké poskytujete iným ľuďom, na ktorých vám záleží. Ak by ste sa jeden deň museli stretnúť so sebou, aký je najzábavnejší/najpríjemnejší/najspokojnejší/najpokojnejší/najspokojnejší typ človeka, kým ste stále sami sebou? Aká je tvoja najlepšia verzia?
- Buďte zodpovední za seba a za zvyšovanie sebavedomia. Ak vám ostatní nehovoria, že ste skvelí, nenechajte to prísť k sebe. Namiesto toho si povedzte, že ste výnimoční, úžasní a stojíte za to. Keď uveríte týmto veciam o sebe, ostatní spoznajú tú žiaru sebavedomia a behom okamihu začnú potvrdzovať vaše sebapotvrdenia!
- 2Rozvíjajte a vyjadrite svoju individualitu. Či už je to váš štýl, alebo dokonca spôsob, akým hovoríte, ak sa vami preferovaný spôsob, akým niečo robíte, vymyká hlavnému prúdu a prináša pozitívne výsledky, buďte na to hrdí. Buď postava, nie typ.
- Naučte sa dobre komunikovať - čím lepšie sa dokážete vyjadriť, tým ľahšie vás ľudia, ktorí vás majú radi, nájdu, a tí, ktorí nie, sa budú vyhýbať.
- 3Vyhnite sa nespravodlivosti voči sebe. Niekedy porovnanie spôsobí, že porovnáme jablká s hruškami. Chceli by sme byť špičkovým filmovým producentom v Hollywoode, keď sme skromní a ctižiadostiví scenáristi. Vidieť životný štýl špičkového producenta a jeho výsledná túžba je nespravodlivé porovnanie - táto osoba má za sebou dlhoročné skúsenosti a hobnobbing, zatiaľ čo vy iba začínate, testovanie vôd s schopnosťami písania, ktoré sa jedného dňa ukážu ako výnimočné.
- Pri porovnávaní buďte realistickí a pozerajte sa na ostatných ľudí iba ako na inšpiráciu a ako zdroje motivácie, nie ako na spôsob, ako znevažovať seba.
- 4Postupujte podľa vlastného štýlu. Bežná vec, ktorú veľa ľudí robí, je kopírovanie akcií ostatných, pretože sa zdá, že je to najlepšia cesta, ako sa tam dostať, ale v skutočnosti by ste nemali vyčnievať? To, že stojíte, je veľmi ťažké, áno, ale musíte sa snažiť vyhnúť sa predpokladom, že vás druhí budú vnímať, aj keď to nie je vec, ktorú by ste normálne robili; o tom je byť sám sebou.
- Nech ste čokoľvek, prijmite to. Odlišovať sa je úplne krásne a láka vás to ľudí. Nenechajte ľudí, aby vás zmenili!
- 5Akceptujte, že niektoré dni budú lepšie ako ostatné. Ľudia môžu zdvihnúť obočie a dokonca si z vás robiť srandu, keď máte pocit, že ním skutočne ste, ale pokiaľ môžete pokrčiť ramenami a povedať: „Hej, to som len ja“, a necháte to tak, ľudia vás v konečnom dôsledku budú rešpektovať. a budete si vážiť samého seba. Väčšina ľudí bojuje byť sama sebou; ak to zvládnete, mohli by vás dokonca obdivovať.
- Niekedy to bolí, keď vás dráždia. Aj keď to môže byť veľmi ťažké a oveľa ľahšie sa to povie, ako urobí, snažte sa to zošmyknúť z pleca. Nakoniec z vás bude väčší a lepší človek, budete vedieť, kto ste, a lepšie prežijete akékoľvek prekážky, ktoré vo vašej budúcnosti nastanú.
Až vás nabudúce odsúdia, povedzte „Je mi to jedno“ alebo „To si myslíte, ako to funguje?“
Časť 4 zo 4: stojaci vysoký
- 1Postavte sa za seba Keď vás niekto šikanuje, prečo mu to dovoliť? Nikdy nedostali osvedčenie, že majú právo šikanovať! Ak máte problém, je toľko dobrých a chápavých ľudí, ktorí vám chcú pomôcť.
