Ako sa vysporiadať s mladším bratom?
Vyrovnať sa s mladším bratom môže byť zložité, ale ak sa k nemu budete správať láskavo a naučíte sa vysporiadane riešiť konflikty, budete mať lepší vzťah. Vždy sa snažte správať k svojmu mladšiemu bratovi tak, ako by ste chceli, aby sa správali k vám, aby ste išli dobrým príkladom. Nekričte na neho, účelovo ho neotravujte ani nepoužívajte jeho veci bez toho, aby ste sa pýtali. Keď začne byť otravný, zostaňte čo najpokojnejší. Vyhnite sa búchaniu dverami alebo dávajte najavo, že sa cítite otrávene, pretože ho to bude len provokovať ďalej. Pomôcť vám môže aj to, ak požiadate svojho mladšieho brata, aby pre vás niečo urobil, ak mu to začne byť nepríjemné. Rozptýlenie, ako je nakreslenie obrázku alebo napísanie príbehu, vášho malého brata vyrazí z mysle a provokuje vás, a tak bude mať pocit, že pre vás robí niečo špeciálne. Ak chcete získať ďalšie tipy na to, ako zaobchádzať s mladším bratom, napríklad ako zareagovať, keď sa spolu pohádate, čítajte ďalej.
Pomôcť vám môže aj to, ak požiadate svojho mladšieho brata, aby pre vás niečo urobil, ak mu to začne byť nepríjemné.
Vtrhol niekedy váš mladší brat do vašej izby a zjedol vaše halloweenske cukríky? Zopakoval niekedy niečo zlé, čo vás počul hovoriť? Najhoršie zo všetkého je, že ste na neho niekedy kričali alebo mu ublížili a rozplakali ste ho, a potom vás dostal do problémov? Je normálne, že sa súrodenci hádajú a mnohým deťom ich malý brat lezie na nervy. Ak chcete vychádzať, môžete prísť na to, ako vyriešiť konflikt a správať sa k nemu ohľaduplne. Zapojte rodičov, ak sa vám zdá, že veci nedokážete vyriešiť.
Metóda 1 z 3: Správajte sa k svojmu bratovi s rešpektom
- 1Zamyslite sa nad tým, ako sa k svojmu bratovi správate celý deň. Tlačíte na neho, keď ho míňate v hale? Zamknete ho z kúpeľne, len aby ste ho naštvali? Berieš mu veci bez opýtania? Môže byť ľahké vybrať si malého brata bez toho, aby si o tom premýšľal, najmä preto, že je menší ako ty a nemôže s tým vlastne nič urobiť. Začnite si všímať, ako sa k nemu správate celý deň.
- V niektorých prípadoch to môže mať pocit, že je to chyba vášho brata, že ste si ho vybrali. Otravuje vás, takže si ho doberáte, takže vás ešte viac rozčuľuje - je to kolobeh, ktorý sa nezastaví, kým nevyskúšate niečo iné.
- 2Zamyslite sa nad tým, ako sa asi musí cítiť. Byť mladším bratom môže byť ťažké. Pravdepodobne si myslí, že ste v pohode a chce byť s vami, ale nie je dostatočne zrelý na to, aby ste s ním mohli hrať hry, ktoré sa vám páčia, alebo s vami tráviť čas ako vaši priatelia. Možno začína bitky alebo vás obťažuje, pretože chce pozornosť.
- Keď si predstavíte, ako sa cíti niekto iný, hovorí sa tomu empatia. Empatia vám pomôže rozhodnúť sa, ako voči niekomu jednať, a to tak, že si predstavíte, ako sa cíti, a potom odpoviete tým, čo by vám bolo najužitočnejšie alebo najpokojnejšie, keby ste boli na jeho mieste.
- 3Zaobchádzajte s ním tak, ako by ste chceli, aby sa s vami zaobchádzalo. Pravdepodobne ste už počuli toto príslovie nazývané „zlaté pravidlo“ a je to skvelý spôsob, ako zaobchádzať so svojim bratom. To, že je tvoj mladší brat, neznamená, že si nezaslúži pravidelný rešpekt!
- Správaj sa k nemu tak, ako chceš, aby sa on správal k tebe. Nekričte na neho, neberte mu veci bez opýtania sa a nehádajte sa s ním. Možno sa k vám nebude správať rovnako, ale ak ho budete rešpektovať a milovať, nemôžete za to, že začal bitku.
- 4Pristúpte k nemu láskavým tónom. Nikdy nezačnite konverzáciu kričať. Bolí to jeho city, keď naňho cvakneš, a prinúti ho to cvaknúť späť.
- Skúste povedať „Dobré ráno!“ veselým hlasom každý deň. Nastavuje správny tón po zvyšok dňa.
Vždy sa snažte správať k svojmu mladšiemu bratovi tak, ako by ste chceli, aby sa správali k vám, aby ste išli dobrým príkladom.
Metóda 2 z 3: Riešenie konfliktov so svojim bratom
- 1Posaďte sa a porozprávajte sa od srdca k srdcu. Ak sa s bratom v poslednej dobe veľa hádate alebo ak robí veci, ktoré vás obťažujú, mali by ste sa s ním porozprávať a dať mu vedieť, ako sa cítite.
- Uistite sa, že ho nerozplačete. Skúste sa s ním nerozprávať panovačne, ani mu nehovorte, čo má robiť. Nechajte ho, aby sa zúčastnil rozhovoru, a povie vám, ako sa tiež cíti.
- Skúste pomocou „ja-výrokov“ vysvetliť, ako sa cítite. Namiesto toho, aby ste mu to vyčítali, povedzte veci ako „Si vždy taký nosatý a hrubý!“ mohol by si povedať: „Cítim sa frustrovaný, keď prídeš do mojej miestnosti bez toho, aby si klopal. Mám pocit, že nerešpektuješ moje súkromie.“
- 2Ospravedlňte sa za časy, keď ste na neho boli zlí. Pravdepodobne ste si vybrali svojho brata alebo ste na neho kričali, keď vás obťažoval. Povedzte mu, že vás tie časy mrzia a že s ním chcete mať lepšie priateľstvo.
- Skúste povedať: „Prepáč, že som na teba bol zlý a kričal som na teba. Neviem, prečo to niekedy robím, ale chcem sa pokúsiť byť na teba milší.“
- 3Vytvorte si zoznam vecí, ktoré môžete obaja zmeniť. Obaja sa pravdepodobne viníte z toho, že ste k sebe otravní a zlí. Napíšte, čo by ste chceli, aby váš brat nerobil, a opýtajte sa ho, ktoré veci nechce, aby ste robili.
- Udržujte zoznam krátky a zamerajte sa na najdôležitejšie veci - pokúste sa o dve alebo tri veci. Môžete ho požiadať, aby nerušil, keď máš priateľov, aby zaklopal, než príde do svojej izby, a aby si nepožičiaval svoje hračky bez opýtania.
- Dohodnite sa s ním, že obaja budete pracovať na tom, aby ste nerobili veci, ktoré vás navzájom obťažujú.
- 4Zostaňte pokojní, aj keď sa správa nezrelo. Je ťažké mať vážny rozhovor s malým bratom. Ak pri rozprávaní vydáva hrubé zvuky alebo sa tvári, jednoducho sa postavte a potichu povedzte: „Skúšal som hovoriť, ale...“ a odíďte.
- Ak vám zavolá späť, pozrite sa na neho (bez toho, aby ste čokoľvek povedali) a počkajte, kým neprehovorí. Keď to urobí, sadnite si vedľa neho a dokončite rozhovor.
- 5Počúvajte každé jeho slovo a ukážte, že vám záleží na tom, čo si myslí. Keď skončí rozhovor, objímte ho a pripomeňte mu, že ho milujete, aj keď sa niekedy dvaja pohádate.
- 6Vedzte, ako reagovať, keď sa dvaja pohádate. Aj keď si sadnete so svojim bratom a dohodnete sa, že spolu budete lepšie vychádzať, v budúcnosti vás ešte budú potýkať. Ak si myslíš, že naňho začneš kričať, povedz: „Nebudem s tebou bojovať.“
- Ak sa začnete hádať, nechajte ho niekedy vyhrať. To ho môže prekvapiť a prerušiť boj. Povedzte: „Máte pravdu, prepáčte. Idem do svojej izby a chvíľu si prečítam.“
- Ak si na neho skutočne nahnevaný, odíď a povedz mu, že nechceš byť zlý, a tak chceš od neho ujsť. Povedzte mu, že nechcete, aby sa to skončilo tým, že sa vy dvaja pohádate.
Ak chcete získať ďalšie tipy na to, ako zaobchádzať s mladším bratom, napríklad ako zareagovať, keď sa spolu pohádate, čítajte ďalej.
Metóda 3 z 3: hľadanie spôsobov, ako spolu vychádzať
- 1Skúste si s ním zahrať jeho obľúbenú hru alebo si prečítajte jeho obľúbenú knihu. Trávenie času so svojim bratom robením vecí, ktoré má rád, znamená, že bude menej pravdepodobné, že vás bude upozorňovať, keď sa vaši priatelia skončia alebo sa pokúsite urobiť domácu úlohu.
- Skúste si naplánovať pravidelný spoločný čas na hranie, ísť do parku alebo si len spolu vyfarbiť obrázky.
- 2Nechajte svojich súrodencov hrať sa spolu. Ak máte viac mladších súrodencov, nastavte ich tak, aby hrali jeden s druhým. Tak sa budú navzájom zaujímať namiesto vás. Ak sa začnú hádať, slušne zakročte a pripomeňte im, že sú súrodenci, nie nepriatelia. Hrajte s nimi niekoľko minút, kým sa znova nezdá, že sú priatelia, a potom choďte robiť, čo ste chceli urobiť.
- Môžete si založiť hru veterinára s plyšákmi alebo jednoduchú stolnú hru ako Hi Ho Cherry-O alebo Shoots and Ladders.
- 3Dajte mu niečo urobiť, keď vás obťažuje. Ak sa pokúšate niečo urobiť a neprestane vás obťažovať, poproste ho, aby vám nakreslil obrázok alebo vyfarbil stránku pre vás do omaľovánky. Urobte si veľkú hlavu z toho, ako veľmi chcete, aby vám niečo urobil, a on sa bude cítiť výnimočne, kým to urobí.
- Uistite sa, že sa mu poďakujete a zavesíte obrázok na stenu vo svojej izbe, aby vedel, že si to skutočne vážite.
- 4Daj svojmu bratovi najavo, že ho miluješ. Uistite sa, že mu pravidelne hovoríte, že ho milujete. Mohlo by sa to zdať kýčovité, ale musí vedieť, že ste tu pre neho a záleží vám na ňom.
- Skúste povedať „Milujem ťa!“ ráno, keď váš brat odchádza do školy, alebo v noci, keď idete spať do svojich izieb.
Vyrovnať sa s mladším bratom môže byť náročné, ale keď sa k nemu budete správať láskavo a naučíte sa vysporiadane riešiť konflikty, budete mať lepší vzťah.
- Ak ste bojovali a stále je nevrlý, dajte mu chvíľu priestor, aby mal čas sa ochladiť.
- Ak sa chce hrať vonku alebo hrať videohru, ale ste zaneprázdnení, požiadajte ho, aby hru nastavil, kým na vás bude čakať. Ak budete chvíľu pokračovať, navrhnite mu, aby sa o niektoré zo svojich povinností postaral.
- Ak sa vás pokúša naštvať, nepokračujte v ňom. Majte na pamäti, že sa len snaží získať vašu pozornosť. Pravdepodobne k vám vzhliada, skúste preto ísť príkladom a ovládať svoj hnev alebo frustráciu.
- Ak je nepríjemný alebo robí niečo zlé, zhlboka sa nadýchnite a nebudete z neho frustrovaní.
- Ak s ním máte problémy a neviete, čo robiť, nesnažte sa to zvládnuť sami a porozprávajte sa s dospelým.
Prečítajte si tiež: Ako odpovedať na predbežné otázky na pohovore?
Otázky a odpovede
- Môj brat je šikanovaný. Čo mám robiť?Dajte svojmu bratovi vedieť, že ste na jeho strane. Dajte mu niekoľko dobrých rád, ako sa vysporiadať s tyranom, keď nie si nablízku, napríklad ignorovať tyrana alebo požiadať o pomoc učiteľa. Ak vidíte násilníka, povedzte mu, že viete, čo sa deje, a nechajte svojho brata na pokoji.
- Čo mám robiť, keď nesedí a nehovorí so mnou o veciach, ktoré ho trápia a prichádza a udrie, udrie alebo udrie?Veľa malých bratov je agresívnych, ak majú pocit, že sú ignorovaní. Skúste si zapamätať, že agresia je zvyčajne znakom strachu, smútku alebo samoty. Možno sa pokúša upútať vašu pozornosť, ale nevie, ako hovoriť o tom, ako sa cíti. Namiesto dlhého posedenia si dajte stolnú hru a pozvite ho, aby sa s vami hral. Porozprávajte sa s ním o jeho dni. Opýtajte sa ho, ako prebieha škola. Interagujte, keď ste obaja pokojní. Urobte z toho pre vás dvoch pravidelnú vec a on sa naučí s vami spájať bez toho, aby bol agresívny.
- Prečo sú malí súrodenci takí otravní?Snažia sa upútať vašu pozornosť, pretože vás majú radi a chcú byť ako vy. Zatiaľ nie sú dostatočne zrelí na to, aby sa správali ako staršie dieťa - buďte trpezliví, váš brat môže byť jedného dňa jedným z vašich najlepších priateľov, ak počkáte!
- Čo keď ma vedome obťažuje?Je úplne normálne, že malí bratia úmyselne obťažujú svojich starších súrodencov. Stále by ste mali vyskúšať prístupy v tomto článku a zistiť, či vám pomôžu. Ukázať mu pozornosť môže skutočne pomôcť, takže nebude mať pocit, že vás musí obťažovať, aby si získal vašu pozornosť.
- Ako môžem prinútiť môjho brata, aby sa ma bál?Nerob to. Váš brat vás miluje a vzhliada k vám. Zaobchádzajte s ním s rešpektom.
- Ako ho môžem prinútiť urobiť domácu úlohu bez kňučania?Skúste mu sľúbiť, že si zahráte zábavnú hru alebo pôjdete von, hneď ako dokončí domácu úlohu. Potom dodržte svoj sľub a choďte sa hrať spoločne, takže nabudúce to urobí znova.
- Čo keď sú vaši rodičia vždy na jeho strane?Mnoho starších súrodencov má pocit, že sa ich rodičia vždy stavajú na stranu mladšieho súrodenca, a môže to byť pravda; je menší a má menej skúseností, takže by sa k nemu mohli cítiť viac ochranne a správali by sa k nemu ako k dieťaťu. Skúste sa nehnevať a nekričte na neho alebo na svojich rodičov. Pokojne vysvetlite situáciu a pokračujte. Ak vás vaši rodičia budú vidieť, ako sa k svojmu bratovi správate stále príjemne, bude mu menej pravdepodobne veriť, keď povie, že ste urobili niečo zlé.
- Ak je môj brat taký mladý, že nechápe, čo sa pokúšam povedať, ako môžeme komunikovať?Deti a batoľatá komunikujú prostredníctvom hry a láskyplných interakcií. Môžete hrať pokukovanie, robiť jednoduché hádanky alebo čítať bratovi jednoduché knihy. Už len to, že s ním budete a budete k nemu láskavý, mu dá vedieť, že ho milujete.
- Čo keď má ADHD?Ak má váš brat túto diagnózu, môže byť pre neho ťažšie sedieť a sústrediť sa na úlohy. Môže sa vám zdať otravný, pretože má veľa energie a chce sa veľa rozprávať alebo pohybovať. Skúste spolu robiť aktívne veci, ako napríklad behať alebo jazdiť na bicykli alebo hodiť loptou na dvor. Môžete sa tiež opýtať svojich rodičov, či ťa nechajú ísť na najbližšie stretnutie k lekárovi, a tak môžeš lekára požiadať o nápady, ako komunikovať s bratom.
- Čo urobíte, ak svojho mladšieho brata skutočne nenávidíte?Je normálne, že si malé deti, obzvlášť súrodenci, trochu lezú na nervy. Jedného dňa sa budete môcť pozrieť na svoje pocity voči svojmu malému bratovi a zasmiať sa na nich s ním. Keďže mama a otec tu vždy nebudú, jedného dňa budete mať iba brat a bude mať iba vás. V tomto období svojho života by ste si mali jeden druhého vážiť. Váš malý brat sa od vás musí len učiť a to, ako sa k nemu správate, bude priamo odrážať spôsob, akým sa správa k vám.
