Ako sa vyhnúť partnerskému vzťahu?
Ak sa chcete sústrediť na seba, možno by ste sa na chvíľu mali vyhnúť vážnemu vzťahu. Ležérna zoznamka je zábavný spôsob, ako spoznať nových ľudí, ale dajte svojmu novému partnerovi najavo, že vás nič vážne nezaujíma. Aby ste veci udržali ležérne, choďte na verejné miesta, ako sú koncerty, reštaurácie alebo bowling, vyhýbajte sa však izolovaným priestorom, v ktorých by veci mohli pôsobiť komornejšie. Tiež sa budete chcieť vyhnúť tomu, aby ste osobu, s ktorou chodíte, predstavovali svojim priateľom alebo rodine, pretože to ich pritiahne ďalej do vášho života. Tiež budete chcieť udržať svoje rozhovory ľahké a povrchné, aby ste k sebe navzájom neboli príliš vážni. Ak sa chcete dozvedieť, ako odmietnuť vzťah, čítajte ďalej!
Byť vo vzťahu je veľká zodpovednosť. Požiadavky zaviazať sa k inej osobe môžu vyčerpávať váš čas a emocionálnu energiu. Vyhýbanie sa vzťahu je skvelý spôsob, ako venovať čas zameraniu sa na seba a svoj rast ako jednotlivca. Ak vás zaujíma slobodný život, existuje mnoho aktivít, ktorými sa môžete kultivovať a vždy máte priateľov a rodinu, s ktorými sa platonicky spojíte. Aj keď nechcete vážny vzťah, stále existujú spôsoby, ako neformálne randiť bez vážneho záväzku. Uistite sa, že porozumiete aj svojim dôvodom, prečo sa partnerskému vzťahu vyhýbať, a ak je to kvôli úzkosti, riešte všetky základné problémy s úzkosťou.
Metóda 1 z 3: Nechajte to ležérne
- 1Buďte k svojim zámerom úprimní. Ak chcete randiť nenútene, uistite sa, že váš nový flirt vie, že nehľadáte nič vážne. Úprimnosť v tom, čo chcete, vám poskytne príležitosť zabaviť sa a randiť bez toho, aby ste tým poškodili city niekoho. Eliminuje sa tiež možnosť dostať sa do vzťahu, ktorý nechcete.
- Stanovte si, či chcete byť exkluzívni alebo nevýhradní s niekým, s kým chodíte. Najlepšie je viesť túto konverzáciu osobne, aby boli obaja ľudia na jednej stránke.
- 2Choďte von na verejné miesta. Chodenie na rande na verejných miestach vám pomôže vyhnúť sa pocitu intimity, ktorý sa často pestuje na rande v cudzom dome alebo v izolovanom prostredí, ako napríklad na prázdnej pláži alebo v parku. Skúste radšej minigolf, bowling, večeru v reštaurácii, karneval alebo koncert. Vďaka tomu budú veci ľahké a ležérne.
- 3Držte priateľov mimo obrazu. Nezoznámte niekoho, s kým náhodne chodíte, so svojimi priateľmi a vyhnite sa tomu, aby ste sa nechali vtiahnuť do skupiny priateľov vášho nového dieťaťa. Čím viac bude niekto prepojený s každým aspektom vášho života, tým viac vás bude vnímať a považovať za exkluzívny pár. http://askmen.com/dating/player_150/169_love_games.html </ref>
Ak váš partner prejaví záujem o vzťah s vami, povedzte mu, že vzťah nechcete. - 4Nevidieť niekoho príliš často. Rozvrhnite svoje termíny, aby ste sa s nikým nevideli každú noc v týždni. Ak niekoho vidíte príliš často, môže mať dojem, že vás zaujíma niečo vážnejšie. Skúste niekoho vidieť asi raz za týždeň a medzitým si urobte chvíľu pre seba.
- Ak niekoho vidíte nenútene a zdá sa, že existuje možnosť vyvinúť ešte niečo, majte otvorenú myseľ. Nezľavujte zo vzťahu iba z istiny.