- 2Postavte sa za ostatných. Keď chytíte tyrana, je vo vašej dobrej povahe ho zastaviť. Bez ohľadu na to, ako to robíte, máte právo to zastaviť. Veríte si.
- 3Postavte sa za tých, za ktorých ste sa postavili. To, že ste sa museli brániť, ešte neznamená, že títo ľudia nemajú srdce!
Čo ak sa bojím povedať svoj názor a povedať, čo cítim?
- Dievčatá a chlapci, nikdy vám nič nebráni v tom, aby ste boli tým, kým ste. Ak máte radi šport a čítanie, je to pre vás skvelé! Ste ľudská bytosť, ktorá je v mnohých ohľadoch špeciálna a porovnávanie sa s inými ľuďmi vám nepomôže byť vašim úžasným ja. Každý má v sebe úžasné; len to musis uvolnit.
- Prídu chvíle, keď budeš chcieť byť niekým iným, ale pamätaj, že si stvorený úžasne a ustráchane. Ľúbim ťa.
- Keď sa snažíte a prijímate seba, nenechajte sa svojimi chybami dostať dole. Ak na tom dokážete pracovať a aj keď nie, vedzte, že vás robia tým, kým ste, a pomôžu vám definovať samého seba. Chyby sú v skutočnosti vašou súčasťou, nehanbite sa za ne.
- Nehovorte, že môžete niečo urobiť, keď nemôžete niekoho len potešiť! To vôbec nepomôže a ten človek to jednoducho zistí.
- To, že niekto hovorí, že sa mu na vás niečo nepáči, ešte neznamená, že je to zlé, alebo že to musíte zmeniť. Skutočne záleží na tom, čo to je; často je to vec preferencie.
- Zmena je konštanta. Takže zmena toho, kto ste v priebehu času, je nevyhnutná a je vždy pravdepodobné, že bude dobrá vec, ak budete neustále informovaní, relevantní a informovaní o svete okolo seba a umožníte, aby váš osobný rozvoj bol vo vašom živote najvyššou prioritou.
- Módne výstrelky a trendy sú osobným rozhodnutím. Aj keď sa im niektorí ľudia vyhýbajú ako mor v mene „individualizmu“, neznamená to, že nie ste sami sebou, keď sa rozhodnete nasledovať nejaký trend. Všetko je o tom, čo chcete.
- Nerobte si starosti s tým, čo by si o vás mohli myslieť iní ľudia. Ak vás nemajú radi alebo vás neprijímajú, jednoducho ich ignorujte a pokračujte.
- Vedzte, že keď ísť s prúdom je lepšie, ako si do niečoho kopať päty. Príklad: Niekedy je lepšie dohodnúť sa na koncerte kapely, ktorá sa vám nepáči, pretože budete tráviť čas a zabávať sa so svojimi priateľmi. To je o kompromise a rešpektovaní preferencií ostatných.
- Pri výbere outfitu sa na seba pozrite do zrkadla. Namiesto toho, aby ste vybrali zlé veci o tom, ako vyzeráte, vyberte si radšej tie dobré.
Prečítajte si tiež: Ako zvýšiť produktivitu svojho písania?
Otázky a odpovede
- Čo ak sa bojím povedať svoj názor a povedať, čo cítim?Niekedy je ťažké hovoriť svoj vlastný názor, pretože ľudia vás za to budú súdiť / nenávidieť. Najdôležitejšie pri rozhovoroch alebo hádkach na verejnosti je poznať svoje publikum. Ak vidíte, že sú to chápaví a dobre informovaní ľudia, môžete to byť vy a dúfať v to najlepšie. Ale ak sú to tyrani alebo len zlí ľudia vo všeobecnosti a necítite sa pohodlne hovoriť pred nimi, potom môžete hovoriť viac všeobecne, aby sa nemali na čom smiať. Posudzujte podľa kontextu.
- Je zlé, keď konám okolo svojich priateľov inak?Je normálne byť mierne odlišný s rôznymi ľuďmi, ale správať sa ako úplne iný človek nie je najlepší nápad, pretože potom vaši priatelia neuvidia vaše skutočné meno. Ak tvoji priatelia nemôžu vidieť teba, chceš byť ich priateľom?
