Ako byť braný vážne?
Ak chcete, aby vás brali vážne, začnite sa ľuďom, ktorým hovoríte, do očí, keď s nimi hovoríte. Pokúste sa hovoriť jasne a stabilným hlasom, čo môže chvíľu trvať! V konverzácii sa vyhýbajte vtipkovaniu o všetkom, čo príde, a prispievajte iba vtedy, ak máte niečo hodnotné, čo môžete pridať. Skorý príchod na schôdze a schôdzky a splnenie vašich sľubov ukazuje ostatným ľuďom, že ich rešpektujete a ich čas. Ukážte ostatným, že ste vážny človek, tým, že v stresových situáciách zostanete pokojní a prevezmete zodpovednosť za svoje činy. Ak chcete získať ďalšie tipy na konverzácie, ktoré vás vykreslia vo vážnejšom svetle, čítajte ďalej!
Ak chcete byť braní vážne, nerobte veci, kvôli ktorým by o vás ľudia menej mysleli.
Fúkajú vám ľudia z toho, čo hovoríte, a neberú vás skutočne vážne? Možno príliš žartujete alebo ste urobili chybu, že vás ostatní nenechajú žiť. Bez ohľadu na dôvod potrebujete úspech ostatných, aby ste boli úspešní. Naučte sa byť braný vážne tým, že budete asertívny, vzbudzujete rešpekt a vyhýbate sa chybám, ktorých ste sa v minulosti dopustili.
Metóda 1 z 3: Byť asertívny
- 1Keď sa s nimi rozprávate, pozerajte sa ľuďom do očí. Ukazuje im to, že to, o čom hovoríte, myslíte vážne a že sa zapájate do konverzácie. Nielenže im to dá vedieť, že sa na nich zameriavate, ale umožní vám to s nimi spojiť sa. Pri pohľade do ich očí si môžete prečítať ich výrazy tváre a zistiť, ako reagujú na to, čo hovoríte, a podľa potreby môžete konverzáciu prispôsobiť.
- 2Hovor zrozumiťeľne. Povedzte stabilným hlasom to, čo potrebujete povedať. Nemumlajte ani nehovorte príliš rýchlo alebo pomaly. Nehľadajte schválenie od ostatných; jednoducho vyjadrite svoje presvedčenie a nápady zo srdca.
- Skúste techniku „slow talk“. Spomaľte svoju reč pridaním jednej sekundy k svojim slovám. Vyslovte svoje slová tak, že vyslovíte každú slabiku.
- 3Používajte správnu reč tela. Keď hovoríte s ostatnými, držte hlavu vysoko a nohy a ruky neprekrížte. Táto reč tela vzbudzuje rešpekt a ukazuje, že ste otvorení a sebavedomí.
- 4Hovorte, iba ak máte niečo cenné, čo chcete povedať. Vyhnite sa pridávaniu náhodných vtipov alebo nesúvisiacich kúskov informácií do konverzácií. Ak máte dobrý nápad alebo myšlienku, dajte to najavo. Pridanie nepotrebných alebo opakujúcich sa informácií zníži pravdepodobnosť, že vás ľudia budú počúvať.
- Ak napríklad skupina diskutuje o globálnom otepľovaní a vy ste nedávno sledovali dokumentárny film o tom, pripojte sa k tomu, čo poznáte. Ak však o téme neviete, zostaňte radšej ticho a počúvajte.
Ak chcete, aby vás brali vážne, začnite sa ľuďom, ktorým hovoríte, do očí, keď s nimi hovoríte. - 5Zostaň v kľude. Ak sa s niekým hádate, zostaňte pokojní a hovorte rovnomerne. Nenechajte sa úplne rozpracovať, pretože vďaka tomu budete vyzerať, že nemôžete myslieť jasne. Zhlboka sa nadýchnite a vydychujte, aby ste sa upokojili. Ak máte pocit, že budete plakať alebo kričať, na chvíľu odíďte a urobte si prestávku v kúpeľni.
- 6Prevziať zodpovednosť. Akcie hovoria hlasnejšie ako slová, takže ste možno stratili dôveryhodnosť voči iným, pretože vaše akcie neboli konzistentné. Prijmite zodpovednosť za svoje správanie namiesto obviňovania ostatných a snažte sa o väčšiu zodpovednosť, aby ste dokázali, ako vážne to myslíte. Pustite sa do ďalšej práce bez očakávania odmeny. To ostatným ukáže, že dospievaš.
