Ako sa dostať vyššie na skateboarde?
Ak chcete vedieť, ako sa na skateboarde dostať vyššie, prečítajte si krok 1, ako začať.
Ak chcete vedieť, ako sa dostať na skateboarde vyššie, musíte už vedieť, ako predviesť základný ollie, ktorý vyžaduje, aby ste prednú nohu vysunuli dopredu a dupali, pričom dosku vyskočíte, aby ste sa trochu prevetrali.. Aby ste sa dostali vyššie, musíte zvládnuť prácu nôh a skok a cvičiť čo najviac. Ak chcete vedieť, ako sa na skateboarde dostať vyššie, prečítajte si krok 1, ako začať.
Časť 1 z 2: zvládnutie techniky
- 1Ovládajte prácu nôh. Aby ste ollie dostali dole, správne ste nastavili nohy. Tradičné nastavenie pre ollie vyžaduje, aby ste mali prednú nohu blízko stredu dosky a zadnú nohu nadol za chvost dosky. Nechcete, aby zadná noha visela z chvosta, ale aby bola v strede chvosta, aby ste mali dosku uchopenú. Vaša predná noha by mala byť len za posledné dve skrutky na prednej strane Vášho skateboardu, úplne rovnobežne s nimi. Pamätajte si, že to musíte zlikvidovať a naučiť sa robiť bežného ollieho, než začnete ísť vyššie do vzduchu.
- 2Prednú nohu posuňte viac dozadu. Teraz by ste nemali príliš hýbať prednou nohou dozadu, inak by váš skateboard len stál vertikálne. Ak ste však pravidelný ollie skutočne dostali do pevného stavu, môžete prednú nohu posunúť do stredu dosky, iba o dva alebo viac palcov. Posunutie prednej nohy vás zdvihne, takže čím viac posuvnej miestnosti máte, tým vyššie pôjdete. Môžete začať tým, že posuniete nohu o jeden palec dozadu alebo viac, pretože v tejto polohe sa budete cítiť pohodlnejšie.
Skok vyššie je to, čo vám pomôže dostať vaše ollie vyššie. - 3Posuňte prednú nohu vyššie po doske. Teraz, keď máte pevný ollie, ho môžete dostať vyššie tak, že prednú nohu posuniete úplne k nosu dosky, až k časti, kde sa doska začne kriviť nahor. Vaša noha sa tak zachytí tam, kde sa začne dvíhať, a keďže sa už noha nešmýka, ak s ňou budete stále hýbať, vynesie dosku vyššie do vzduchu. Nezabudnite, že aj keď ho dostanete vyššie, budete musieť dosku vo vzduchu vyrovnať jemným zatlačením prednou nohou.
- 4Vyskočte vyššie. Skok vyššie je to, čo vám pomôže dostať vaše ollie vyššie. Na to, aby ste sa dostali vyššie, budete musieť tvrdšie vyskočiť z dosky, vysať nohy doskou a vyskočiť vyššie, než je obvyklé, snažiac sa dostať kolená takmer až k hrudníku. Môžete zdvihnúť ruky o niečo viac, aby ste si pomohli získať aj ďalší zdvih. Pamätajte si, že budete musieť byť so svojimi olliesami skutočne spokojní, aby ste sa pri výskoku cítili dobre pri zdvíhaní kolien a tela tak vysoko.
- 5Zdvihnite nohy vyššie. Spolu so skokom vyššie môže byť jedným z vašich problémov aj to, že nohy nezdvíhate dostatočne vysoko. Ak ich chcete zdvihnúť dostatočne vysoko, musíte mať ramená vycentrované, namiesto toho, aby ste sa príliš hrbili, pričom váhu by ste mali vycentrovať cez dosku, aby zostali stabilné. Keď lusknete zadnou nohou, musíte ich poriadne vytiahnuť do vzduchu. Niektorí ľudia sa zameriavajú iba na zdvihnutie prednej nohy, ale je dôležité, aby mala zdvihnutú aj zadnú nohu.
Pamätajte si, že to musíte zlikvidovať a naučiť sa robiť bežného ollieho, než začnete ísť vyššie do vzduchu. - 6Udržujte svoj ollie tak tekutý a hladký, ako je to možné. Môžete porozumieť každému aspektu techniky, ale najdôležitejšou súčasťou je dať to všetko dohromady. Chcete, aby bol pohyb čo najplynulejší a najplynulejší, a tak sa prirodzene pohybujete od práce nôh k skoku a opäť späť na dosku bez toho, aby ste mali nejaké zubaté alebo trápne pohyby. Kedykoľvek sa pokúšate posunúť nadol, pamätajte na to, že načasovanie je všetko.
Časť 2 z 2: Cvičenie múdro
- 1Pokračuj v cvičení. Môže to znieť ako samozrejmosť, ale ak naozaj chcete dostať tie ollie vyššie, potom musíte cvičiť ďalej. Nemôžete však cvičiť žiadnu starú techniku, alebo budete znova opakovať tie isté chyby. Ak ovládate prácu nôh, skoky vyššie, cmúľanie nôh a vstávanie a všetky ostatné techniky, o ktorých sme diskutovali, potom pokračovanie v cvičení rozhodne bude perfektné.
