Ako odhaliť lož?
Ak si človek položí ruku pred ústa, môže to byť indikátorom klamstva.
Rozpoznať lož, keď ju počujete, môže byť veľmi dobrá zručnosť v živote. Možno vás už unavuje neskoro zisťovať, že vám niekto klamal. Alebo ste notoricky dôverčiví a ľahko sa necháte oklamať. Ak vám je ľúto klamať, môžete s trochou úsilia z vašej strany zvýšiť svoju schopnosť rozpoznať lož.
Časť 1 z 3: kontrola reči tela
- 1Hľadaj zovreté pery. Keď človek klame, ústa mu zvyčajne vyschnú súčasne v dôsledku úzkosti a nervozity z klamstva. V reakcii na to môže klamár skrčiť pery alebo sať.
- Ak vidíte na perách bielu farbu, je to znakom toho, že si pery zvierajú a môžu klamať.
- 2Všimnite si, či si chránia oči alebo ústa. Náš mozog podvedome rozdáva malé stopy prostredníctvom nášho správania, keď klameme. Napríklad je bežné, že si ľudia pri klamstve zakrývajú ústa alebo zatvárajú oči pred osobou, ktorej klamú.
- Ak si človek položí ruku pred ústa, môže to byť indikátorom klamstva.
- Najčastejším spôsobom, akým si niekto chráni oči, je zatvorenie očí. Nezahŕňa to bežné žmurkanie - ale počíta sa predĺžené zatváranie očí.
- 3Dávajte si pozor na nervózne vrtenie. Klamári majú často nárast úrovní úzkosti, pretože sú nervózni zo skrývania pravdy a z prichytenia v klamstve. Telo cíti potrebu rozptýliť túto úzkosť a často sa to prejavuje určitým nervóznym chvením.
- Môžu to byť gestá starostlivosti, ako napríklad ťahanie vlasov za ucho, úprava kravaty alebo narovnávanie sukne.
- Môže zahŕňať aj pohyby z ruky do tváre, ako napríklad ťahanie za ucho, utieranie čela alebo úpravu okuliarov.
- Okrem toho sa to môže prejaviť ako upratanie okolia, ako napríklad vyrovnanie ceruzky na stole pred vami, premiestnenie telefónu alebo premiestnenie pohára vody.
- 4Sledujte pohyb ich očí. Keď ľudia klamú, mozog často dáva malým očiam malé indikátory, pretože človeku je klamstvo nepríjemné alebo ho znepokojuje. Dávajte si pozor na rýchle žmurkanie alebo skákanie očí dopredu a dozadu ako znaky klamstva.
- Oči skákajúce dopredu a dozadu naznačujú, že sa človek cíti uväznený a hľadá cestu von - môže to byť fyzicky (chcú sa dostať von z miestnosti a dostať sa zo situácie, kvôli ktorej klamú) a emocionálne (chcú dostať sa z rozprávania pravdy).
- Ľudia žmurknú zhruba raz za desať sekúnd. Ak niekto žmurká častejšie, môže to byť znakom toho, že klame - najmä ak žmurká 5 alebo 6 krát za sebou.
Vedel si? Aj keď si niektorí ľudia myslia, že vyhýbanie sa očnému kontaktu je znakom nepoctivosti, nie je to dobré znamenie. Niektorí klamári nadväzujú intenzívny očný kontakt, aby pôsobili úprimnejšie. A ľudia z rôznych kultúr alebo s určitým postihnutím sa môžu cítiť pohodlnejšie, keď sa vyhýbajú očnému kontaktu.
- 5Majte na pamäti, že určité postihnutia a zdravotné stavy môžu ovplyvniť reč tela človeka. Ľudia majú svoje vlastné zvláštnosti a niektoré podmienky môžu spôsobiť, že reč ich tela bude jedinečná. Vyhnite sa označovaniu niekoho za klamára za niečo, čo nemôže ovládať alebo čo mu pomáha zostať v pohodlí.
- Tourettov syndróm môže spôsobiť nekontrolovateľné tiky, ktoré väčšinou nič neznamenajú.
- Ľudia s ADHD sa môžu veľmi vrtieť, vyhýbať sa očnému kontaktu a pôsobiť veľmi emocionálne. Ich komunikačné vzorce môžu byť jedinečné.
- Autisti sa môžu opakovane vrtieť, vyhýbať sa očnému kontaktu a odvracať zrak. Môžu pôsobiť prehnane emocionálne alebo bez emócií. Môžu mať problém komunikovať alebo to robia výstredne.
Ľudia, ktorí klamú, sa spravidla pokúšajú od klamstva dištancovať.
Časť 2 z 3: rozpoznávanie zmien v tóne a hlase
- 1Zamyslite sa nad tým, ako hovoria normálne. Ak človek zvyčajne hovorí pomaly a premyslene, ale hovorí veľmi rýchlo a miesi slová, alebo ak rýchlo hovoriaci zrazu hovorí pomaly, je to pravdepodobne znakom toho, že klame. Sledujte zmeny vo verbálnom správaní ako znak klamstva.
- Ak sa pokúšate zistiť, či niekto klame, a nepoznáte ho veľmi dobre, skúste mu položiť niekoľko otázok, na ktoré poznáte odpoveď (napríklad na meno alebo povolanie), aby ste zistili, ako hovorí normálne. Potom sa ich opýtajte na vec, o ktorej si myslíte, že by mohli klamať.
- Bežné správanie človeka v podmienkach nízkeho stresu sa nazýva jeho „východiskový stav“.
- 2Dávajte si pozor na neosobné dištancovanie sa. Ľudia, ktorí klamú, sa spravidla pokúšajú od klamstva dištancovať. To znamená, že sa spravidla zdržiavajú používať osobné zámená ako „ja“, „ja“ alebo „moje“. Niekedy budú musieť tieto slová použiť v normálnej reči, ale dávajte pozor na znížené používanie v porovnaní s tým, ako bežne hovoria.
- Klamári môžu tiež častejšie používať „on“ a „ona“ namiesto mien ľudí.
- 3Hľadajte zdĺhavé reakcie. Ľudia, ktorí klamú, niekedy poskytnú nepriame a rozvláčne odpovede na jednoduché otázky, na ktoré by mohol dostať jednoduchú odpoveď. Hazardné hry sú znakom nervozity, ktorá sa často vyskytuje, keď niekto klame.
- Samozrejme, mali by ste zvážiť normálny spôsob reči danej osoby. Niektorí ľudia jednoducho blúdia, keď hovoria normálne. Majte to teda na pamäti.
- 4Sledujte ich spôsob rozprávania. Klamár bude pôsobiť nervózne, bude hovoriť dosť rýchlo a bude chcieť zmeniť tému alebo odísť hneď, ako to bude možné. Môžu sa dostať do defenzívy, ak im opakovane položíte sondážne otázky ako „Si si istý?“ a „Je ešte niečo, čo si mi nepovedal?“ pretože chcú odvrátiť pozornosť od klamstva.
Klamári majú často nárast úrovní úzkosti, pretože sú nervózni zo skrývania pravdy a z prichytenia v klamstve.
Časť 3 z 3: Vykonajte opatrenia na objasnenie klamstiev
- 1Pýtajte sa sondážnymi otázkami. Čím viac otázok im položíte, obzvlášť otázok vyžadujúcich hĺbku a detail, tým budú nepríjemnejší, pretože budú musieť čoraz viac líčiť. Môžu si protirečiť alebo sa môžu dostať do pasce.
- Je veľmi ťažké úplne vytvoriť podrobný príbeh na mieste, takže hľadajte úlomky v ich brnení. Ak im dáte skutočne tretí stupeň, môžu sa dokonca rozpadnúť a priznať, že klamú (aj keď sa na to veľmi nespoliehajte).
- Opýtajte sa ich niekoľkokrát, aby vám vysvetlili postupnosť udalostí. Je veľmi ťažké udržať si pravdu pre niekoho, kto klame, a je pravdepodobné, že urobí chybu.
- Opýtajte sa ich na malé detaily o veci, o ktorej klamú - napríklad na to, akú farbu mali košeľu alebo ako sa cítili, keď niekoho videli.
- 2Zvážte predchádzajúce správanie a priestupky. Ak osoba, o ktorej máte podozrenie, že klame, predtým klamala, je väčšia pravdepodobnosť, že bude klamať teraz. Zamyslite sa nad tým, ako by sa človek v tejto situácii normálne správal, a porovnajte to so svojim podozrením na lož. Skúste sa zamyslieť nad tým, aké výhovorky si v minulosti pre konkrétne situácie vymysleli.
- Ak ste napríklad učiteľ a myslíte si, že váš študent klame, prečo si znova nesplnil domácu úlohu, porovnajte ich ospravedlnenie s predchádzajúcimi výhovorkami a zistite, či majú vždy tendenciu byť prepracované, príťažlivé alebo súvisiace s konkrétny dôvod.
- 3Požiadajte podozrivého klamára o pomoc. Ak máte problém niečo zistiť, úprimný človek vám pomôže brainstormingom nájsť odpoveď. Klamár vám nebude chcieť poskytnúť viac podrobností alebo informácií, ako sa od nich požaduje.
- Skúste si položiť otázky typu: „Myslíte na niekoho iného, kto by mohol mať prístup k tomuto počítaču?“ Ak sa vám ten človek pokúsi pomôcť zistiť inú možnosť, pravdepodobne hovorí pravdu. Ale ak hovoria, že nič netušia alebo reagujú negatívne/agresívne, pravdepodobne klamú.
- Niekedy je v poriadku, keď sa niekoho potichu opýtate, či klame, a sľúbite mu, že sa na neho nebudete hnevať. Jemne ich povzbudzujte, aby hovorili pravdu.
- Jednoducho povedané (zdvorilo) niekomu, že mu neveríte, je úplne v poriadku, ak ste na to citlivý.
- Ak niekomu dáte jemné znamenie, že mu neveríte, ak klame, bude sa snažiť presvedčiť vás viac. V týchto prípadoch je znateľné zvýšenie úsilia pravdepodobne znakom toho, že klamú.
Keď ľudia klamú, mozog často dáva malým očiam malé indikátory, pretože človeku je klamstvo nepríjemné alebo ho znepokojuje.
- Nehovorte niekomu, že neveríte tomu, čo hovorí, ak si nie ste istí, či klame alebo nie. Povedzte iba, že ak ste si skutočne istí, že daná osoba klame a že to, čo hovorí, je očividná lož. Ak ten človek skutočne hovorí pravdu, bude na vás veľmi naštvaný.
- Niektorí ľudia veľmi, veľmi dobre klamú a vedia sa vyhnúť reči tela, slovným narážkam a iným znakom, ktoré ich rozdávajú.
- Vypovedať o tom, že niekomu neveríte, je extrémne hrubé, frustrujúce a znepokojujúce, ak skutočne hovorí pravdu. Ak sa na vás z tohto dôvodu veľmi nahnevajú, ustúpte a ospravedlňte sa s vysvetlením, že máte strach z toho, že vám ľudia klamú.
Prečítajte si tiež: Ako zastaviť Oglinga?
Otázky a odpovede
- Je to zlé, pretože čítam toto, aby som zistil, ako sa nenechať nachytať pri klamstve?Áno, ale pravdepodobne nie si jediný.
- A čo internet? Potom čo mám robiť?Pre internet je to ťažké, ale použite svoj úsudok, a ak si všimnete niečo, čo sa vám nezdá, pravdepodobne to nie je správne.
- Čo keď ste na internete?Je ťažké zistiť, či ľudia klamú, ak im nevidíte do tváre. Musíte len postupovať opatrne.
