Ako tancovať bachatu?

Požiadajte svojho partnera, aby tancoval. Vedieť, ako láskavo prijať „áno“ alebo „nie“, je nevyhnutné, aby ste sa vyhli nepríjemnostiam v kluboch, večierkoch, Quinceañeras a na ďalších miestach, kde by ste chceli robiť bachatu. V tradičnej bachate muži žiadajú ženy, aby tancovali. Nasledujúce pokyny predpokladajú tradičnú situáciu, dnes je však pre ženy úplne prijateľné, aby sa pýtali.

• Páni - ak chcete s niekým tancovať, buďte priami, a pritom zdvorilí. Pristúpte priamo k svojej potenciálnej partnerke, ponúknite jej ruku (dlaňou hore) a povedzte niečo krátke a vecné v štýle „Hej, chceš tancovať?“ Ak súhlasí, skvelé! Vezmite ju za ruku a presuňte sa na tanečný parket. Ak z nejakého dôvodu nechce, zdvorilo sa zmierte s krátkym uznaním ako „ach, dobre. Žiadny problém“, potom pokračujte.
• Dámy - keď sa vám žiada tancovať, odpovedajte milostivo, ale úprimne. Ak si to chcete tancovať, jednoducho povedať "ja by som rád", potom svojho partnera za ruku a pokračujte na tanečný parket. Ak nie, zdvorilo, stručne a úprimne odmietnite, prečo by ste radšej nemali. Môžete napríklad povedať niečo ako: „Ach, kiež by som mohol, ale moje päty ma zabíjajú.“

Držte partnera. V Bachate existujú dve základné polohy na držanie partnera - otvorená poloha a zatvorená poloha. Otvorená poloha dáva väčší priestor medzi týmito dvoma partnermi, pretože nadväzujú kontakt iba prostredníctvom rúk. Otvorená poloha poskytuje viac priestoru a flexibility, pokiaľ ide o pokročilé pohyby, ako sú zákruty. Zatvorená poloha je na druhej strane o niečo intímnejšia, pretože zahŕňa ruku prehodenú cez chrbát dámy a mierny až silný kontakt medzi telami oboch partnerov. Uzavretá poloha je kvôli stiesnenému podlahovému priestoru bežnejšia v moderných kluboch a tanečných sálach. Pokyny pre obe polohy nájdete nižšie:

• Páni:
  • V otvorenej polohe držte ruky uvoľnené a uvoľnené. Ponúknite svojej partnerke obe dlane smerom hore. Jemne vloží ruky do vašich - nechajte ich tam odpočívať. Nechytajte palcami. Lakte by ste mali ohýbať v bokoch, ako aj v partiách, čo spôsobí, že vaše telá budú od seba vzdialené asi jednu alebo dve stopy.
  • V zatvorenej polohe omotajte ruku okolo tela svojej dámy tak, aby dlaň spočívala zhruba v strede jej chrbta. Ruku prehodí cez tvoju a položí si ruku blízko tvojho ramena. Neobsadenou rukou (ktorá sa nazýva „vedúca ruka“) držte jej druhú ruku nabok vo výške ramien alebo hrudníka a držte obidva lakte pokrčené. Nezakrývajte prsty-ruky by ste mali držať dlaňou na dlani tak, aby chrbát ruky smeroval von. Pri tanci používajte vystretú ruku, aby ste viedli partnerku a jemne viedla hornú časť tela v smere, ktorým sa pohybujete.
• Dámske:
  • V otvorenej polohe držte ruky uvoľnené a uvoľnené. Položte ruky dlaňami nadol do partnera. Lakte ohnuté, aby bola zaistená flexibilita a aby ste boli trochu blízko svojho partnera.
  • V uzavretej polohe, keď vám partner obmotá ruku okolo chrbta, položte ruku na jeho a položte mu ju blízko ramena. Nechajte partnera držať druhú ruku - zadná strana by mala smerovať k vám, zatiaľ čo jeho zadná strana by mala smerovať von. Držte lakte pokrčené a nezabúdajte držať ruku dlaň-dlaň (neprepájajte prsty).