- Vykonajte akciu a ukážte, že to myslíte vážne. Ak vás napríklad iní nevidia ako finančne zodpovedného, vytvorte tabuľku programu Excel a začnite sledovať svoje financie.
- V práci sa spýtajte svojho šéfa, či vám môže pomôcť s novým projektom a príďte za ním s výskumom alebo nápadmi, ako ho zlepšiť. Skúste nájsť spôsoby, ako robiť veci lepšie, efektívnejšie alebo nájsť problémy, ktoré si nikto iný nevšimol.
- Doma si vezmite viac povinností, aby ste pomohli svojej rodine.
Metóda 2 z 3: Vzbudzujúci rešpekt
- 1Prísť skoro. Ukážte, že to myslíte vážne, a príďte o päť až desať minút skôr na akékoľvek stretnutie alebo schôdzku, ktorú môžete mať. Je to dôkazom toho, že rešpektujete svoj čas a čas ostatných.
- To platí pre profesionálne nastavenia. Obvykle je v poriadku prísť s pár minútami na večierky a iné spoločenské akcie.
- 2Prečítajte si správy. Sledujte aktuálne udalosti vo vašom meste, štáte, krajine a vo svete. Neviete len o najnovšej popkultúre, ale aj o politike, ktorá sa vás týka. Získate tak vážne témy, o ktorých môžete diskutovať s ostatnými.
- Stiahnite si spravodajské aplikácie do telefónu a čítajte si články každé ráno pätnásť minút denne. Môžete sa dokonca prihlásiť na odber noviniek.
- 3Pripravte sa na svoje úlohy alebo projekty. Ak máte v práci alebo v škole zadanú úlohu, usilovne na nej pracujte. Urobte si prieskum, aby ste to mohli urobiť najlepšie, ako viete. Ak existuje časť prezentácie, cvičte vopred, kým ju nezvládnete. To ukáže, že svoju prácu beriete vážne.
- Ak sa napríklad chystáte na prezentáciu, pripravte si powerpoint. Použite zjednodušený formát a zahrňte vizuály alebo grafy. Skontrolujte preklepy a precvičte si prezentáciu v zrkadle.
- 4Oblečte sa do úspechu. Postarajte sa o svoj vzhľad sprchovaním a udržujte svoje vlasy a oblečenie reprezentatívne. Vďaka tomu budete pôsobiť ostro, upravene a čisto. Na schôdzu správnej rady nemusíte vyzerať pripravení (pokiaľ sa na schôdzu správnej rady skutočne nechystáte), ale vždy by ste mali vyzerať pekne.
- Žehlite si šaty večer predtým, aby ste sa ráno nemuseli ponáhľať.
- Používajte oblečenie a povedzte ľuďom, čo chcete, aby si o vás mysleli.
Naučte sa byť braný vážne tým, že budete asertívny, vzbudzujete rešpekt a vyhýbate sa chybám, ktorých ste sa v minulosti dopustili. - 5Vytvorte si dobrú povesť. Ak chcete byť braní vážne, nerobte veci, kvôli ktorým by o vás ľudia menej mysleli. Vyhnite sa verejnej intoxikácii, drogám, kriminalite a iným zlým rozhodnutiam. Namiesto toho sa zapájajte do pozitívnych aktivít, ako je dobrovoľníctvo.
- Dávajte si tiež pozor na to, čo uverejňujete na sociálnych sieťach. Vyhnite sa príspevkom, ktoré oslavujú drogy, násilie alebo iné negatívne správanie.
- 6Plňte svoje sľuby. Ak niekomu poviete, že niečo urobíte, mali by ste to dodržať. Ak vás budú považovať za niekoho, kto len dáva prázdne sľuby, bude veľmi nepravdepodobné, že vás budú brať vážne.
- Možno ste sľúbili kolegovi, že ich vyzdvihnete nasledujúce ráno do práce. Nezabudnite si v telefóne nastaviť pripomienku a vstávať skoro, aby ste sľub dodržali.
- 7Povedať pravdu. Ak často klamete, nemôžete čakať, že vám ľudia uveria. Nebudú vám dôverovať, keď im poviete správne informácie. Vždy buďte k druhým pravdiví, aj keď je to ťažké. Začnú vás brať vážne, ak budú vedieť, že k nim budete úprimní. Ľudia si na ostatných vážia úprimnosť a úprimnosť.
