Ako sa naučiť hrať golf?
Ak sa chcete naučiť hrať golf, sledujte videá ľudí, ktorí hrajú golf online, alebo sa v televízii nalaďte na golfový turnaj. Pri sledovaní dávajte pozor na to, ako ľudia držia a švihajú palicou, aby ste ich mohli replikovať, keď hráte. Môžete tiež vyskúšať lekcie golfu alebo požiadať kamaráta, ktorý hrá, aby vám ukázal. Keď dobre porozumiete základom, pokúste sa cvičiť golf čo najviac, aby ste mohli zlepšiť svoje schopnosti. Ak sa chcete naučiť hrať golf, čítajte ďalej!
Ak sa chcete naučiť hrať golf, sledujte videá ľudí, ktorí hrajú golf online, alebo sa v televízii nalaďte na golfový turnaj. Pri sledovaní dávajte pozor na to, ako ľudia držia a švihajú palicou, aby ste ich mohli replikovať, keď hráte.
Golf je veľmi populárny šport, ktorému sa môžete venovať dlhé roky. Je skvelé robiť to vo voľnom čase, ako aj s obchodnými kolegami. Golf sa môžete naučiť tak, že sa naučíte správne odpaľovať, porozumiete základom hry a precvičíte si svoje schopnosti. Aby ste dosiahli úspech, golf vyžaduje veľa praxe a odhodlania.
Metóda 1 z 3: Naučte sa trafiť loptu
- 1Vyrovnajte svoje telo s loptou. Pred švihom by mala byť vaša tvár, ramená, boky a chodidlá otočené k lopte. Vaše telo by malo byť rovnobežné s predpokladaným cieľom. Zaistite maximálnu rovnováhu medzi nohami a šírkou ramien. Pri použití dreva (šofér, palica na fairway alebo palica s väčšou hlavou) umiestnite loptu tesne pred stred vášho postoja, aby ste získali maximálnu kontrolu a vzdialenosť. Pri postavení palice k lopte sa mierne predkloňte.
- Mierne pokrčte kolená a v páse sa predkloňte len trochu dopredu, aby ste udržali správne držanie tela.
- 2Správne položte ruky na palicu. Položte ruku bližšie k svojmu cieľu na vrch ruky, ktorý je ďalej od cieľa. Ruky majte vystreté, ale uvoľnené. Keďže sa nakláňate dopredu, vaše ruky budú visieť nadol takmer priamo z ramien.
- Ak ste napríklad pravák, vaša zostava bude mať ľavú ruku bližšie k cieľu. Vaša pravá ruka bude teda bližšie k zemi.
- 3Zdokonaľte svoj spätný švih. Presuňte palicu späť od lopty. Ak ste pravák, posuniete palicu dozadu doprava. Váš pravý lakeť by sa mal mierne pokrčiť, ale ľavý lakeť zostane rovný. Vaše ramená sa budú mierne krútiť v smere hodinových ručičiek. Pri otáčaní zdvihnite palicu, kým nebude niekde medzi výškou bokov a ramien. To by sa malo cítiť pohodlne. Nenúťte telo švihnúť palicou vysoko. Keď sa švihnete, nemusíte trafiť loptu tak silno, ako môžete. Malo by ísť o švih, ktorý by ste mohli ovládať, takže choďte pokojne a plynule odpáľte loptu. Nepokúšajte sa odpáliť loptu, ale iba švihnúť palicou a nechať hlavu vykonávať všetku prácu.
- Ak ste ľavák, obráti sa to. Palicu privediete dozadu doľava, pričom pokrčíte ľavý lakeť a pravý lakeť budete mať vzpriamený.
Ak sa chcete naučiť hrať golf, čítajte ďalej! - 4Traf loptu. Silne kývajte palicou smerom k lopte a cez loptu. Ak ste pravák, kývnete palicou doľava. Akonáhle zasiahnete loptu, postupujte podľa obrátenia tela a palice. Nechajte palicu, aby sa naďalej hojdala cez vaše ľavé rameno. V tomto mieste budú obe lakte pokrčené.
- Počas švihu dávajte pozor na loptu. Pred švihom sa pozrite, kam má lopta smerovať. Pomôže vám to nielen odpáliť loptu, ale tiež zabráni prílišnému pohybu vášho tela.
