Ako správne používať katanu?

Katany sú dlhé zakrivené japonské meče, ktoré je možné použiť na údery na ciele a blokovanie útokov. Ak chcete katanu držať, držte ju kolmo na zem. Dominantnú ruku dajte hore na držadlo a slabšiu dole. Keď cvičíte s terčom, postavte sa pred neho, aby ste sa ho mohli dotýkať špičkou čepele. Ak chcete zasiahnuť cieľ, dominantnou rukou zatlačte dopredu, aby sa ostrie vyklonilo, vykročte dopredu a rozrežte ho pod uhlom 45 stupňov. Ak blokujete útok, použite bočnú alebo zadnú časť čepele, pretože blokovanie ostrými hranami môže poškodiť váš meč. Či už cvičíte údery alebo blokovanie, nezabúdajte cvičiť na otvorenom priestranstve s priestorom najmenej 8 metrov všade okolo vás, aby ste nikomu neublížili ani nič nepokazili. Tipy, ako udrieť nahor alebo zablokovať útok nad hlavou, čítajte ďalej!

Gustáv Mojžiš
Gustáv Mojžiš
• 17 min čítanie
Správne strihanie
Aj keď sa môže zdať jednoduché švihnúť katanou, správne strihanie a údery jedným vyžadujú čas a prax.

Katana je štýl japonského meča známy svojou dlhou zahnutou čepeľou, ktorá je schopná ľahko prerezať rôzne materiály. Aj keď sa môže zdať jednoduché švihnúť katanou, správne strihanie a údery jedným vyžadujú čas a prax. Postavte sa pred svoj cieľ a švihnite čepeľou k svojmu cieľu tak, aby sa rezná hrana dotýkala. Môžete sa tiež pokúsiť zablokovať prichádzajúce útoky pomocou katany počas sparingu. Keď skončíte, vráťte čepeľ späť do pochvy, aby ste ju nepoškodili a nikomu neublížili. Nezabudnite byť opatrní, pretože katany môžu byť extrémne ostré!

Metóda 1 zo 4: Cvičenie základných úderov

  1. 1
    Položte ruky do hornej a spodnej časti rukoväte. Držte katanu pred sebou tak, aby bola kolmá na zem. Dominantnú ruku držte 2,50 cm od hornej časti držadla a omotajte prsty a palec tak, aby boli na opačných stranách držadla. Pred obopnutím prstov a palca položte svoju nedominantnú ruku na spodok držadla. Uistite sa, že chrbát vašich rúk smeruje von od meča na ich príslušných stranách. Držte dostatočne pevný úchop, aby katana nekĺzala, ale dostatočne voľný, aby ste s ním mohli ľahko manévrovať.
    • Nedotýkajte sa rúk, inak seknete hackerským pohybom a nebudete tak presní. Udržujte medzi nimi vzdialenosť najmenej 3-10 centimetrov (7,6-10,2 cm).
    • Vyhnite sa držaniu palcov na vrchu rukoväte, pretože meča nebudete správne uchopený.
  2. 2
    Postavte sa pred svoj cieľ, aby ste na neho dosiahli koncom čepele. Medzi tradičné ciele na cvičenie s katanou patria bambusové alebo rolované tatami. Postavte sa nohami na šírku ramien a namierte k cieľu. Plne natiahnite ruku katanou a urobte niekoľko krokov, aby sa čepeľ predĺžila o 4-13 centimetrov (10-13 cm) za prednú časť cieľa.
    • Medzi ďalšie ciele, ktoré môžete vyskúšať, patria kúsky papiera alebo naplnené plastové fľaše.
    • Môžete tiež cvičiť bez cieľa, ak chcete len zdokonaliť svoju formu.
    • Uistite sa, že okolo cieľa nie je nič, čo by mohlo poškodiť čepeľ alebo sa porezať mečom. Snažte sa, aby boli ostatné položky vzdialené najmenej 300 cm.
  3. 3
    Držte čepeľ nad hlavou tak, aby bola takmer rovnobežná so zemou. Pri zdvíhaní čepele nad hlavou držte lakte mierne pokrčené. Nechajte nohy pevne zasadené na zemi a telo smerujte k cieľu. Keď je čepel v horizontálnej polohe, zastavte spätné otáčanie a držte ju na mieste.
    • Môžete tiež kosiť pod uhlom, ak chcete zasiahnuť cieľ zboku. Namierte hrot čepele bližšie k strane, kde chcete začať rez.
    • Rezná hrana katany bude smerovať hore, kým budete mať nad hlavou.