- 5Zamknite vnútorný flirt. Bohaté flirtovanie ľudí privedie k presvedčeniu, že sa o nich zaujímate. Udržujte svoje interakcie platonické tým, že sa nebudete venovať bežnému koketnému správaniu, ako je dotýkanie sa druhej osoby, prílišné ostýchanie ich dráždenie alebo dlhodobý očný kontakt.
- 6Vyhýbajte sa pestovaniu emocionálnej intimity. Byť vo vzťahu často znamená zdieľať osobné údaje a viesť hlboké rozhovory s druhou osobou. Samozrejme, nebuďte k druhému človeku hrubí alebo bezstarostní, ale snažte sa svoj vzťah zamerať skôr na zábavu, ako na vzájomné spoznávanie sa na hlbšej úrovni.
- Nechajte témy konverzácie odľahčené, napríklad spoločné záujmy, šport, filmy a jedlo.
- Ak sa chcete s touto osobou rozprávať o osobnejších témach, môže to byť znakom toho, že chcete niečo viac než len neformálny vzťah s nimi.
- 7Odmietnuť vzťah. Ak váš partner prejaví záujem o vzťah s vami, povedzte mu, že vzťah nechcete. Ujasnite si svoje očakávania od súčasného zapojenia a buďte milí, ak toho druhého odmietnete.
- Môžete povedať niečo ako: „Lichotí mi to a veľmi sa na tebe bavím, ale momentálne nechcem byť vo vzťahu. Rád by som ťa videl aj naďalej, ale môžem tiež akceptuj, že ti to nemusí stačiť.“
Metóda 2 z 3: kultivujte svoju individualitu
- 1Robte veci sami. Ľudia majú tendenciu vyhýbať sa tomu, aby robili veci sami, pretože si uvedomujú sami seba a boja sa úsudku ostatných. Štúdie však ukázali, že ľudia majú radi aktivity rovnako sami, ako keď sú so spoločnosťou. Najdôležitejšie je dostať sa von a robiť niečo nové. Choďte sami na večeru, do kina, na show alebo do kaviarne a nechajte sa posilniť svojou samotou.
- Výskum tiež ukázal, že máme tendenciu preceňovať záujem ostatných o naše záležitosti. Spravidla si ani nevšimneme ľudí, ktorí sú vonku a sú sami. Majte to na pamäti, keď nabudúce budete chcieť niečo urobiť a budete sa cítiť porazení, pretože nemáte s kým. Choďte von a zabavte sa sami so sebou!
Ak sa chcete sústrediť na seba, možno by ste sa na chvíľu mali vyhnúť vážnemu vzťahu. - 2Vezmite si nového koníčka. Záľuby vám pomôžu vybudovať si sebavedomie a získať nové skúsenosti. Vyberte si niečo, čo ste vždy chceli robiť, napríklad tanec salsa, učenie sa nového jazyka alebo členstvo v klube so športovými klubmi, a vyhľadajte si hodiny alebo stretnutia vo svojom okolí.
- Je dokázané, že koníčky zmierňujú stres, čo vedie k celkovému zlepšeniu duševného zdravia a sebaúcty. Navyše je dobrý pocit byť v niečom dobrý. Zvládnuť nový koníček a sledovať, ako sa zdokonaľujete, je celkovo cenná skúsenosť.
- Skúšanie nových vecí vám tiež umožní spoznať nových ľudí. Ak sa snažíte vyhnúť partnerskému vzťahu, uistite sa, že nebudete príliš koketovať s ľuďmi, s ktorými sa stretávate. Namiesto toho sa snažte rozvíjať nové priateľstvá, ktoré vám umožnia spojiť sa s inými ľuďmi a dozvedieť sa niečo o sebe.
- 3Vydajte sa na sólo výlet. Cestovanie je jedným z najlepších spôsobov, ako spoznať seba a svoje potreby a ciele. Sólo výlet môže byť čokoľvek od víkendový pobyt na celoročnom trek po celom svete. Čas strávený so sebou na novom mieste vás vytlačí zo zóny pohodlia, skúsenosti, ktorá vás núti rásť ako osoba a zvyšuje váš pocit sebaúcty a sebalásky.
- Poskytnutie času na cestovanie osamote vám tiež pomôže odfiltrovať drámu z vášho života. Ak si na kempingu vyhradíte čas na ocenenie prírody, môžete zmeniť svoj pohľad na niektorú zo vzťahových drám vo vašom živote.
