Ako sa správať slušne, keď máte málo priateľov?
Uisťujeme vás, že sa nemusíte obklopovať množstvom priateľov, aby ste na ostatných pôsobili ako cool.
To, čo sa považuje za „cool“, je zvyčajne v oku pozorovateľa. Ale bez ohľadu na to, či sa tvárite ako hrdý šprt alebo umelec, pankáč alebo preppy, existuje jedna konštanta, ktorá ľudí vydáva za „cool“, a to je dôvera v to, kým ste. Aj keď jednou rukou dokážete spočítať počet priateľov, ktorých máte, sebavedomie prekročí všetky predsudky, ktoré môžu mať ľudia o vašom oblečení, záujmoch alebo veľkosti vašej kliky.
Metóda 1 z 3: prejavovanie dôvery vo svoj každodenný život
- 1Buďte svojou vlastnou osobou. Namiesto toho, aby ste sa pokúšali „zapadnúť“ medzi ostatných, stanovte si vlastné štandardy a dodržujte ich. Oblečte sa, ako sa rada obliekate. Vydajte sa s hrdosťou na svoje vášne. Ukážte ľuďom, že pre vás je najdôležitejším zdrojom schválenia váš vlastný-nie nikoho iného.
- Neberte to tak, že by ste mali byť protihráčom! Ak sa hodnoty, záujmy, zmysel pre módu iných ľudí a podobne zhodujú s vašimi, prijmite ich za svoje. Ide o to, byť autentický, nech sa prezentujete akokoľvek.
- Ani to nerozťahujte. Opäť je dôležité, aby ste boli autentickí, a tak sa neprehnajte natoľko, že robíte pózu a hráte postavu mimo seba.
- 2Majte pozitívny prístup. Posilnite svoj sebavedomý imidž s úsmevom na celý svet. Uznajte „zlé“ v živote také, aké je, ale nenechajte sa sklamať. Byť v pohode znamená, že keď nastanú problémy, ste si istí, že ich dokážete vyriešiť, a tak nepodkopávajte svoj imidž tým, že budete pôsobiť porazení! Ukážte druhým ľuďom, že ste niekým, koho sa oplatí mať pri sebe, bez ohľadu na okolnosti.
- Považujte neúspechy za skúsenosti, z ktorých sa môžete poučiť, prekážky ako výzvy, ktoré je potrebné prekonať, a všetko ostatné v živote ako príležitosť zlepšiť sa!
- Negatívne komentáre k druhým si nechajte pre seba. Nenechajte sa vnímať ako niekoho, kto musí zraziť ostatných, aby sa zdvihol.
- 3Buďte cool, nie dokonalí. Byť sebavedomý znamená, že ste spokojní s tým, kým ste, s chybami a so všetkým. Vyhnite sa klamaniu, aby ste si mysleli, že ste nadradení všetkým ostatným. Ak budete pôsobiť nadradene, ľudia si budú myslieť, že robíte len to: herectvo.
- V prípade potreby požiadajte o pomoc. Ne blufujte si cestu cez situácie, ktoré nedokážete zvládnuť sami.
- Riskujte, že vyzeráte hlúpo. Ukážte ostatným, že ste dosť odvážni a nezaujíma vás, čo si ľudia myslia, ale ste aj dostatočne sebavedomí na to, aby ste sa na sebe smiali, keď nakoniec vyzeráte smiešne.
- Vyjadrite svoje názory počas projektov, diskusií alebo príležitostných rozhovorov, ale so smiechom priznajte, že ste sa mýlili, keď ostatní ľudia dokážu, že majú pravdu.
Dávajte si pozor na opakované rady o svojich nedostatkoch v prípade, že sa vaši priatelia zdráhajú ich priamo osloviť. - 4Ukážte svoju dôveru rečou tela. Nebojte sa gestami oživiť svoje konverzácie, ale vo všeobecnosti sa snažte byť ticho. Vyjadrujte pocit, že sa vo svojom okolí cítite dokonale. Vlastníte priestor, v ktorom sa nachádzate, a ukážte, že nemáte v úmysle utiecť. Pohybujte sa uvoľnene a gestá majte malé a malátne.
- Držte hlavu v kľude a bradu hore. Pri rozhovore sa vždy pozerajte ľuďom do očí.
- Keď stojíte, rozložte váhu rovnomerne na obe nohy. Vlastníte pôdu, na ktorej stojíte. Nohy majte zasadené na mieste.
- Nehybne sedieť Nech už si sadnete na akékoľvek miesto, relaxujte v ňom ako vo svojom obľúbenom kresle. Odolajte nutkaniu predkloniť sa alebo odraziť nohy, ako by ste boli pripravení vyraziť pri prvej príležitosti.