    Tip: Choďte pomaly, kým sa najskôr učíte pracovať na svojej forme a zostaňte v bezpečí. Keď sa so svojou katanou stanete skúsenejšími, budete môcť zrýchliť.

  4. 4
    Zatlačte hornú časť držadla dopredu, aby ste pomohli oblúku čepele. Nezačnite svoj švih, pokiaľ nie ste pripravení prejsť celým švihnutím jediným plynulým pohybom. Narovnajte svoju dominantnú ruku a zápästie, aby sa čepeľ začala kývať dopredu. Keď úplne natiahnete ruku, katana sa začne pohybovať dopredu a naberie na rýchlosti, takže je väčšia pravdepodobnosť, že pretína váš cieľ.
    • Je v poriadku rozložiť kroky svojho švihu a ísť pomaly, zatiaľ čo cvičíte.
  5. 5
    Vykročte vpred, keď spustíte čepeľ dole k cieľu. Akonáhle si dáte ruky pred hlavu, urobte krok s nohou na tej istej strane tela, ako je vaša dominantná ruka, aby ste získali väčšiu silu. Skúste vykročiť o 3-10 centimetrov (7,6-10,2 cm), aby sa predĺžil aj dosah vašej čepele. Pri kroku pokračujte vpred v pohybe čepele, aby ste počas úderu neváhali.
    • Ak posúvate čepeľ pod uhlom, vykročte dopredu s nohou, ktorá je na opačnej strane ako koniec rezu. Ak napríklad striháte sprava doľava, vykročte pravou nohou vpred.
  6. 6
    Nakrájajte na cieľ v 45-stupňovom uhle. Mierne otáčajte rukami, aby ste znova nastavili uhol čepele, keď sa chystáte dostať do kontaktu s vašim cieľom. Pokračujte v švihu plným pohybom, aby ste čo najčistejšie preťali svoj cieľ. Pokúste sa udržať rez v 45-stupňovom uhle, aby robil šikmý rez a bol v najlepšom kontakte s čepeľou. Zastavte čepeľ tak, aby bola najmenej 2 metre (61 cm) od zeme a aby sa nepoškodila.
    • Ak hojdáte, aby ste si precvičili formu, pokúste sa zastaviť pohyb, keď máte čepeľ na úrovni hrudníka. Tak budete môcť lepšie ovládať meč.
  7. 7
    Otočte čepeľou horizontálne z boku, aby ste dosiahli útok na strednej úrovni. Držte rukoväť tak, aby bola vaša dominantná ruka hore a vaša nedominantná ruka na konci. Katanu držte na strane tela, z ktorej chcete udrieť, aby čepeľ smerovala nahor pod uhlom 45 stupňov. Ak chcete udrieť, narovnajte svoju dominantnú ruku tak, aby sa čepeľ vyklonila pred vami na úrovni hrudníka. Pokúste sa udržať čepeľ rovnobežne so zemou a švih ukončite, keď bude čepeľ pred vašim opačným ramenom.
    • Horizontálne údery môžete vykonávať iba svojou dominantnou rukou, ale nad lopatkou možno nebudete mať takú veľkú kontrolu.
  8. 8
    Nakloňte čepeľ hore nohami, aby zasiahla zospodu. Katanu umiestnite tak, aby zvierala 45-stupňový uhol smerom k zemi za vami a rezná hrana smerovala dopredu. Dominantnú ruku majte v blízkosti ochranného krytu na držadle a nedominantnú na konci držadla. Keď ste pripravení zasiahnuť, úplne natiahnite dominantnú ruku a švihnite dopredu. Ukončite úder na úrovni hrudníka, aby rezná hrana čepele smerovala nahor.
    • Nechajte svoje nedominantné zápästie voľné, aby ste mohli čepeľ ľahko ovládať a manévrovať.
    • Ak útočíte z druhej strany tela, možno budete musieť prekrížiť svoju dominantnú ruku nad svojou nedominantnou.
Môžete poškodiť alebo odštípnuť katanu
Ak sa pokúsite použiť reznú hranu na odvrátenie prichádzajúcich úderov, môžete poškodiť alebo odštípnuť katanu.

Metóda 2 zo 4: blokovanie katanou

  1. 1
    Bočnou alebo zadnou stranou čepele zablokujte prichádzajúce údery. Ak sa pokúsite použiť reznú hranu na odvrátenie prichádzajúcich úderov, môžete poškodiť alebo odštípnuť katanu. Pokúste sa zablokovať úder blízko stredu katany, aby dopadol po stranách alebo zadnej časti čepele tam, kde je hrubší kov. Vyhnite sa blokovaniu úderu posledným 1 metrom (30 cm) špicatého konca čepele, pretože by ste mohli ľahšie stratiť rovnováhu alebo uchopenie.
    • Pokúste sa vyhnúť sa úderom, keď blokujete, aby ste sa mohli dostať z cesty útoku.
  2. 2
    Držte čepeľ v 45-stupňovom uhle pred sebou, aby ste zablokovali údery nad hlavou. Keď očakávate útok zhora alebo pod uhlom, chyťte katanu tak, aby ste mali ruky asi 1 meter (30 cm) nad hlavou. Namierte hrot čepele v 45-stupňovom uhle na zem pred sebou, aby sa úder ľahšie skĺzol z katany. Dbajte na to, aby rezná hrana smerovala nadol, aby ste nepoškodili meč.
    • Reznú hranu držte kolmo na zem, aby nemierila späť na vás.
    • Položte svoju nedominantnú dlaň k boku čepele katany, aby vám ju podporila, dávajte však pozor, aby ste sa nedotkli rezného okraja, inak by ste si mohli ublížiť.
  3. 3
    Držte čepeľ hore nohami, aby bola chránená pred nízkymi a bočnými útokmi. Pri otáčaní čepele držte zápästia voľné, aby bolo jednoduchšie ich správne umiestnenie. Presuňte katanu na stranu, kde očakávate úder, a otočte čepeľ tak, aby hrot smeroval k zemi a rezná hrana smerovala od vás. Zamknite zápästia a nohy pevne zasaďte, aby ste sa pripravili na úder, aby sa čepeľ po údere nepohybovala.
    • Cvičte so sparing partnerom, aby ste sa naučili, ako správne odrážať údery.
Aby ste s ním mohli ľahko manévrovať
Držte dostatočne pevný úchop, aby katana nekĺzala, ale dostatočne voľný, aby ste s ním mohli ľahko manévrovať.

Metóda 3 zo 4: odpojenie plášťa a opasenie meča

  1. 1
    Nominantným palcom vytlačte katanový chránič z pochvy. Nedominantnou rukou sa držte pochvy, aby palec ležal hore. Položte palec na kruhový chránič okolo držadla katany a zľahka ho zatlačte dopredu. Budete cítiť určité trenie, než sa čepeľ ľahko zasunie do pochvy.
    • Pochva drží čepeľ pevne na mieste v blízkosti ochranného krytu, aby katana omylom nevykĺzla.
    • Dávajte pozor, aby ste čepeľ nevytlačili príliš ďaleko, inak by mohla vypadnúť z pochvy.
  2. 2
    Vytiahnite čepeľ za držadlo. Dosiahnite prednú časť tela pomocou dominantnej ruky a držte sa za rukoväť 2,50 cm od ochranného krytu. Pri vyťahovaní rukoväte mierne zatlačte nadol, aby sa rezná hrana pri vyberaní nezachytila o pochvu. Vytiahnite čepeľ priamo von a pomaly namierte hrot pred seba tak, aby čepeľ smerovala nadol.
    • Katana bude mať ostrý rezný okraj a matný okraj pozdĺž chrbta.

    Upozornenie: Katany sú extrémne ostré, preto dávajte pozor na to, kde budete čepeľ držať, kým ju budete mať von z pochvy.

  3. 3
    Keď ju pošlete do puzdra, omotajte ruku okolo konca pochvy. Pripevnite spodnú časť pochvy blízko otvoru na konci tak, aby vaša nedominantná ruka vytvorila tvar písmena U. Omotajte palec okolo hornej časti pochvy, aby držal pevne na mieste, aby sa pri pokuse o vloženie katany nepohyboval.
    • Nikdy sa nepokúšajte katanu znova vložiť bez toho, aby ste sa držali pochvy, pretože čepeľ by mohla z miesta ľahko vykĺznuť.
  4. 4
    Zaveďte hrot katany do otvoru v pošve. Pomaly a opatrne otáčajte hrot čepele smerom k pošve, aby rezná hrana smerovala nahor. Tupý ostrí meča položte na prsty pod otvor pochvy a dominantnou rukou zatlačte hrot dovnútra. Držte pevne úchytku aj po vložení špičky.
    • Dávajte pozor, aby ste špičkou katany pohybovali smerom k sebe, aby ste sa omylom neporezali alebo nepichali.
  5. 5
    Zatlačte katanu, kým nebude odhalený 2,5 cm čepele. Dominantnou rukou pomaly veďte zvyšok čepele do pochvy. Nenechajte ostrie poškriabať hornú časť pochvy, pretože by mohlo otupiť čepeľ. Pokračujte v zatláčaní čepele dovnútra, kým nepocítite trenie, čo je zvyčajne situácia, keď zostáva približne 2,50 cm na vloženie.
    • Nepokúšajte sa vtlačiť čepeľ do pochvy silou, pretože by ste ju mohli poškodiť.
  6. 6
    Nedominantným palcom pritlačte kryt k pošve. Zaveste palec na svojej nedominantnej ruke okolo krytu čepele a vtiahnite ho do pochvy. Nepokúšajte sa tlačiť čepeľ na miesto silou, inak by ste mohli poškodiť hrot. Stláčajte strážcu, kým už neuvidíte čepeľ a katana sa nepohybuje v pošve.
Katanu umiestnite tak
Katanu umiestnite tak, aby zvierala 45-stupňový uhol smerom k zemi za vami a rezná hrana smerovala dopredu.

