Ako zabaliť nádobu na šalát?
V závislosti od veľkosti nádoby na dne pokvapkajte pár polievkových lyžíc obľúbeného šalátového dresingu.
Nápady používať murárske nádoby sa časom výrazne rozrástli. V garáži sú užitočné pri držaní bitov a skrutiek. V typickej remeselnej miestnosti sú užitočné pri držaní korálikov a šperkov. V kuchyni sú užitočné pri uchovávaní prísad do špajze, ako je cukor, múka, alebo na zaváranie. Keď v práci potrebujete zdravé jedlo, použitie murárskych nádob na skladovanie šalátov je praktické ako každá vec, ktorú by ste si predstavovali.
Časť 1 z 3: príprava pohárov
- 1Rozhodnite sa o veľkosti nádoby. Odporúčame používať poháre so širokým hrdlom, pretože je jednoduchšie do nich pridávať prísady a odoberať ich.
- Dózy s objemom pol litra: odporúčané pre šaláty na jednu porciu; ak si chcete dať malú alebo dve zelené a polevy
- Dózy na štvrť litra: odporúčané na večeru s podávaním šalátov; ak si chcete dať dobré množstvo zelene, sprevádzané zeleninou a polevami
- Dve nádoby na štvrť litra: odporúčané pre potlucks a zber
- 2Nádobu dôkladne očistite. Pred použitím nádobu a viečko očistite jemným mydlom a horúcou vodou.
Časť 2 z 3: balenie nádoby
- 1Naučte sa pravidlo vrstvenia. Začnite s najťažšími surovinami v spodnej časti a najľahšími v hornej časti.
- 2Pridajte najskôr šalátový dresing. V závislosti od veľkosti nádoby na dne pokvapkajte pár polievkových lyžíc obľúbeného šalátového dresingu.
- Umiestnenie dresingov naspodok zaistí, že ľahké prísady, ktoré sa ľahko namočia, ako napríklad šalát, sa počas skladovania nedotknú obväzu.
- 3Pridajte akékoľvek prísady „vhodné na namáčanie“. Na šalátovú zálievku môžete pridať tvrdú zeleninu, ako napríklad papriku, uhorku alebo čokoľvek podobné špongii, ako sú huby.
- 4Ďalej navrstvite zrná, sójové bielkoviny alebo strukovinové bielkoviny. Tofu alebo fazuľa môžu do vašej šalátovej nádoby pridať obrovské množstvo výživy.
- 5Navrch pridajte mäsové alebo vaječné bielkoviny a syr. Strúhaný syr, kuracie prúžky a vajíčka uvarené na tvrdo sú skvelé nápady „dobroty“.
- 6Vrstvíme sušené ovocie. Posypte sušenými marhuľami alebo brusnicami, aby mali sladkosť v každom súste.
- 7Nádobu nalejte zeleninovým šalátom. Pretože sa jedná o tie najnepriateľskejšie prísady, ktoré sú v kontakte so šalátovým dresingom dlhší čas, uistite sa, že (pokiaľ je to možné) sú od dresingu najďalej. Roztrhajte na kúsky, aby pasovali.
- 8Dózy uložte. Dózy dajte do chladničky až na týždeň.
Tofu alebo fazuľa môžu do vašej šalátovej nádoby pridať obrovské množstvo výživy.
Časť 3 z 3: podávanie šalátu
- 1Na jedenie použite samostatnú misku. Pretože budete vmiešavať ingrediencie, najefektívnejšou metódou pri ich konzumácii je vyložiť šalát do samostatnej misky.
- 2Jedzte to priamo z pohára. Je to možné, ale ťažšie skombinovať všetko. Možno budete musieť zjesť pár surovín zhora, aby ste sa dostali do zvyšku šalátu.
- 3Hotovo.
- Keď používate jemné prísady s „pachmi“, akými sú vajíčka, kura alebo syr, počkajte do poslednej minúty, kým ich pridáte do nádoby.
- Vyberte si hroznové alebo cherry paradajky pred paradajkami zemegule, aby ste získali najkvalitnejšie šaláty. Sú malé a nevyžaduje sa žiadna rezacia príprava, ktorá zabraňuje miešaniu ostatných prísad s paradajkovými tekutinami a šťavami.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť šalát z pečenej zeleniny a špenátu?
Otázky a odpovede
- Môžem urobiť sushi šalát?Akýkoľvek šalát funguje, ak sú zložky trochu podobné. Proteínové položky zahynú rýchlejšie ako rastlinné. Akékoľvek surové nechladené položky sa môžu potenciálne stať nebezpečnými, najmä akýkoľvek druh morských plodov, ak sa uchovávajú pri izbovej teplote nejaký čas. Majte to na pamäti, ak sa rozhodnete pripraviť sushi šalát.
