Ako uplatniť vojnové umenie v športe?
Športové umenie a schopnosť, ktorú musíte trénovať, je víťazstvo bez boja.
Súťaž je samozrejmosťou v každom športe, od jednoduchých až po tie najsofistikovanejšie. Ak budete pozorne sledovať, všimnete si, že veľa športov sa od vojny veľmi nelíši, pretože sila, stratégia a víťazstvo hrajú pri výsledku kľúčové úlohy. A pohľad na stratégie a lekcie vedenia vojny možno uplatniť na šport, najmä na spôsoby, akými je možné víťaziť prostredníctvom premáhania súperov.
Tento článok sa zameriava na aplikáciu The Art of War, knihy napísanej starovekým čínskym vojenským stratégom Sun Tzu, na športové situácie. Cieľom tejto knihy bolo pomôcť čitateľom pri víťazstve. Kniha obsahuje stratégie v sérii trinástich kapitol, ktoré spolu s otvorenou mysľou môžu použiť na to, aby vám pomohli uspieť v akomkoľvek športovom zápase, hre, rase alebo inom športovom výkone, ktorého ste súčasťou. Keď vezmeme každú z kapitol jednotlivo, uvádzame niekoľko lekcií, ktoré sa môžete naučiť pre svoj športový úspech.
Poznámka: Odkazy v tomto článku na „tím“ sa týkajú tímových aj individuálnych športov; koniec koncov, aj v individuálnych športoch máte tím priaznivcov, ako sú tréneri, tréneri, poskytovatelia informácií a tí, ktorí sa starajú o vaše zdravie a ďalšie potreby.
- 1Kapitola I, ktorým sa plány. Naplánujte a uplatnite tri faktory na lepšiu tímovú prácu v športe a na dosiahnutie vysokých výšok a nie priemernosti.... Vo vojne, rovnako ako v atletickej súťaži, existujú tri neustále faktory, ktoré môžu určovať, u koho bude vyššia pravdepodobnosť víťazstva. Sú to: Morálny zákon (poslušnosť), Veliteľ (kapitán), Metóda a disciplína (všeobecné dispozície a organizácia). Pri ich aplikácii na tímovú situáciu v športe vezmite do úvahy nasledujúce:
- Aplikujte a očakávajte dodržiavanie morálneho zákona, aby ste získali rešpekt svojich podriadených alebo spoluhráčov a získali si ich dôveru.
- Posuňte svoje schopnosti veliteľa na vyššiu úroveň tým, že budete cvičiť päť cností: múdrosť, úprimnosť, dobroprajnosť, odvahu a prísnosť. Bez ohľadu na to, či ste alebo nie ste kapitán alebo člen tímu, uplatnenie každej z týchto cností pomôže vašej efektivite.
- Zdokonaľujte metódy a disciplínu jasným definovaním rolí a zodpovedností každého člena tímu, vrátane vašich vlastných. V prípade väčších profesionálnych tímov to zahŕňa každú osobu, ktorá pozná svoju pozíciu a je primerane odmenená. Okrem toho by mali byť zálohy a ďalšie osoby, ktoré môžu alebo nemusia byť zahrnuté do hry alebo udalosti, v obraze o všetkom, čo sa deje, bez ohľadu na ich šance zapojiť sa, pretože môžu byť vašim najväčším zdrojom, keď sa to najmenej očakáva, a tiež to zaisťuje aby neprepadli.
Naplánujte a aplikujte tri faktory pre lepšiu športovú tímovú prácu a pre dosiahnutie veľkých výšok, nie priemernosti. - 2Kapitola II, vedenie vojny. „Vo vojne teda nech je vašim veľkým cieľom víťazstvo, nie zdĺhavé kampane“. Sun Tzu v tejto kapitole múdro radil, aby ste rýchlo porazili svojho súpera, aby ste neboli unavení a nestratili svoju silu. To znamená, že vynaložíte maximálne úsilie na porazenie svojich protivníkov, aby stratili túžbu alebo silu vyhrať. Ak svoj hlavný cieľ zameráte na porazenie svojho súpera, viac ako čokoľvek iné, môžete získať konečné a nespochybniteľné víťazstvo.
- 3Kapitola III, útok úskokom. Športové umenie a schopnosť, ktorú musíte trénovať, je víťazstvo bez boja. To znamená: mali by ste vyhrať bez toho, aby ste sa museli namáhať, aby ste dosiahli víťazstvo, alebo by ste museli zlomiť vôľu svojho súpera vyhrať. Ako? Môžete to urobiť s dobrou prípravou vopred a so správnou stratégiou ako napríklad vypracovanie, keď budú nepriame prístupy účinnejšie a menej energeticky náročnejšie ako priame prístupy. To znamená dôkladne poznať svoj šport, spoznávať taktiku, ktorú skvelí hráči alebo účastníci vášho športu používali v rokoch, niekedy desaťročiach, pred časom stráveným v športe, a neustále sa učiť pozorovaním počas tréningov, počas hier a udalostí a po vašu účasť. Hľadaj stratégie, ktoré sa ukážu ako najprínosnejšie, a to pomocou svojej inteligencie a jednoduchej fyzičnosti.
- 4Kapitola IV, taktické dispozície. „Poznajte svojho nepriateľa a poznajte sami seba“, varuje Sun Tzu. Ak tak urobíte, vyhráte sto zo sto bitiek, sľubuje Sun Tzu. V kontexte športu to má presne ten istý účel - podrobné znalosti o vašom súperovi znamenajú, že poznáte jeho návyky, ich zraniteľnosti a ich obmedzenia. Ale aby sa na vás rovnaká taktika neuplatňovala efektívne, musíte sa naučiť zápasiť so svojimi vlastnými zraniteľnosťami a poznať svoje vlastné obmedzenia. a ako s nimi pracovať, nie proti nim. Tak sa stanete nezraniteľnými voči taktickému umiestneniu súpera a pokúsite sa vás zbaviť úspechu. Poznať svoje obmedzenia znamená tiež byť flexibilný; schopný zmeniť taktiku, keď je zrejmé, že váš obvyklý prístup zlyháva - Sun Tzu to zhrnul takto: „Ten, kto môže zmeniť svoju taktiku vo vzťahu k súperovi a tým uspieť vo víťazstve, môže byť nazývaný kapitánom neba.“
- 5Kapitola V, energia. Vo vojne sa to týka usmernenia hybnosti armády, aby čo najkreatívnejšie a najskoršie zamerala svoje sily. V športe ide o vizualizáciu a stimuláciu. Z hľadiska vizualizácie, to je silný športový technika, ktorá vám môže poháňať k víťazstvu skrze duševnej odhodlanie a zameranie o tom, čo vieš, že si skutočne schopný. Pokiaľ ide o stimuláciu, ide o to naučiť sa šprintovať a kedy sa držať bokom, aby bola vaša energia múdro zachovaná. Navyše, z tímového hľadiska tréner alebo tímový tréner vie povzbudiť kombinovanú energiu z celého tímu, aby nebol vyčerpaný ani jeden člen tímu. Najlepší tím je ten, v ktorom sa všetci hráči v priebehu hry oddávajú svojim silám, ako ich uznáva a podporuje zodpovedný tréner alebo tréner.
- 6Kapitola VI, slabé stránky a silné stránky: „Zasiahnite slabých a vyhýbajte sa silným“, múdro nám radí Sun Tzu. Opäť musíte svojho nepriateľa dobre poznať, aby ste odhalili jeho slabé stránky a potom na nich zaútočili. Alebo, ako hovorí Tzu, napodobňujte rieky, ktoré tečú dole na prázdne miesta. Navyše, prvý útok vás dostane do silnejšej pozície, pretože idete podľa toho, ako ste sa rozhodli (a tým vnucujete svoju vôľu), a pre vášho súpera je oveľa ťažšie sa zotaviť.
Vo vojne sa to týka usmernenia hybnosti armády, aby čo najkreatívnejšie a najaktuálnejšie zamerala svoje sily. - 7Kapitola VII, manévrovanie. Manéver s inteligenciou. Armádu s 1000 vojakmi môžete viesť rovnako ako jeden z 10 - ide iba o značenie a komunikáciu. Vytvorte spoločný jazyk medzi vami a vašimi spoluhráčmi a trénerom alebo trénerom. Implementujte do svojho tímu dobrú komunikáciu a dôveru. Nezabudnite, že základom pre súdržný a kooperatívny tím je jasná, neustála komunikácia a vzájomná podpora.