Metóda 4 zo 4: Zostaňte v bezpečí pri používaní katany

  1. 1
    Cvičte v oblasti s dostatočným priestorom okolo seba, aby ste mohli manipulovať s čepeľou. Hľadajte otvorené priestranstvo, kde máte okolo seba najmenej 8-10 metrov (2,4-3,0 m) prázdneho priestoru. Držte katanu priamo pred sebou, kým je stále v pochve, čo je ochranné puzdro okolo čepele, a namierte ju dopredu. Otočte sa do kruhu a uistite sa, že pri pohybe meča v dráhe nič nie je, inak by ste do neho mohli zarezať.
    • Nešvihajte katanou nikam, kde by ste mohli udrieť do niekoho alebo do niečoho, čo nehodláte rezať.
    • Skúste si precvičiť na dvore, ak máte priestor na pohyb.
    • Pozrite sa na miestne zákony a nariadenia a zistite zákonnosť zverejnenia katany na verejnosti, pretože vo vašej oblasti nemusí byť povolená.
  2. 2
    Pri cvičení používajte drevený alebo bambusový meč, ak nechcete skutočnú čepeľ. Aj keď na prekonanie cieľa potrebujete skutočnú čepeľ, cvičenie s jedným môže byť nebezpečnejšie, ak nemáte skúsenosti. Vyhľadajte bokken, ktorý má rovnakú veľkosť a dĺžku ako katana a ktorý môžete používať pri precvičovaní formy pri údere a blokovaní. Kedykoľvek sa cítite pohodlne pri prechode na skutočnú čepeľ, buďte mimoriadne opatrní, aby ste neublížili sebe ani nikomu inému.
    • Bokkens môžete nakupovať online alebo v obchodoch s bojovými umeniami.
    • Napriek tomu, že bokkens nemajú špičku, niekomu ublížia, ak ho ním zasiahnete.
    • Tenší okraj drevenej čepele sa považuje za reznú hranu, zatiaľ čo širšia plochá hrana je zadná časť čepele.
  3. 3
    Hľadaj si triedu v škole bojových umení, aby si si zdokonalil katana. Vyhľadajte vo svojom okolí učiteľa dojo alebo bojového umenia, ktorý sa špecializuje na používanie japonských mečov, aby ste sa mohli naučiť správne techniky. Porovnávať na ceny, lekcie a množstvo času, ktorý strávite v každej triede vidieť, aký štýl je najlepšie pre to, čo sa chcete dozvedieť. Ak máte akékoľvek otázky, zavolajte inštruktorovi a opýtajte sa ho na čokoľvek, čo vás zaujíma. Keď nájdete štýl, ktorý chcete študovať, prihláste sa do triedy, aby ste sa mohli začať učiť.
    • Mnoho dojo alebo inštruktorov má prísne pravidlá pre cvičenia a uniformy, preto sa nimi úplne riaďte, aby ste mohli zostať v kurze.

    Rôzne triedy na vyskúšanie

    Vezmite si kenjutsu a precvičte si všeobecné japonské šermiarstvo.

    Skúste Iaidó do praxe rýchlo kreslenie meč a reagovať na rýchle útoky.

    Ak sa chcete zlepšiť v sparingu s bambusovými mečmi v ochrannom brnení, precvičte si kendo.

Tipy

  • Ak sa necítite pohodlne používať na cvičenie skutočnú čepeľ, vyhľadajte katanu s tupými hranami alebo si zaobstarajte drevený cvičný meč.
  • Katanu majte v pošve vždy, keď ju nepoužívate, aby ste neriskovali, že niekoho poraníte.

Varovania

  • Pri manipulácii s katanou buďte veľmi opatrní, pretože bude veľmi ostrá a ľahko by ste sa mohli poraniť alebo niekoho iného.
  • Pri používaní katany dávajte pozor na svoje okolie, aby ste nikoho a nič neporezali.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť rozdelenie strán?