- Ak ste ľavák, otočíte palicou doprava.
- 5Skráťte si chrbát švihnutím. Keď sa dostanete bližšie k diere, budete chcieť mierne zmeniť svoj švih. Keď napríklad puttujete, použite kratší spätný švih. Ľahko poklepte na loptu. Lopta by sa mala váľať po zemi, namiesto aby lietala vzduchom. Pokračujte v sledovaní a dávajte pozor na loptu počas švihu, rozteče, chipu alebo puttu.
- 6Používajte správnu palicu. V sérii golfových palíc je niekoľko rôznych typov palíc. Vodič je palica, ktorá sa používa na odpaľovanie lopty na dlhé vzdialenosti. Toto by ste mali použiť pri prvom zásahu mimo odpaliska. Putter je palica, ktorá sa používa, keď je vaša loptička na greene. Žehlička sa používa na údery, ktoré sú vzdialené menej ako 200 metrov (180 m). Nedávno boli vyvinuté hybridné kluby, ktoré spájajú výhody vodičov a žehličiek.
Metóda 2 z 3: porozumenie hre
- 1Rešpektujte pravidlá kurzu. Aj keď na každom ihrisku existujú špecifické golfové pravidlá, často existujú aj pravidlá špecifické pre ihrisko.
- Pravidlá špecifické pre kurz napríklad uvádzajú, kde sú na kurze hranice.
Aj keď na každom ihrisku platia špecifické golfové pravidlá, často existujú aj pravidlá špecifické pre ihrisko. - 2Určite poradie hry. Každý hráč v hre by mal trafiť svoje prvé kolo. V tomto prvom kole nezáleží na tom, kto ako prvý odpáli loptičku z odpaliska. Akonáhle sa však všetci hráči odpútajú, hráč, ktorý je najďalej od jamky, by mal zasiahnuť ako prvý.
- 3Udržujte skóre. Jeden bod bude udelený každému švihu, ktorý potrebujete na to, aby ste dostali loptu do jamky. V prípade, že lopta preskočí mimo bránkovú čiaru, pripočíta sa ďalší bod. Tieto hranice sa líšia kurz od kurzu. Vyhráva hráč s najnižším skóre na konci hry.
- Hráči môžu tiež pridať k svojmu skóre trestné údery, ak robia veci, ako napríklad trafenie lopty do prekážky vo vode alebo zasiahnutie lopty mimo hraníc.
- 4Uvedomte si svoj čas. Nezabudnite, že v kurze sú aj ďalší ľudia. Neponáhľajte ľudí pred sebou. Dávajte si tiež veľký pozor na to, ako dlho vám kurz trvá. Ak vám to trvá dlho alebo ste spadli približne do diery za skupinou pred vami, dovoľte ľuďom za vami, aby sa pohybovali pred vami.
Metóda 3 z 3: precvičovanie svojich schopností
- 1Absolvujte lekciu golfu. Naučte sa golf od ľudí, ktorí túto hru poznajú a rozumejú jej. Tá môže mať formu formálnej, platenej alebo neformálnej hodiny s priateľom. Váš tréner vám ukáže správny spôsob odpalu lopty a ktoré palice je najlepšie použiť v určitých situáciách.
Golf sa môžete naučiť tak, že sa naučíte správne odpaľovať, porozumiete základom hry a precvičíte si svoje schopnosti. - 2Golf pravidelne. Akonáhle sa naučíte základy golfu, mali by ste pravidelne cvičiť. Môžete cvičiť konkrétne kroky, ako napríklad odpaľovanie, znova a znova, kým to nevylepšíte. O svojej praxi buďte zámerní.
- 3Sledujte ostatných, ako hrajú golf. Sledovaním ostatných sa môžete veľa naučiť. Sledujte golfové videá online alebo turnaje v televízii. Choďte na živé zápasy. Všímajte si polohy a techniku tela hráča golfu. Skúste si tieto techniky osvojiť pri najbližšom hraní golfu.
- Vezmite si hodiny golfu od renomovaného učiteľa golfu.
- Sledujte profesionálnych golfistov a všímajte si ich techniku.
- Naučiť sa hru golfu chvíľu trvá. Buď trpezlivý.
- Neschopnosť trénovať svoju golfovú techniku bude mať za následok zlý golf.
Prečítajte si tiež: Ako naučiť dieťa robiť stojku?
Otázky a odpovede
- Ako ďaleko poháňa priemerný golfista loptu?Asi 220 metrov (200 metrov) pre mužov a asi 200 metrov (180 metrov) pre ženy.
- Ako si udržujete skóre?Skóre sa uchováva spočítaním počtu švihov, ktoré boli potrebné na to, aby sa lopta dostala do jamky. Trestné body sú tiež zahrnuté, keď odpálite loptu mimo hraníc alebo do vody.
- Hrám šesť rokov a nemôžem zostať pod 100. Ako sa zlepšujem?Skúste absolvovať golfovú lekciu od profesionála.
- Ako rozoznám, akú dĺžku golfových hriadeľov potrebujem? A čo by som s tým mal urobiť?Dĺžka palice je väčšinou daná vašou výškou. Ak máte priemernú výšku, zvyčajne môžete použiť palice, o ktorých sa hovorí, že „vychádzajú z regálu“, bez akéhokoľvek vlastného prispôsobenia palicu. Ak ste však jedinečne vysoký alebo nízky, môžete ťažiť z prispôsobených palíc. Takmer všetky renomované golfové obchody (či už tie na golfovom ihrisku, alebo tie, ktoré sú v samostatných maloobchodných golfových obchodoch) môžu buď skontrolovať a uistiť sa, že palice „mimo regál“ sú pre vás to pravé, alebo či potrebujete palice na mieru.
- Ako zistím, ktorý typ je klub ľavostranným alebo pravostranným?Podržte palicu pred sebou, plochú a spôsob, akým bola vyrobená. Ak je palica (plochá strana) otočená doľava, potom je to palica pre pravákov. Ak je palica otočená doprava, potom je to palica pre ľavákov.
- Čo sú to smoly, údery a prepadáky?Flop je do značnej miery vysoký úder; Táto strela je navrhnutá tak, aby pomohla hráčom zasiahnuť vlajku, keď je málo zelene, s ktorou je možné pracovať a otáčanie lopty je náročné a riskantné. Dierovanie sa vykonáva, keď ste v tesnom uhle s niečím ako strom v ceste. Udierate úderom loptičky poriadne nízko, aby sa preniesla pod vašu prekážku. Ihrisko je len výstrel čipom 40-50 metrov (alebo bližšie) k jamke.
- Ako to všetko vedieť a stať sa profíkom sám?Najprv by ste mali zvládnuť základy. Golf má silnú krivku učenia a vyžaduje si značnú prax a talent, aby ste sa tam dostali.
- Ako odpálim loptu v rôznych paliciach?Váš švih by sa nemal veľmi líšiť, okrem uvádzania a čipovania. Ak ste blízko zelene, mali by ste pravdepodobne použiť polovičnú vzdialenosť od svojho bežného švihu.
Komentáre (11)
- Chcel som pochopiť, čo pozerám v televízii.
- Bez tohto článku by som sa nikdy nestal golfistom, akým som dnes. Pomohli nám podrobné pokyny a zoznam potrebných položiek.
- Veľmi stručné a poučné.
- Pomohlo mi to porozumieť niektorým základom golfového športu.
- Je to najlepší článok, aký som kedy našiel, všetko je tak oveľa zrozumiteľnejšie a odporúčania sú na mieste. Teraz si myslím, že som na dobrej ceste k lekcii golfu.
- Som v tomto športe začiatočník a bolo to veľmi poučné. Teším sa, že sa dozviem viac o caddyingu.
- O golfe som nevedel absolútne nič. Ale váš web to vysvetlil skutočne jednoducho, čo som ocenil.
- Veľmi jednoduché, ale účinné lekcie.
- Ako začiatočníka ma článok poučil o tom, čo robiť a nerobiť, a ako hrať.
- Základný a priamy jazyk je skvelý.
- Celkom pekná základná lekcia. Dajte to 8 -ročnému dieťaťu s trochou dobrodružstva v krvi a on alebo ona prácu zvládne.
