Ako prežiť rýchly riečny prúd?
Vedieť, ako prežiť a dostať sa z riečneho prúdu, vám môže zachrániť život - aj iným.
Kúpanie v jazerách, riekach a potokoch môže byť bezpečné vo vyhradených kúpaliskách, ktoré chránia plavčíci. Utopenie je však piatou najčastejšou príčinou neúmyselného zranenia a smrti v USA. V prírodných vodných prostrediach sú potrebné ďalšie schopnosti a energie kvôli chladnej vode a teplotám vzduchu, prúdom, vlnám a iným podmienkam-a tieto podmienky sa môžu vplyvom počasia meniť. Vedieť, ako prežiť a dostať sa z riečneho prúdu, vám môže zachrániť život - aj ostatným.
Časť 1 z 2: Vyhnite sa uviaznutiu
- 1Poznáte riziká plávania v riekach. Plávanie je nebezpečná činnosť, dokonca aj pre ľudí, ktorí sú silnými plavcami. Oblasti, ktoré nie sú monitorované alebo určené na kúpanie, sú oveľa viac. Napriek tomu, že kúpanie v rieke v horúcom dni je veľkým potešením, často neexistujú záruky, ktoré by ste našli v bazéne alebo na pláži chránenej plavčíkom.
- Ľudia zle plávajú. Ľudia nie sú dostatočne pripravení na plávanie. Športovec olympijskej triedy dokáže plávať asi 4,5 metra za hodinu alebo asi 2 metre za sekundu. Priemerný plavec pláva oveľa pomalší než to. Na prekonanie plavcových schopností nie je potrebný príliš silný prúd.
- Väčšina utopení prebieha vo vonkajších vodných útvaroch.
- 2Poznáte nebezpečenstvo prúdov. Rieky sú prirodzené prvky, ktoré sú často nestále a menia sa zo dňa na deň, sezónu od sezóny. Rieky môžu mať veľmi rýchle prúdy a zachytenie v tečúcej vode môže byť veľmi nebezpečné. Tiež nie je vždy ľahké alebo zrejmé, že vodná cesta má silný prúd. Skontrolovať:
- Počasie. Ak silno prší, je pravdepodobné, že hladina vody stúpne.
- Oblasti náchylné na „bleskové povodne“. Niektoré rieky sú známe náhlymi záplavami kvôli horským dažďom alebo iným geologickým podmienkam.
- Zjavné rýchlo sa pohybujúce prúdy, vlny a pereje, dokonca aj v plytkej vode.
- Nebezpečenstvá, ako sú priehrady, podvodné prekážky alebo skaly alebo úlomky pohybujúce sa na hladine alebo pozdĺž dna vody.
Rieky môžu mať veľmi rýchle prúdy a zachytenie v tečúcej vode môže byť veľmi nebezpečné. - 3Skúste určiť, ako rýchlo sa voda pohybuje. Hádzanie predmetov, obzvlášť vznášajúcich sa predmetov, ako je drevo alebo palica (Nehádžte predmety vyrobené z umelej hmoty, plast alebo sklo) do stredu rieky, vám začne dávať predstavu o rýchlosti.
- Pamätajte si, že na povrchu je niekedy prúd a podprúd. Rýchlosť na povrchu vám neposkytne údaj o podprúde.
- To, že sa povrch pohybuje pomaly, neznamená, že je bezpečný. To, čo zvonku vyzerá ako pokojná rieka, môže byť domovom rýchlo sa pohybujúcich spodných prúdov.
- 4Poznáte schopnosti tých, ktorí idú s vami, vrátane plaveckých schopností a požadovanej úrovne dohľadu. Zaistite primeraný dohľad.
- Zaistite, aby sa každý naučil dobre plávať, a to tým, že ho prihlásite do kurzov naučiť sa plávať primeraných veku. To však neznamená, že sú ľudia chránení pred nehodami. V prípade malých detí to v skutočnosti môže spôsobiť, že budú príliš sebavedomí vo svojich schopnostiach.
- Nechajte slabých plavcov nosiť záchranné vesty schválené americkou pobrežnou strážou, kedykoľvek sú vo vode, na vode alebo okolo vody. Nespoliehajte sa na vodné krídla alebo nafukovacie hračky; môžu plavcom umožniť prekročiť svoje schopnosti alebo náhle vypustiť vzduch, čo môže viesť k utopeniu.
- 5Vykonávajte bežnú bezpečnosť plávania.
- Vždy plávajte s kamarátom. Nikdy neplávajte sami alebo s niekým, kto nevie plávať.
- Do neznámej alebo plytkej vody vstupujte vždy opatrne, najskôr nohami.
- Potápajte sa bezpečne. Potápačské oblasti by mali byť hlboké najmenej 9 metrov bez podvodných prekážok. Rieky zvyčajne stúpajú a klesajú do výšky a koryto rieky sa môže posúvať - zvyčajne nie je možné zistiť, či je potápanie skutočne bezpečné.
- Neskáčte z veľkej výšky, ako je strom, rímsa alebo most.
- V stoji dávajte pozor, aby ste sa neprevrhli prúdmi alebo vlnami.
- Nepoužívajte alkohol a/alebo drogy pred alebo počas plávania, potápania alebo dohľadu nad plavcami.
Skúste plávať pod uhlom 45°; sa posuniete nižšie, ako keby ste plávali bez prúdu.
Časť 2 z 2: vypadnutie z prúdu
- 1Neprepadajte panike a nekritizujte. Rovnako ako pri riptide, panika a mávanie končatinami vás môžu zatlačiť hlbšie do vody. Pokúste sa dýchať rovnomerne a zostaňte pokojní. Hyperventilácia a panika môže spôsobiť, že sa vyčerpáte a spadnete. Vdychovanie môže spôsobiť, že budete plnší, čo pomôže obmedziť potopenie.
- 2Zamerajte sa na plávanie diagonálne smerom k pobrežiu. Nesnažte sa plávať rovno smerom k brehu, pretože budete príliš bojovať s prúdom a plytvať energiou. Skúste plávať pod uhlom 45°; sa posuniete nižšie, ako keby ste plávali bez prúdu.
- 3Nepokúšajte sa plávať proti prúdu. Nebude to fungovať. Ak ste zmietaní, ste už v prúde príliš silní na to, aby ste to dokázali prekonať.
Nesnažte sa plávať rovno smerom k brehu, pretože budete príliš bojovať s prúdom a plytvať energiou. - 4Plávajte dole na chrbte, chodidlá smerujú po prúde a hlava je umiestnená proti prúdu. Práve to odporúča väčšina odborníkov. Vaša hlava je tak chránená. Vaše nohy a chodidlá odnesú akékoľvek škody spôsobené skalami a odpadkami. Horná polovica chodidiel by mala vystrčiť von z vody, pokrčiť sa a hlava by mala byť tiež nad vodou. Pozerajte sa po prúde a zostaňte pokojní a dýchajte prúdom vody, aby ste prehltli príliš veľa vody. Keď prídete do pokojnejšej oblasti, prevráťte sa a plávajte šikmo k pobrežiu s prúdom prúdu.
- 5Zavolajte pomoc. Robte čo najviac hluku a priťahujte maximálnu pozornosť. Vďaka tomu vás budúci záchranári môžu nielen udržať nad vodou, ale aj vtiahnuť späť.
- Je užitočné priniesť si záchrannú bóju (alias krúžkovú bóju). Týmto spôsobom môžete obaja zostať nad vodou a nechať sa vtiahnuť späť.
- Nevyvolávajte príliš veľa energie pri volaní o pomoc. Špliechanie je v perejách alebo z diaľky počuť len zriedka, preto sa snažte nešpliechať vodu, pokiaľ ste niekoho v blízkosti nevideli a nesnažíte sa upútať jeho pozornosť.
- 6Vyhľadajte lekársku pomoc. Je pravdepodobné, že budete úplne v poriadku, ale taká udalosť vyžaduje lekárske vyšetrenie. Obvykle 911 (núdzový) hovor zavolá záchranárov a EMT.
- Dlhodobé používanie studenej alebo studenej vody vás vystavuje riziku podchladenia a omrzlín.
- Možno ste prehltli veľké množstvo vody, najmä ak ste začali panikáriť.
- Môžete byť v šoku, psychicky alebo fyzicky.
- Ak máte podozrenie na otras mozgu alebo iné zranenie, ihneď vyhľadajte lekára. Rovnako tak, ak sa niekto zraní alebo nereaguje, zavolajte svoje miestne záchranné služby.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť rozdelenie strán?