Vykročte so svojim partnerom. Nacvičujte si s partnerom jednoducho presúvanie sa v čase k hudbe. Možno prídete na to, že koordinácia pohybov tak, aby ste obaja šliapali do rytmu, je ťažšie, ako ste si pôvodne mysleli! Bez ohľadu na to, či ste v otvorenej alebo zatvorenej polohe, obaja partneri vykonávajú v zásade rovnaký pohyb „štyri ľavé údery doľava a štyri pravé“, ako je popísané vyššie. Uvedomte si však, že keďže obaja partneri stoja tvárou v tvár, jeden partner vykročí opačným smerom, ako je popísané.

• V bachate tradične vedie muž, takže ak ste dáma, môžete len sledovať smer jeho pohybu, či už to znamená, že najskôr vykročíte doprava alebo doľava.

Zahrňte pohyb tam a späť. Keď sa vaše schopnosti v oblasti bachaty zlepšujú a začnete tancovať s partnermi, budete sa chcieť odkloniť od základných krokov bachaty doľava a doprava a smerom k pokročilejšiemu, všestrannejšiemu vzoru krokov, ktorý využíva aj pohyby tam a späť. Tieto pohyby tam a späť sa vykonávajú takmer identicky s pohybmi vľavo a vpravo-inými slovami, urobíte krok dopredu o tri údery a vyskočíte boky na štvrtý úder, potom o krok dozadu o tri údery a vysuniete boky na štvrtý úder, napeníte, opláchnite a opakujte. Ako vedúci partner vykročí dopredu, nasledujúci partner ustúpi so zodpovedajúcou nohou.

• Začiatočníci skúste dvakrát prejsť základnými krokmi bachaty vľavo a vpravo, potom dvakrát urobte pohyb tam a späť, potom sa vráťte na pohyb vľavo a vpravo a opakujte. Vaše kroky by mali byť nasledujúce:
  • (Vľavo) 1, 2, 3, (4) (Vpravo) 1, 2, 3, (4), (Vľavo) 1, 2, 3, (4) (Vpravo) 1, 2, 3, (4)
  • (Dopredu) 1, 2, 3, (4), (dozadu) 1, 2, 3, (4), (dopredu) 1, 2, 3, (4), (dozadu) 1, 2, 3, (4)
  • (Vľavo) 1, 2, 3, (4), (Vpravo)... a tak ďalej.
• Poznámka - pretože v tradičnej bachate vedie mužský partner, smer (dopredu) odkazuje na jeho uhol pohľadu. Žena (alebo nasledujúca) partnerka ustúpi, pretože vedúci partner vykročí dopredu a naopak.

Pridajte zákruty. Jeden z najdôležitejších partnerských ťahov vykonaných v bachate je obrat. V najzákladnejšej variácii tohto pohybu mužský partner zdvihne ruku, čo umožní žene dokončiť plný obrat v čase pri hudbe, potom sa obaja partneri vrátia k normálnemu tancu bez toho, aby zmeškali úder. Pri vykonávaní základného obratu postupujte podľa nižšie uvedených pokynov:

• Páni - pri tanci mentálne počítajte rytmus (1, 2, 3, 4). V rytme 4 začnite zdvíhať vedúcu ruku nad hlavou partnera a začnite uvoľňovať úchop druhej ruky (ako pripomienka, v zatvorenej polohe je vedúca ruka natiahnutá a nie ovinutá okolo chrbta vášho partnera). V takte 1 nasledujúceho taktu sa vaša partnerka začne otáčať v kruhu pod vašou pažou a jemne sa pritom drží za prednú ruku. Dokončí zapnutie rytmu 3, takže v rytme 4 budete obaja opäť synchronizovane tancovať a v nasledujúcom takte 1 sa budete môcť spoločne pohybovať opačným smerom.
• Dámy - cítite, ako sa vedúca ruka vášho partnera začne dvíhať v takte 4. Držte sa vedúcej paže svojho partnera, ale druhou rukou uvoľnite svoje partnerovo rameno a pohybujte sa pod krivkou jeho vedúcej ruky. V rytme 1 sa začnite otáčať v kruhu pod jeho vedúcou rukou. Skúste dokončiť zapínanie taktu 3, aby ste mohli trafiť úder 4 v „normálnej“ tanečnej polohe a v kroku 1 spoločne vykročiť opačným smerom.

Venujte pozornosť svojmu partnerovi. Bachata má byť predovšetkým spôsob, ako sa baviť dvaja ľudia. Muži aj ženy by sa mali snažiť venovať svojmu partnerovi plnú pozornosť. Na najjednoduchšej úrovni to znamená pozerať sa na partnera pri tanci, nie na parket (a obzvlášť nie na ostatných ľudí, s ktorými by ste chceli tancovať). To však platí aj pre spôsob tanca:

• Dávajte pozor na pohyby partnera. ak vediete, uistite sa, že váš partner s vami drží krok. Ak sa riadite, snažte sa zosúladiť pokyny svojho partnera a predpovedať, ktorou cestou pôjde ďalej.
• Keď váš partner urobí očarujúci pohyb, ako je otočenie alebo otočenie, venujte svojmu partnerovi pozornosť, ktorú si zaslúži. Vo všeobecnosti platí, že pokiaľ nevykonávate špeciálny synchronizovaný ťah vo dvoch osobách, nemali by ste robiť svoje vlastné pohyby, pokiaľ si partner robí svoje.

Dajte do pohybu celé telo. Bachata by nemal byť bezútešný shuffle - mal by to byť optimistický a energický tanec. Keď vaše schopnosti bachaty rastú, pokúste sa začleniť viac svojho tela do svojich základných vzorov krokov. Napríklad, skôr, aby ste mali hornú časť tela väčšinou vzpriamenú, snažte sa rukami pumpovať a pri pohybe sa mierne krútiť. Pokúste sa pokrčiť kolená a puknúť bokmi viac, ako by ste normálne robili, pre nízky, zmyselný kývavý pohyb. Nakoniec, keď vám bude príjemne, bachata by sa mala prirodzene stať celotelovou aktivitou.

Pridajte príchuť bachata urbana. Vo väčšine moderných tanečných klubov sa stretnete skôr s ležérnou, modernizovanou verziou bachaty, než s formálnou, tradičnou verziou. Táto verzia tanca, nazývaná „bachata urbana“, zahŕňa širokú škálu pridaných pohybov a menších variácií, ktoré dodávajú bachate aktualizovaný a moderný nádych. Nasledujú pokyny pre dva pohyby bachata urbana, ktoré môžu vašej tanečnej rutine dodať moderný nádych.

• Sklíčko - Tento pohyb sa zvyčajne vykonáva vtedy, keď by ste normálne vykročili opačným smerom ako vedúce rameno (zvyčajne je toto rameno ľavým ramenom vedúceho partnera, takže to znamená, že tento krok urobíte vtedy, keď by ste normálne vykročili k jeho správny). Ak to chcete urobiť, mentálne počítajte rytmus hudby (1, 2, 3, 4). Pri údere 4 taktu „doľava“ vedúci partner zdvihne vedúce rameno tak, aby jeho ruka a partnerova ruka boli nad ich hlavami. Pri údere 1 „na správnu mieru“ sklopí vodiacu ruku pod pás, zadnou nohou urobí veľký krok vzad a skĺzne dozadu, až kým nedosiahne úder 4. Nasledujúci partner zrkadlí jeho pohyby.
• Mužský obrat - tento pohyb umožňuje vedúcemu mužskému partnerovi užiť si pre zmenu honosný obrat. Mužský obrat funguje obzvlášť dobre hneď po tradičnom ženskom ťahu, takže budeme predpokladať, že ste práve „chytili“ svojho partnera, ktorý sa otáčal, v takte 4. V 1. takte sa začnite otáčať pred partnerom - nepotrebuje zvyšovať ruku nad tebou, ako by si ju robil, kým sa otáča. Keď sa otočíte, mala by mať lakte pokrčené a ruky pred sebou. Týmto spôsobom, ako sa otáčate, môžete vodiacou rukou chytiť jej nevedúcu ruku, aby ste sa na krátky okamih obaja držali za ruky a obrátili ste ju rovnakým spôsobom chrbtom k jej prednej časti. Pokračujte v otáčaní a „chyťte“ jej ruky ako obvykle pri takte 3, aby v rytme 4 opäť tancovali synchronizovane.