- Ak napríklad niečo neviete, povedzte: „Nie som s tým oboznámený, ale vyhľadám to“.
- 8Vyjadrite sa, keď nesúhlasíte. Ak je niekto voči iným hrubý alebo navrhuje niečo, čo nie je v poriadku, hovorte za to, čo veríte. Robte to úctivo a láskavo. To ukáže ostatným, že máš integritu a že si ochotný bojovať za to, čo je správne.
- Váš šéf by napríklad mohol navrhnúť zaplatiť novej kolegyni menej ako mužskému personálu kvôli jej pohlaviu. Dajte mu vedieť, že to nie je v poriadku a že si za rovnakú prácu zaslúži rovnaký plat.
Metóda 3 z 3: vyhýbanie sa zlému správaniu
- 1Vyhnite sa negatívnemu rozprávaniu o ostatných. Vyhnite sa tomu, aj keď vaši priatelia alebo spolupracovníci ohovárajú ostatných. Zmeňte predmet alebo choďte preč. To ukáže, že svoju morálku beriete vážne.
- Ak vaši kolegovia začnú biť vášho šéfa, povedzte „Hej, videli ste všetci včerajšiu epizódu Hry o tróny? Bolo to úžasné.“
- 2Udržujte svoj súkromný život osobný. Najmä v práci sa vyhnite zdieľaniu intímnych podrobností o svojom osobnom živote. Vyhnite sa rozprávaniu najmä o sexe. Zdieľajte, že máte partnera, ale vyhnite sa diskusii o bojoch medzi vami dvoma. Namiesto toho sa zamerajte na diskusiu o práci alebo veselších témach, ako sú televízne relácie alebo hudba.
Niekedy sú najmenej vážne braní ľudia, ktorí sa zdajú byť príliš investovaní do svojho fyzického vzhľadu. - 3Nesnažte sa zo všetkého vtipkovať. Keď to bude vhodné, choďte do toho a zabavte sa. Ak však zo všetkého stále žartujete, ako očakávate, že vás budú brať vážne? Uvedomte si, kedy je situácia vhodná pre žart, ale buďte väčšinou seriózni v profesionálnom prostredí.
- Hoci vtipy môžete používať ako mechanizmus sebaobrany, príliš časté robenie môže pôsobiť falošne.
- 4Vyhnite sa hyperbole. Hyperbola je, keď preháňate kvôli dramatickému efektu. Príkladom by bolo opísať niečo ako „obrovské“, keď bolo skutočne iba veľké. Ak budete príliš často používať nadsázku, ľudia si začnú myslieť, že neustále preháňate a nebudú vaše slová brať ako nominálnu hodnotu.
- Snažte sa byť čo najúprimnejší. Ak ste sa napríklad v noci najmenej vyspali, povedzte, že ste toho málo spali, namiesto toho, aby ste povedali, že ste vôbec nespali.
- 5Vyhnite sa tomu, aby ste sa v práci vyhli úlohám. V práci sa vyhnite písaniu správ alebo používaniu telefónu na osobné hovory. Ľudia si začnú myslieť, že nerobíte žiadnu prácu. Namiesto toho sa zamerajte na danú úlohu a v prípade potreby si urobte malé prestávky.
- 6Primp len na toalete. Niekedy sú najmenej vážne braní ľudia, ktorí sa zdajú byť príliš investovaní do svojho fyzického vzhľadu. Vyhnite sa nanášaniu make -upu alebo fixácii vlasov na verejnosti; Skúste to urobiť namiesto toho na toalete. Vyhnite sa pohľadu do každého zrkadla, ktoré miniete, ani častému foteniu selfie.
- Zamyslite sa nad svojimi rozhodnutiami skôr, ako ich urobíte.
- Vži sa do kože niekoho iného a zamysli sa nad tým, ako by si sa na seba pozeral.
- Hovorte, čo máte na mysli, a myslite to vážne.
Prečítajte si tiež: Ako byť zodpovedným teenagerom?
Otázky a odpovede
- Môžem svojmu mužovi dať kvetinu?Určite môžeš. Kvety sú darmi prírody pre celé ľudstvo bez ohľadu na sexuálnu orientáciu alebo preferenciu pohlavia. Darujte kvetinu a podeľte sa o lásku k prírode. Budete braní vážne.
- Ako môžem o sebe menej hovoriť a viac počúvať?Buďte otvorení a nehovorte veľa o sebe a o nikom inom vo všeobecnosti, pretože ľudia si o vás môžu myslieť, že ste zameraní na seba. Kedykoľvek chcete o sebe hovoriť, zvážte, či to druhému uchu bude znieť prakticky. Predtým, ako niečo poviete, sa zhlboka nadýchnite a dvakrát si to premyslite.
- Ako mám postupovať, keď niekto chce vziať moju prácu v práci?Drž svoju pozíciu. Buďte si istí sami sebou a ukážte svojmu šéfovi, že ste perfektní pre prácu, ktorú máte.
- Ako sa môžem prestať usmievať vo vážnych situáciách?Vážna situácia neznamená, že sa nemôžete usmiať. Ak to ľuďom robí nepríjemnosti, skúste hlboké dýchanie a ak vás na to ľudia zavolajú, ospravedlňte sa. Nie je to taká veľká dohoda.
- Ako môžem prestať toľko hovoriť?Skôr ako to poviete, skúste sa upokojiť a premýšľať o tom, čo chcete, a o tom, ako by mohol reagovať človek, s ktorým sa rozprávate.
- Máte ďalšie tipy, ak žiadna z týchto metód nefungovala?Presvedčte sa, aby ste sa cítili príjemne vo svojej koži. Nie je to činnosť samotného tvrdenia, ale je to dôvera, ktorá s ňou prichádza, kvôli ktorej vás ľudia budú brať vážne. Berte tiež seba vážne, je to základ toho, čo robia aj ostatní, pretože väčšina našich vzťahov je blufovanie a nútenie ostatných kupovať to, čo predávame, prostredníctvom našej „značky“.
- Ako môžem získať dievča, keď to myslím vážne?Uistite sa, že vie, že sa vám páči, aby si nemyslela, že si robíte srandu. Uistite sa, že už niekoho nevidí. Ak nie je, skúste s ňou hovoriť viac. Nechoďte rovno dovnútra a neponáhľajte sa, pretože by ju to mohlo vystrašiť. Skúste a odlíšte sa od ostatných, aby si myslela, že ste jedinečný.
- Zdá sa, že nemôžem nechať svojich spolužiakov, aby ma brali vážne, aj keď robím tieto tipy. Ako prinútim ich, aby ma brali vážne?Skúste sa zo srdca riadiť týmito radami. A počkaj. Môže to chvíľu trvať. Niekedy platí, že čím viac tlačíte na to, aby ste boli videní určitým spôsobom, tým menej sú ľudia ochotní spolupracovať. Uvoľnite sa, buďte dôslední a bude pre nich ťažké NEBRAŤ vás nakoniec brať vážne.
- Zamestnanci sa so mnou rozprávajú a môj vedúci mi hovorí, aby som bol dôraznejší. Nechcem sa veľmi hnevať. Nejake rady?Zakaždým, keď sa cítite urazení alebo sklamaní a máte tendenciu sa hnevať, jednoducho zhlboka dýchajte päť alebo šesť sekúnd. Odpovedajte s rešpektom, ospravedlňte sa, ak ste urobili chybu, a uistite sa, že sa to už nebude opakovať. Vďaka tomu si vás budú vážiť. Nemôžete ovládať ich povahu, ale môžete ovládať svoju.
- Čo v škole, moji spolužiaci a učiteľ sa smejú takmer na každej maličkosti, ktorú poviem, takže je ťažké zapojiť sa do vážneho rozhovoru s nimi. Čo môžem urobiť?Hovorte sebavedomo, akoby ste si boli istí tým, čo hovoríte. takže ľudia o vás nebudú pochybovať.
Komentáre (3)
- Dobrý očný kontakt, zachovanie pokoja a sebavedomie sú tri faktory, ktoré osobne cítim, že budú fungovať v niekoľkých prípadoch.
- Som rada, že sa dozvedám tipy na to, ako byť výrečný a byť braný vážne. Ďakujem!
- Tento príspevok mi pomohol. Ľudia neveria ničomu, čo hovorím, a nakoniec so mnou prekračujú nezdravé hranice. Ďakujem mnohokrát.