Otázky a odpovede

  • Musím použiť navrhované formy bojového umenia, alebo môžem použiť iný typ?
    Nič vás nenúti používať navrhnuté formy bojového umenia; len to sú tie jednoduchšie. Existuje mnoho ďalších typov foriem bojového umenia, ktoré môžete použiť.
  • Ako sa môžem naučiť katana umenie?
    Existuje napríklad mnoho rôznych bojových umení na používanie katany; Kendo, Iaido, Kenjitsu a mnoho ďalších. Ak sa prihlásite do školy, ktorá učí požadované umenie, budete sa môcť naučiť používať katanu.
  • Aké ostré sú katany?
    Všetko závisí od toho, ako veľmi ich nabrúsite. Niektoré si môžu s nádychom ostrihať vlasy.
  • Moja katana je 1 meter a 3 cm dlhá, čo je to za typ?
    Je to priemerná katana, väčšina z nich má 33- 42 palcov. Ak chcete poznať typ, pozrite sa na obrázky okrajov a na to, ako je zakrivené, a rozhodnite sa sami.
  • Ako získam dobrý pocit?
    Vyhľadajte školy Kenjutsu alebo iné školy umenia s mečom vo svojom okolí a potom si pozrite hodnotenia tých, ktoré sa vám páčia.
  • Existuje plášť z katana so zadným popruhom (ten, ktorý vám visí na chrbte)?
    To je len zlý nápad. Na ninjata môže byť jeden, pretože je to malá rovná čepeľ, ale ak je meč dlhší ako dĺžka medzi vašim zápästím a ramenom, potom pochva so zadným popruhom nebude fungovať.
  • Potrebujem na používanie katany sebadisciplínu?
    Absolútne, najmä ak používate živú čepeľ ako šinken (ostrá katana). Aj tupé zbrane, ako sú bokken alebo shinai, môžu pri použití hravým a nebezpečným spôsobom spôsobiť vážne zranenie. Sebadisciplína je preto nevyhnutná, ale toto sa takmer určite bude učiť na mečiarskej škole akéhokoľvek umenia, ktorému sa budete venovať.
  • Ako dlho trvá zvládnutie katany?
    Bude to trvať celý život, pretože ani tí najobetavejší majstri nie sú so svojim umením úplne spokojní.
  • Ako môžem leštiť svoju katanu?
    Leštiace materiály môžu byť veľmi abrazívne. Ak je vaša katana vešiakom na stenu, môže vyzerať ako súčasť, ale môže mať chrómový povrch nízkej kvality, ktorý môže leštenie poškodiť; často nemajú tang alebo kolíky, ktoré nemožno odstrániť. Pokiaľ ide o čepeľ, s ktorou môžete cvičiť, obvykle sada na čistenie meča obsahuje klinčekový olej, veľmi jemný prášok, kladivo a handru na meč. Ak používate niečo silnejšie (videl som použitý veľmi abrazívny čistiaci prostriedok na kotúče mag), vyberte kolíky z držadla a vyskúšajte hrot.
  • Ako môžem získať dobrú katanu? Aký je priemerný cenový rozsah?
    Ak je to možné, pokúste sa kontaktovať praktizujúceho, ktorý má skúsenosti s mečmi, ktorý by vám mohol pomôcť pri výbere. Tupé zbrane sú spravidla o niečo lacnejšie a povrchová úprava a ozdoba (ozdobné prvky) zohrávajú v cene veľkú úlohu. Dobrý iaito (tupá cvičná katana) vo všeobecnosti stojí okolo 750€, ak chcete, aby bol vyrobený z dobrých materiálov a slušnej dekoratívnej povrchovej úpravy. Akonáhle sa dostanete do shinken (nabrúsených čepelí), ceny vyskočia zhruba o 370€-1000€ ďalších. Ak chcete tradičný ručne kovaný, počítajte s tým, že zaplatíte minimálne 3730€

Komentáre (1)

  • cruickshankvan
    Ako skutočne držať katanu bolo skutočne užitočné.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako vyhrať súboj s mečom?
  2. Ako naplniť boxovacie vrece?
  3. Ako sa naučiť oplotiť?
Súvisiace články
  1. Ako si vybrať súkromného trénera krasokorčuľovania?Gustáv Mojžiš
  2. Ako urobiť salto?Gustáv Mojžiš
  3. Ako urobiť frontflip (začiatočníci)?Gustáv Mojžiš
  4. Ako urobiť krokový kruh v gymnastike?Gustáv Mojžiš
  5. Ako urobiť rozchod v stoji?Gustáv Mojžiš
  6. Ako zlepšiť svoje rozchody?Gustáv Mojžiš
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail