Ako vystreliť šíp?
Ak chcete strieľať z mašle so sťahovacou šnúrkou, začnite tak, že položíte telo kolmo na cieľ a uistite sa, že máte rovný chrbát a chodidlá máte na šírku ramien. Potom namierte luk na zem a pomocou šípu pripevnite zadnú časť šípu k tetive luku. Položte 3 prsty na strunu okolo šípky, potom potiahnite luk hore a podržte ho smerom k cieľu. Keď ste pripravení strieľať, natiahnite strunu k tvári, namierte a uvoľnite prsty, aby ste šípku uvoľnili. Tipy, ako strieľať z kuše a vyberať vybavenie, čítajte ďalej!

Ako môžem vystreliť šíp, ktorý je bez výstrihu?
Lukostreľba existuje už tisíce rokov a zostáva zábavnou a náročnou činnosťou dodnes. Či už to robíte pre šport, súťaž alebo jedlo, vedieť, ako správne nabiť, zamieriť a vystreliť z luku, bude rozdiel medzi našuchorenou strelou a terčom.
Metóda 1 z 3: streľba z luku so sťahovacou šnúrkou
- 1Telo postavte kolmo na cieľ. Keď ste pripravení strieľať, postavte sa do radu, aby v prípade, že by ste od seba k cieľu nakreslili imaginárnu čiaru, čiara prešla cez vaše nohy. Ak ste dominantou pravého oka, držte luk ľavou rukou, namierte ľavé rameno na cieľ a šípkou a šnúrkou manipulujte pravou rukou. Ak máte dominantné ľavé oko, urobte to naopak.
- 2Postavte sa vzpriamene a dajte nohy na šírku ramien. Zovrite zadok, aby sa panva posunula dopredu. Chrbát majte vzpriamený, aby pri ťahaní za šnúru vytvorili ruky a ramená tvar písmena „T“. Váš postoj by mal byť dostatočne pohodlný na to, aby vydržal dlhé časové obdobie, ale aj pevný a ostražitý.
- 3Namierte luk dole a pripevnite šípku na šnúrku. Namierte luk na zem a položte hrot šípu na opierku šípu. Pripojte zadnú časť šípu k šnúre luku cez malý plastový komponent, v ktorom je drážka, nazývaná zátylok. Ak má šíp 3 lopatky alebo perie, orientujte šíp tak, aby jedna lopatka smerovala preč z luku. Potom umiestnite šípku pod nákrčník alebo, ak sú medzi nimi 2 korálky, medzi ne.
- 43 prstami zľahka podržte šípku na šnúrke. Ak fotografujete zameriavačom, umiestnite ukazovák nad šípku a stredný a prstenník nižšie. Hovorí sa tomu stredomorská kresba alebo štýl „rozdelených prstov“. Ak strieľate bez zraku, umiestnite všetky 3 prsty pod šípku, čím sa šíp priblíži k vášmu oku. Palcom podoprite zadnú časť šípu a držte ho rovno.Keď pustím šíp, niekedy vidím, ako sa šíp dotýka luku a potom sa v strede letu vrhá nabok.
- 5Namierte luk k cieľu. Prsty na šnúrke zdvihnite luk a držte ho smerom k cieľu. Váš vnútorný lakeť by mal byť rovnobežný so zemou a luk by mal vždy zostať zvislý. Pri správnom držaní by ste mali byť schopní pozerať sa priamo dole na chrbát šípky.
- 63 prstami potiahnite sťahovaciu šnúrku mašle smerom k tvári. Využite svoje chrbtové svaly na silu a nechajte svoju pažu zostať čo najviac uvoľnenou. Pokračujte v ťahu, kým nebude luk tesný, a potom použite bradu, ucho alebo inú časť tela ako referenčný bod, aby ste mohli reťazec zakaždým natiahnuť na rovnaké miesto.
- Skúste strunu nakresliť čo najďalej dozadu. To zvyšuje presnosť a tlmí vplyv vetra a gravitácie.
- Keď stiahnete šnúru, zdvihnite lakeť. Vďaka tomu vaše ramenné svaly pracujú namiesto svalov paží.
- 7Namierte na svoj cieľ. Väčšina príležitostných lukostrelcov bude používať techniku známu ako inštinktívne strieľanie. Pri tejto metóde jednoducho namierte luk tak, aby sa hrot šípu zarovnal s vašim cieľom. Ak chcete doladiť svoj cieľ, skúste si kúpiť nastaviteľný zameriavač, ktorý sa pripevňuje k prednej časti luku. Pri streľbe môžete buď zavrieť nedominantné oko, alebo nechať obe oči otvorené.
- 8Uvoľnite šípku tak, že uvoľníte prsty na strunovej ruke. Cieľom je dosiahnuť čisté uvoľnenie, čo znamená, že luk ponecháva vaše prsty s čo najmenším spomalením a zasahovaním. Aj keď to môže znieť jednoducho, spôsob, akým uvoľníte prsty z tetivy, môže ovplyvniť let šípu a akékoľvek neúmyselné škubnutie alebo chvenie ho môže zraziť z kurzu. Po uvoľnení šípu počkajte, kým zasiahne cieľ, aby znížil luk.
- Pri streľbe nepohybujte rukou dopredu, aby ste „posilnili“ šíp. Zostaňte v pokoji pre čo najlepší záber.
- Dávajte pozor na spätný ráz luku alebo ho nasledujte, pretože to môže naznačovať problémy s vašou formou.
Metóda 2 z 3: vystrelenie z kuše
- 1Vytiahnutím alebo natiahnutím šnúrky natiahnete luk. Ak používate ručnú kušu, vložte nohu do strmeňa umiestneného v prednej časti luku a potom zatiahnite za šnúrku smerom k zadnej časti zariadenia, kým sa nenatiahne. Uistite sa, že reťazec je čo najrovnomernejší. V prípade kľukových kuší v prípade potreby pripevnite kľuku k zariadeniu a potom kľukou jednoducho otáčajte, kým sa luk nenatiahne.
- 2Nabite kušu šípkou. Po natiahnutí luku vložte skrutku kuše alebo šípku do hlavne zariadenia a zarovnajte lopatku kohúta s kanálom hlavne. Z bezpečnostných dôvodov nabite šíp z hornej časti zariadenia tak, aby ste vždy držali ruku mimo hlavnej komory a prednej časti luku.
- 3Vezmite si luk na rameno. Podobne ako pri puške zdvihnite kušu k svojmu dominantnému ramenu a buď ju zatlačte do vrecka na ramene, alebo ju nechajte sedieť na vrchu ramena. Potom položte svoju nedominantnú ruku pod kušu, aby ste ju ustálili, pričom dbajte na to, aby ste prsty nemali ďaleko od hlavnej komory. Nedovoľte, aby ste kušu dostali rukou, pretože to môže viesť k nepresným a nebezpečným strelám.
- Voľná ruka je, keď niekto drží svoju kušu v 1 ruke a pokúša sa ju vystreliť.
Keď ste pripravení strieľať, natiahnite strunu k tvári, namierte a uvoľnite prsty, aby ste šípku uvoľnili. - 4Namierte svoju strelu pomocou zameriavacieho kolíka alebo ďalekohľadu luku. Ak má vaša kuša rozsah, nahliadnite do nej a zamerajte zameriavacie krížky svoj cieľ. Nezabudnite si prečítať používateľskú príručku k svojmu ďalekohľadu, aby ste vedeli, čo jednotlivé zámerné osnovy znamenajú. Ak vaše zariadenie nemá špeciálny rozsah, zarovnajte svoj výstrel pomocou kukátka alebo iného zarovnávacieho zariadenia.
- 5Vystreľ z kuše. Keď ste pripravení strieľať, držte kušu stabilne a dvakrát skontrolujte rozsah alebo zrak. Potom stlačte spúšť, ako by ste použili zbraň. Akonáhle sa šípka uvoľní, budete zo spúšťača počuť mierne puknutie.
Metóda 3 z 3: zaradenie
- 1Odhodlajte svoje dominantné oko. Pri lukostreľbe je dominancia očí dôležitejšia ako dominancia rúk, pretože vaše dominantné oko je to, čo zvládne mierenie a posudzovanie vzdialeností. Ak chcete zistiť, ktoré z vašich očí je dominantné, ukážte prstom na vzdialenú stenu alebo predmet a zatvorte 1 oči. Ak sa vám zdá, že prst poskočil, zavreli ste dominantné oko.
- 2Kúpte si mašľu, ktorá ladí s vašim dominantným okom. Väčšina lukostreleckého vybavenia je označená ako „pravák“ alebo „ľavák“, v súvislosti s ktorou ruka vytiahne tetivu. Ak sa vaše dominantné oko nezhoduje s vašou dominantnou rukou, kúpte si vybavenie pre slabšiu ruku. Aj keď vám nastavenie môže chvíľu trvať, výber zariadenia podľa vašich očí zvýši vašu presnosť.
- Kušu môžete zvyčajne používať v oboch rukách.
- 3Vyberte si šípy, ktoré pôjdu s lukom. Pokiaľ ide o kuše, hľadajte skrutky, ktoré dodržiavajú odporúčania pre dĺžku, hustotu a krk uvedené výrobcom luku. Pokiaľ ide o mašle so sťahovacou šnúrkou, kupujte šípy, ktoré sú asi o 5,1 cm dlhšie ako vaša dĺžka na ťahanie. Ak je to možné, kupujte vysokokvalitné šípy vyrobené z uhlíkových vlákien, hliníka, sklolaminátu alebo dreva.
- Ak plánujete strieľať na ciele, zaobstarajte si šípy s hlavicami poľných bodov. Ak sa chystáte na lov, použite namiesto toho špicaté alebo tupé hroty. Používajú sa aj judo body. Majú malé spony, ktoré sa prichytia o korisť potom, čo ju zastrelíte.
- Ak chcete zistiť dĺžku ťahu, stiahnite luk, ako keby ste ho chceli vystreliť. Potom nechajte priateľa zmerať vzdialenosť medzi prednou časťou luku a zadnou časťou šnúrky.
- 4Kúpte si ochranné vybavenie. Niektoré zariadenia sú nevyhnutné pre zaistenie bezpečného a príjemného zážitku zo snímania. Niektoré položky, ktoré by ste mali zvážiť pri nákupe, zahŕňajú chránič ruky, ktorý zakrýva pažu luku a chráni ho pred údermi tetivy, plastový chránič hrudníka, ktorý zabraňuje popáleniu šnúry pozdĺž hrudníka, rukavice alebo pútko na ochranu prstov, ktoré chránia vaše ruky pred poranením struny, a toulec držať šípy.
- Prstová záložka/rukavica je najdôležitejšia. Bez toho môžete spôsobiť trvalé poškodenie nervov aj na úklone 20 libier. Pokúsiť sa to vytrhnúť nie je dobrá voľba, aj keď ste si vyvinuli mozole hraním na gitare alebo niečom inom.
- 5Kúpte si terče a ďalšie cvičné vybavenie. V prípade lukostreľby je najlepší spôsob cvičenia osobný cieľ. Prichádzajú v rôznych formách, vrátane taškových terčov, ktoré fungujú dobre na jednoduché hroty, penové terče, ktoré zvládnu zárezy a široké hlavy, a 3D terče, ktoré vyzerajú ako divoké zvieratá, zombie a iné tvory. Spolu s cieľmi zvážte nákup napríklad:
- Posilňovacie tyče
- Uvoľnite trénerov
- Cvičte luky

Ak má šíp 3 lopatky alebo liate perie, orientujte šíp tak, aby jedna lopatka smerovala preč z luku.
- Pred streľbou vyskúšajte kliky, príťahy a ďalšie cvičenia na posilnenie rúk. To uľahčí držanie luku.
- Vidieť trénera a získať pokyny je najlepší spôsob, ako sa to naučiť, pretože vždy budete mať chybu vo forme, ktorú je pre vás ťažké rozpoznať a ktorú je možné ľahko napraviť, keď vás sleduje niekto iný.
- Nikdy nemierte na niečo, čo nemienite strieľať.
- Neťahajte a nepúšťajte tetivu bez šípu, pretože „suchá streľba“ môže v luku spôsobiť mikrolomeniny.
- Vždy majte zaistený spätný chod k svojmu cieľu pre prípad, že by ste netrafili.
Prečítajte si tiež: Ako vytvoriť stojacu tlačnú stojku?
Otázky a odpovede
- Na šípke je obvykle jeden úlet, ktorý má inú farbu ako ostatné. Akým spôsobom by mala byť táto klapka nasmerovaná?Rôzne sfarbený fletch by mal smerovať preč od luku, zatiaľ čo ten s rovnakými farbami ide okolo luku.
- Ako môžem vystreliť šíp, ktorý je bez výstrihu?Ak šíp nemá zárez, vyrežte do neho svoj vlastný. V opačnom prípade sa tetiva šmykne a výsledok by spôsobil bolestivé popálenie.
- Ako získam silu paže, aby som ju stiahol späť? Nevidím to robiť.Tréning tricepsových, ramenných a horných chrbtových svalov vám môže pomôcť získať potrebnú silu na stiahnutie luku. Skúste cvičenia ako príťahy, poklesy tricepsu a kľačanie v jednoručkách. (Vždy VŽDY cvičte pod správnym dohľadom a vedením!) Okrem toho je dôležitá technika. Ramennými svalmi stiahnite šnúru a stlačením chrbtových svalov sa dostanete do bodu odpočinku (tam si šípku pohodlne opriete, keď je stiahnutá dozadu). Chrbát majte vystretý, kolená od seba, pred ťahom sa nadýchnite a pri ťahu vydýchnite. Začnite lukom s nízkou hmotnosťou, napríklad 7,5 libier. Tam som začal učiť sa správnu techniku stiahnutia. (Som začiatočník)
- Ako môžem použiť luk a šíp na porazenie svojich nepriateľov?Palica s lukom a šípom je určená na šport a zábavu, niekedy aj na lov. Luk sa v dnešnej dobe nepoužíva na porážku nepriateľov.
- Ako na to vyviniem väčší tlak?Stužku mašle stiahnete ďalej a zároveň narovnáte ramená. Vďaka tomu budete mať väčší tlak a silnejšiu strelu.
- Musím mať cieľ?Nie vždy potrebujete cieľ. Odporúčanie cieľa pre presnosť, ale pre začiatočníkov strieľanie bez cieľa by mohlo pomôcť s jednoduchým kreslením, kopaním atď.
- Ak som dieťa, je najlepšie začať sa učiť lukostreľbu s dlhým lukom alebo s opakujúcim sa lukom?Opakujúce sa luky poskytujú väčšiu silu pri menšom ťahu, čo znamená, že nemusíte byť takí silní, aby ste zatiahli za šnúru. To je vo všeobecnosti lepšie pre deti. Existujú však dlhé luky určené pre deti. Na základe toho, prečo cvičíte lukostreľbu, budete musieť posúdiť, aké vybavenie chcete.
- Je v poriadku, ak pre vlastné pohodlie strieľam 2 prstami namiesto troch?Je to v poriadku, ale váš úchop šípu bude menej pevný a to môže brániť vašej kontrole.
- Existuje konkrétny spôsob, ako zasiahnuť stred cieľa?Môže to fungovať, ak sa zameriate na čiernu časť cieľa. Ak zasiahnete nad terč, zamierte nižšie, ale ak zasiahne pod terč, zamierte vyššie.
- Keď pustím šíp, niekedy vidím, ako sa šíp dotýka luku a potom sa v strede letu vrhá nabok. Čo to spôsobuje a ako to mám opraviť?Je to spôsobené polohou krídla. Dve rovnako farebné by mali byť vo vnútri a jednofarebné zvonku.
Komentáre (11)
- Ďakujem veľmi pekne, skutočne mi to pomohlo so školskými úlohami.
- Pomohli ste mi napísať „ako“ do školy.
- Wow! Chcem sa začať učiť strieľať a táto príručka mi veľmi pomohla! Ďakujeme, že ste to vytvorili!
- Po 15 rokoch sa dostávam opäť k lukostreľbe. Potreboval som osvieženie.
- Veľmi presné. Tiež vám povie potrebné vybavenie. Tento článok považujem za skutočne nápomocný.
- Najviac pomohla časť otázok a odpovedí. Moja dcéra má problémy s mierením a trasením rúk.
- Mám 11 rokov a to mi pomohlo pochopiť, ako používať luk.
- Pomohlo mi, na ktorú stranu smeruje šíp. Kĺby na rovnakej strane ako šíp spočívajú, veľmi nápomocné.
- Mám luk, ktorý strieľa viac ako 200 metrov, a potreboval som sa s ním naučiť loviť medvede. Skrývam sa a strieľam, ale väčšinou míňam, pričom pri mojom ostreľovači sa mi vždy dostane strela cez oko. Puškohľadom som sklonil luk a nevedel som strieľať. Tento článok veľmi pomohol. Vďaka.
- Úžasný! O to, čo som sa naučil, sa podelím so svojou triedou. Ešte raz ďakujem. Mám pocit, že môžem byť Katniss!
- To mi pomohlo v hodine telocviku. Po prečítaní tohto textu som mohol trikrát za sebou strieľať gumené kurčatá!