Ako okoreniť manželstvo?
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, ako okoreniť svoje manželstvo.
Potom, čo prvý rok manželskej blaženosti prichádza a odchádza, mnohé páry hľadajú spôsoby, ako udržať svoje manželstvo vzrušujúce. Ako udržíte iskru nažive, keď riešite stresujúce účty a snažíte sa uspokojiť potreby svojich detí? Skúšať spoločne nové veci, viac sa komplimentovať, mať viac sexu a byť otvorení zmenám sú veci, ktoré môžete urobiť okamžite, aby ste boli navzájom šťastnejší a vzrušenejší z toho, čo prinesie budúcnosť. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, ako okoreniť svoje manželstvo.
Metóda 1 zo 4: Spestrenie vášho vzťahu
- 1Vydajte sa na výlety na miesta, kde ste nikdy neboli. Máte tendenciu zostať cez víkendy a stále znova navštevovať rovnaké obľúbené show a miesta, kde si môžete zájsť na jedlo? Pohodlie, ktoré manželstvo poskytuje, je pekné, ale je dôležité pridať aj určitú rozmanitosť. Absolvovanie prázdnin, víkendových výletov alebo dokonca krátkych celodenných výletov na miesta, kde ste nikdy neboli, je úžasný spôsob, ako podnietiť zaujímavé rozhovory a nájsť nové dôvody, prečo sa spolu smiať.
- Naplánujte si výlet s aktivitami, o ktorých si myslíte, že vás oboch budú baviť. Ak obaja milujete víno, choďte na ochutnávku vína do nového vinárstva a kúpte si niekoľko fliaš, ktoré si odnesiete domov, aby ste si zapamätali, ako príjemne ste sa zabavili.
- Ak ste s manželom dobrodružné typy, naplánujte si výlet, ktorý vás zavedie ďaleko od zóny pohodlia. Môžete napríklad navštíviť krajinu, kde ľudia hovoria iným jazykom, a zabaviť sa spoločne v cudzom meste. Alebo na víkendový alebo celodenný výlet, namiesto toho, aby ste sa vybrali do ďalšieho mesta, skúste namiesto toho jazdiť na bicykli alebo sa vydať na rafting. Urobte niečo, čo vám pomôže opäť sa cítiť ako tím.
- 2Osvojte si navzájom svoje koníčky. Je zábavné a sexy vidieť, ako váš manželský partner skúša váš koníček kvôli láske a dobrodružstvu. Ak je váš manžel / manželka francúzskym filmovým fanúšikom, ale radi trávite voľný čas športom, vzdajte sa nočného hrania a navštívte film, o ktorom sa potom môžete spolu porozprávať. Výmenou za to požiadajte svojho manžela / manželku, aby sa zapojili do hry na vyzdvihnutie alebo si s vami niekedy zahrajú tenisový zápas vo dvojhre. Uvidíte sa navzájom šťastní a vo svojich živloch, a to je určite recept na okorenenie manželstva.
- Partnerovu záľubu si nemusíte úplne osvojiť; možno nenávidíte titulky alebo sa vám naozaj nepáči, keď vám lietajú tenisové loptičky na hlave. Ak sa o to úprimne pokúsite, váš partner sa bude cítiť dobre. A žiadne sťažovanie sa!
- Užívajte si sledovanie svojho partnera, ako si užíva svoje hobby. Ľudia si vyberajú iba koníčky, ktoré ich robia šťastnými. Šťastie vášho partnera by malo urobiť radosť aj vám!
- 3Rozhovor o nových predmetoch. Je práca, škola, potreby vašich detí a financie väčšinou predmetom vašich rozhovorov? Upadnúť do koľajiska nikdy nehovoriť o veciach je zábavné a vzrušujúce, môže časom znamenať zánik manželstva. Ukážte, že máte aspoň jeden rozhovor denne o niečom, čo nesúvisí s každodenným životom. Uvidíte, že vás oboch baví rozprávať sa s nimi oveľa viac, keď nevydávate starosti pri každom otvorení úst.
- Čítanie kníh a spravodajských článkov je jedným zo spôsobov, ako získať nové krmivo pre konverzáciu. Rozprávajte sa o tom, čo sa deje vo svete mimo vášho manželstva. Politika, aktuálne udalosti, vedecký pokrok a popkultúra sú dobrými témami rozhovorov. Sledujte spolu filmy a relácie a potom ich spoločne analyzujte. Spolu s nimi pripravte plány a porozprávajte sa o nich.
- Skúste sa ráno porozprávať o niečom zábavnom, novom alebo zaujímavom. Prvá konverzácia, ktorú vediete, nastaví tón dňa. Namiesto otázky „Nezabudli ste zaplatiť účet za plyn?“ Začnite príjemný rozhovor o tom, na čo sa v ten deň tešíte.
- 4Niekedy si prezlečte vlasy a oblečenie. Platí to pre ženy aj pre mužov! Niekedy je pridanie korenia také jednoduché, ako vymeniť rovnakú starú bundu za niečo svetlé a nové, alebo si raz za čas obliecť vlasy v inom štýle. Váš partner vás bude rád vidieť, keď skúšate niečo nové. Noste nový odtieň rúžu, dajte si ofinu, oholite si fúzy, kúpte si nové topánky, odložte staré tričko, ktoré nosíte každý víkend - možnosti sú nekonečné.
- Pre väčšiu zábavu sa jeden deň oblečte úplne inak a pôsobte úplne očarujúco. Ak ste napríklad džínsový chlapík, oblečte si nohavice a košeľu s gombíkom a kolínskou vodou. Pobozkajte svojho manžela / manželku na krk a povedzte jej, ako veľmi ju milujete.
- Môžete sa tiež dohodnúť ako pár na tom, aby ste sa obliekali ako cudzinci - veľa párov to robí! Plánujte si obliecť zaujímavé, sexi oblečenie a choďte oddelene do rovnakého baru alebo hotela. Keď sa vidíte, predstierajte, že sa stretnete prvýkrát.
Pravidelný sex vám určite prinesie pocit bližšieho vzťahu k partnerovi a dodá iskru vášmu manželstvu.
Metóda 2 zo 4: Zintenzívnenie romantiky
- 1Prekvapte svojho manžela raz za čas. Kedy ste naposledy dali svojmu manželovi alebo manželke sladký, prekvapivý darček? Možno máte obaja všetko, čo potrebujete, ale je pekné dostať raz za čas premyslený darček. Nemusí to byť drahé; len malá ukážka, ktorou svojmu manželovi / manželke myslíte, že naňho myslíte alebo nie, a ste vďační za to, že ste ženatý. Tu je niekoľko nápadov na premyslené darčeky:
- Uvarte svojmu manželovi obľúbenú večeru a podávajte ho s dobrou fľašou vína.
- Kúpte svojmu manželovi niečo, na čo ste ho chvíľu videli online alebo niečo, čo obdivoval vo výklade.
- Kvety a čokoláda sú klasické premyslené darčeky, ktoré môže každý oceniť.
- Prekvapte svojho manžela / manželku, že niekedy budete vykonávať jeho pravidelné práce.
- Upratujte spálňu, kúpte si niekoľko nových vankúšov a jeden večer, keď budete obaja, si zapáľte sviečky.
- Zasaďte obľúbené kvety svojho manžela pred dom.
- Usporiadajte večeru a pozvite rodinu a priateľov svojho manžela.
- 2Dávajte na seba dobrý pozor. Považujete svojho manžela za samozrejmosť? Viete, aké starosti má alebo aké potreby nie sú vždy naplnené? Uvoľnite svoju manželskú myseľ a uľahčite mu život. Pokúste sa lepšie porozumieť tomu, ako môžete byť lepším manželom alebo manželkou. To posilní vaše manželstvo a pomôže vám cítiť sa spokojnejšie.
- Rozdeľte domáce práce rovnomerne. Nebuďte leniví a nechajte svoju manželku, aby urobila všetku prácu. Robíte svoj spravodlivý podiel?
- Postarajte sa o svojho manžela, keď je chorý alebo unavený. Pomôžte mu cítiť sa lepšie akýmkoľvek spôsobom môžete.
- Venujte čas diskusii o starostiach svojho manžela. Existuje nejaký spôsob, akým môžete pomôcť vyriešiť problémy? Budete sa cítiť bližšie k sebe, ak spoločne nájdete riešenie.