- Čo keď som bol tak dlho niekým iným, zabudol som, kto vlastne som?Musíte si nájsť čas na to, aby ste znova objavili, kým ste, a možno dokonca získať pomoc od ľudí, ktorí vás poznajú najdlhšie.
- Čo keď chcem zmeniť časť seba, ale je to naozaj veľká zmena? Bojím sa, čo si ľudia pomyslia a povedia!Zamyslite sa nad tým takto, nezmení to časť vás samých, ale budete k sebe verní. Budeš tou najlepšou verziou a ľudia, ktorí ťa majú najradšej a záleží im na tebe, by ťa mali prijať takú, aká si. Ostatní ľudia nestoja za váš čas. Verte v seba, je to to najlepšie, čo môžete urobiť.
- Je nesprávne byť hrubý, alebo by sme sa mali nechať viesť inými svojimi životmi?Byť hrubý je niekedy nevyhnutné, najmä ak sa k vám niekto nespráva s rešpektom. Byť sám sebou znamená stáť za vami bez ohľadu na to, čo hovoria alebo myslia ostatní - buďte preto ochotní sa postaviť, aj keď to znamená byť potenciálne neslušný.
- Čo keď ma budú ľudia súdiť? Čo mám potom robiť?Ak vás ľudia súdia, potom si vás títo ľudia nezaslúžia. Až vás nabudúce odsúdia, povedzte „Je mi to jedno“ alebo „To si myslíte, ako to funguje?“ To im dá dôvod pochopiť, že vám nezáleží na tom, čo si o vás myslia, a že ste si istí, čo z vás urobí zlý cieľ pre neprajníkov.
- Ako môžem byť sám sebou bez toho, aby som sa obával, že ma ostatní budú ohovárať?Uvedomte si, že ľudia klebetia bez ohľadu na to, niečomu sa nedá odolať a takmer každý sa v jednom alebo inom bode klebetám poddal alebo podľahne. Dôležitá vec spočíva vo vašej reakcii na to - nechajte sa obťažovať a bude to bolieť a potenciálne zakrývať váš štýl. Na druhej strane, ak si uvedomíte, aké plytké a úzkoprsé tie klebety sú a že robíte správnu vec bez ohľadu na ich klebety, tvárou v tvár klebetám zostanete silní. Rozhodnite sa, že sa nebudete báť a budete pokračovať v tom, že budete sami sebou, s vedomím, že nie každý na to má odvahu.
- Ako sa mám správať k rodičom, ktorí chcú, aby som len bol niečím, čím nie som?Vaši rodičia s najväčšou pravdepodobnosťou chcú, aby ste boli tým najlepším človekom, akým môžete byť, a aby mali svoje vlastné predstavy o tom, čo to znamená. Porozprávajte sa so svojimi rodičmi a s rešpektom im povedzte, že nemôžete zmeniť to, kým ste, a potrebujete dostatok priestoru na to, aby ste boli sami sebou. Možno s vami nebudú súhlasiť, ale začnete hľadať spoločnú reč.
- Čo keď som svojim priateľom povedal niečo zlé o osobe, ktorú mám rád, len preto, že chcem byť ich priateľmi, ale teraz chcem vziať slová späť?Až nabudúce uvidíte tých priateľov, povedzte niečo milé a pochvalné o osobe, o ktorej ste povedali nepravdy alebo zlé veci (ak boli nepravdami), a spomeňte, že si predsa nemyslíte, že to, čo ste povedali predtým, bolo pravdivé alebo presné. Budete sa cítiť lepšie, že ste sa opravili, a pravdepodobne vás budú rešpektovať skôr za to, že nemáte na ostatných zlý názor. Väčšina príjemných ľudí málokedy rešpektuje ostatných ľudí, ktorí hovoria zle od ostatných ľudí za chrbtom.
- Čo je niekoľko rád, ako prestať mať rád sám seba?Neporovnávajte sa s ostatnými, pretože každý má svoje dobré a zlé stránky. Pamätajte, že pre ostatných ľudí vo vašom živote myslíte veľa. Možno vám bude toto čítanie užitočné: Ako milovať samého seba.
Komentáre (30)
- Som čierna a toto mi veľmi pomohlo, pretože som sa chcela zmeniť, aby som do nej zapadla. Po prečítaní tohto článku sa nikdy nezmením. Jednoducho budem sám sebou. Ďakujem, sprievodca.
- V poslednej dobe sa otváram sám sebe, získavam svoje sebavedomie a skutočné „ja“, ale potreboval som ďalší tlak, aby som v tom pokračoval. Som však vďačný každému autorovi, ktorý sa podieľal na tomto článku!
- Pre 27-ročného človeka, ktorý zápasí s prijatím minulosti, osobnostnými problémami a budovaním osobnej značky, to ukľudní najviac utláčaného človeka na míle do osobného rastu a rozvoja. Samotný článok hovorí o spisovateľovi, ktorý si uvedomuje tieto prekážky rastu na osobnej úrovni. Ďakujem ti veľmi pekne!
- Tento článok veľmi pomohol, pretože som netušil, kde začať, keď som sa rozhodol, že odteraz budem sám sebou. Teraz viem, čo musím zmeniť, a verím, že keby som tieto kroky robil životom, bol by som úplne sám sebou. To rezonuje s tým, čo už hlboko viem, ale nemala som na to odvahu. Ďakujem.
- Prinútil ma pochopiť, čo trvalo jednotlivo, kým som sa stal lepším, a neskúšať doslova každú bdelú chvíľu, aby som potešil ostatných.
- Trpím panikou a momentálne aj depresiou. Po všetkých profesionáloch, akreditovaných poradcoch a kurzoch je to skutočne to, čo potrebujem. Jednoduché, priame, pri zemi a čestné rady. Pomáha mi to vidieť, kde som v skutočnosti v dobrom rovnaký ako ostatní, a moje rozdiely sú tiež dobré. Snímky sú veľmi reálne a ľudské. Nakoniec sa to nezdá ako veľká hora.
- Toto je druh článku, ktorý som hľadal, skutočne mi vyostrí život a umožní mi znovu sa spamätať z toho, kto som. Ďakujem veľmi pekne za všetko obsiahnuté v týchto článkoch. Naozaj užitočné.
- Toto mi pomohlo milovať sa. Som tučná a naozaj chcem schudnúť, a to mi dalo motiváciu to urobiť. Ešte raz ďakujem sprievodca!
- Vytváram prezentáciu toho, že som sám sebou, a musím to predstaviť zajtra, ale nevedel som, ako začať. Táto stránka mi k tomu skutočne pomohla, takže ďakujem veľmi pekne.
- Tento článok mi ukazuje, kým skutočne som. Bol som kedysi veľmi negatívny človek. Nerád som sa motal okolo ostatných a takmer celý život som bol sám. Nech už nastane akákoľvek situácia, chápem, že vďaka tomuto článku je dôležité byť pozitívny.
- Stal som sa sebavedomejším v to, že som sám sebou, a prestal som myslieť na to, ako ma ľudia budú súdiť, ak niečo urobím. Teraz som len ja a milujem to! Ďakujem, sprievodca.
- Všetky tieto body sa mi veľmi páčili, sú pre mňa skutočne nápomocné. Vracajú ma späť k dobrému mysleniu. Prvý bod je už skutočne veľkou pomocou.
- Je to pre mňa pravda, pretože niekedy si neverím a vždy utekám pred chybou. Takto mi táto téma pripomínala, ako byť sám sebou. Musím prijať svoju hodnotu.
- Inšpirovalo ma to, aby som bol sám sebou a nedovolil, aby ma niekto súdil. Iba tam nebudem nikoho predstierať, okrem tých, ktorí sa o mňa starajú a podporujú ma.
- Mám pocit, že tento článok mi dal veľa nástrojov a nápadov, ktoré mi majú pomôcť na mojej ceste k objavovaniu a bytiu môjho skutočného ja. Stále mám pred sebou ďalšie cesty, ale bolo to dobrých pár krokov správnym smerom a ukázalo mi to, že existuje východisko. Vďaka.
