Ako zvládnuť degradáciu v práci?

Prečo môže byť v práci niekto degradovaný
Existuje mnoho dôvodov, prečo môže byť v práci niekto degradovaný, a nie všetky majú niečo do činenia s pracovným výkonom.

Existuje mnoho dôvodov, prečo môže byť v práci niekto degradovaný, a nie všetky majú niečo spoločné s pracovným výkonom. Spoločnosť pravdepodobne redukuje alebo prechádza reorganizáciou. Bez ohľadu na dôvod môže byť táto skúsenosť veľmi zraňujúca a ponižujúca, existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili bodnutie a zlepšili situáciu aj budúcnosť svojej kariéry.

Časť 1 z 3: Zostať profesionálom

  1. 1
    Zostaňte pokojní. Keď ste informovaní o degradácii, urobte všetko, čo je v vašich silách, aby ste udržali svoje bezprostredné emócie na uzde a nebrali ste správy osobne. Pamätajte si, že existuje niekoľko možných dôvodov pre degradáciu. Emocionálny prejav alebo zlý prístup veci len zhoršia, než budete mať čas urobiť dobré rozhodnutia.
    ODBORNÁ TIP

    Nájdite si čas na zamyslenie. Colleen Campbell, zakladateľka a generálna riaditeľka spoločnosti Ignite Your Potential, hovorí: „Ak sa dostanete na nižšiu úroveň, je načase ustúpiť a pozrieť sa na svoje veľké obrazové ciele. Zvážte, čo od spoločnosti získate, aby ste sa uistili, že ste Potom sa pokúste vytvoriť si plán, ako sa v budúcnosti môžete zlepšiť a byť úspešný.

  2. 2
    Požiadajte o objasnenie situácie. Porozprávajte sa so svojim nadriadeným. Požiadajte o stretnutie, ak vám to nepovedali osobne. V súkromí schôdze môžete požiadať o konkrétnejšie informácie, ktoré vám môžu chýbať, napríklad o dôvod a konkrétne dôsledky degradácie. Pýtajte sa na veci, ako napríklad:
    • Rozsah vášho zníženia platov.
    • Vaše nové pracovné povinnosti.
  3. 3
    Požiadajte o podrobnú kontrolu výkonu. Skutočne počúvajte, čo hovorí váš nadriadený. Je možné, že majú niekoľko dobrých informácií, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť sa, ak sa ukáže, že degradácia je skutočne dôsledkom vašej práce.
  4. 4
    Zostaňte úctiví. Aj keď môže byť veľmi ťažké počuť akékoľvek negatívne kritiky vašej práce, byť vnímavý a úctivý vo svojej výmene im hovorí, že vám záleží na spoločnosti a vašom štandarde práce. To vám môže v dlhodobom horizonte pomôcť zaistením nepretržitého zamestnania pri dôležitých rozhodnutiach o vašej budúcnosti.
    • Ak máte pocit, že kvôli svojim emóciám nebudete môcť zostať profesionáli, požiadajte svojho šéfa o poldennú dovolenku alebo deň voľna na spracovanie, ale buďte pripravení urobiť maximum, ak vašu požiadavku odmietnu.
    Môžem byť degradovaný z dôvodu predčasného odchodu z práce
    Môžem byť degradovaný z dôvodu predčasného odchodu z práce, aby som sa mohol zúčastniť núdzovej situácie doma?
  5. 5
    Zavolajte svojich priateľov a rodinu. Zavolajte tých, ktorí sú súčasťou vášho systému podpory, akonáhle budete preč z práce a budete sa môcť vyventilovať. Nielenže vás emocionálne podporia, ale prinesú do situácie nové perspektívy.
    • Nie je múdre diskutovať o podrobnostiach so spolupracovníkmi, pretože môže ich aj vás umiestniť do nepohodlných alebo kompromitujúcich pozícií.

Časť 2 z 3: hľadanie riešenia

  1. 1
    Získajte to písomne. Písomná degradácia a všetky jej špecifiká môžu veci vyjasniť a uistiť sa, že vy a váš nadriadený máte rovnakú predstavu o tom, čo sa od vás teraz očakáva.
  2. 2
    Zdokumentujte všetko, čo súvisí s degradáciou. Možno nebudete potrebovať žiadne z týchto informácií, ale nikdy neviete a je lepšie mať všetko zdokumentované, ako si neskoro uvedomiť, že vám to mohlo pomôcť.
  3. 3
    Ak odôvodnenie dáva zmysel, zvážte prijatie rozhodnutia. Môžete sa napríklad rozhodnúť zaoberať sa týmto rozhodnutím, ak pochádza z reorganizácie spoločnosti alebo je zaručené na základe vašich výsledkov. Napriek tomu, že degradácia sa môže na prvý pohľad javiť ako nič iné ako negatívum, existujú situácie, kedy pre vás a vašu kariéru predstavuje pozitívny posun vpred, ako napríklad:
    • Šanca pracovať s novými ľuďmi na nových projektoch.
    • Šanca rásť rozvíjaním nových súborov zručností.
    • Menej povinností, preto menší stres.
    • Možnosť stráviť viac času s rodinou.
    • Oslobodenie od ťažkých spolupracovníkov alebo toxického prostredia.
  4. 4
    Odvolajte sa voči rozhodnutiu interne, ak dokážete, že je nespravodlivé. Mnoho organizácií má zavedený vnútorný mechanizmus na odvolanie sa voči rozhodnutiam, ako sú prepúšťanie a degradácia. Ak má vaša spoločnosť takúto možnosť k dispozícii, existujú situácie, kedy by to mohla byť správna cesta pre vás, napríklad:
    • Skutočne veríte, že degradácia je nespravodlivá kvôli dezinformáciám.
    • Máte dôkaz, že degradácia je priamo dôsledkom nejakej diskriminácie zo strany nadriadeného, ktorý vás degraduje.
    • Chcete šancu napadnúť rozhodnutie a predniesť svoj prípad.
  5. 5
    Ak nemáte iné východisko, vyhľadajte zásah zvonku. Ak interné odvolania nefungujú alebo vnútornému procesu jednoducho neveríte, môžete zvážiť drastickejší prístup. Napriek tomu, že táto možnosť môže vytvoriť nepriateľskú situáciu medzi vami a vašim zamestnávateľom, v závislosti od situácie a spoločnosti, v ktorej pracujete, možno budete potrebovať podporu mediátora alebo pracovného právnika, ktorí vám pomôžu pri hľadaní riešenia. Časy, kedy to môže byť potrebné, môžu zahŕňať:
    • Vašej spoločnosti chýba spôsob, ako riešiť sťažnosti pracovníkov.
    • S nimi zle zaobchádza proces odvolania vyústil v odmietnutia nároku.
    • Máte pocit, že nemôžete byť spravodlivo vypočutí kvôli vnútorným predsudkom.
Ktorí sú súčasťou vášho systému podpory
Zavolajte tých, ktorí sú súčasťou vášho systému podpory, akonáhle budete bez práce a budete sa môcť vyventilovať.

Časť 3 z 3: Pohľad do budúcnosti

  1. 1
    Vážte si to, čo máte. Možno sa to nezdá, ale degradácia je lepšia, ako keby ste boli úplne vyhodení. Nechajte sa oceniť tým, že stále máte výplatu, ktorá vám poskytne čas na rozhodnutie, ako sa chcete pohnúť ďalej.
  2. 2
    Udržujte svoju sieť. Nespaľujte mosty tým, že sa stanete v práci ťažkými alebo prehnane emocionálnymi. Čím príjemnejší a profesionálnejší budete, tým je väčšia pravdepodobnosť, že v prípade, že prejdete k iným perspektívam zamestnania, budete mať k dispozícii ďalších ochotných pomôcť vám, hovoriť za vás alebo vám dať referencie.
  3. 3
    Pozrite sa na ďalšie možnosti práce. Diskrétne hľadať iné pracovných miest v čase ich pobytu profesionálne vo svojej novej pozícii bude otvárajú možnosti pri zachovaní vás finančne podporila.
    • Diskrétnosť je dôležitá, pretože oznámenie skutočnosti, že sa pozeráte na iné zamestnanie, vyvolá dojem, že nerešpektujete svoju súčasnú spoločnosť a pravdepodobne nebudete pracovať podľa svojich najlepších schopností.
  4. 4
    Vytvorte zoznam dôveryhodných osôb, ktoré by mohli pomôcť. Zoznam kontaktov spolupracovníkov, ktorým dôverujete, ktoré by mohli písať listy z odporúčaní príde vhod, ak narazíte na novú pozíciu, ktorú chcete použiť pre.
  5. 5
    Monitorujte ďalšie možné otvory v rámci spoločnosti. Interné nástenky alebo firemné bulletiny môžu pravidelne uvádzať ponuky práce, o ktoré by ste sa mohli uchádzať, a ktoré vám umožnia posunúť sa do strán. Bočný pohyb, nie vertikálny, môže predstavovať nové možnosti, o ktorých ste predtým nevedeli.
    Že degradácia je skutočne dôsledkom vašej práce
    Je možné, že majú niekoľko dobrých informácií, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť sa, ak sa ukáže, že degradácia je skutočne dôsledkom vašej práce.
  6. 6
    Ponúknite zníženie platu výmenou za udržanie svojho titulu. Váš titul má zachovanú moc; zobrazuje sa vo vašom životopise, zatiaľ čo vaše platby nie. Napriek tomu, že zníženie platu môže byť v tom čase problematické, názov v životopise má hodnotu, ktorá sa v budúcnosti môže premietnuť do oveľa lepšie platenej práce.
  7. 7
    Poučte sa zo situácie. Často sa učíme lepšie na svojich chybách a zlyhaniach než na svojich úspechoch. Akonáhle pochopíte, čo spôsobilo zníženie kvality, ak je to niečo, čo je vo vašich silách zmeniť sa, potom môžete tieto znalosti vziať, vyrásť z nich a použiť ich tak, aby ste boli v budúcnosti úspešnejší.
  8. 8
    Užívaj si život. Bez ohľadu na to, pre čo sa rozhodnete, udržanie rovnováhy medzi súkromným a pracovným životom vám bude dlhou cestou k šťastnejšiemu a zdravšiemu životu, ktoré v konečnom dôsledku povedie k úspešnému životu.
    • Nenoste si so sebou pracovné starosti domov.
    • Majte priateľov a rodinu blízko.
    • Zabavte sa

Tipy

  • Udržujte priateľský vzťah s personálnym oddelením. Budete ich potrebovať ako referencie pre vašu ďalšiu prácu.
  • Na nikoho nekričte, nikomu nevoňte a nikoho z ničoho neobviňujte. Ticho môže byť v tejto ťažkej situácii vašim najlepším priateľom.
  • Pošlite ďakovný list svojmu šéfovi. Nech je to veľmi jednoduché.

Varovania

  • Nikomu nehovorte o svojej spoločnosti nič zlé.

Otázky a odpovede

  • Musí mi môj zamestnávateľ dať niečo písomne, ak o to požiadam?
    Áno, budú vám musieť poskytnúť niečo, čo by vysvetľovalo dôvod vašej degradácie a čo sa od vás vyžaduje na zlepšenie.
  • Na koho sa odvolávam, keď som degradovaný?
    Odvolanie na vyšší orgán. Ak vás napríklad váš šéf degradoval, odvolajte sa na svojho šéfa.
  • Musím pristúpiť k zníženiu platu z dôvodu reštrukturalizácie?
    Pravdepodobne. Pokiaľ nemáte zmluvu a vyplácajú vám aspoň zákonnú čiastku, môže vám hroziť zníženie platov.
Nezodpovedané otázky
  • Ak ma nejaká spoločnosť degraduje z neznámych dôvodov, čo musím urobiť?
  • Môžem byť degradovaný z dôvodu predčasného odchodu z práce, aby som sa mohol zúčastniť núdzovej situácie doma?
  • Bol som degradovaný ako vedúci, ale môj šéf stále očakáva, že budem robiť to isté, čo som robil ja. Mám novú zmluvu s novým zamestnaním. Dokáže to?

Súvisiace články
  1. Ako pekne dať výpoveď?
  2. Ako dať výpoveď v práci?
  3. Ako ústne podať dvojtýždňovú výpovednú lehotu?
  4. Ako dať výpoveď v práci bez výpovede?
  5. Ako dať výpoveď v práci?
  6. Ako podať výpoveď?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail