Ako zastaviť klebety?
Keď sa okolo vás šíria chýry, môže to byť veľmi frustrujúce, ale snažte sa zostať pokojní, aby ste mohli podniknúť kroky na svoju obranu. Dajte ostatným vedieť, že ste si túto fámu vedomí, pretože ju povzbudíte k ďalšiemu šíreniu iba vtedy, ak sa pokúsite správať tak, ako by ste to nikdy nepočuli. Pokúste sa však zostať uvoľnený, keď o tom hovoríte, pretože prílišná obrana by mohla v ľuďoch vyvolať dojem, že fáma je pravdivá. Mali by ste tiež povedať svoju stránku príbehu, kedykoľvek budete mať príležitosť, aby vás každý videl, ako stojíte za sebou. Ak niečo, čo robíte, živí fámu, napríklad keď sa stretávate s niekým, o kom si každý myslí, že ste do neho zamilovaní, pokúste sa toto správanie zastaviť. Skúste napríklad urobiť niečo s osobou vo väčšej skupine alebo s ňou stráviť menej času. Tipy, ako sa postaviť tvárou v tvár niekomu, kto o vás šíri zvesti, čítajte ďalej!
Nemá zmysel správať sa, ako keby ste nepočuli ohováranie, ak to majú všetci ostatní vo vašej škole alebo na pracovisku.
Vedecký výskum naznačuje, že staré príslovie - „Neodpovedajte povesti s odpoveďou“ - je zlá rada. Zdá sa, že spôsob, akým sa narábalo s fámami v posledných európskych voľbách, podporuje túto novú perspektívu. Ak teda nemôžete ignorovať zvesti, čo máte robiť? Zistite to v 1. kroku.
Časť 1 z 2: Správna reakcia
- 1Nehraj sa na hlupáka. Netvárte sa, že nemáte predstavu o tom, čo o vás ľudia hovoria. Bezradné konanie spôsobí, že ľudia budú považovať tieto zvesti za pravdivé. Nemá zmysel správať sa, ako keby ste nepočuli ohováranie, ak to majú všetci ostatní vo vašej škole alebo na pracovisku. Uznanie, že viete, že sa okolo vás šíria zvesti, je prvým krokom k ich vyriešeniu.
- Ak niekto spomenie fámu, môžete povedať: „Počul som, že sa to už deje“ alebo „Viem, čo o mne ľudia hovoria“.
- Ešte lepšie je poraziť rumormongers na punč. Ak viete, že sa o vás (a rýchlo!) Šíri začarovaná zvesť, môžete o tom dokonca povedať aj iným ľuďom, ktorí o tom ešte nepočuli. Pravdepodobnejšie by boli na vašej strane, keby to od vás počuli, ako keby to počuli z fámy.
- 2Nedovoľte im, aby videli, ako vám na tom záleží. Vyvarujte sa toho, aby ste sa správali otvorene nahnevane, rozrušene alebo zranene kvôli fámam. Aj keď boli skutočne veľmi zlí a bolestiví, ak sa necháte verejne rozčúliť, necháte druhú stranu vyhrať. Ak ste z nich skutočne naštvaní, rozhovor s niektorými blízkymi priateľmi vám pomôže oveľa viac, ako keď sa svet rozčúli. Majte teda stuhnutú hornú peru, hlavu hore a nedovoľte, aby sa k vám dostali.
- Druhá vec je, že ak budete kvôli fámam pôsobiť veľmi rozrušene, každý bude presvedčený, že sú pravdivé.
- 3Nehaste oheň s ohňom. Aj keď môže byť lákavé bojovať s fámou inou fámou, mali by ste sa vybrať po vysokej ceste a nespadnúť do sféry šírenia klebiet s nízkou životnosťou. Iste, môžete šíriť fámu o osobe, ktorá to začala, alebo šíriť úplne inú fámu, len aby ľudia o vás prestali hovoriť, ale ak to urobíte, je pravdepodobné, že veci iba zhoršíte a budete vyzerať zúfalo a budete sa im páčiť. nie sú o nič lepší ako človek alebo ľudia, ktorí šíria fámy na začiatku.
- Pamätajte si, že nakoniec chcete vyjsť na vrchole. Chcete, aby vás ľudia rešpektovali a mysleli si, že ste hodný človek. Ak si chcete zachovať úroveň rešpektu aj po tom, ako sa začne šíriť začarovaná fáma, musíte pokračovať v vztyčovaní hlavy namiesto toho, aby ste si mysleli: „Ak ich nemôžete poraziť, pridajte sa k nim“. ty nikde.
