Ako povzbudiť dieťa, aby stálo?
Práve tieto sú zodpovedné za mnohé poranenia dieťaťa, ktoré často vznikajú, keď sa dieťa učí stáť.
Okolo ôsmich až desiatich mesiacov sa vaše dieťa pravdepodobne začne ťahať do stoja. Zatiaľ čo spočiatku budú potrebovať niečo, čoho sa budú držať, aby zostali stabilné, väčšina detí je schopná vydržať sama asi jedenásť mesiacov. Krátko nato začne vaše dieťa samo chodiť. Majte na pamäti, že je dôležité neponáhľať sa s týmto procesom, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby sa vaše dieťa naučilo ovládať svoje telo a pohodlne sa postaviť na vlastné nohy. Budete tiež chcieť pripraviť svoj domov pre ďalšieho dvojnohého človeka, aj keď miniatúrneho.
Metóda 1 z 3: podpora sily a koordinácie
- 1Trávte spolu čas na podlahe. Jeden z najlepších spôsobov, ako pomôcť dieťaťu vyvinúť schopnosť ovládať svoje telo a podporovať sa, je nechať ho tráviť čas na brušku v oblastiach, kde je bezpečné sa pohybovať. Čím viac prejavujú záujem o svet okolo seba a pokúšajú sa začať používať ruky a nohy, tým bližšie budú k státiu.
- Predtým, ako sa vaše dieťa dokáže samo udržať na dvoch nohách, pomôžu mu na to pripraviť iné druhy pohybov. Napríklad plazenie sa, váľanie, skútre a plazenie sa sú zdravé a prospešné.
- Položte dieťa, ktoré prejavilo záujem o pohyb, na bruško. Ak sú schopní vstať na ruky a kolená alebo sa môžu inak pohnúť, umiestnite hračku, ktorej sa radi dotýkajú a držia, mimo ich dosahu.
- 2Podporte ich kmeň a zároveň im pomôžte vstať. Pri hre s dieťaťom ich držte okolo hrudníka, jednou rukou pod pazuchou. To je vývojovo prospešnejšie ako držať ich za ruky alebo paže. Konkrétnejšie, podpora ich drieku im pomáha začať sa učiť používať svaly, ktoré budú potrebovať na vyváženie v stoji.
- 3Odskakujte a tancujte. Je to klasický manéver, ktorý mnoho ľudí predvolene vykonáva, keď drží šťastné energické dieťa. Akonáhle sú deti schopné ovládať pohyb svojich nôh a rúk, často s nimi nepretržite experimentujú. Posaďte sa a držte dieťa tvárou k sebe, jednou rukou pod pazuchami a nechajte ich chodidlá dotýkať sa vášho lona. Nezabudnite si pustiť aj jednoduchú, rytmickú hudbu - budete prekvapení, ako dobre dokážu drážkovať, aj keď iba hore a dole.
- Táto aktivita je obzvlášť nápomocná pri raste svalov nôh a presune hmotnosti z jednej nohy na druhú.
Čím je vaše dieťa obmedzenejšie, tým menšiu príležitosť má naučiť sa pohybovať a stáť. - 4Vybavte ich správnym oblečením. V interiéri najlepšia obuv vlastne vôbec nie je. To platí najmä vtedy, ak bude mať vaše dieťa dovolené hrať sa v miestnostiach, ktoré majú potenciálne klzký povrch, ako sú drevené alebo dlaždicové podlahy. Vonku ich však budete chcieť dostať do nejakej obuvi.
- Nakupujte detskú obuv popoludní, pretože nohy počas dňa prirodzene trochu napučiavajú, najmä keď vaše dieťa chodí.
- Keď kontrolujete, či vám dobre sedí, vaše dieťa by malo stáť. Zatlačte palcom na celú šírku medzi špičkou obuvi a koncom ich prstov, s dostatkom miesta na päte, aby ste do nej mohli vtesnať najmenší prst.
- Ak sú schopní bezpečne kráčať sami, nechajte ich na to niekoľko minút. Vyzujte si topánky a hľadajte dôkazy o podráždení. Ak existujú nejaké obťažované miesta, vyskúšajte iný pár.
- Každý mesiac kontrolujte vhodnosť obuvi vášho dieťaťa. Stane sa bežnou témou: budete prekvapení, ako rýchlo vaše dieťa rastie.
Metóda 2 z 3: uľahčovanie aktivít v stoji
- 1Určte prieskumnú oblasť užitočným nábytkom. Keďže sa vaše dieťa stále viac dokáže pohybovať a inak ovládať svoje telo, vytvorte mu priestor, kde bude môcť precvičovať vyťahovanie. Pravdepodobne sa pokúsia použiť čokoľvek, čoho sa môžu chytiť, aby im pomohli postaviť sa. Zaistite preto, aby nábytok a ďalšie položky v tejto oblasti nemali žiadne nebezpečné hrany a boli dostatočne ťažké, aby zostali nehybné, ak sa ich dieťa chytí a vytiahne sa nahor.
- Nikdy nenechávajte dieťa, ktoré sa učí stáť bez dozoru.
- 2Položte im niečo, na čo sa postavia a siahnu. V bezpečnej oblasti, v ktorej si vaše dieťa môže precvičiť vyťahovanie, mu poskytnite malé stimuly. Položte napríklad jednu z ich hračiek na gauč a ukážte svojmu dieťaťu, kde sa nachádza. Potom ich položte na podlahu v blízkosti gauča.
- To môže zaujímať vaše dieťa, aby pristúpilo k gauču a vytiahlo sa.
- Neskúšajte to na nábytku alebo veciach, ktoré by sa mohli hýbať, ak ich vaše dieťa používa na to, aby sa zdvihlo.
- Všimnite si toho, že niektoré deti sa budú môcť zdvihnúť a siahnuť na veci skôr, ako sa budú môcť samé posadiť. V týchto prípadoch im možno budete chcieť pomôcť sklopiť sa späť na zem.
- Ak sa vaše dieťa v tejto hre stane zbehlým, položte niekoľko vecí na gauč, aby ste ich povzbudili, aby skákali nabok a podopierali sa rukami.
- 3Buď trpezlivý. Ak to mám povedať na rovinu, rodičov často treba ubezpečiť, že sa ich dieťa vyvíja úplne normálne. Normálne je v skutočnosti pre každé dieťa iné. Aj keď je dôležité mať s dieťaťom dostatok neobmedzeného času na hranie, je nepravdepodobné, že by ste skutočne urýchlili jeho fyzický vývoj.
- Zamerajte sa na to, aby ste im poskytli bezpečné príležitosti na experimentovanie, pohyb a zábavu, keď trávite čas spoločne.
Nakupujte detskú obuv popoludní, pretože nohy počas dňa prirodzene trochu napučiavajú, najmä keď vaše dieťa chodí. - 4Poskytujte pozitívnu verbálnu podporu. Povzbudenie deti nielen motivuje, ale tiež im pomáha rozvíjať pozitívny koncept seba samého, keď sa stanú deťmi. Pomáha tiež zaistiť šťastný a zdravý vzťah medzi vami a vašim dieťaťom. Jednoducho povedzte veci ako „dobrá práca!“ alebo „skúste to znova“ pokojným, radostným tónom.
- 5Nerobte im chodítko. Čím je vaše dieťa obmedzenejšie, tým menšiu príležitosť má naučiť sa pohybovať a stáť. Stručne povedané, deti by mali tráviť čo najviac času bez zábran. Akonáhle sa zdá, že sa vaše dieťa dokáže zdvihnúť, pravdepodobne mu budete chcieť pomôcť s chôdzou - ale nedávajte mu chodítko. Nie sú len potenciálne nebezpečné, ale bránia fyzickému vývoju vášho dieťaťa a záujmu o chôdzu mimo chodítka.
- Aj keď sa zdá, že položky navrhnuté tak, aby držali dieťa vo zvislej polohe, pripravujú ho na prechádzku, nie sú. Preto by sa malo tiež vyhnúť nepohyblivým odrážajúcim sa sedadlám a iným podobným predmetom.
Metóda 3 z 3: zaistenie bezpečnosti vo vašom dome
- 1Matrac do postieľky nastavte nižšie. Akonáhle si všimnete, že sa vaše dieťa začína posadiť a trochu sa pohybovať, uistite sa, že steny postieľky sú dostatočne vysoké, aby ich mohli udržať, keď už stoja.
- Na mnohých postieľkach to znamená sklopenie matraca hlbšie do rámu postieľky, ale rôzne postieľky fungujú trochu inak.
- V ideálnom prípade sú steny postieľky vyššie, ako je dieťa postavené. Niektoré deti sú prekvapivo dobré v stoji a dokonca aj v lezení rýchlejšie, než by ste čakali.
- 2Pripravte svoj domov na chodiace dieťa. Čím viac sa vaše dieťa učí o kolobežkovaní, plazení, státí a pohybe vo všeobecnosti, tým viac si musíte uvedomovať svoje okolie. Budete musieť vykonať mnoho dôležitých opatrení na zaistenie dieťaťa, vrátane inštalácie detských zábran a odstránenia takmer všetkého z výšky podlahy v akejkoľvek miestnosti, ktorú budú môcť preskúmať.
- Odstráňte predovšetkým čokoľvek z dosahu dieťaťa a zablokujte všetky oblasti, ktoré môžu byť nebezpečné.
Aj v miestnostiach, kde svojmu dieťaťu zámerne nedovolíte skúmať, urobte opatrenia, ktoré zabránia vášmu dieťaťu v prístupe k čomukoľvek škodlivému, napríklad k chemikáliám. - 3Pozrite sa na konkrétne bezpečnostné riziká. Pri detskej izolácii domu sa niektoré veci môžu dostať aj pod pozornosť bdelého rodiča. Odstráňte napríklad všetky stoly, ktoré sú vysoké približne ako stojace dieťa, napríklad konferenčné stolíky, s akýmikoľvek tvrdými alebo inak nebezpečnými hranami. Práve tieto sú zodpovedné za mnohé úrazy dieťaťa, ktoré často vznikajú, keď sa dieťa učí stáť.
- Podobne musia ísť aj tie koberce, spolu s čímkoľvek iným, čo by mohlo zakopnúť o malú nohu.
- Aj v miestnostiach, kde svojmu dieťaťu zámerne nedovolíte skúmať, urobte opatrenia, ktoré zabránia vášmu dieťaťu v prístupe k čomukoľvek škodlivému, napríklad k chemikáliám.
- 4Dávajte si pozor na dôležité potenciálne obavy. Je dôležité mať na pamäti, že fyzický vývoj každého dieťaťa sa deje trochu inak, napriek spoločnému všeobecnému vzorcu. Najmä čas potrebný na dosiahnutie mnohých míľnikov vývoja sa môže výrazne líšiť. To znamená, že existuje niekoľko vecí, na ktoré si musíte dávať pozor.
- Ak vaše dieťa do deviatich alebo desiatich mesiacov nejaví záujem pohybovať sa, alebo sa nesnaží postaviť, keď je podporované, povedzte to svojmu lekárovi.
- Podobne, ak je zrejmý pokrok vo fyzickom vývoji vášho dieťaťa, ale majú tendenciu uprednostňovať jednu stranu tela k druhej alebo ak neovládajú svoje ruky, opíšte tieto pozorovania svojmu lekárovi.
Prečítajte si tiež: Ako sa vzdať sacharidov?