- 5Udržujte nádych tajomstva. Keď budete vyzvaní, podeľte sa o svoje myšlienky a názory bez strachu, ale zdržte sa zdieľania, najmä ak ich v prvom rade nikto nepožiadal. Nenechajte sa zmiasť ako tyran alebo chvastoun. Podeľte sa o to, čo je v danej chvíli dôležité, ale nechajte ostatných, aby o vás chceli vedieť viac, než aby už chceli, aby ste mlčali.
- Ak sa konverzácia uberá do oblasti, ktorú celkom dobre poznáte, reagujte vedome na komentáre ostatných, ale prednášku zastavte.
- Nechajte všetky skutočne pôsobivé veci o vás nespomenuté. Ak napríklad hovoríte o bejzbale, podeľte sa o svoje myšlienky a názory bez toho, aby ste spomenuli skutočnosť, že ste boli MVP v každom tíme, v ktorom ste kedy hrali.
- Nechajte ľudí, aby od vás vtipkovali informácie. Zarámujte svoje reakcie v rozhovoroch spôsobom, ktorý odpovedá na ich otázky, a vytvorte o sebe ešte viac, napríklad: „Ako by o tom mohol toľko vedieť?“
Metóda 2 z 3: Zapôsobenie nových ľudí na konverzáciu
- 1Predstavte sa jednoducho. Začnite základmi: „Ahoj, ja som Jim.“ Pokiaľ si situácia nevyžaduje pridanie konkrétnejších podrobností o sebe, nechajte zatiaľ všetko ostatné nespomenuté. Nechajte druhú osobu, aby sa o vás dozvedela prostredníctvom prirodzenej konverzácie. Nenúťte ich kŕmiť každý fakt o sebe hneď od pálky. Ak sa potrebujete pri predstavovaní uviesť do nejakého kontextu, urobte to jednoducho, napríklad:
- „Ahoj, som Jennifer. Bežím trať na takú a takú strednú školu. Videl som ťa behať na pozvánke z minulého týždňa.“
- „Ahoj, ja som Rick. Som bratranec oslávenca.“
- „Ahoj, som Susan. Vlani som bola laboratórnym partnerom tvojej sestry v biológii.“
- 2Buďte verní situácii. Každý z nás má rôzne stránky, takže buďte „vy“, ktorí sú pre túto chvíľu najvhodnejší. Buďte sebavedomí a relevantní zároveň. Aj keď máte o sebe x pôsobivých faktov, o ktoré sa práve pokúšate podeliť, nechajte si ich pre seba, ak neexistuje žiadny kontext na ich spomenutie. Vyhnite sa tomu, aby ste sa chválili. Napríklad:
- Povedzte, že vy dvaja začnete rozhovor o kapelách, ktoré sa vám páčia. Teraz tiež povedzme, že ste maestro na gitare. Napriek tomu, že vaše gitarové schopnosti súvisia s hudbou, držte sa konverzácie založenej na fanúšikoch o iných hudobníkoch, ktorú vy dvaja obdivujete. Zapôsobte na druhého človeka svojimi schopnosťami a sebavedomím tým, že ho necháte zistiť, ako vynikajúci ste od niekoho iného.
Prijmite svojich najbližších priateľov ako ľudí, s ktorými môžete byť sami sebou, s nedostatkami a so všetkým bez toho, aby ste museli dávať neustálu „chladnú“ pózu. - 3Podeľte sa o svoje nepohodlie. Ak sa cítite nervózni, neprekompenzujte to, ak budete pôsobiť odvážnejšie, ako sa bežne správate. Namiesto toho urobte odvážny krok a priznajte si pocit úzkosti! Ukážte tomu druhému, že ste si natoľko istí sami sebou, že sa bez problémov delíte o svoje nedokonalosti, dokonca aj s novými ľuďmi. Nalákajte ich do bezprostrednej atmosféry intimity tým, že im umožníte vidieť vaše zraniteľné miesta od začiatku.
- Na večierku alebo veľkom zhromaždení? Robia vás davy nervóznymi? Povedzte toľko a dajte druhému vedieť, že v budúcnosti sa stretnete jeden s druhým a odhalíte to najlepšie.
- Nie je scéna, v ktorej sa nachádzate, vaša? Povedzme, že ste na futbalovom zápase a neviete nič o tomto športe. Namiesto toho, aby ste predstierali záujem alebo znalosti, zverte sa druhej osobe a stimulujte jej ego tým, že sa spoľahnete na ich odbornosť, ktorá vás prevedie hrou.
- 4Menej hovoriť, viac počúvať. Udržujte konverzáciu zameranú na nich. Ukážte im, že sa sami menej zaujímate o reklamu a viac sa o nich učíte. Dajte im pocítiť dôležitosť a zároveň vytvorte atmosféru tajomstva o sebe. Keď sa konverzácia skončí, nechajte ich pocítiť záujem, aby sa mohli dozvedieť viac o vás.
- Keď vám rozprávajú príbeh, položte doplňujúce otázky, ktorými naznačíte svoj záujem.
- Keď zdieľate svoje vlastné myšlienky a názory, opýtajte sa ich, čo majú v úmysle presunúť pozornosť na nich.
Metóda 3 z 3: Posilnenie vašich priateľstiev
- 1Vážte si priateľov, ktorých máte. Uisťujeme vás, že sa nemusíte obklopovať množstvom priateľov, aby ste na ostatných pôsobili ako cool. Ale pamätajte si: vyzeralo by to trochu podozrivo, keby sa na vás tých pár priateľov, ktorých máte, pustili do kaucie. Neberte ich ako samozrejmosť. Dokážte im (ako aj ostatným mimo vášho kruhu), že si určite stojíte za ich čas, rešpekt a lojalitu.
- 2Postavte svojich priateľov pred seba. Vyhnite sa myšlienke byť stredobodom pozornosti. Keď vaši priatelia potrebujú vyložiť alebo vyvetrať alebo dokonca len BS, postavte sa na vedľajšiu koľaj a skutočne počúvajte, čo hovoria. Dokážte im, že naozaj chcete vedieť, čo si myslia a čo si myslia o tomto, tom a inom.
- Keď vám niečo povedia, položte im doplňujúce otázky a ukážte im, že im chcete úplne porozumieť.
- Reagujte priamo na ich komentáre, než aby ste menili tému alebo jednoducho vyjadrili svoje vlastné názory.
- Ak máte pocit, že by vám vlastný príbeh alebo vlastný názor prospeli, zarámujte ho spôsobom, ktorý jasne ukazuje, že je to odpoveď na to, čo povedali, a nie iba príležitosť, aby ste mohli hovoriť o sebe.
Byť v pohode znamená, že keď nastanú problémy, ste si istí, že ich dokážete vyriešiť, a tak nepodkopávajte svoj imidž tým, že budete pôsobiť porazení! - 3Rešpektujte ich kritiku. Byť chladný a sebavedomý je v prvom rade záležitosť získať súhlas od seba, ale to neznamená, že by ste nemali ignorovať to, čo hovoria ľudia, ktorí sú pre vás najdôležitejší. Keď poukazujú na vašu chybu, berte to skôr ako konštruktívnu spätnú väzbu než ako urážku. Prijmite fakt, že nie ste dokonalí. Prijmite svojich najbližších priateľov ako ľudí, s ktorými môžete byť sami sebou, chybami a všetkými druhými, bez toho, aby ste museli dávať neustálu „chladnú“ pózu.
- Dávajte si pozor na opakované rady o svojich nedostatkoch v prípade, že sa vaši priatelia zdráhajú ich priamo osloviť.
- Priznajte svoje chyby a ukážte, že vám ide skôr o to, aby ste zlepšili seba a svoje priateľstvo, než aby ste len „vyzerali dobre“.
- Smejte sa, aby ste rozptýlili napätie, a dokážte, že ste dostatočne empatickí, aby ste sa videli očami svojich priateľov.
- 4Robte „maličkosti.“ Ak budete z času na čas organizovať večierky pre priateľov alebo robiť iné veľkolepé gestá, nepochybne sa pre vás budú cítiť dôležití. Ale častejšie robiť menšie gestá je oveľa uskutočniteľnejšie (a konzistentnejšie). Nechajte svojich priateľov, aby sa pre vás každý deň cítili dôležití. Ukážte im, že na nich neustále myslíte. Ukážte im, že im každý deň dáte malý znak, že sú v mysli.
- Pošlite im odkazy na videá, príbehy, memy atď., O ktorých si myslíte, že by ich ocenili.
- Zavolajte im a povedzte „Čo sa deje“ a zistite, ako sa majú, aj keď (alebo najmä ak) nemáte čo obzvlášť zaujímavé povedať.
- Ponúknite sa, že im urobíte láskavosť a uľahčíte im život, keď sú zaneprázdnení, chorí alebo sa z nejakého dôvodu zbláznia, alebo ich jednoducho urobíte bez toho, aby ste sa pýtali, či ich potrebujú.
- 5Vytvorte si nové spomienky. Vdýchnite nový život do svojich spoločných rutín. Nech je vaše priateľstvo vzrušujúce. Ak váš priateľ spomenie, ako by bolo pekné urobiť to alebo ono, nenechajte ho iba snívať-vytvorte si konkrétny plán, ako to skutočne urobiť. Vytvorte si plány spoločne alebo ich prekvapte pripraveným dobrodružstvom.
- Vydajte sa na výlet, aj keď je jednodňový výlet jediným, čo môžete zvládnuť.
- Naučte sa spoločne nové zručnosti tým, že sa zúčastníte hodín výtvarnej výchovy, hodiny gitary atď.
- Vyjdite zo svojej komfortnej zóny a zúčastnite sa čítania poézie, otvorenej mikrofónovej noci, karaoke alebo niečoho, čo odoláva smrti, napríklad parašutizmus alebo horolezectvo!
Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať s fámami?
