Ako sa obliecť na šerm?

Gustáv Mojžiš
Gustáv Mojžiš
• 6 min čítanie
Ak sa rozhodnete nedodržiavať pravidlá obliekania pre šerm
Ak sa rozhodnete nedodržiavať pravidlá obliekania pre šerm, môžete si nielen ublížiť, ale môžete byť aj penalizovaní alebo dokonca diskvalifikovaní.

Šerm je olympijský šport, kde športovci bojujú s čepeľami. V modernom šerme sú tri zbrane: fólia, épée a šabľa a každá z nich má trochu iný súbor pravidiel. Vzhľadom na tieto rozdiely závisí oplotenie od zbrane. Pretože bezpečnosť hrá pri oplotení zásadnú úlohu, je dôležité používať vhodné ochranné vybavenie.

Časť 1 z 2: výber správneho vybavenia

  1. 1
    Pochopte pravidlá šermu. Oplotenie je riadené federáciou International d'Escrime (FIE). Preto by všetko vybavenie malo spĺňať štandardy FIE. Zaistite, aby vaše zariadenie bolo legálne a dodržiavalo všetky pokyny.
  2. 2
    Oblečte sa do bezpečia. Špecifikované bezpečnostné opatrenia, pravidlá šermu sú navrhnuté tak, aby zvyšovali bezpečnosť šermiarov. Stručne povedané, pravidlá FIE stanovujú, že turnajové outfity musia byť vyrobené z látky, ktorá odoláva určitej sile. V predchádzajúcej tabuľke sú uvedené minimálne bezpečnostné normy pre odevy.
  3. 3
    Vybavte sa podľa zbrane, ktorú ohradíte.
    • Fólia je ľahká ťažná zbraň. Má malý kruhový chránič ruky, ktorý chráni ruku.
    • Épée je vrazená zbraň (ťažšia ako fólia). Má veľký kruhový chránič ruky, ktorý slúži na ochranu ruky pred dotykmi.
    • Sabre je ľahká rezná a vrážacia zbraň. Chránič ruky Sabre je špecifický, pretože je otočený smerom von a spája hlavicu so základňou. Cieľom je tiež ochrana paže pred dotykmi.
  4. 4
    Nájdite vhodné oblečenie. Väčšina šermiarskych klubov vám povie, akú uniformu si kúpiť. Uistite sa, že kupujete zariadenie, ktoré je bezpečné, pohodlné a funkčné, a nakupujte iba v profesionálnych obchodoch. Nezabudnite, že hoci je tradičná uniforma šermu biela, FIE povoľuje aj iné farby (okrem čiernej).
Dobré šermiarske oblečenie je možné zakúpiť v obľúbených obchodoch
Dobré šermiarske oblečenie je možné zakúpiť v obľúbených obchodoch, ako je napr.

Časť 2 z 2: obliekanie oplotenia

  1. 1
    Oblečte si športové spodné prádlo alebo rozcvičku. Vnútorná vrstva oblečenia poskytuje ďalšie pohodlie počas záchvatov.
  2. 2
    Oblečte si dlhé ponožky. Pokrývajú a chránia kolená pred silnými dotykmi.
  3. 3
    Oblečte si nohavice, ktoré končia pod kolenom (nazývané nohavice alebo nohavičky). Obvykle sú tieto vybavené podväzkami. Spolu s ponožkami chráni nohy pred dotykmi. Ortéza bráni posunu nohavíc.
  4. 4
    Noste športovú obuv s rovnou podrážkou. Mali by byť zosilnené na vnútornej strane zadnej nohy a päty prednej nohy, aby sa znížilo opotrebovanie pri výpade.
  5. 5
    Noste plastový chránič hrudníka. Chráni váš hrudník pred bolestivými dotykmi.
  6. 6
    Nasaďte si plastron (chránič podpazušia). To je mimoriadne dôležité pre vašu bezpečnosť, pretože chráni ruku a jej stranu dvojnásobne.
  7. 7
    Oblečte si sako s popruhom, ktorý ide medzi nohy. Skladaná látka všitá okolo goliera ochráni váš krk pred bodnutím šermu.
  8. 8
    Nezabudnite na šnúru tela. Na registráciu dotykov musí byť pripevnený k boxu so zbraňou a bodovaním. Musí bežať vnútri rukávu zbrane a potom dole po chrbte. Ak ohradíte šavľu alebo fóliu, pripojte šnúru tela k lame a vytvorte obvod k bodovaciemu boxu.
  9. 9
    Ak ohradíte fóliou alebo šabľou, noste lame. Noste ho cez bundu, aby ste zakryli cieľovú oblasť. Slúži na odlíšenie platných prístupov od neplatných. V épée je cieľom celé telo, takže lamé nie je potrebné.
    • Upozorňujeme, že fólia a šavle sú odlišné. Fóliový materiál lamea je bez rukávov, zatiaľ čo šabľový materiál má rukávy a konce v páse.
  10. 10
    Noste masku s náprsenkou a zadným popruhom. Podbradník chráni krk. Zadný popruh drží masku stabilne. Majte na pamäti, že existujú rôzne masky na fóliu, épée a šabľu.
    • Na rameno zbrane noste jednu rukavicu s rukavicou. Chráni ruku a poskytuje dobrý úchop.
Je dôležité používať vhodné ochranné vybavenie
Pretože bezpečnosť hrá pri oplotení zásadnú úlohu, je dôležité používať vhodné ochranné vybavenie.

