Ako hrať mimo linebacker?

Pozícia vonkajšieho obrancu (OLB) v európskom futbale je jednou z rozmanitejších
Pozícia vonkajšieho obrancu (OLB) v európskom futbale je jednou z rozmanitejších a náročnejších pozícií v obrannej línii.

Pozícia vonkajšieho obrancu (OLB) v európskom futbale je jednou z rozmanitejších a náročnejších pozícií v obrannej línii. Vzhľadom na to, že sa očakáva, že pokryjú množstvo miesta na poli, budú rôzne zodpovednosti zodpovednejšie ako mnohé iné pozície. Výsledkom je väčšie rozdelenie typov linebackerov, dokonca aj medzi jednotlivé pozície mimo linebacker.

Metóda 1 z 2: Hra na silných stranách mimo linebackera

  1. 1
    Hrajte na silnej strane formácie. Vonkajší linebacker na silnej strane formácie je často označovaný ako Sam. Útočný stred (ten, kto vyráža s loptou) ako stredovú čiaru, je silnou stránkou priestupku tá strana, kde je viac hráčov zoradených s tesným koncom útoku, spravidla medzi silnými hráčmi.
  2. 2
    Prevezmite blokátory olova. Vedúci ofenzívni blokári sa pokúsia zavesiť obranu a nasmerovať obrannú líniu tak, aby vytvorili otvory pre behy alebo tesné konce. Okrem zvyšku obrannej línie musí Sam pomôcť vyplniť medzery, ktoré vytvárajú a udržiavajú olovené blokátory. Jeden z kľúčov k prevzatiu blokátorov olova je v manévri „hit and shed“, kde sa linebacker dostane do kontaktu s blokátorom a potom sa odpojí, pričom si zachová správnu polohu.
    • Správny postoj k tomu vyžaduje chodidlá smerujúce dopredu tesne nad šírku ramien, váhu na chodidlách, chrbát vystretý, hlavu hore a kolená pokrčené.
    • Vytvorte kontakt s bočnou stranou prednej nohy. Aby ste udržali rovnováhu, kontaktujte blokátora ramenom, predlaktím alebo rukou na rovnakej strane ako predná noha.
    • Boky držte nízko a tlačte na blokátor hore nohami, nie iba silou hornej časti tela.
    • Udržiavaním bokov a nízkeho postoja môže linebacker rovnako udržiavať nízke podložky, čo mu pomáha dostať sa pod blokádu a vyvrátiť ju, čím mu umožňuje odpojiť sa od blokátora a prehodnotiť ďalší pohyb hry.
    • Umiestnenie, aby sa dostal pod chrániče a cez útočné blokátory, je pre vonkajších obrancov veľmi dôležité, pretože náčinie a chrániče, s ktorými sú v kontakte, majú často výrazné hmotnostné výhody.
  3. 3
    Zachyťte beh. Ak zadák zvolá bežeckú hru, znamená to, že odovzdá loptu rozbehnutému obrancovi, ktorý sa potom pokúsi nájsť dieru v obrannom rade. Jednou z povinností Sama je upchať presne takú dieru v obrannej línii, aby sa vyhol behu späť a zabránil mu prejsť cez silnú stránku.
  4. 4
    Pevný koniec zakryte. Okrem krytia behu späť v uponáhľanej hre musí Sam tiež zostať prispôsobivý pokrývať tesný koniec, ktorý zvyčajne hrá zo silnej stránky ofenzívnej formácie. V závislosti od hry môže úlohou tesného konca zabrániť tomu, aby obranná línia zneškodnila obrancu, zablokovať obrannú líniu, aby pomohla vytvoriť otvor pre bežca, alebo sa otvoriť ako výstupný prijímač, keď quarterback nemusí. nemáte čas na dokončenie prihrávky širokému prijímaču. Sam preberá tesný koniec takmer v každej hre, takže sa musí rýchlo prispôsobiť úlohe, ktorú v akejkoľvek hre hrá tesný koniec.
    • V prípade, že sa tesný koniec podarí otvoriť ako výstupný prijímač a quarterback mu dokončí prihrávku, je tiež Samovou úlohou riešiť tesný koniec hneď, ako je prihrávka dokončená.
Vonkajší linebacker na silnej strane formácie je často označovaný ako Sam
Vonkajší linebacker na silnej strane formácie je často označovaný ako Sam.

Metóda 2 z 2: Hranie slabých strán mimo linebackera

  1. 1
    Pokrývajte znížené chrbty. Slabý linebacker (bežne označovaný ako Will) nie je v žiadnom prípade slabším hráčom, jednoducho hrá z menej pokrytej strany bez toho, aby sa musel starať o tesný koniec. Utekajúci bek, ktorému bola podaná lopta, môže často v závislosti od hry znížiť na slabšiu stranu formácie. V takom prípade je úlohou Willa riešiť a zastaviť postup lopty.
    • Will je často o niečo ľahší a rýchlejší ako silní hráči mimo linebackers a middle linebacker. Zatiaľ čo ďalší dvaja sú podobní kladivám, ktoré bijú olovo, a sekundárnym blokátorom, Willovou úlohou je preniknúť a hrať s loptou.
  2. 2
    Zabráňte prihrávkam späť alebo bekom. Mnoho hier môže vyžadovať, aby bežec alebo krajný obranca vyšiel zo zadného poľa a slúžil ako výstupný prijímač v prípade, že quarterback pociťuje problémy skôr, ako bude schopný dokončiť dlhšiu prihrávku. V týchto prípadoch je Willovou úlohou zakryť chrbát, aby sa zabránilo prihrávke, alebo aspoň riešiť chrbát bezprostredne po dokončení prihrávky.
  3. 3
    Bleskový obranca. Pretože je Willovou úlohou využívať diery vytvorené zvyškom obrannej línie na útok na loptu, slabší hráči mimo linebackers robia svoj spravodlivý podiel na vreckách quarterbackov.
Ako príprava na spätnú prihrávku alebo prihrávku RB alebo podobnú trikovú hru
Zostaňte doma pri hre, ktorá ide opačným smerom, ako príprava na spätnú prihrávku alebo prihrávku RB alebo podobnú trikovú hru.

Tipy

  • Keď budete riešiť, udrite ich do bedra alebo nižšie a zabaľte ich. Potom vezmite nohy a vezmite ich na zem. Ak spadnete na zem, chyťte nohy a členky nosiča lopty, aby ste ich podrazili.
  • Sledujte loptu. Je to zrejmé, ale stále je to dôležité.
  • Nikdy sa od hry neodvracajte chrbtom. Pri rozohrávke backpedal namiesto behu dozadu.
  • Aj keď s určitou rozmanitosťou založenou na tom, či hráte na Sama alebo na Vôle, vonkajší linebackers sú ideálne okolo 6'3" vysoký a medzi 245-116 kg.
  • Pretože sa externí obrancovia musia rýchlejšie prispôsobiť iným hrám ako niektoré iné pozície, musia byť pripravení strieľať pozície a explodovať do akcie.
  • Niektorí tréneri (dokonca tak vysoko ako v tímoch NFL) uprednostňujú ponechanie ľavého a pravého obranného útočníka namiesto Willsa a Samsa, čo vyžaduje, aby boli hráči v oboch rolách plynulí.
  • Najbežnejšia obranná línia 4-3 pozostáva zo štyroch obranných línií s tromi linebackermi (Sam, Will a Mike-stredný linebacker), ale niektoré tímy používajú obrannú líniu 3-4 s tromi líniovými a štyrmi linebackers.
  • Zrkadlite osobu s loptou. Ak bežiaci chrbát nesie loptu zvonku, zamiešajte ho a potom, keď sa rozbehne, bežte smerom k nemu a zabaľte ho.
Dokonca aj medzi jednotlivé pozície mimo linebacker
Výsledkom je väčšie rozdelenie typov linebackerov, dokonca aj medzi jednotlivé pozície mimo linebacker.

Varovania

  • Nezabudnite držať hlavu hore. Kontakt so sklopenou hlavou je spôsob, ako si spôsobiť vážne zranenie.
  • Toto je obzvlášť kontaktne ťažká poloha. Kontaktujte hráčov so správnou formou, aby ste sa vyhli zraneniu, a v prípade zranení, najmä podozrenia na otras mozgu, vyhľadajte lekársku pomoc.

Zostaňte doma pri hre, ktorá ide opačným smerom, ako príprava na spätnú prihrávku alebo prihrávku RB alebo podobnú trikovú hru

Otázky a odpovede

  • Čo robí stredný linebacker?
    Stredný obranca sa zameriava buď na uponáhľanie rozohrávača, alebo na zakrytie prijímača alebo chrbta.

Komentáre (3)

  • eradach
    Musíte byť zrkadlom nosiča lopty.
  • stromanwallace
    Tieto informácie o linebackeri sú veľmi informatívne.
  • novotnamilota
    Je lepšie, keď hrám weakside. Som rýchly, mám dobré ruky a veľké telo. O futbale toho veľa neviem.
Súvisiace články
  1. Ako byť dobrý vo volejbale?
  2. Ako hrať sadu jamiek vo vodnom póle?
  3. Ako byť brankárom vodného póla?
  4. Ako hrať pozemný hokej?
  5. Ako vykonať Pick and Roll?
  6. Ako cvičiť pre hokej?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail