Ako streliť priamy kop?
Ak musíte pri priamom kope strieľať loptu cez stenu, mali by ste sa pokúsiť nájsť najľahšiu cestu k cieľu.
Vo futbale hráč začne kopať voľný kop, keď sa protihráč dopustí priestupku. Ak porušenie vyžaduje kontakt (jeden hráč tlačí alebo podrazí protihráča), potom nastane priamy voľný kop. Útočník môže strieľať priamy kop priamo do brány. Ďalší hráč nemusí byť v kontakte s loptou, aby mohol byť dosiahnutý gól. Priame priame kopy sú skvelou príležitosťou pre tím na strieľanie gólov.
Časť 1 z 3: zameranie strely
- 1Sledujte strážcu. Brankár protihráča vám poskytne dobrú predstavu o tom, kam mieriť váš kop. Keď sa rozohrá priamy kop, niektorí zo súperových hráčov vytvoria múr desať metrov od vás pred brankárom. Aj keď účelom múru je pomôcť brankárovi brániť sa pred kopom, môže tiež zakryť jeho výhľad na útočníka. Brankár sa zvyčajne pokúša zostať v strede brány. Ak to urobí, namierte svoj kop buď k ľavej alebo pravej žrdi.
- Ak brankár ostane bližšie k jednej strane brány, namierte svoju strelu na opačnú stranu alebo ju skúste kopnúť cez múr. Pokúste sa dať loptu na ťažké miesto, na ktoré by brankár mohol reagovať.
- Môžete byť dokonca schopní oklamať brankára tým, že sa pozriete opačným smerom a odkopnete tam, kde začal.
- Ak dôjde k priestupku v pokutovom území súpera, budete kopať pokutový kop. Jedná sa o typ priameho kopu, ktorého sa zúčastňujú iba útočník a brankár.
- 2Skontrolujte vietor. Predtým, ako vyrazíte do kopca, by ste mali vždy vedieť, ako tvrdo a ktorým smerom vietor fúka. Silný vietor môže drasticky zmeniť trajektóriu lopty. Pred nastavením strely sa pozrite na rohové vlajky na oboch stranách ihriska. Vezmite do úvahy vietor a upravte svoj cieľ tak, aby loptička išla stále tam, kam chcete.
- Pamätajte si, že silný nárazový vietor môže tiež spôsobiť, že sa vaša lopta bude plaviť nad bránkovou tyčou, takže možno budete musieť loptu namieriť nižšie, ako by ste normálne chceli.
- Slabý kop ovplyvní vietor viac ako silný kop.
- 3Dotiahnuť do konca. Dokončite pohyb kopu tak, že celú nohu prevlečiete. Dokončenie strely vás navedie správnym smerom. Predstavte si svoju nohu ako kyvadlo, ktoré sa hojdá priamo loptou. Ak svoj záber nesplníte, môže sa dostať na iné miesto, ako ste zamýšľali.
- Majte svoje sledovanie pod kontrolou. Ak sa budete snažiť príliš veľa dodržiavať, mohli by ste si predĺžiť nohu alebo sa pošmyknúť a spadnúť na chrbát. Váš kop by mal byť vždy pod kontrolou, aby ste sa nezranili.
- Držať svoju následnú po dobu niekoľkých sekúnd po kopanie do lopty.
Keď kopnete priamy kop, vaši súperi musia byť od vás najmenej desať yardov.
Časť 2 z 3: kopnutie do strely
- 1Vybehnite k lopte. Dĺžka vašej rozbeh bude závisieť na tom, koľko energie je potreba vytvárať pre váš výstrel. Ak je priamy kop umiestnený ďaleko od súperovej brány, budete potrebovať väčšiu silu. Zmerajte štyri alebo päť krokov. Váš rozbeh na dlhú strelu by mal pokrývať asi desať yardov. Ak je priamy kop umiestnený bližšie k súperovej bránke, presnosť bude dôležitejšia ako sila. Na krátky záber bude možno potrebné urobiť iba jednostupňový rozbeh.
- Pred zápasom si precvičte rozbeh, aby bol perfektný. Ak zakopnete o loptu, stratíte silu a presnosť.
- Pri rozhodovaní o tom, ako dlho trvá rozbeh, vezmite do úvahy silu nohy. Ak ste obzvlášť silný útočník, nemusí vám trvať tak dlho.
- 2Stojaciu nohu držte blízko lopty. Keď kopnete do lopty, uistite sa, že vaša kopacia noha dopadne čo najbližšie k lopte. Čím bližšie k loptičke stojíte, keď sa dostanete do kontaktu, tým väčšiu kontrolu budete mať nad tým, kam lopta ide. Ak je vaša stojaca noha ďaleko od lopty, môžete neúmyselne krájať alebo strieľať ranu.
- Uistite sa, že sa stojaca noha nedotýka lopty. Ak áno, budete vyzvaní na dvojitý dotyk, keď doňho kopnete.
- Keď vám noha pristane, uistite sa, že smeruje tam, kam chcete, aby strela smerovala.
- 3Vykopnite loptu priamo. Ak chcete, aby váš kop cestoval po priamke, mierte tesne pod stred lopty. Horná časť chodidla by sa mala dotýkať lopty v strede šnúrok. Ak to urobíte správne, lopta sa bude pohybovať priamo tam, kam ju kopnete. Kontakt s loptičkou uprostred šnúrok tiež dodá kopu väčšiu silu.
- Tento štýl možno budete chcieť použiť na dlhšie priame kopy alebo ak vidíte v obrane súpera otvor, ktorý chcete rýchlo využiť.
- Tento typ kopu nie je vhodný na kopanie cez stenu. Keď lopta prejde cez stenu, bude sa ďalej pohybovať v priamke a pravdepodobne sa bude plaviť po sieti.
- 4Ak nemáte priamu strelu, stočte loptu. Ak nemôžete nájsť rovnú cestu k cieľu, môžete skúsiť zakrútiť alebo ohnúť svoju strelu okolo obrancov. Na zvinutie lopty budete potrebovať, aby sa točila. Dotýkajte sa lopty vnútornou stranou chodidla. Skúste loptu mierne nakopnúť napravo od jej stredu, aby sa začala otáčať. Potom, čo sa dostanete do kontaktu s loptou, postupujte rovno k svojej opačnej nohe, a nie rovno pred seba.
- Curlingová loptička vám môže pomôcť dostať ju okolo steny.
- Ak kopete z diaľky, stále môžete loptu stočiť do hornej časti chodidla. Lopta sa však nebude tak kriviť, ako keby ste používali vnútornú stranu chodidla.
- 5Použite kĺbovú loptu na jedinečný úder. Klbková loptička je kop, ktorý má veľmi malú alebo žiadnu rotáciu. Pretože sa lopta netočí určitým smerom, môže sa pohybovať veľmi nepredvídateľným spôsobom. Ak chcete kopnúť do kĺbu, kopnite ho najhustšou časťou nohy. Nadviažte kontakt s loptou v hornom vnútornom rohu šnúrok v blízkosti ponožky. Potom, čo sa dostanete do kontaktu s loptou, priveďte svoju kopaciu nohu k nohe, ktorá nekopne. Pri kopaní klbovej lopty neriaďte sa, inak sa vám začne točiť.
- Skôr než sa prešvihnúť, myslite na to, že budete kopať do lopty úderom.
- Kĺbová guľa sa môže pohybovať priamo nadol, v slučke alebo zo strany na stranu podľa toho, ako málo sa točí.
Ak je priamy kop umiestnený bližšie k súperovej bránke, presnosť bude dôležitejšia ako sila.
Časť 3 z 3: využitie vašich výhod
- 1Zastaviť stenu. Keď kopnete priamy kop, vaši súperi musia byť od vás najmenej desať yardov. Keď vám rozhodca dá kop, hráči v protiľahlej stene začnú k vám prirážať, aby sa dostali do polohy, ktorá zablokuje vašu strelu. Nechajte dvoch svojich spoluhráčov stáť na oboch stranách steny, aby nepostúpili. Súperiaci tím si dvakrát rozmyslí, či sa odhodlá k vašej strele, ak sú na oboch stranách dvaja ľudia, ktorí by mohli získať loptu.
- 2Pristihnite brankára. Protihráč súpera môže očakávať, že si nájdete čas na naplánovanie priameho kopu. Ak ihneď urobíte strelu hneď, ako rozhodca zapíska, brankár nemusí byť pripravený na to reagovať. Táto taktika funguje najlepšie pri kratších priamych kopoch a pokutových kopoch. Ak budete musieť kopať z diaľky, brankár bude mať viac času na reakciu.
- Na tento pohyb najlepšie funguje priamy kop, pretože chcete, aby sa lopta dostala čo najskôr k sieti.
- Môžete si tiež pozrieť zábery protihráča v predchádzajúcich hrách. Pozrite sa, akým strelám sa len ťažko bránia.
- 3Nájdite slabé múry v stene. Ak musíte pri priamom kope strieľať loptu cez stenu, mali by ste sa pokúsiť nájsť najľahšiu cestu k cieľu. Identifikujte najkratšieho hráča na protiľahlej stene a pokúste sa mu kopnúť loptu cez hlavu. Pamätajte si, že lopta musí ísť ponad múr, ale musí prísť dostatočne dole, aby sa dostala pod hornú žrď brány.
- Vyšší hráči vás budú nútiť kopať príliš vysoko a lopta nemusí prísť dole včas, aby sa dostala k sieti.
- 4Vymeňte nohy. Ak máte schopnosť kopať loptu sebavedomo oboma nohami, mali by ste zmeniť kopaciu nohu podľa toho, na ktorej strane cieľa ste. Ak ste kopanie z pravej strany do brány, budete mať väčšiu šancu strelil pomocou ľavú nohu. Ak budete kopať z ľavej strany brány, budete môcť urobiť efektívnejšiu strelu pravou nohou.
- Niekedy tréneri použijú samostatných útočníkov na kopanie priamych voľných kopov z rôznych častí ihriska.
- Ak je jedna z vašich nôh dominantná, vždy ju používajte na strieľanie voľných kopov. Uhol, z ktorého útočíte na bránu, nie je taký dôležitý ako presnosť kopu.
Ak porušenie vyžaduje kontakt (jeden hráč tlačí alebo podrazí protihráča), potom nastane priamy voľný kop.
- Vizualizujte si svoj úspech. Predtým, ako kopnete, uvidíte loptu, ako sa dostane do siete.
- Pred rozbehom si naplánujte, aký typ kopu použijete, a držte sa svojho rozhodnutia. Ak sa pokúsite zmeniť svoj kop v polovici, môžete vyraziť strelu.
- Zostaň pri tom. Ihneď po kopnutí bude lopta v hre. Ak nedáte gól z priameho kopu, môžete dostať ďalšiu šancu.
- Ak sa omylom dotknete lopty skôr, ako začnete kopať, nepokúšajte sa ju kopnúť znova alebo budete vyzvaní na dvojitý dotyk. Lopty sa musí dotknúť iný hráč, než sa jej budete môcť dotknúť znova.
- Pamätajte si, že vonkajšie faktory, ako napríklad vietor, môžu ovplyvniť trajektóriu kopu.
Prečítajte si tiež: Ako posilniť svoju nadhadzovaciu ruku?
Otázky a odpovede
- Ako strieľate silou?Kontaktujte loptu priamo pod jej stredom. Loptu kopnite špičkou nohy uprostred šnúrok. Kývajte nohou ako kyvadlo a postupujte podľa nej. Môžete si tiež precvičiť rozbeh, aby vaša noha mohla naplno zabrať.
- Ako môžem kopať energicky?Ak chcete poriadne nakopnúť, musíte to dodržať. Majte tiež na pamäti, že čím viac budete cvičiť, tým budete lepší.
- Prečo nemôžem zakriviť loptu, keď do nej kopnem, ako hovoria pokyny?Skúste strieľať priehlavkovou časťou chodidla. Dôležitú úlohu zohráva aj následné sledovanie. Uistite sa, že vaša strelecká noha nadväzuje na smer, v ktorom chcete loptičku zakriviť.
- Existuje vždy stena?Väčšinu času, ale je to voľba, ktorú tím urobí. Bolo by zvláštne nemať jednu.
- Ako urobím vo futbale vysokú a vzdialenú strelu?Pred kopaním do lopty si dajte prednú časť prsta pod loptu a potom do nej kopnite všetku silu.
- Ako môžem zlepšiť svoju rýchlosť?Zdvihnite kolená vyššie a urobte kratšie kroky, ale určite sa vopred natiahnite, aby ste nič neťahali. Nacvičte si šprint tak, že viac odtlačíte dominantnú nohu.
- Ako trafím svoj kop s úplnou presnosťou?Položte nedominantnú nohu vedľa lopty, ukazujte na miesto, kam chcete zasiahnuť, a potom do nej kopnite druhou nohou.
- Ako docielim, aby lopta išla vysoko, a potom zrazu spadla do rohu brány?Chcete sa dostať pod loptu, ale nakloniť sa dopredu. To by vám malo poskytnúť oblúk, ktorý hľadáte.
- Ako môžem stočiť futbal?Pri hode loptou sa snažte čo najviac točiť zápästím, pretože to k tomu prinesie určité roztočenie. Úchopmi tiež opierajte prsty, ale pri uvoľňovaní loptičky prsty pokrčte a začnite otáčať.
- Ako stočím loptu?Dbajte na to, aby ste loptou zasiahli vnútornú stranu chodidla a prišli k lopte zboku.
Komentáre (2)
- Učím sa zadarmo kopať!
- Páni, táto stránka je vynikajúca, získate všetky potrebné veci.