- 3Navzájom sa komplimentujte. Niekoľko komplimentov môže prispieť k okoreneniu manželstva. Len sa uistite, že sú pravé! Čo si na svojom manželovi skutočne vážite? Rozmýšľali ste niekedy o tom, že mu to poviete? Teraz je načase začať prejavovať uznanie a dať svojmu manželovi vedieť, že si myslíte, že je ten najúžasnejší človek na svete.
- Počet komplimentov a pozitívnych vecí, ktoré poviete svojmu manželovi, by mal výrazne prekročiť počet negatívnych vecí, ktoré poviete. Nemáte právo prerušiť manželského partnera a nikdy by ste ho nemali urážať. Prijímajte, a ak je potrebné povedať niečo negatívne, buďte jemní.
- Pochváľte svojho manžela pred ostatnými ľuďmi. Váš manželský partner sa bude cítiť skvele a ostatní budú ohromení tým, aké šťastné a milé je vaše manželstvo. Nikdy, nikdy nekritizujte svojho manžela pred inými ľuďmi; to môže spôsobiť dlhodobé poškodenie.
- 4Nedržte skóre. Sčítanie, koľkokrát ste tento týždeň vzali deti do školy, uvarili večeru, poumývali riad a podobne, je recept na nevôľu. Vy a váš manžel nie ste protivníci - ste tím! Ste v tom spolu a niekedy si to musíte pripomenúť. Nenechajte sa pohltiť sledovaním toho, kto akú prácu robí.
- Plňte svoje povinnosti s duchom veselosti a štedrosti, než aby ste sa stále mračili a sťažovali sa. Povzbudzujte svojho manžela, aby urobil to isté. Uvidíte, že vaše spoločné dni budú takto zábavnejšie.
- Ak je rozdelenie povinností a iných povinností vo vašom manželstve skutočne nerovnomerné, je to iný príbeh. Ak váš manželský partner nevykonáva žiadnu prácu a máte pocit, že vediete domácnosť sami, možno budete potrebovať manželské poradenstvo.
Upadnúť do koľajiska nikdy nehovoriť o veciach je zábavné a vzrušujúce, môže časom znamenať zánik manželstva.
Metóda 3 zo 4: Prioritou je sex
- 1Dostať sa do nálady. Po niekoľkých rokoch manželstva sa možno ocitnete tak, že častejšie hovoríte „nemám náladu“. Nabudúce sa zastavte, kým to poviete, a zamyslite sa nad tým, prečo nie ste. Je to kvôli tomu, že ste unavení? Potom si viac oddýchnite, aby ste mali náladu! Spíte deti, ktoré spia vo vedľajšej miestnosti? Kvôli svojmu manželstvu sa z toho budete musieť dostať. Nájdite spôsoby, ako sa dostať do nálady, pretože pravidelný sex je v manželstve dôležitý a určite to všetko okorení.
- Myslite na sex ako na formu úľavy od stresu. Veľa ľudí nemá chuť na sex, pretože má príliš veľa vecí, kvôli ktorým by si mali robiť starosti. Sex so svojim partnerom je jedným z najlepších spôsobov, ako na chvíľu oslobodiť svoju myseľ od starostí. Potom sa budete cítiť bližšie a šťastnejšie a začnete sa o pomoc častejšie obracať na svojho partnera!
- Únava je ďalším veľkým dôvodom, prečo ľudia nemajú náladu na sex v ktorúkoľvek konkrétnu noc. Aj tak mať sex. Môže to byť pokojný, pomalý, ospalý sex, ale stále by ste to mali robiť.
- 2Skúste v posteli nové veci. Tento ste už určite počuli, ale je to tak, pretože funguje na toľko ľudí. Okorenenie sexuálneho života môže byť také jednoduché, ako vyskúšať inú sexuálnu polohu, obliecť si sexi bielizeň, keď bežne nie, mať sex na inom mieste (nie vždy vo svojej posteli) alebo meniť veci vo svojej spálni, aby to bolo cítiť. viac sexy.
- Skúste tantrický sex, zmyselnú, pomalú formu sexu, ktorá podporuje hlbokú intimitu.
- Hranie rolí v spálni môže byť vzrušujúcim spôsobom, ako veci zmeniť.
- Rozprávať špinavo je jednoduchý spôsob, ako do svojho sexuálneho života vniesť veľa korenia.
- 3Naplánujte si rande. Je skvelé, keď môže byť sex spontánny, ale niekedy mu život prekáža. Ak máte mimoriadne nabitý program a trávite veľa času uspokojovaním potrieb svojich detí, môžete nechať sex bokom. Riešením je vyhradiť si aspoň jednu noc v týždni na rande, ktorá zahŕňa sex. Trávte čas osamote spolu a robte niečo, čo vás baví, a urobte maximum, aby ste v tú noc mali náladu. Pravidelný sex vám určite prinesie pocit bližšieho vzťahu k partnerovi a dodá iskru vášmu manželstvu.
- 4Udržujte si sebadôveru svojho tela. Manželské páry majú niekedy menej sexu, pretože za tie roky strácajú dôveru vo svoje telo. Mať deti a vyrovnať sa so stresom si môže vyžiadať svoju daň. Je dôležité cvičiť, jesť zdravo a dobre sa obliecť, aby ste si užívali svoje vlastné telo a chceli by ste sa oň podeliť so svojim partnerom.
- Jedzte veľa ovocia a zeleniny a vyhýbajte sa jedlám so sebou a rýchlemu občerstveniu.
- Pokojne choďte na alkohol a zvoľte radšej vodu.
- Vykonajte tréning, ktorý zahŕňa kardio aj vzpieranie.
- Dodržujte hygienické návyky a prispôsobte sa meniacemu sa telu.
Metóda 4 zo 4: objatie zmeny
- 1Akceptujte starnutie svojho manžela. Telo, osobnosť, ciele a sny vášho manžela sa za tie roky zmenia, rovnako ako sa meníte aj vy. Manželské páry sa musia navzájom prijímať, pretože sa menia a dospievajú, a nie sa snažiť udržať si mladosť, ktorá už neexistuje.
- Nevnímajte meniace sa telo svojho manžela ako chyby. Naša kultúra považuje starnutie za niečo, čomu sa treba brániť, ale toto je pohľad späť. Zmena pokožky a vlasov môže byť krásna sama o sebe. Buďte radi, že vy a váš partner spolu zostarnete!
- Buďte dostatočne flexibilní, aby ste prijali aj meniacu sa osobnosť svojho manžela. Ľudia majú tendenciu byť s pribúdajúcim vekom trochu ťažší, ale aj múdrejší. Pomáhajte svojmu manželovi / manželke dozrievať v šťastného, celistvého a naplneného človeka tým, že budete flexibilní a prijmete ho.
- 2Buď vďačný za svoj spoločný život. Pamätáte si, keď ste skladali manželský sľub? Nikdy ste si nedokázali predstaviť, čo všetko by ste spolu ako pár prežili. Pozrite sa, ako ďaleko ste sa dostali a koľko ste toho dosiahli, a buďte za to vďační. Vyjadrenie vďačnosti svojmu partnerovi oživí manželstvo a pomôže vám tešiť sa na dlhú spoločnú budúcnosť.
- 3Nezaoberajte sa príliš minulosťou. Neporovnávajte svojho manžela / manželku s jeho bývalým ja a neporovnávajte svoje manželstvo s jeho ranými fázami. Život je plný zmien, a to je dobré. Prianie, aby bolo všetko tak, ako bývalo, nepomôže vášmu manželstvu rásť. A naozaj by ste chceli, aby zostalo navždy zakrpatené? Môžete si užiť rozprávanie o spomienkach a prezeranie starých obrázkov, ale snažte sa neprepadať prehnanej túžbe a nostalgii. Zamerajte sa na tu a teraz a na plánovanie do budúcnosti.
Vyjadrenie vďačnosti svojmu partnerovi oživí manželstvo a pomôže vám tešiť sa na dlhú spoločnú budúcnosť.
- Hovorte o svojom manželovi pekné veci neustále iným ľuďom, a najmä pred svojim manželom.
- Hlboké slová, premýšľajte o nich....
- „Kľúčom k úspešnému manželstvu je pokúsiť sa zbaviť toho druhého peknými a premyslenými vecami.“
- To vytvára pozitívnu, láskyplnú atmosféru a spôsobuje, že sa druhý človek cíti, že je milovaný, a preto chce darčeky vrátiť.
- Manželstvo nie je len o vás, ak sa pokúsite viac zamerať na toho druhého, ako na seba, budete úspešní!
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či má váš partner emocionálny vzťah?
