Ako si vážiť samého seba počas rozchodu?

Nepros. Rozišiel sa s tebou. Už sa rozhodol. Bez ohľadu na to, aký šokovaný, v panike a s bolesťou, ho neproste o ďalšiu šancu. Je veľmi ťažké to zvládnuť, ale snažte sa neplakať príliš - samozrejme, že je možné neplakať. Ale trochu plakať a potom hovoriť: „Je mi z toho smutno, ale ak je to tvoje rozhodnutie, nemám inú možnosť, ako to prijať“, je oveľa dôstojnejšie ako krik: „Nie, neopúšťaj ma! urobí všetko, čo odo mňa chceš!! " Nechajte ho odísť a potom sa vrhnite do svojho hysterického záchvatu.

Zhromaždite svojich priaznivcov. Teraz je načase, aby ste viac než kedykoľvek predtým potrebovali svojich priateľov a rodinu. Zavolajte im a povedzte im, že ste sa rozišli so svojou pravou láskou. Dúfajme, že budú lietať na vašu stranu, aby vás potešili a urobili vám spoločnosť, kým budete liečiť svoje zlomené srdce späť. Nesnažte sa ísť na to sami.

Uvedomte si, že už nemá zmysel pokúšať sa s ním ďalej rozprávať. Môže vám stále volať, snažiť sa vás sklamať a povedať, že mu na vás stále záleží, alebo mnoho ďalších vecí. Ale stále sa k tebe úplne nezaväzuje, už vlastne nechce byť tvojím priateľom, atď. Nechaj ho ísť, dievča. Je to k ničomu Jeho pokusy o komunikáciu s vami po tejto skutočnosti nie sú o pretrvávajúcich pocitoch, ktoré k vám cíti - je to všetko o ňom. Snaží sa, aby vás nikto nepovažoval za zlého muža, ale realita je taká, že s vaším vzťahom skončil a ide ďalej. Je načase, aby ste sa zo všetkých síl snažili urobiť to isté.

Nenechajte ho po tom strunu. Povedal vám, že plánuje randiť s inými dievčatami, a možno dokonca povedal, že „na vás bude pamätať, len ak by niečo nevyšlo“. Napriek tomu, že ho stále milujete, je to pre vás stratový návrh. Tento muž chce mať svoj koláč a tiež ho jesť - chce vás mať vo vrecku ako cenu útechy, keby jeho plán nájsť zajačika Playboya zlyhal. Vy ste záložný plán. Čo to je za blbosť! Bez ohľadu na to, ako veľmi ho milujete, povedzte mu, že to pre vás nebude fungovať, a dajte mu vedieť, že je koniec. Obdobie.

Nikdy ho nenechaj vidieť spoteného. Akonáhle sa veľký rozchod skončí, nenechajte ho stále dostať k vám. Aj keď sa vám nechce, choďte sa obliecť a vyrazte von s priateľmi. Nemusíte sa opíjať alebo sa snažiť vyzdvihnúť chlapcov (ako to možno robia), ale len tak sa pobaviť s kamarátmi je dobrá vec. Skúste sa vyhnúť tomu, aby ste chodili na miesta, kde na neho pravdepodobne narazíte. Ak ho uvidíte, keď ste vonku, usmejte sa a prikývnite. Ak máte pocit, že by ste mohli plakať, ospravedlňte sa a choďte na toaletu. Plačte tam a nevychádzajte, kým nebudete opäť vyzerať silne (aj keď sa vo vnútri cítite roztrasení, musíte sa snažiť zo všetkých síl vyzerať. ako by si bol v poriadku).

Skontrolujte vzťah. Je tu veľká šanca, že teraz, keď je preč, sa môžete pozrieť späť a uvedomiť si, že o tomto chlapcovi mohli existovať varovné signály. Kontrola vzťahu a rozpoznanie, kde sa problémy začali, môže byť cenné v neskorších vzťahoch - môžu vás upozorniť na nebezpečné signály u nových mužov alebo vám umožnia prispôsobiť sa svojmu správaniu, ak naozaj veríte, že ste urobili nejakú chybu.

Počúvajte rozbité piesne a príbehy. Pomáha vám naplniť pozitívny pocit sily, keď počujete piesne ako „Prežijem“ a „Mala by si vedieť“. Pomôcť môže aj to, keď budú vaši priatelia rozprávať svoje príbehy o rozchode. Vedomie, že podobnými bolesťami srdca si prešli aj iní, vám môže pomôcť cítiť sa menej osamote. Pustite si stereo a pustite sa - pomôže tiež, keď budete vedieť, že niekto napísal pieseň, s ktorou sa teraz môžete stretnúť. Ideš dievča!

Nech je hotovo. Veľa chlapcov sa rozchádza s dievčatami, potom ich chce neskôr. To môže, ale nemusí byť dobrý nápad. Ak sa rozhodnete to skúsiť znova, skúste jeden viac času - nesnaž sa znovu po tom. Vracať sa spolu znova a znova môže byť zlý nápad z niekoľkých dôvodov:

• Môže mu to dať najavo, že môžeš akceptovať zlé zaobchádzanie, a napriek tomu ho nechať vrátiť sa, takže je pravdepodobnejšie, že sa k tebe bude správať opäť zle (za predpokladu, že sa v prvom rade bude k tebe samozrejme správať zle).
• V jeho očiach sa vám môže zdať slabý - to nie je dobré, ak na začiatku ovláda alebo dominuje, alebo ak viete, že vaša sebadôvera a sebaúcta nie sú také vysoké, ako by ste chceli.
• Vzťahu dodáva auru nevyhnutnosti - inými slovami, môžete začať cítiť, že je to váš osud a zánik, že bez ohľadu na to, ako sa pokúsite odtrhnúť, vždy s ním skončíte, opäť ak dôvera a úcta úrovne sú nízke.
• Ak bol k vám neúctivý, znecitlivie vás to na jeho neúctu k vám.

Uvedomte si, že len málo ľudí vás bude rešpektovať, pokiaľ na tom nebudete trvať. Ak si nevážite sami seba, dávate prednosť druhým, aby sa k vám správali ako k špine. Neopovažuj sa to urobiť sám sebe! Postavte sa a trvajte na tom, aby sa s vami zaobchádzalo dôstojne, ako by sa malo zaobchádzať so všetkými ľuďmi. Nechať chlapa prejsť sa po vás je najhoršia neúcta na svete.