- 4Ak je to potrebné, porozprávajte sa s dospelým alebo autoritou. Iste, hovoriť s dospelým alebo so svojim šéfom o začarovaných klebetách nemusí byť zábavné, ale môže to dostať osobu, ktorá ich šíri, do problémov a môže vám spôsobiť, že sa v danej situácii budete cítiť lepšie. Ak sa povesti šíria napríklad v škole a presne viete, kto ich začal, potom rozhovor s autoritou môže šíriteľa povestí poriadne vystrašiť a donútiť klebety, aby čo najrýchlejšie prestali.
- Toto je ošemetné. Je na vás, aby ste sa rozhodli, či sa chcete porozprávať s dospelým, alebo to zvládnete sami.
Druhá vec je, že ak budete kvôli fámam pôsobiť veľmi rozrušene, každý bude presvedčený, že sú pravdivé.
Časť 2 z 2: prijatie opatrenia
- 1Postavte sa za seba. Nezamieňajte si postoj k bezúhonnosti s „obranou“. Nájdite platformu, na ktorej môžete komunikovať svoju stránku príbehu. Pretože mlčanie nie je vždy také zlaté, je dobré mať k dispozícii niekoľko vecí, ktoré môžete pripraviť: „Neverím, že je to pravda.“ alebo „Zdá sa, že je to neopodstatnená (alebo začarovaná) fáma. Takéto veci môžu veľmi uškodiť.“ Keď to hovoríte, pozerajte sa ľuďom do očí. Uistite sa, že prevláda vaša stránka príbehu.
- Ak sa vás ľudia pýtajú na túto klebetu, mali by ste si stáť za tým, bez ohľadu na to. Ak to oprášite alebo budete pôsobiť, že o tom nechcete hovoriť, ľudia budú veriť, že je to pravda.
- 2Zistite, čo povesti dodáva dôveryhodnosť, a prestaňte s tým. Ľudia častejšie povedia fámy, ktoré sú pravdepodobné a ktoré závisia od existencie sugestívnych dôkazov. Napríklad fáma o afére na pracovisku sa začne šíriť, ak dvaja zúčastnení ľudia budú flirtovať v kancelárii alebo spolu sedieť každý deň na obede. Hneď ako zistíte, čím sa povesť živí, urobte opatrenia na jej odstránenie, ak je to možné.
- Neobťažujte sa myšlienkami „No, nemali by to predpokladať“ alebo „Mal by som byť schopný robiť to, čo chcem, bez toho, aby si mysleli také a také“. Ide o to, že áno a pokiaľ budete v správaní pokračovať, fáma sa bude šíriť ďalej.
- Samozrejme, ak nerobíte absolútne nič, aby ste podporili povesť, potom nie je čo meniť. A aj keď robíte niečo, čo môže potenciálne spôsobiť fámu, nebuďte na seba tvrdí, ak je to tak!
- 3Dokážte, že to nie je pravda, ak môžete. Ak máte dôkazy, ktoré môžu dokázať, že fáma nie je pravdivá, mali by ste ju predložiť. Ak napríklad ľudia hovoria, že váš priateľ nie je skutočný, vezmite ho na ďalšiu párty. Ak ľudia ohovárajú, že neviete plávať, usporiadajte párty pri bazéne. Ak dokážete predložiť dokument, ktorý dokáže, že povesť je raz a navždy nepravdivá, nemyslite si, že je to pod vašu dôstojnosť.
- Samozrejme, jedným z problémov povestí je to, že je také ťažké ich vyvrátiť. Nebojte sa nájsť dôkaz o opaku, ak ho jednoducho nemôžete získať.
- 4Vysielajte zvesti. Áno, to je správne. Verbalizujte alebo uverejnite fámu prominentným spôsobom. Priznaním fámy uberáte na časti jej dynamiky. Povesti sa šíria ako blesk, pretože ľudia, ktorí ich šíria, to robia s cieľom získať spoločenské postavenie, a to závisí od toho, či budú mať „vnútornú naberačku“. Ak budete vysielať ich „dôverné informácie“, nebudú mať žiadnu motiváciu šíriť zvesti. Každý to už bude vedieť!
- Samozrejme, ak je to veľmi bolestivé, možno nebudete chcieť, aby to svet vedel. Ale ak si myslíte, že hovoriť o tom s každým je najľahší spôsob, ako dokázať, že je to smiešne, a nechať to zmiznúť, choďte do toho.
- 5Konfrontujte zdroj. Ak viete, kto šíril zvesť, možno by ste sa mali porozprávať s osobou, ktorá to urobila. Buďte civilní a držte hlavu hore a úprimne sa s osobou porozprávajte o tom, prečo túto fámu šíri, a priznajte si problémy, ktoré spôsobuje, bez toho, aby ste pôsobili príliš rozrušene. Povedzte niečo ako: „Viem, že nie sme práve najlepší priatelia, ale šírenie falošných chýrov o mne nie je spôsob, ako vyriešiť naše problémy“.
- Ak sa nechcete stretnúť so zdrojom sami, vezmite si so sebou pár priateľov. Samozrejme, nedávajte sa do nebezpečnej alebo nepríjemnej situácie, ak viete, že rozhovor s dotyčným vám jednoducho neprospeje.
- 6Dávaj na seba pozor. Fámy môžu ľudí rozrušiť, nahnevať alebo dokonca deprimovať. Bez ohľadu na to, čo o vás ľudia hovoria, držte hlavu hore a pamätajte si, kto ste. Nedovoľte, aby iní ľudia určovali vašu hodnotu v tomto živote a zostaňte silní, bez ohľadu na to, čo o vás ľudia hovoria. Uistite sa, že trávite čas s dobrými priateľmi, doprajte si dostatok spánku a udržujte si sebaúctu, napriek tomu, čo o vás ľudia hovoria.
- Môžete byť tak zaneprázdnení obavami o tom, ako presvedčiť ľudí, že fámy nie sú pravdivé, že ste nestrávili čas starostlivosťou o seba. Ak sa chcete vrátiť k šťastnému a zdravému životu, musíte sa zamerať na seba - namiesto nezmyselnej rany spôsobenej inými -.
Ľudia častejšie povedia fámy, ktoré sú pravdepodobné a ktoré závisia od existencie sugestívnych dôkazov.
- Nad všetkým zostaňte pokojní. Ľudia radi vidia reakciu. Ak zostanete pokojný, pomôže vám to zvesť zabiť a v budúcnosti vám pomôže s podobnými prípadmi.
- Skúste sa správať tak, aby vám to neprekážalo, a ak to nedáva najavo, že áno. Hlavu hore.
- Porozprávajte sa s osobou, ktorá zvesti uverila, a povedzte jej, čo sa skutočne deje.
- Ak ste to boli vy, kto vôbec začal fámu, nepopierajte to. Namiesto toho, aby ste reagovali na to, čo si o vás budú ostatní myslieť, priznajte si, čo ste z povahy urobili zle.
- Pokúste sa ignorovať hluk v pozadí komentárov ľudí o vás. Pamätajte si, že povesť nakoniec utíchne.
- Majte dobrého priateľa, s ktorým sa porozprávajte, a pokúste sa prísť s plánom, aby ste sa uistili, že to nie je o vás.
- Pamätajte si, že je v poriadku mať emócie. Vypusťte zo svojho systému slzy, nahnevané slová alebo akékoľvek pocity.
- Ak všetko ostatné zlyhá, ignorujte zvesti. Na strednej škole a na strednej škole sa povesti prevalili sotva po týždni.
- Nechajte svojich priateľov povedať každému, kto to spomína, čo sa skutočne stalo alebo že to nie je pravda.
- Nezabudnite, že poznáte skutočnú pravdu, ostatní to robia len pre zábavu. Ak je to veľmi zlá povesť, povedzte to mnohým dospelým a vyriešte to. Nehanbite sa šíriť fámu o vás, ľudia to robia, pretože žiarlia!
- Ak sa chystáte konfrontovať s osobou, ktorá šíri zvesti, pamätajte, že nie ste hrubý. Hrubý spôsobí, že bude táto osoba naštvaná a v pokušení šíriť ďalšie klebety.
Ak sa povesti šíria napríklad v škole a presne viete, kto ich začal, potom rozhovor s autoritou môže šíriteľa povestí poriadne vystrašiť a donútiť klebety, aby čo najrýchlejšie prestali. - Ak sa zdroj fámy nezastaví po konfrontácii dospelých, môže sa stať obťažovaním. Možno budete musieť urobiť viac, než sa len porozprávať s dospelým.
- Pamätajte si, že ak niekto o vás začína túto falošnú fámu, môže sa nudiť s vlastným životom a nie je to váš problém, žiarli na vás. Pripomeňte si, kto ste, a buďte na to hrdí, nenechajte sa ovládnuť nejakou hlúpou fámou.
- Ak sa vás niekto spýta na klebety a prečo ste to urobili, povedzte mu, že je to medzi vami a touto osobou a že by sa od toho mal vyhýbať.
- Porozprávajte sa s dobrým priateľom, ktorý je na vašej strane bez ohľadu na to. Možno to neurobí nič, aby sa zvesť zastavila, ale prinajmenšom vám to pomôže zachovať zatiaľ pokoj.
- Nestrácajte čas pokusom vypátrať, kto začal alebo šíril fámu. Je to zbytočné a neúčinné.
- Nebavte sa šíriť svoje fámy, obráti sa to proti vám a spustí ďalšiu fámu.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyhnúť dráme?
Komentáre (23)
- Bolo to úžasné, vďaka.
- To pomohlo tomu, že moja najlepšia priateľka rozšírila fámu, že som sa ju pokúsil pobozkať, aj keď som zamilovaný do chlapca.
- Bol som adoptovaný a týraný, nedovolili mi hovoriť ani si sadnúť k rodinnému stolu. Horšie ako túlavé zviera. Vždy som bola láskyplná a nápomocná a moje sestry v tejto adoptívnej rodine sa ku mne správajú ako k popoluške dodnes. Ukradli mi dedičstvo, ktoré mi zanechal otec, a nenávidia ma, pretože ľudia hovoria, že som krásna a ľudia, že som múdry a milujúci. A nadväzujem priateľstvá tak jednoducho, pretože naozaj milujem ľudí. Mám kariéru, ale bez práce a hovoria, že som nikdy nepracoval a zlé veci! Smutné.
- Prestali sa o mne šíriť fámy.
- Toto mi veľmi pomohlo. Na našej škole je to dievča, ktoré o mne šíri chýry a nie sú pravdivé. Teraz viem, ako to zastaviť, pretože predtým, ako som konal, som bol zranený.
- Tento článok mi veľmi pomohol. Tieto tipy sú dobré, pretože ľudia o mne niekedy šíria chýry. Vďaka, sprievodca!
- Pripomínam si, že som lepší človek ako tí, ktorí žijú svoj život zničením iného človeka.
- Rumormonger v našej dedine šíri klebety a naozaj vo mne vyvoláva pocit bezcennosti. Vaše stránky sú veľmi veľkou podporou. Ďakujem.
- Pomohlo mi to cítiť sa lepšie a nebiť sa.
- Je to tak, že môj priateľ bol v poslednej dobe hrubý a toto mi veľmi pomohlo.
- Pomohlo mi to zastaviť fámu, že si ľudia myslia, že chodím s niekým v mojej triede 7. triedy. Ďakujem tomu, kto to dokázal!
- Musím zastaviť túto fámu, a teraz viem ako!
- Pomohlo mi to vedieť, nenechať sa k vám dostať. Som veľmi emocionálny, preto beriem veci vážne. Ďakujem.
- Tento článok mi dal veľmi dobrú radu, ako zastaviť klebety, ktoré sa o mne šíria. Ďakujem autorovi!
- Zdá sa to celkom logické.
- Toto mi skutočne pomohlo, ale je mi smutno a už nechcem ísť do školy.
- Bolo to skvelé, za svoju esej som dostal A+.
- Pomohlo mi to prekonať ohováranie švagriných manželov. Zostal som pokojný a pozitívny a začal si uvedomovať zlé úmysly sestier v našich rodinných problémoch.
- Váš článok mi veľmi pomohol, takže ďakujem!
- Bolo to naozaj veľmi nápomocné!
- Dokázal som zastaviť fámu, že chodím s najlepším priateľom.
- Kvôli povestiam som mal zo seba skutočne zlý pocit. Ľudia sa smejú a pozerajú. Tento článok mi pomohol tým, že mi oznámil, že stále môžem držať hlavu hore.
- Tento článok mi pomohol tým, že mi poskytol slovnú zásobu, aby dokázal efektívne vyjadriť to, čo som už vedel, ale nebol dostatočne sebavedomý na to, aby som to povedal na verejnosti. Pokračoval som v obrane povesti svojej zosnulej svokry pred inými zlomyseľnými členmi rodiny, ktorí ohovárali.