- Keď som urobil dojem na všetkých okolo, zabudol som, kto som. Tento článok mi pomohol spomenúť si na seba. Naozaj sa cítim oveľa lepšie. Ďakujem za taký dobrý článok.
- Milujte tento článok. Veľmi dobre informovaný. Ďakujeme za zdieľanie. Dúfam, že ostatní budú mať z tohto čítania rovnakú radosť ako ja.
- Vaše učenie je komplexné, veľmi prepracované a bystré. V skutočnosti si zvýšil moju morálku a sebavedomie.
- Každý chce byť sám sebou, ale spôsoby nie sú známe. Vďaka tomuto článku som jasne pochopil, ako môžem byť sám sebou.
- Myslím si, že tento príspevok by mi mohol pomôcť stráviť viac času obavami o to, ako byť sám sebou, a nie starať sa o názory ľudí, keď som na rande alebo v inom spoločenskom prostredí.
- Veľmi dobrý článok! Toto sa mi veľmi páčilo a rád by som poskytol niekoľko tipov. Toto je skutočné a dobre preskúmané. Jasne vám hovorí, ako uviesť tipy do praxe, pričom stále hovorí, že to nie je vždy jednoduché. Brilantný článok, vydarené!
- Bol to skutočne inšpiratívny článok. Proste mi to pomohlo. Na svoju tému som musel na túto tému napísať scenár. Ďakujem sprievodca!
- Ďakujem veľmi pekne, veľa vecí som sa naučil. Zaujímavé je aj vysvetlenie pomocou obrázkov, pretože sa dozvedám, čo skutočne chcem! Uverejňujte veľa podobných vecí, ktoré väčšina ľudí potrebuje.
- Pomohlo mi uvedomiť si, že ostatní prežívajú rovnaké boje ako ja. Skutočne ma to prinútilo zamyslieť sa nad tým, že každý má chyby, takže by som sa nemal cítiť menejcenný kvôli svojim.
- Stále myslím na to, čo by o mne mohli povedať iní. Nie som si istý, čo mám povedať, keď sa ma pýtajú na seba. Snažím sa predstierať úsmevy a láskavosť, aby som bol prijatý do ich kruhu. Teraz chápem, že ak budem sám sebou, nebudem už viac v strese a niekomu tam vonku sa bude páčiť, kto som.
- Vždy žijem pre to, aby som potešil ostatných. Keď som sa pokúšal byť sám sebou, niekedy som sa cítil sebecky a previnilo, ale zároveň som sa cítil zle, pretože som nebol sám sebou. V tomto článku som sa dozvedel, že sa nemusím neustále páčiť iným, nezáleží na tom, či sú to manžel, deti, priatelia, čokoľvek. Ide o to, že musím byť sám sebou, aby som bol šťastný a robil radosť svojim blízkym. Aj v šesťdesiatke je dôležité dozvedieť sa o mne.
- Mám 60 rokov a s týmto článkom som sa toho veľa naučil, keďže som nikdy nevedel, ako si za sebou stáť. Myslím si, že je vždy čas učiť sa, hlavne o sebe. Ďakujem vám všetkým!
- Vlastne mám 49 rokov a stále bojujem s dôverou. Mám pocit, že sa mi veľmi nechce viesť rozhovor s ľuďmi, pretože ich nebude zaujímať, čo mám povedať, a nudiť sa nebudú. Naozaj nemám žiadne talenty, a keď idem von, cítim sa nepríjemne, takže naozaj netancuj, aj keď tiež chcem. Ak mi niekto robí kompliment, mojím prvým je, že buď je buď milý, alebo je trochu zlý. Toto pomohlo.
- Bol som veľmi citlivý, neistý človek. Vždy som chcel, aby ma všetci milovali, a keď zlyhali očakávania, bolelo ma to. Tento článok je dobrou pomôckou; dosiahlo to skutočný zmysel pre realizáciu a ja sa teraz môžem milovať.
- Toto je určite druh článku, ktorý musím čítať každý deň. Zistil som, že niekedy o sebe zle premýšľam. Od dnes sa mám stať sám sebou! Vďaka.
