Ako sa prebudiť z európskeho sna?

Posúďte svoju mieru nespokojnosti. Ak ste so svojim životom teraz úplne spokojní, nemusíte nič meniť. Ak nie, rozhodnite sa, ako ste so svojim životom šťastní alebo nešťastní. Prebudenie môže byť také jednoduché, ako uvedomiť si, že sa nechcete „posunúť vyššie“ tam, kde ste, pretože sa vám páči, ako žijete, a nechcete zodpovednosť a výdavky toho, čo „spoločnosť“ očakáva, že budete chcieť po „presťahovaní sa“. " Príkladom by bolo presťahovanie sa z práce a oblasti, ktorú milujete, do lepšie platenej práce na mieste, ktoré sa vám nepáči, pretože sa otvorila príležitosť. Ak vám to nevyhovuje, odmietnite to! Nebude to stáť za to.

Vyhľadajte zdroje svojej nespokojnosti. Ľudia sa nestanú nespokojní so svojim životom náhodne alebo bez dôvodu. Vaša nespokojnosť nie je náhodná; existujú príčiny. Môžete porozumieť príčinám vášho nešťastia. Starostlivo si urobte prehľad o tom, čo vám v životoch ostatných závidí, a čo v živote iných ľudí ste radi, že nemáte.

Robte osobné rozhodnutia, ktoré vás odvádzajú od nespokojnosti. Zistite, čo vám vyhovuje a urobte z toho súčasť svojho života. Dôkladnou zmenou môžete zo svojho života odstrániť zdroje svojho nešťastia a žiť svoj sen, nie niekoho iného.

Navštívte miesto iným spôsobom. Pozrite sa na niekoľko možností a porovnajte.

Pozrite sa úprimne na seba a na fyzický svet prírody. Aké podnebie by vás urobilo najšťastnejšími a najzdravšími? Máte astmu a dýcha sa vám ľahšie v púšti? Alebo vám aridné podnebie spôsobí astmu s alergiou na prach a pri oceáne sa vám dýcha najľahšie? Bolo by vám smutno, keby ste nikdy nemali biele Vianoce a chýbal im sneh, alebo ste najšťastnejší na mieste, kde nikdy nie je zima, pretože si pamätáte, kde ste vyrastali? Ničia vám horúce letá život alebo vám robia radosť? Ak by ste si mohli vybrať, aké by bolo vaše bezprostredné fyzické prostredie po celý rok? Uvedomenie si toho, ako veľmi podnebie ovplyvňuje vaše zdravie a šťastie - u každého človeka je iné - môže výrazne zlepšiť kvalitu vášho života, ak nezmeníte nič iné.

Pozrite sa na kultúru, v ktorej chcete žiť. Myslite na ľudí a komunitu. Túžite po meste so spoľahlivou hromadnou dopravou a cyklotrasami, kde nepotrebujete auto? Alebo sa chcete presťahovať ďalej do krajiny, kde by ste mohli vlastniť koňa? Život na predmestí je v celej Európe podobný, ale regióny sa v tomto charaktere výrazne líšia. Zvážte miesta, kde by ste chceli žiť, ale zdá sa vám to nemožné. Môžu byť viac možní, ako si myslíte, pretože ľudia, ktorí tam žili, už našli riešenia problémov, vďaka ktorým sa tam život zdá byť nemožný - napríklad vysoké nájomné v San Franciscu alebo New York. Miestne zvyky, postoje, zvyky a sociálne vzorce sú rovnako dôležitou súčasťou toho, ako sa rozhodnete žiť, ako fyzickým prostredím. Neexistuje žiadny krájač cookie European Dream bez ohľadu na to, ako to vyzerá v televízii.

Pozrite sa, čím sa chcete živiť. Pravdepodobne tým strávite leví podiel na bdení. Keď to vyhovuje tomu, kým ste a čo vás baví, život bude oveľa harmonickejší a menej stresujúci. V európskom sne je vynechaný jeden dôležitý faktor, či vaša práca pre vás niečo znamená. Keď robíte dobrú prácu, máte pocit, že ste vykonali niečo, čo bolo potrebné urobiť a bolo to dôležité pre ostatných? Alebo vaša práca zahŕňa etické a morálne rozhodnutia, ktoré vám zakaždým, keď ich musíte urobiť, obrátia žalúdok? Je to svet rozdielu, starať sa o svoju prácu a robiť niečo, na čom záleží, než robiť niečo, čo nenávidíš, pretože potrebuješ peniaze na základné prežitie. Je to rozdiel medzi životom a uväznením.

• Ak práca, ktorú milujete, neplatí toľko peňazí ako práca, ktorú nenávidíte, zvážte zníženie svojich materiálnych očakávaní. Odstráňte výdavky, ktoré nepotrebujete, ani si ich neužívajte. Ak to nepotrebujete a nerobí vám to radosť, prečo sa namáhate s kúpou? Iba tak môžete z rozpočtu ušetriť obrovský „tuk“. Môže vám to tiež skrátiť hodiny, aj keď vás práca uspokojuje, pretože máte radi čas na rodinu a iné činnosti, ako je sociálna angažovanosť.

Dávajte pozor na realitu: chuť jedla, potešenie z tanca alebo prechádzky alebo športovania, zážitky, ktoré vás vzrušujú alebo napĺňajú uspokojením pri dosahovaní cieľov. Ste jednotlivec, aký ste. Niektoré veci, ktoré iní ľudia milujú, budú pre vás nudné, nepríjemné alebo zbytočné. Berte tieto veci také, aké sú, vyberte si podľa vlastných pocitov. Žiť autentický život uľahčuje objavovanie vášho osobného sna namiesto honby za generickým európskym snom. Ostatní môžu dokonca sledovať vaše objavy, pretože vaše šťastie v nich je skutočné.