- 2Naberte väčšiu rýchlosť. Aj keď niektorí ľudia radi najskôr precvičia svoje ollie bez akejkoľvek rýchlosti, môžete skúsiť rolovanie, aby ste získali väčšiu dynamiku, ktorá vám pomôže vyskočiť vyššie do vzduchu. Je ťažké vyskočiť vysoko, ak generujete všetku výšku z vlastného tela bez akejkoľvek rýchlosti, ktorá vám pomôže. Akonáhle dostanete ollie dole, môžete sa pokúsiť pohnúť alebo dokonca ísť o niečo rýchlejšie, aby ste si pomohli získať hybnosť, ktorú potrebujete, aby ste vyskočili vyššie. Mnoho ľudí už začína svoju rýchlosť s určitou rýchlosťou, takže ak ste to vy, môžete sa pokúsiť ísť o niečo rýchlejšie, pretože cvičíte stále viac a viac, najmä ak idete cez predmety.
Ak chcete vedieť, ako sa dostať na skateboarde vyššie, musíte už vedieť, ako predviesť základný ollie, ktorý vyžaduje, aby ste prednú nohu vysunuli dopredu a dupali, pričom dosku vyskočíte, aby ste sa trochu prevetrali.. - 3Nacvičte si skákanie cez predmety. Začnite v malom, pracujte na tom, aby ste urobili ollie cez záhradnú hadicu, a potom sa prepracujte k tomu, že urobíte ollie cez botník alebo iný predmet, ktorý sa dá ľahko zvrhnúť bez toho, aby vám ublížil. Keď to zvládnete, môžete vyskúšať dva boxy na topánky alebo iný vyšší predmet. Už len vizuálny kontakt s predmetom predtým, ako naň preskočíte, vás môže motivovať vyskočiť vyššie, ako keby ste nemali čo čistiť. Ak si tento cieľ stanovíte sami, určite vám to pomôže dostať tieto ollie vyššie.
- 4Získajte čerstvú dosku. Ak máte starú dosku, ktorá nie je v najlepšom stave, nebudete svoj potenciál ollie maximalizovať. Čerstvá doska s čerstvou lepiacou páskou vám môže pomôcť udržať vaše nohy zasadené na doske a tiež vám môže pomôcť vysať dosku so sebou, keď vyskočíte, takže ak sa naozaj chcete vyšvihnúť vyššie, môžete zvážiť získanie čerstvej dosky. doska.
- Nezabudnite tiež, že môžete skákať iba tak vysoko, ako môžete.
- Skákajte po predmetoch, aby boli vyššie a dlhšie
- Keď zdvihnete zadnú nohu, pokúste sa dostať kolená tak, aby sa takmer dotýkali hrudníka.
- Skúste precvičiť pohyb mimo hraciu plochu, aby ste získali „pocit“ z ollie.
- Čím rýchlejšie pôjdete, tým vyššie a ďalej ide Ollie.
- Nie je potrebné ohýbať sa do bodu, kedy môžete stratiť rovnováhu z dosky.
- Pri pokuse o tento skateboardový trik to urobte na suchej, rovnej zemi.
- Noste prilbu! Môže to znieť chladne, ale ak spadnete a narazíte si na hlavu, budete si priať, aby ste mali na hlave prilbu.
- Skateboard
- Prilba
- Miesto na cvičenie
- Dobrá korčuliarska obuv pomôže mnohým!
Prečítajte si tiež: Ako hrať tenis?
Otázky a odpovede
- Mal by sa môj chvost dotýkať zeme, keď vyskočím?Áno, malo by. Ak sa tak nestane, nevytvárate žiadny pákový efekt na to, aby ste sa dostali do vzduchu.
- Ako môžem načasovať, keď sa venujem skateboardingu?Keď ste Ollie, je to skoro ako keby ste to mali robiť súčasne. Musíte vyskočiť za chvost a potom posunúť nohu po doske, v druhej chvíli pocítite, ako chvost padá na zem.
- Musím pri skoku nechať dosku vo vzduchu alebo na nej zostať?Zostanete na doske, ale musíte zdvihnúť nohy. Ak si nie ste istí, ako to urobiť, skúste si pozrieť návody na YouTube.
- Je to v poriadku, ak to robí 11 -ročné dieťa?Áno, je to v poriadku. Uistite sa však, že nosíte bezpečnostnú výstroj, kým vám s vašim Ollie nebude veľmi dobre. Cvičte na tráve alebo na koberci, aby vás pri páde nebolelo toľko.
- Ako zistím, či potrebujem nový skateboard?Bude to mokré, keď vyskočíte (znie to ako lepenka), alebo chvost bude mať odrezanú väčšinu vrstiev alebo váš griptape nebude držať. Ďalším dôvodom je, keď máte na doske veľké čipy a celkovo to vyzerá zle.
- Môžu ľudia v akomkoľvek veku ollie?Áno, určite. Ak ste starší alebo mladší, možno budete chcieť nosiť ochranné vybavenie, ale áno.
Komentáre (1)
- Všetky tieto tipy mi pomohli zlepšiť sa a zabránili mi v zlomení sa. Teraz prechádzam na kick flip alebo nollie. Nezabudnite tiež, že ak chcete byť ako slávny skateboardista, nikdy sa nevzdávajte. Ak sa nevzdáte, v živote dosiahnete veľké veci.