- 8Kapitola VIII, Variácie v taktike. Tento bod je veľmi ľahko pochopiteľný - obmieňajte svoju taktiku a vyhrávajte. Ako už bolo uvedené vyššie, nezabudnite, že existujú dva spôsoby útoku: priamy a nepriamy. Na získanie jednotlivých bodov je možné použiť priamu metódu, ale nepriame metódy na zaistenie víťazstva, pretože sú nepredvídateľné, neočakávané a ľahko vzbudia dôveru vášho súpera. Uistite sa, že svoje zámery zamaskujete čo najlepšie, aby ste predišli odhaleniu, keď sa chystáte zmeniť prístup.
- 9Kapitola IX, armáda na pochode. Ako armáda postupuje, vyvíja sa aj športovec v priebehu hry alebo udalosti. Nezabudnite splniť všetky svoje ciele týkajúce sa výhry v celej hre. Pokúste sa porozumieť stratégii svojho protivníka a zničte ho, a vždy majte na pamäti, že: „Chytrý bojovník vnucuje nepriateľovi svoju vôľu, ale nedovolí, aby mu bola vnucovaná vôľa nepriateľa“. V tomto mieste nepoľavte v ostražitosti, ale dávajte si pozor na súperove zmeny v taktike a protiútokoch.
- 10Kapitoly X a XI, deväť situácií a terén. Používajte najlepšiu pozíciu a taktiku vo vzťahu k prostrediu a svojmu súperovi. Ohrozte zostávajúce cenné stratégie a pozície svojho súpera, aby ste zabránili spojeniu ich slabosti so svojimi silnými stránkami. Vedzte, ako dostať svojho protivníka do pozície, v ktorej sa môže spoliehať iba na svoje slabšie ja. Tam, kde je zrejmé, že sa váš súper nedokázal dostatočne pripraviť na situáciu, zasiahnite rýchlo, ak nechajú otvoriť dvere a rýchlo zaútočia.
- 11Kapitola XII, útok ohňom. Zaútočte na súpera s vervou, obzvlášť vtedy, ak je hra alebo udalosť životne dôležitá. Buďte „rýchli ako vietor“ a „nepohybliví“ ako les. To znamená, že váš útok musí byť veľmi rýchly, ale vaša hra a umiestnenie by mali zostať veľmi konzistentné. Pamätajte si, že armáda, ktorá vyhrá, je tá, ktorá zdieľa rovnakého ducha vo všetkých svojich radoch, pričom zostáva pravdivá a zostáva konzistentná.
Tento článok sa zameriava na aplikáciu The Art of War, knihy napísanej starovekým čínskym vojenským stratégom Sun Tzu, na športové situácie. - 12Kapitola XIII, použitie špiónov. Mať predchádzajúce znalosti o svojom súperovi je veľmi užitočné, ako už bolo uvedené vyššie. Keď máte príležitosť, opýtajte sa na druh hry vášho súpera, slabých a silných stránok od ľudí, ktorí vedia najlepšie; samozrejme, s príchodom prehrávania videa a publikovania štatistík a komentárov máte luxus preskúmať tieto informácie v pohodlí domova alebo klubu pri mnohých športoch, čo Sun Tzu nemal k dispozícii! Využite svoje zdroje informácií na maximum, aby ste sa o svojom súperovi dozvedeli všetko, čo môžete. Tajomstvo veľkých princov a bojovníkov, ktorí boli považovaní za géniov, bolo v skutočnosti v zásade v zásade iba predchádzajúce znalosti, usilovne zaznamenané a dobre aplikované.
- Pamätajte si, že vojna je vo väčšine aspektov rovnaká ako šport.
- Vždy zdieľajte rovnaký cieľ medzi svojimi spoluhráčmi, aby všetky vaše snahy mali rovnaký cieľ.
- Tento súhrn nepredstiera, že je presnou kópiou Umenia vojny Sun Tzu, ale zachováva si jeho integrálne vlastnosti. Vzhľadom na dosť záhadnú povahu The Art of War sa odporúča, aby ste si ju prečítali od začiatku až do konca a urobili si vlastný názor na to, ako sa týka vašich vlastných športových skúseností.
- Nástroje na pozorovanie a učenie sa o vašich súperoch, ako je prehrávanie videa, televízia, internet atď.
Prečítajte si tiež: Ako riadiť mládežnícky športový tím?
