Ako uvariť ovsené a malinové smoothie?

Ing. Berta Holubová
Ing. Berta Holubová
• 1 min čítanie
Malinové smoothie zmiešané s medom
Ak hľadáte niečo jednoduché, chutné a rýchle, ovsené a malinové smoothie zmiešané s medom a mliekom môže byť skvelým nápojom na každý deň.

Ak hľadáte niečo jednoduché, chutné a rýchle, ovsené a malinové smoothie zmiešané s medom a mliekom môže byť skvelým nápojom na každý deň. Táto príručka vám ukáže, ako si môžete pripraviť jeden z týchto rýchlych a jednoduchých výživných nápojov.

Prísady

  • 1 šálka ovsa
  • 1 lyžička medu
  • Maliny (odporúča sa hrsť, ale môžete pridať toľko, koľko chcete)
  • 2 šálky odstredeného mlieka

Kroky

  1. 1
    Zhromaždite svoje prísady a ďalšie položky, ktoré budete potrebovať. Pozrite si časti „Ingrediencie“ a „Veci, ktoré budete potrebovať“ vyššie a nižšie.
  2. 2
    Pridajte do mixéra ovos, med, maliny a odtučnené mlieko.
  3. 3
    Rozmixujte dohladka. Ak chcete, aby bola čerstvá, pridajte do zmesi niekoľko kociek ľadu.
  4. 4
    Nalejte do pohárov. Ak ste nechceli primiešať kocky ľadu, pridajte ich potom, ak chcete, bez miešania.
  5. 5
    Podávajte s niekoľkými malinami na boku a vychutnajte si!

Veci, ktoré budete potrebovať

  • Mixér
  • Odmerky
  • Okuliare alebo iné poháre
Prečítajte si tiež: Ako uvariť zelený čaj Xi Hu Long Jing?

Prečítajte si tiež:

  1. Ako urobiť čučoriedkové smoothie?
  2. Ako uvariť jahodovo -banánové smoothie?
  3. Ako si vyrobiť jednoduché jahodové smoothie?
Súvisiace články
  1. Ako sa pripraviť na prípravu smoothie balíčkov vopred?BcA. Anna Oslejová
  2. Ako uvariť coca colu?Estera Hotová
  3. Ako rozoznáte rozdiel medzi colou a Pepsi?Albína Hotová
  4. Ako vyrobiť kolu z bežných surovín?Jana Malíková
  5. Ako bezpečne piť energetické nápoje?Vieroslava Karolčíková
  6. Ako uvariť čaj z Gaiwanu?Hortenzia Svobodová
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail