Ako pripraviť limetkové drvené smoothie?
Banán a jahody môžete tiež vopred zmraziť, aby ste získali viac „smoothie“ konzistencie a chladnejšie smoothie.
Osviežujúce citrusové a jahodové smoothie, ktoré zaručene ráno prebudí vaše chuťové poháriky! Začnite deň správnym spôsobom s týmto príjemným nápojom.
- 3 jablká
- 1 limetka
- 4 jahody
- 1 banán
- 4 lyžice drveného ľadu
- 1Nakrájajte a odšťavte jablká. Nalejte šťavu do mixéra.
- 2Pripravte si banán a jahody. Ošúpeme a nakrájame banán. Jahody natrháme a nakrájame na plátky.
- 3Vytlačte šťavu z limetky do mixéra. Pridajte do mixéra aj plátky jahôd a banánu.
- 4Všetko mixujte 30 sekúnd alebo kým nie je nápoj hladký.
- 5Nalejte zmes do pohára a podávajte.
- Banán a jahody môžete tiež vopred zmraziť, aby ste získali viac „smoothie“ konzistencie a chladnejšie smoothie.
- Odšťavovač
- Mastný papier
- Sklo
- Mixér
Prečítajte si tiež: Ako uvariť smoothie s mrazeným ovocím?