- Cestovanie osamote vám pomôže vyhnúť sa potenciálu usadiť sa s niekým vo vážnom vzťahu, pretože ste neustále v pohybe.
- 4Miluj seba. Každý deň si urobte čas, aby ste si pripomenuli, že ste dostačujúci takí, akí ste, a nepotrebujete vzťah, ktorý by potvrdzoval vašu existenciu. Ak nemáte záujem byť zatiaľ s nikým, venujte sa skúmaniu sebalásky. Píšte si do denníka a meditujte alebo cvičte jogu, aby ste si zvýšili sebavedomie, a buďte k sebe láskaví a trpezliví.
- Vyhraďte si ráno čas od technológie. Keď sa zobudíte, nekontrolujte sociálne siete skôr, ako budete mať raňajky. Sociálne médiá kladú na ľudí mnoho požiadaviek a cítime, že by sme sa museli neustále angažovať v nekonečných vzťahoch. Namiesto toho si čítajte alebo píšte do denníka, vychutnajte si šálku kávy alebo sa vyberte na príjemnú prechádzku.
- 5Oddýchnite si od nočného života. Bary a kluby sú plné ľudí, ktorí chcú mať vzťah. Ak sa skutočne pokúšate vyhnúť akýmkoľvek vzťahom, vyhýbajte sa miestam, kde by sa museli zdržiavať ľudia. Ak sa cítite sociálne, skúste sa stretnúť so skupinou priateľov, vidieť show alebo usporiadať herný večer.
- Ak sa nemôžete držať ďalej od nočného života, snažte sa pitiu aspoň vyhnúť. Alkohol zhoršuje váš úsudok a môže spôsobiť, že sa rozhodnete, čo vedie k komplikovanému vzťahu.
Metóda 3 z 3: zameranie na priateľstvá
- 1Stretnite sa so starým priateľom. Priateľstvo je príliš často ignorované v prospech snahy o romantického partnera. Nedávna štúdia na London School of Economics však ukázala, že priateľstvo robí ľudí najšťastnejšími, dokonca aj nad romantickým partnerom. Nájdite si čas na ocenenie priateľstiev, ktoré vo svojom živote máte.
- Vezmite starého priateľa na kávu, uvarte im večeru alebo si naplánujte, že s nimi raz týždenne urobíte niečo zábavné, napríklad hodinu fitnes, film alebo túru.
Cestovanie osamote vám pomôže vyhnúť sa potenciálu usadiť sa s niekým vo vážnom vzťahu, pretože ste neustále v pohybe. - 2Pozvi niekoho na rande s priateľom. Každý z nás má priateľov. Čo nesledovať priateľstvo s neznámym človekom? Pokiaľ dáte jasne najavo svoje zámery, stretnutie s niekým novým v platonickom prostredí je skvelý spôsob, ako vytvoriť hlboké spojenie a rozšíriť si obzory bez neporiadku v sexe alebo romantike.
- 3Nájdite si čas na telefonovanie. V našej dobe je stále bežnejšie, že sa ľudia často pohybujú a strácajú kontakt s dobrými priateľmi. Zavolajte priateľom a rodine a povedzte si skutočný rozhovor.
- Ak zostanete v kontakte s ľuďmi, na ktorých vám záleží, budete sa cítiť viac prepojení a milovaní.
- Ak vás nezaujíma zoznamovanie, stretávanie sa s priateľmi, aj keď sú ďaleko, znižuje potenciálny pocit samoty.
- 4Urobte niečo pekné pre niekoho iného. Prekvapte priateľa premysleným darčekom, kávou alebo vopred naplánovaným dobrodružstvom. Ak budete mať na pamäti potreby iných ľudí, stanete sa lepším priateľom a v konečnom dôsledku sa budete cítiť lepšie aj sami so sebou.
- Povedzte ľuďom, prečo si ich vážite a prečo ste vďační, že ich vo svojom živote máte.
- Buďte úprimní k sebe i k druhým.
- Neveďte nikoho ďalej.
- Niektorí ľudia si môžu myslieť, že hráte tvrdo, aby ste sa dostali. Je jasné, že vážny vzťah vás v tejto chvíli jednoducho nezaujíma.
Otázky a odpovede
- Čo keď chcem s touto osobou len mať sex? Ako sa mám vyhnúť partnerskému vzťahu?S potenciálnym sexuálnym partnerom povedzte o svojich zámeroch úplne jasne. Je v poriadku chcieť len sex, ale uistite sa, že váš partner si je vedomý a súhlasí s rovnakými podmienkami. Môžete povedať niečo ako: „Myslím si, že si nádherný a bol by som rád, keby si prišiel, ale chcem byť vopred a oznámiť ti, že sa s nikým nechcem stretávať. Naozaj sa len snažím zabav sa dnes večer. Postaral by si sa o to? " Nezaručujem, že to prinesie požadovanú odpoveď alebo že niekoho neurazíte, ale je to oveľa lepšie, ako predstierať, že chcete vzťah len preto, aby ste boli lámačom srdca alebo sklamaním ráno. Nebuď tou osobou.
- Na svojom pracovisku mám priateľa. Mám ju rád, ale chcem s ňou byť len kamarát. Rozčuľuje ma však, keď ju vidím s inými mužmi. Ako ovládam svoju myseľ?Ak sa s ňou chcete len kamarátiť, naozaj by ste sa nemali rozčuľovať nad tým, že je s inými mužmi. Ak ti to je skutočne nepríjemné, možno je najlepšie nebyť s ňou priateľom. Nie ste jej vlastníkom a ona má plné právo hovoriť s kýmkoľvek, koho chce. Ak to nezvládate, urobte jej láskavosť a dajte jej priestor.
- Ako sa môžu muži vyhýbať ženám?Uistite sa, že dáte najavo, že vás žiadny vzťah s opačným pohlavím nezaujíma. A ak potrebujete, môžete im rovno povedať, že nechcete mať žiadny vzťah. Možno budete chcieť povedať: „Uzdravujem sa zo zlého vzťahu a chcem len teraz zostať sám.“
- Ako sa môžu dievčatá vyhnúť chlapcom?Nebuďte k nim hrubí, buďte civilní a zdvorilí. Povedzte im, že nechcete priateľa a radšej zostanete priateľmi. Trávte viac času so svojimi priateľkami. Dúfajme, že chlapci dostanú správu.
- Chlapcovi som povedal, že ma to nezaujíma, ale on ma stále sleduje. Čo mám robiť?Ľahko ho sklamte. Chlapci sa pripútajú rovnako ľahko ako dievčatá a prepustenie je náročné pre obe pohlavia. Postavte sa mu tvárou v tvár a porozprávajte sa s ním o tom, ako vám sledovanie okolo vás robí nepríjemnosti.
- Kedy je najlepší vek mať priateľa?To sa bude líšiť v závislosti od jednotlivca, ale mali by ste počkať, kým nebudete mať pocit, že ste emocionálne a mentálne pripravení a že vás to nebude odvádzať od školy a iných povinností vo vašom živote.
- Mám priateľa, ale nikdy nie je so mnou a volá mi takmer každý deň a hovorí mi, že mi chýba, pretože nikdy nie je okolo toho, čo mám robiť.Kde je on? Preč v škole? Je to vzťah na diaľku? Keď poviete, že nie je nikdy nablízku, prečo nie je nablízku? Aj ty si dôležitý. Ak nie ste s touto situáciou spokojní, musíte mu to povedať.
- Chlap ma miluje a podobne aj ja jeho, ale nechcem s ním mať vzťah. Čo mám robiť?Jednoducho mu povedzte, že v tejto fáze svojho života nehľadáte tento druh vzťahu a že ste otvorení priateľstvu. Nevylučujte ho však úplne zo svojho života, pretože je do vás očividne zaradený a nikdy neviete, či sa veci zmenia. Ale ak to urobia, zdá sa, že tu bude pre teba, keď ho budeš potrebovať.
Komentáre (2)
- Chcem to praktizovať. Zdá sa, že mi to pomôže viac. Pri čítaní tohto som sa cítil skvele.
- Som veľmi dlho slobodný a myslím si, že je to v pohode. Tento článok mi veľmi pomohol, ďakujem!