Ako mať rande doma s malými deťmi?
Ak vás partner navštevuje len príležitostne, môže to viesť k tomu, že ich budete mať pri sebe, keď chystáte deti do postele.
Ak ste rodič, nájsť si čas a vhodné okolnosti na udržanie romantického vzťahu môže byť mimoriadne náročné. Tu je pár tipov, ktoré vám pomôžu mať „rande v noci“ doma.
Metóda 1 z 3: starajte sa o svoje deti
- 1Najprv sa postarajte o potreby svojich detí. Mohlo by byť užitočné, keby ste s nimi urobili vzrušujúcu popoludňajšiu aktivitu, ktorá by ich príjemne unavila, napríklad hranie na ihrisku alebo v parku. Ak je to potrebné, požiadajte o pomoc, aby ste do 18:30 neboli pripravení zrútiť sa. Popoludní nekŕmte svoje deti dobrotami s vysokým obsahom cukru. Ak majú zvyčajne sladké občerstvenie, dajte im ho ako obed počas obeda a na popoludnie si vyberte iné občerstvenie.
- 2Vykonajte svoje pravidelné rituály na dobrú noc pred spaním po večeri. Nenechajte sa vystresovať a rozčúlite ich tým, že sa ich pokúsite ponáhľať do postele, byť s nimi krátky alebo na nich kričať. Ak im zvyčajne dávate kúpeľ každý večer alebo im čítate rozprávku/spievate/držíte ich za ruku, urobte to aj dnes večer. Pomôže im to cítiť sa v bezpečí a povzbudí ich, aby išli spať.
- 3Nastavte si opatrovateľku a majte ju pri sebe. Reagujte na svoje deti, ak vás budú potrebovať. Za predpokladu, že nikto z nich nie je chorý, malo by byť v tejto chvíli všetko celkom pokojné.
Tu je pár tipov, ktoré vám pomôžu mať „rande v noci“ doma.
Metóda 2 z 3: Naplánujte si rande v noci
- 1Vopred sa rozhodnite, čo by ste chceli robiť. Možnosti zahŕňajú sledovanie filmu, pomalý tanec pri (nízkej hlasitosti) hudbe, pomazanie alebo pomazanie nôh alebo sa dokonca môžete okúpať, ak ste v intímnom vzťahu a máte vaňu. Ak sa chcete podeliť o večeru a film, zvážte objednanie jedla, aby ste znížili spotrebu energie. Vyberte si film vopred, ak si ho musíte požičať mimo domu, alebo si ho vyberte spontánne, ak máte prístup k online službám, ako je Amazon Instant Video alebo Netflix.
- 2Vykonajte svoje prípravy. Ak by ste radšej uvarili komplikovanú večeru a jedli ju pri sviečkach, skúste buď nakupovať suroviny vopred, alebo požiadajte o pomoc, aby bolo všetko dohromady. Niektoré obchody s potravinami doručujú. Alternatívne sa môžete rozhodnúť urobiť niečo, čo pozostáva väčšinou z prísad, ktoré už máte, alebo skombinovať hotové prvky. Snažte sa pri varení nevytvárať prílišný hluk, aby ste nerušili deti.
- 3Ak váš partner s vami nežije, nechajte ho prísť k vám domov, keď deti spia, pokiaľ nie sú zvyčajne súčasťou večerných rituálov. Ak vás partner navštevuje len príležitostne, môže to mať za následok, že ich budete mať pri sebe, keď chystáte deti do postele. Zaistite im, aby mali kľúč alebo zavolajú na váš telefón alebo textovú správu, keď sa dostanú do vášho domu, aby nevzbudili deti.
- 4Pripravte si jedlo alebo ho podávajte. Či už chcete jesť na gauči alebo pri pekne prestretom stole, teraz je ten správny čas. Vychutnajte si spoločné jedlo.
Ak si chcete s partnerom pozrieť film, uistite sa, že deti nebudú vyrušované.
Metóda 3 z 3: činnosti po večeri
- 1Ak si chcete s partnerom pozrieť film, uistite sa, že deti nebudú vyrušované. Nezvyšujte zvuk príliš vysoko a vyhýbajte sa filmom s náhlymi zvukmi, ako sú akčné filmy s množstvom výbuchov.
- 2Ak sa chcete s partnerom podeliť o tanec, nájdite si vo svojom byte vhodné miesto a pustite si hudbu, ktorá vás baví. Pomalá hudba môže zodpovedať romantickej nálade a je nepravdepodobné, že by prebudila deti. Ak je napríklad jediné miesto, kde sa tancuje, v kuchyni, zvážte použitie mobilného telefónu na prehrávanie hudby, ak váš telefón túto funkciu poskytuje, alebo rádia.
- 3Ak chcete spustiť bublinkový kúpeľ pre vás oboch, skúste použiť kúpeľňu, ktorá nie je priamo susediaca so spálňou vašich detí. Budú počuť, ako voda preteká stenou, a vaše hlasy môžu byť umocnené obloženými stenami kúpeľne.
- 4Ak máte v úmysle vyraziť alebo sa oddať iným zamilovaným aktivitám, urobte to na mieste, na ktoré vaše deti omylom nevkročia. Vezmite si opatrovateľku so sebou a v prípade potreby prerušte romantický čas, ak vaše dieťa potrebuje pozornosť. V žiadnom prípade NEZATVÁRAJTE svoje deti vo svojich izbách. Ak potrebujete súkromie, namiesto toho zamknite dvere do spálne.
- Ak patríte k nadšencom sviečok, pred odchodom z miestnosti vždy sfúknite sviečky. Uchovávajte ich mimo dosahu detí.
- Nikdy nedávajte svojim deťom žiadne lieky ani lieky, aby ste ich unavili alebo zaspali. Okrem toho, že je považovaný za batériu a nezákonný, je VEĽMI nebezpečný a môže spôsobiť smrť, kómu alebo trvalé zranenie.
Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať s nudou v manželstve?