Prestaňte súťažiť s ostatnými. Váš domov nie je mizerný ani skvelý v porovnaní s vašim susedom alebo niekým, koho poznáte z práce. Váš domov je úžasný, ak je vám príjemne, veci sú tak, ako ich máte radi a užívate si ich zakaždým, keď vojdete. Ciele každého človeka sú iné. Väčšina ľudí začne byť veľmi dobrá vo veciach, ktoré ich najviac bavia. Vo všetkom nikdy nebudete lepší ako všetci. Ucpávanie peňazí do medzery platením profesionálov za dosiahnutie podobných výsledkov vedie k žiarlivosti a skrytej neúcte, nie k skutočnému obdivu. Výdatie energie na vlastné vášne a slobodná pomoc začiatočníkom vedú k skutočnému obdivu a úcte, k čomu sa darí všetkým ľudským bytostiam.

Zvážte, že zatiaľ nemáte deti. K deťom je spravodlivejšie, ak najskôr dokončíte triedenie priorít a umožní vám to experimentovať. Zvážte uspokojivý prínos pre svoju komunitu alebo svet, na ktorý by ste možno nemali čas, keby ste vychovávali rodinu.

^ Ak máte deti, uprednostnite ich potreby. Opýtajte sa ich, čo chcú. Porozprávajte sa s nimi ako s členmi rodiny, keď budú dostatočne starí na to, aby sa mohli rozprávať. Úprimne sa pozrite na to, ako ich vaše voľby ovplyvňujú. Odpovede nemusia vždy padnúť na stranu Európskeho sna. Ak sú vaše deti ohrozované alebo šikanované, môžu byť viac ako ochotné zdvihnúť kocky a vyskúšať nový životný štýl. Nepodceňujte úroveň bolesti a hrôzy, s ktorými sa šikanované dieťa stretáva. Možno v ich mene vykonávate zmeny, ktoré môžu materiálne zlepšiť ich život. Možnosti, ktoré vám poskytnú viac času na spojenie sa s nimi a prehĺbenie vášho vzťahu, môžu byť pre nich zdravšie. Vypestovanie vlastného jedla je niečo, na čom sa môžu zúčastniť a tešiť sa z toho, že je to jeden z najväčších motivátorov pre deti, aby jedli zeleninu. Ak nie sú šikanovaní, premiestnenie preruší všetky ich sociálne väzby mimo rodinu, a to je traumatické, je to skutočná škoda. Súčasťou takzvaného európskeho sna je „posúvať sa“ každých pár rokov - prestávkou od neho môže byť zostať tam, kde ste, a nechať deti vyrastať so svojimi priateľmi, namiesto toho, aby pravidelne stratili všetkých, ktorých mimo rodiny poznajú. Uvedomte si, ako ich vaše rozhodnutia ovplyvňujú. Diskutujte s nimi o tom, ako ich vaše voľby ovplyvňujú, a získajte ich názor. Život bude oveľa plynulejší a harmonickejší, ak budú súčasťou zmeny a budú aktívne pracovať na tom, aby bol váš nový život dobrý.

• Nemalo by sa to hovoriť, ale je to tak. Zvážte svojho manžela alebo domáceho partnera pri veľkých životných zmenách. Rozumne diskutujte a buďte ochotní urobiť kompromis. Vypočujte si dôvody svojho partnera na súhlas alebo nesúhlas s rešpektom a prijmite tieto dôvody ako platné. Rozvod a rozchod sú trpké a bolestivé procesy, často aj drahé. Hľadaj alternatívy, ktoré ťa oboch uspokoja. Ak je rozchod nevyhnutný, pretože ste sa rozišli, nenechajte sa zlomiť a snažte sa oddeliť s čo najmenšou škodou.
• Ak ste slobodná, prvý bod o odložení rozhodnutia mať deti sa vzťahuje na rozhodnutie usadiť sa. Je oveľa lepšie rozhodnúť sa, ako chcete žiť a vybudovať si dobrý život, ktorý bude vyhovovať tomu, kým ste, ako zrazu zmeniť smer, keď partner očakáva, že veci pôjdu presne tak, ako boli, kým ste sa dávali dohromady. Skúšať nový životný štýl, pretože ste stretli niekoho úžasného, kto vás pozval, aby ste to zdieľali, je niečo iné - ak áno, uvedomte si, že vzťah nemusí trvať, ale nový život môže mať aj svoje výhody.
• Robte tieto osobné rozhodnutia vedome za seba. Nesledujte iba „scenár“ očakávaní iných ľudí. Takto ste skončili v práci, ktorú ste nenávideli alebo v susedstve, ktoré nemôžete zniesť, alebo v životnom štýle, ktorý jednoducho nepasuje.

Skontrolujte, či váš majetok nemá skryté náklady alebo obmedzenia výberu. Okrem nástrojov, s ktorými sa živíte, vám predaj a predaj niektorých nepoužitých predmetov na splatenie dlhov môže ušetriť čas i priestor.

Porozmýšľajte, aký by mohol byť váš život, keby ste mohli robiť viac toho, čo sa vám páči, a menej toho, čo nie. Brainstormujte zodpovedné spôsoby, ako si urobiť krátke prestávky, v ktorých si vyskúšate život s veľkosťou. „Brainstorm“, ako rýchlejšie splniť svoje základné povinnosti, aby boli tieto prestávky dlhšie a dlhšie.

Skúste experiment so zaznamenávaním toho, ako míňate peniaze. Po mesiaci alebo tak, pohľad na jednotlivé položky na svojom zozname a dať mu rýchly "palec hore" značku, či to stálo za to podľa svojich osobných hodnôt, alebo rýchle "palec dole značkou", či to stojí príliš veľa podla k svojim osobným hodnotám.