Tipy

  • Poznať pravidlá šermiarskeho oblečenia. Ak máte otázky týkajúce sa oblečenia, opýtajte sa rozhodcu alebo sa obráťte na kódex FIE.
  • Ak nosíte akékoľvek kultúrne alebo náboženské oblečenie/doplnky, noste ich pod šermiarskym odevom. Doprajte si viac času na obliekanie, aby ste sa cítili pohodlne s ďalšími vecami.
  • Majte na pamäti, že zariadenie na oplotenie je buď pravé alebo ľavostranné. Pred kúpou sa vždy uistite, že ste vybrali zariadenie prispôsobené vašej preferovanej ruke.
  • Nájdite masku vhodnej veľkosti. Malo by byť priliehavé k vašej hlave, takže keď sa obrátite zo strany na stranu, nepohne sa. Nemalo by to byť príliš tesné, pretože sa musíte vždy cítiť príjemne.
  • Vyberte si správnu obuv. Môžete si kúpiť buď šermiarsku, alebo nešermiarsku obuv. Môžete si vybrať nešermiarsku obuv, ako je bežecká alebo volejbalová obuv, pretože je lacnejšia ako šermiarska.
  • Napriek tomu, že chránič hrudníka nie je povinnou súčasťou šermiarskeho oblečenia, je vhodné ho nosiť počas tréningov a turnajov.
  • Ak je vám nosenie okuliarov pod maskou nepohodlné, zvážte používanie kontaktných šošoviek alebo športových okuliarov.
  • Dajte si vlasy do chvosta, ak vám idú cez ramená. Uľahčuje videnie počas šermiarskych záchvatov. Môžete použiť tenké a mäkké čelenky, aby vám vlasy nepadali do tváre.
  • Pred obliekaním na oplotenie odstráňte všetko príslušenstvo, ktoré spôsobuje nepohodlie.
  • Kúpte si oplotenie v najpopulárnejších obchodoch. Môžete to urobiť online, telefonicky alebo osobne počas súťaže v šerme. Dobré šermiarske oblečenie je možné zakúpiť v obľúbených obchodoch, ako sú:
    • Spoločnosť Absolute Fencing Gear, Inc.
    • Allstar UK
    • Athos Equipment d'Escrime
    • Oplotenie čepele online
    • FencePBT, Inc.
    • Zariadenie na oplotenie Leon Paul
    • Linka šermu Negrini
    • Uhlmann Fechtsport
  • Ak chcete súťažiť, kúpte si náhradné vybavenie a oblečenie (najmä zbrane, šnúry od tela a masky a niekedy aj lamé). Počas súťaže by ste mali mať vždy ďalšie veci.
  • Ak používate vložky alebo špeciálne chrániče, používajte ich aj počas záchvatov šermu.

Varovania

  • Pred oplotením sa poraďte s lekárom, ak máte akékoľvek zdravotné problémy.
  • Ak sa rozhodnete nedodržiavať pravidlá obliekania pre šerm, môžete si nielen ublížiť, ale môžete byť aj penalizovaní alebo dokonca diskvalifikovaní.
  • Podľa pravidiel FIE šermiari vyzbrojujú, vyzbrojujú, obliekajú sa a ohradzujú na vlastnú zodpovednosť a na vlastné riziko.
V modernom šerme sú tri zbrane
V modernom šerme sú tri zbrane: fólia, épée a šabľa a každá z nich má trochu iný súbor pravidiel.

Veci, ktoré budete potrebovať

  • Rukavica z fólie/šavle/Épée
  • Fólia/Sabre/Épée maska
  • Fólia/Šavľa/Épée korpus tela
  • Kábel masky z fólie/šavle
  • Fólia/Sabre lamé
  • Bunda
  • Nohavice/nohavice
  • Plastron
  • Chránič podpazušia
  • Topánky
  • Vysoké ponožky po kolená alebo stehná
  • Tričko (voliteľné)
  • Krátke (voliteľné)
  • Gumičky do vlasov (voliteľné)
Prečítajte si tiež: Ako zoznámiť deti s krasokorčuľovaním?

Prečítajte si tiež:

  1. Ako vyhrať súboj s mečom?
  2. Ako sa naučiť oplotiť?
  3. Ako porozumieť základnej terminológii šermu?
Súvisiace články
  1. Ako opičí trezor?Gustáv Mojžiš
  2. Ako používať podpätky?Gustáv Mojžiš
  3. Ako si vyskúšať prvé korčuľovanie?Gustáv Mojžiš
  4. Ako spadnúť a zotaviť sa z pádu na ľade?Gustáv Mojžiš
  5. Ako nabrúsiť korčule?Gustáv Mojžiš
  6. Ako hodnotiť krasokorčuľovanie?Gustáv Mojžiš
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail