Ako zastaviť šikanu?
Ak chcete, aby vás niekto šikanoval, pokúste sa zo situácie odísť, aby ste sa od neho dištancovali. Ak vás nenechajú odísť alebo vás budú naďalej obťažovať, snažte sa zostať pokojní a povedzte im, aby vás nechali na pokoji. Môžete napríklad povedať niečo ako: „Prestaň, Craig. Trápiš ma.“ Ak sa však cítite fyzicky šikanovaní tyranom, nemusíte to s nimi riešiť sami. Čo najskôr to povedzte učiteľovi, rodičovi alebo poradcovi, ktorý vám pomôže zastaviť šikanovanie. Nie je to vždy jednoduché, ale snažte sa ignorovať tyranov, pretože sa pravdepodobne pokúšajú dostať z vás reakciu. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora v oblasti duševného zdravia, vrátane toho, ako pomôcť niekomu ďalšiemu, kto je šikanovaný, čítajte ďalej!
Čo najskôr to povedzte učiteľovi, rodičovi alebo poradcovi, ktorý vám pomôže zastaviť šikanovanie.
Šikana môže mať mnoho podôb, ale všetky formy šikanovania spôsobujú škodu. Aj keď neexistuje žiadny fyzický kontakt medzi násilníkom a jeho cieľom, ľudia, ktorí sú šikanovaní, môžu niesť emocionálne poškodenie toho, čo zažili, po zvyšok svojho života. Preto je dôležité zastaviť šikanovanie. Ak ste šikanovaní, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa s násilníkom vyrovnali. Ak ste svedkom šikanovania, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa postavili za niekoho iného. Môžete tiež pracovať na zvyšovaní informovanosti svojich rovesníkov a dozvedieť sa o rôznych spôsoboch, akými môžete požiadať o pomoc.
Metóda 1 z 5: Riešenie šikanovania
- 1Odísť. Ak sa situácia zdá byť hrozivá alebo nebezpečná, je najlepšie uniknúť tyranovi. Aj keď nejde o nebezpečnú situáciu, pamätajte na to, že nemusíte počúvať niekoho, kto vám hovorí vážne veci. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je pokojne odísť od osoby. To odošle správu, že sa s týmto druhom liečby nezmierite.
- Skúste kráčať v ústrety iným ľuďom, napríklad voči učiteľovi alebo niekomu ďalšiemu, kto nebude znášať šikanu.
- 2Povedzte to niekomu, aby tyran prestal. Je dôležité okamžite nahlásiť šikanovanie, aby ju niekto s autoritou mohol zastaviť. Ak niekomu poviete, že vás šikanujú, postavíte sa za seba a ukážete násilníkom, že sa s ich zneužívaním nezmierite.
- Nájdite učiteľa, rodiča, školského poradcu alebo niekoho iného, kto vám môže pomôcť, a ihneď im povedzte, čo vám tyran povedal alebo robí.
- Skúste povedať niečo ako: „Joyce ma šikanuje. Stále si robí srandu z mojej hmotnosti a neprestane. Požiadal som ju, aby s tým prestala, ale ona to stále robí. Myslím, že potrebujem pomoc, aby som to zastavil.“
- Môžete tiež napísať poznámku, aby ste vysvetlili, čo sa deje. Doručte poznámku svojmu učiteľovi, školskému poradcovi alebo riaditeľovi.
- Povedzte niekomu ďalšiemu, ak prvá osoba, ktorej to poviete, s násilníkom nič nerobí. Neprijímajte, že budete musieť znášať šikanu.
Tip: Ak ste dospelý a zaoberáte sa šikanou na pracovisku, porozprávajte sa o tom so svojim nadriadeným alebo s personálom. Môže byť pre vás užitočné viesť si písomný záznam o svojich skúsenostiach alebo zapojiť tretiu stranu, ktorá bola svedkom šikanovania.
- 3Požiadajte násilníka, aby prestal, ak sa v tom cítite bezpečne. Ak sa necítite byť fyzicky ohrozený, je vhodné použiť priamy, asertívny spôsob komunikácie a reč tela. Ak vás tyran bude obťažovať aj potom, čo odídete, pokojne mu dajte vedieť, že sa s týmto správaním nezmierite. Otočte sa a postavte sa čelom k tyranovi a povedzte mu, aby prestali.
- Nepokúšajte sa postaviť násilníkovi, ak máte pocit, že by ste to mohli ohroziť.
- Ak chcete použiť asertívnu reč tela, postavte sa a postavte sa tvárou v tvár tyranovi. Keď sa s nimi rozprávate, pozerajte sa násilníkovi do očí. Nepozerajte sa dole a nesnažte sa zmenšiť, ako napríklad založením rúk alebo priložením kolien k telu. Vytiahnite sa do celej výšky, ruky držte po stranách a chodidlá sú od seba zhruba na šírku ramien.
- Nech je vaša žiadosť krátka a priama. Skúste povedať niečo ako: „Prestaň, Jennifer“ alebo „Vystrihni sa, Craig“. Keď to hovoríte, uistite sa, že sa pozeráte tyranovi priamo do očí a hovoríte pokojným a jasným hlasom.
- Nekomplikujte ani neurážajte násilníka. Ak hovoríte tyranovi pekné veci potom, čo vás urážal, sklamal alebo fyzicky vyhrážal, potom to len zvýši ich pocit moci. Nazývanie násilníkov ich môže rozzúriť a zvýšiť ich snahu ublížiť vám.
- 4Zachovajte pokoj. Cieľom násilníka je dostať z vás emocionálnu odpoveď, urobte preto maximum, aby ste zostali pokojní a vyhýbali sa im dávať najavo, ako sa cítite. Snažte sa nedať najavo, že ste nahnevaní, smutní alebo vystrašení. Tyran sa môže z týchto emócií živiť a zvýšiť svoje úsilie.
- Zhlboka sa nadýchnite a zamyslite sa nad niečím, čo vám robí radosť, napríklad ako získať dobrú známku na skúške, hrať sa so psom alebo niečo zábavné, čo sa chystáte cez víkend urobiť s rodinou. To vám môže pomôcť urobiť krok späť zo situácie a vyhnúť sa reakcii na svoje emócie. Uistite sa, že máte otvorené oči a udržiavate očný kontakt s násilníkom.
- Na násilníka reagujte pokojne. Môžete napríklad povedať: „Jack, viem, že si myslíš, že si vtipný, ale nie si. Prestaň.“ Alebo: „Prestaň, alebo prosím učiteľku, aby ťa odo mňa posunula.“
- Uistite sa, že sa neskôr porozprávate o tom, ako vás tyran cítil. Porozprávajte sa so svojimi rodičmi, školským poradcom alebo učiteľom.
Metóda 2 z 5: pomoc niekomu, kto je šikanovaný
- 1Okamžite konať. Nečakajte, kým sa so šikanovaním vysporiadate. Ak vidíte alebo počujete o niekom šikanovanom, potom zakročte a šikanovanie ihneď zastavte. Ak nemôžete zasiahnuť sami, nájdite niekoho, kto to dokáže. Ak ste dospelý a zasahujete do situácie šikanovania, možno budete chcieť požiadať o pomoc aj druhého dospelého.
- Môžete skúsiť zastať osobu a povedať niečo ako: „Prestaň s tým, Lisa!“ Neurážajte násilníka a nepoužívajte fyzickú silu, aby ste zabránili šikanovaniu danej osoby.
- Ak nemôžete zasiahnuť alebo ak zasahovanie nefunguje, požiadajte niekoho o pomoc. Ak napríklad vidíte niekoho, ako je na ihrisku šikanovaný, utekajte a dajte si skontrolovať učiteľa alebo výklenok a povedzte mu, čo sa deje.
- Nečakajte, kým to poviete niekomu neskôr. Ak počkáte, môže sa osoba zraniť.
- Povedzte učiteľovi alebo poradcovi o akejkoľvek pokračujúcej šikane, o ktorej viete. Niektoré formy šikanovania, ako napríklad vylúčenie alebo jemné poznámky, môžu učitelia nepovšimnúť.
- 2Ak je to možné, oddeľte násilníka a šikanovanú osobu. Je dôležité, aby ste násilníka nevzdialili od osoby, ktorú šikanujú. Ak pomáhate šikanovanému rovesníkovi, choďte s ním do bezpečného priestoru ďaleko od tyrana. Ak ste dospelý a snažíte sa zastaviť šikanujúcu situáciu, nenútite obe strany, aby boli spolu v jednej miestnosti alebo si podali ruky a nalíčili sa. Umiestnite ich do oddelených miestností a porozprávajte sa s každým osobitne.
- Opýtajte sa každého, čo sa stalo.
- Môžete sa tiež porozprávať s inými deťmi, ktoré boli svedkami šikanovania, ale nerobte to pred násilníkom alebo osobou, ktorá bola šikanovaná.
- Ak ste sami neboli svedkami šikanovania, nájdite si čas na zorientovanie sa v podrobnostiach toho, čo sa stalo. Nesnažte sa zistiť všetko na mieste. Porozprávajte sa s oboma stranami, ak môžete, opýtajte sa svedkov, čo videli, a potom dajte dohromady všetky kúsky.
- 3Berte šikanu vážne. Šikana je vážny problém, ktorý môže eskalovať a spôsobiť vážne škody, ak nie je zastavený. Berte akúkoľvek šikanu, ktorú vidíte alebo počujete, veľmi vážne a neváhajte povedať niekomu, kto vám môže pomôcť. V niektorých situáciách budete musieť dokonca kontaktovať políciu alebo zavolať záchrannú službu. Možno budete musieť zapojiť políciu alebo vyhľadať lekársku pomoc, ak:
- Zahrnutá je zbraň.
- Sú s tým spojené hrozby.
- Násilie alebo hrozby sú motivované nenávisťou, ako je rasizmus alebo homofóbia.
- Násilník osobe spôsobil vážne fyzické zranenie.
- Zahŕňa sexuálne zneužívanie.
- Stalo sa čokoľvek nezákonné, napríklad vydieranie alebo lúpež.
Vedel si? Škodlivé účinky šikanovania môžu byť závažné a dlhodobé. Deti, ktoré zažívajú šikanovanie, majú s vekom väčšiu pravdepodobnosť boja s depresiou, úzkosťou a panickými poruchami.
Ak vidíte alebo počujete o niekom šikanovanom, potom zakročte a šikanovanie ihneď zastavte.
Metóda 3 z 5: ide dobrým príkladom
- 1Uistite sa, že sa v škole nezúčastňujete šikanovania. Preskúmajte svoje vlastné správanie voči spolužiakom. Je niekto, koho možno šikanujete, aj keď neúmyselne? Ak si niekedy niekoho vyberiete, aj keď by ste to nepovažovali za šikanovanie, mali by ste prestať. Snažte sa byť na každého milí, aj keď nie sú vašim priateľom.
- Dávajte si pozor na dráždenie niekoho, pokiaľ s ním nie ste dostatočne dobrí priatelia, aby ste vedeli, že to nebude brať osobne.
- Tiež by ste sa mali vyhýbať šíreniu klebiet alebo ohováraniu ľudí.
- Vyhnite sa rozprávaniu o ľuďoch online alebo zdieľaniu ich fotografií bez ich súhlasu.
- 2Postavte sa za ľudí, ak sú šikanovaní. Ak vidíte, že niekoho vo vašej škole šikanujú, postavte sa proti nim. Neúčasť nezachádza dostatočne ďaleko. Uistite sa, že aktívne zaujmete stanovisko, aby ste zabránili ďalšiemu zraneniu obete. Môžete zasahovať tak, že sa s násilníkom porozprávate, ak sa tak cítite bezpečne, alebo poviete správcovi školy, čo ste videli.
- Ak vaši priatelia začnú o niekom klebetiť, dajte im jasne najavo, že sa na takýchto veciach nezúčastňujete. Skúste povedať niečo ako: „Nemám rád klebety. Môžeme sa porozprávať o niečom inom?“
- Ak ste súčasťou skupiny, ktorá zámerne vynecháva niekoho iného, povedzte skupine, že chcete zahrnúť všetkých, pretože je to správna vec. Skúste povedať niečo ako: „Myslím, že by sme mali byť na Catherine milší. Musí byť ťažké byť novým dievčaťom v škole.“
- Ak uvidíte, že sa niekto doberá, a bojíte sa o bezpečnosť tejto osoby, povedzte to ihneď učiteľovi alebo správcovi školy. Skúste povedať niečo ako: „Bojím sa o Davida. Všimol som si, že niektorí starší chlapci ho obťažujú, keď kráča domov zo školy.“
- 3Oznamte, že šikanovanie musí prestať. Mnoho škôl má kampane proti šikanovaniu, ktoré vedú študenti, ktorí chcú, aby ich školy boli bezpečné a priateľské. Pripojte sa k skupine alebo ju založte vo svojej škole, aby ste rozšírili povedomie o probléme šikanovania a našli spôsoby, ako ho vyriešiť.
- Skúste začať konverzáciu s priateľmi o šikanovaní. Môžete povedať niečo ako: „Vedeli ste, že k šikanovaniu na našej škole stále dochádza? Myslím si, že je to hrozné a chcel by som urobiť niečo, aby som s tým prestal.“
- Porozprávajte sa so svojim učiteľom alebo školským poradcom o spôsoboch, akými vám môžu pomôcť. Môžete byť napríklad pozvaní na prezentáciu o šikanovaní vo vašej triede alebo vám môže pomôcť zorganizovať akciu na zvýšenie povedomia o šikanovaní.
Môžete byť influencerom proti šikane. Postavením sa proti šikanovaniu vo svojej škole alebo v skupine rovesníkov môžete dosiahnuť skutočný rozdiel! Štúdie ukazujú, že počet prípadov šikanovania výrazne klesá, keď školy zavedú programy boja proti šikanovaniu vedené študentmi.
Prečítajte si tiež: Ako ignorovať tyrana?
Metóda 4 z 5: Chráňte sa pred kyberšikanou
- 1Zamyslite sa nad tým, čo uverejňujete. Nikdy neviete, čo vám kto pošle. Láskavosť k ostatným online vám pomôže udržať sa v bezpečí. Nezdieľajte nič, čo by mohlo niekoho zraniť alebo zahanbiť.
- Zamyslite sa nad tým, kto vidí, čo uverejňujete na internete. Úplne cudzí ľudia? Priatelia? Priatelia priateľov? Nastavenia ochrany osobných údajov vám umožňujú ovládať, kto čo vidí.
- 2Uchovávajte svoje heslo v tajnosti pred ostatnými deťmi. Dokonca aj deti, ktoré sa zdajú byť priateľmi, vám môžu heslo poskytnúť alebo ho použiť na hacknutie a získanie vašich osobných informácií. Dajte svojim rodičom vaše heslá.
- 3Nahlásiť kyberšikanu poskytovateľom služieb. Táto forma šikanovania sa stala tak bežnou, že telefónne služby a ďalší poskytovatelia služieb majú tiež plány na riešenie zneužívania. Požiadajte svojich rodičov, aby zavolali vašim poskytovateľom služieb a nahlásili šikanovanie online alebo telefonicky, aby mohli podniknúť kroky a zablokovať osobu, aby vás nemohla naďalej kontaktovať. Možno budete musieť poskytovateľovi služieb poskytnúť telefónne alebo e-mailové záznamy.
- 4Zablokujte tyrana. Ukončite schopnosť násilníka obťažovať vás online tým, že mu zablokujete komunikáciu s vami. Vykonajte nasledujúce kroky, aby ste sa ochránili:
- Zablokujte šikanovanie prostredníctvom okamžitých správ a e -mailu.
- Zrušte priateľstvo s danou osobou a zablokujte ju vo svojich účtoch sociálnych sietí a pomocou nastavení ochrany osobných údajov online sa ubezpečte, že vás táto osoba nemôže znova kontaktovať.
- Blokovaním telefónneho čísla osoby zastavíte zastrašovanie textami a telefónnymi hovormi.
- 5Porozprávajte sa s dospelým, ktorému dôverujete, o akýchkoľvek správach, ktoré dostanete, alebo o veciach, ktoré vidíte online a ktoré vás robia smutným alebo vystrašeným. Udržujte svojich rodičov v obraze. Povedzte im, čo robíte online a s kým to robíte. Nech sa spriatelia alebo vás budú nasledovať. Vypočujte si, čo hovoria o tom, čo je a čo nie je v poriadku. Záleží im na vás a chcú, aby ste boli v bezpečí.
Je dôležité okamžite nahlásiť šikanovanie, aby ju mohol zastaviť niekto z kompetentných.
Metóda 5 z 5: Žiadosť o pomoc
- 1Porozprávajte sa s riaditeľmi školy. Keďže šikanovanie je také bežné, každá škola má zásady, ako s ním efektívne a efektívne zaobchádzať. Porozprávajte sa o situácii so svojim riaditeľom školy alebo školským poradcom, aby sa čo najskôr zastavila. Prijmú sa opatrenia buď na potrestanie násilníka, alebo na vyriešenie problému zriadením mediácie.
- Vedzte, že rovnaký problém majú aj ostatné deti vo vašej škole a pravidlá a protokoly existujú z dobrého dôvodu.
- Ak ste rodič, dohodnite si stretnutie s riaditeľom školy namiesto toho, aby ste sa pokúšali situáciu zvládnuť sami.
- 2Zavolajte miestnym orgánom činným v trestnom konaní. Niektoré formy šikanovania môžu byť dosť nebezpečné a niektoré sú dokonca klasifikované ako zločiny. Ak šikana, s ktorou sa stretávate, zahŕňa jeden z týchto prvkov, zavolajte svoje miestne policajné oddelenie.
- Fyzické násilie. Šikana môže viesť k skutočnému fyzickému ublíženiu. Ak máte obavy, že je ohrozené vaše zdravie alebo život, zavolajte políciu.
- Prenasledovanie a používanie zastrašovania. Ak niekto narúša váš osobný priestor a zastrašuje vás, je to zločin.
- Vyhrážky smrťou alebo hrozby násilia.
- Zdieľanie potenciálne ponižujúcich fotografií alebo videí bez vášho súhlasu vrátane sexuálne explicitných fotografií alebo videí.
- Akcie alebo hrozby súvisiace s nenávisťou.
Tip: Ak ste dieťa, ktoré v škole zažíva tento druh šikany, skúste najskôr požiadať o pomoc dospelého (napríklad učiteľa, správcu alebo monitor detského ihriska). Ak sa šikanovanie deje mimo školy, možno budete musieť zavolať priamo políciu alebo požiadať dospelého, aby za vás zavolal.
Ak chcete, aby vás niekto šikanoval, pokúste sa zo situácie odísť a dištancovať sa od neho.
- Pokračujúca šikana, ktorá spôsobuje emocionálne alebo fyzické poškodenie, môže byť dôvodom na prijatie právnych krokov. Ak ste dospelý a stretávate sa so šikanou alebo ak je vaše dieťa šikanované a opatrenia prijaté školou a rodičmi násilníka nestačia na vyriešenie problému, mali by ste zvážiť zapojenie právnika.
- Ak vidíte niekoho šikanovaného, povedzte to učiteľovi alebo dôveryhodnému dospelému. Uistite sa, že táto osoba je skutočne šikanovaná, a nie sa len hrá so svojimi priateľmi.
- Neignorujte šikanu. To mu umožní len pokrok.
Otázky a odpovede
- Môj brat je v škole šikanovaný, ale nie som tam s ním. Čo mám robiť?Nahláste šikanu učiteľovi, poradcovi alebo rodičovi, ak môžete. Skúste tiež povzbudiť svojho brata, aby sa postavil za seba a povedal niekomu v jeho škole o šikane.
- Ako zabránite tomu, aby vás niekto nazýval škaredým?Bohužiaľ nemôžete ovládať to, čo hovoria ostatní, ale môžete ovládať, ako reagujete. Nenechajte ich komentáre zapadnúť a nepripomínajte si, že na ich názore nezáleží - záleží len na vás. Pripomeňte si všetky svoje krásne vlastnosti a nereagujte na ich komentáre. Nebuďte naštvaní alebo smutní, jednoducho to ignorujte a choďte preč. Bez vašej reakcie bude pre vás telefonovanie škaredým menej zábavné a budú pokračovať.
- Niekto iný je šikanovaný. Ako to môžem zastaviť?Zakročte a podporte svojho priateľa, ak uvidíte, že sa niečo deje. Postavte sa rovno a pozerajte sa násilníkovi priamo do očí a povedzte mu, aby prestal. Môžete mu dokonca povedať, že ho nahlásite, ak neprestane. Nepočúvajte jeho poznámky o tom, že ste „tattle-story“ alebo „dračica“, sú to len jeho pokusy ovládať vás. Staňte sa hrdinom a povedzte to učiteľovi, poradcovi alebo rodičovi. Hovorte ľuďom, kým ich niekto nepočúva.
Komentáre (30)
- Pozrite sa násilníkovi do očí a povedzte mu, aby prestal.
- Každý deň som šikanovaný. Viem si predstaviť, aké to je byť šikanovaný; je to zraňujúce a núti ťa to spáchať samovraždu, takže sa niekedy musíš postaviť za seba. Buďte silní a nenechajte sa nikým zvrhnúť. Si krásna, múdra a talentovaná. Majte každý deň skvelý deň a majte skvelý život.
- Zastavil som tyrana, pomohlo mi to a osobe, ktorá bola šikanovaná. Ďakujem.
- Ďakujem veľmi pekne za vašu snahu, veľmi ste mi pomohli.
- Môj priateľ je mojím najlepším priateľom šikanovaný takmer každý deň. Je triednym klaunom a má tendenciu ju ignorovať, ale necíti sa dobre. Povedal som svojmu BFF, že sa mi nepáči, čo robí, a nech radšej prestane, ale ona to zobrala na ľahkú váhu a pokračovala. Teraz je šikanovaná, takže sa nebojte, pretože karma zaujme svoje miesto.
- Dalo mi to vizuál. Väčšina stránok vám len hovorí, ako niečo urobiť bez toho, aby ste si v hlave namaľovali obrázok. Toto mi veľmi pomohlo. V súčasnej dobe nie som šikanovaný, je to len pre triedny projekt.
- To mi skutočne pomohlo urobiť náš projekt o šikane.
- Musel som napísať list a váš článok mi pomohol s listom o šikane. Vďaka.
- Dokázal by som sa vyjadriť k tomu, ako sa môžu postaviť šikanujúcim.
- Wow! Ďakujem za pomoc s mojou správou o šikanovaní.
- Šikanovaný som už takmer rok a až teraz som dostal pomoc, pretože som si myslel, že sociálne vylúčenie nie je formou šikanovania, kým som nerobil výskum. Škola konečne začne niečo robiť.
- Riešiť situáciu a byť vždy pokojný.
- Nebol som šikanovaný často, ale videl som mnohých svojich priateľov, a niektorých, ktorí nie sú mojimi, šikanovať pred mojimi očami. Vždy sa ich zastávam, ale niekedy mám strach. Tento článok mi pomohol uvedomiť si, že aj keď sa cítite vystrašení, mali by ste si ísť za tým, čo chcete.
- Tento článok mi pomohol napísať esej. Najúčinnejšími témami boli to, ako sa postaviť a ako získať pomoc.
- Užitočné! Často som šikanovaný. Bolí to a chce sa mi plakať.
- Píšem prejav o šikanovaní a tento web má veľa dobrých informácií.
- Postavte sa za ostatných ľudí. Predtým som bol šikanovaný, takže tento článok mi skutočne pomohol.
- Videl som veľa verzií šikanovania, vďaka tomu som získal viac informácií o tom, ako zastaviť šikanu v školách.
- Povedal som tomuto chlapcovi, aby prestal, ale neprestal šikanovať toho malého chlapca. Rýchlo som teda bežal, aby som dostal pomoc od učiteľa, a ten zastavil osobu, ktorá chlapca šikanovala. A na druhý deň prišiel chlapec, ktorý malého chlapca šikanoval, a ospravedlnil sa mu.
- Vždy vedzte, že každý je svojim spôsobom jedinečný.
- Tento článok som použil, aby som svojmu synovi pomohol vyrobiť plagát pre skautov.
- Teraz som taký šťastný. Vďaka tomuto čítaniu som si sebaistejšia, ďakujem.
- 4) Požiadanie o pomoc bolo pre mňa užitočné. Naučil som sa, že nezákonné nie je len fyzické šikanovanie, ale aj iné formy.
- Veľmi nápomocný. Skoro som bol ubitý na smrť, až kým som nevidel tento článok.
- Ďakujem, bolo to veľmi užitočné. Povzbudzujem vás, aby ste pokračovali v dobrej práci.
- To mi skutočne pomohlo, keď mi ukázal, ako zastaviť tyrana. Vďaka.
- Pomohlo to pri tvorbe článku o šikanovaní. Myslel som si, že mi pomôže pomôcť priateľovi.
- Tento článok mi dal veľkú radu, ako zastaviť šikanovanie v mojej škole.
- Veľmi to pomohlo pri mojej správe o šikanovaní. Ešte raz ďakujeme, že ste to umožnili a pomohli malým deťom dozvedieť sa o šikanovaní a o tom, ako znova zastaviť impulzívne rozhodnutia, ktoré ľudia a deti robia, vďaka.
- Teraz, keď som si prečítal tento článok, viem viac o tom, ako s týraním prestať a šikanovanie ignorovať. Tento článok mi veľmi pomohol.
