Ako zlepšiť svoje známky pomocou kreatívnej vizualizácie?
Nebaví vás, keď vám niekto hovorí, že musíte pracovať tvrdšie alebo si robiť viac domácich úloh, aby ste mohli získať dobré známky?
Nebaví vás, keď vám niekto hovorí, že musíte pracovať tvrdšie alebo si robiť viac domácich úloh, aby ste mohli získať dobré známky? To je nezmysel, áno, potrebujete dobrú pracovnú morálku, ale zmenou spôsobu, akým si myslíte, že môžete začať okamžite získavať lepšie známky.
- 1Pochopte, že je to vaše podvedomie, ktoré určuje výsledky, ktoré v živote dosiahnete. To je ten malý hlas, ktorý občas počujete vo svojej hlave.
- 2Začnite si uvedomovať, že svoj život vediete na autopilote. Tento autopilot pracuje na vašich minulých výsledkoch a skúsenostiach. Ak ste v testoch urobili zle, zapne sa autopilot a získate viac, bez ohľadu na množstvo práce, ktorú robíte.
- 3Rozhodnite sa vypnúť autopilota a začať ovládať svoje výsledky
- 4Keď idete do triedy, vojdite do miestnosti, spustite test, zamyslite sa nad testom alebo skúškou - Začnite rozpoznávať svoje myšlienky, ktoré sa vám preháňajú hlavou.
- 5Ak sú tieto myšlienky negatívne ako „zlyhám“ alebo „táto trieda bude náročná“, nechajte ich plynúť bez toho, aby ste im venovali akúkoľvek pozornosť.
Rozhodnite sa vypnúť autopilota a začať ovládať svoje výsledky. - 6Teraz je tá dôležitá časť. Vedome začnite ovládať svoje myšlienky
- 7Keď pôjdete do triedy, myslite si „táto hodina bude jednoduchá a bez námahy“, keď sa priblíži skúška „Dokončím všetky otázky a ľahko si vybavím všetky odpovede“
- 8Začnite nepretržite sústreďovať svoje myšlienky na to, čo chcete, nie na to, čo nechcete. Môže sa to zdať zjednodušené, ale to, čo robíte, je v skutočnosti preprogramovanie podvedomia tak, aby sa pri nasledujúcom prechode do autopilota zameriavalo na váš úspech, nie na zlyhanie.
- 9Nechajte tomu šancu minimálne 30 dní. To je to, ako dlho trvá, kým dôjde k skutočnej trvalej zmene.
- Nezúfajte, ak sa príležitostne vrátite späť a zameriate sa na negatívne - v skutočnosti ste urobili skutočný pokrok, pretože tentoraz viete, čo ste urobili.
- Nechajte myšlienky prejsť a ihneď ich vymeňte za pozitívne.
Prečítajte si tiež: Ako si zapamätať, koľko dní je v každom mesiaci?
