Ako vyjsť von k svojim priateľom?

Príchod k svojim priateľom môže byť veľkým krokom, ale ak sú dobrými priateľmi, môže vás to oslobodiť a pomôcť vám cítiť sa v ich blízkosti príjemnejšie. Najlepšie je asi najskôr povedať priateľom, o ktorých si ste istí, že vás podporia. Ak si nie ste istí, ako to kto vezme, môžete vody otestovať tak, že sa ich opýtate na problémy LGBT. Povedzte napríklad niečo ako: „Vedeli ste, že manželstvo homosexuálov je v Severnom Írsku teraz legálne?“ Ak nechcete verejne vystúpiť, požiadajte svojich priateľov, aby to nehovorili iným ľuďom, aby ste to mohli zobrať svojim vlastným tempom. Ak ste príliš nervózni na to, aby ste to povedali svojim priateľom osobne, pošlite im správu alebo im zavolajte. Neberte to osobne, ak vaši priatelia potrebujú čas, aby si na túto myšlienku zvykli, pretože to môže byť prekvapením. Ak chcete získať ďalšie tipy,vrátane toho, ako sa vysporiadať s negatívnou reakciou na coming out, čítajte ďalej.

Jedna z mojich priateľov je homofóbna
Jedna z mojich priateľov je homofóbna a nemôžem s ňou byť priateľmi, pretože jej mama a moja mama sú najlepšie priateľky.

Stretnutie s priateľmi môže byť desivé, ale je to aj skutočne vzrušujúce obdobie vo vašom živote. Odhalenie vašej sexuality alebo rodovej identity vám umožní žiť požadovaný život, ale je normálne cítiť sa znepokojene z toho, ako ľudia zareagujú. Aby ste uľahčili vystupovanie svojim priateľom, rozhodnite sa najskôr, komu to poviete. Potom si vopred naplánujte, čo chcete povedať. Akonáhle budete vedieť, čo chcete povedať, oznámte svoju sexualitu alebo rodovú identitu spôsobom, ktorý je pre vás pohodlný. Okrem toho buďte pripravení zvládnuť rôzne typy reakcií.

Metóda 1 zo 4: rozhodovanie, komu to poviete

  1. 1
    Počkajte, kým sa nebudete cítiť pripravení vyjsť. Neponáhľate sa vyjsť von a nikomu nie ste dlžní vysvetlenie týkajúce sa vašej sexuality alebo rodovej identity. Doprajte si toľko času, koľko potrebujete, aby ste sa cítili pohodlne, kým sa odhalíte svojim priateľom. Váš výstup by mal byť podľa vašich vlastných podmienok.
    • V niektorých prípadoch sa môžu priatelia alebo rodinní príslušníci pýtať na vašu sexualitu alebo rodovú identitu. Nemusíte im odpovedať, kým nebudete pripravení. Namiesto toho môžete povedať: „Teraz si so zoznamovaním naozaj nerobím starosti. Vidíte sa s niekým?“
    • Niektorí z vašich priateľov sa môžu cítiť pripravení vystúpiť pred vami a je to v poriadku! Nemusíte vyjsť von len preto, že to má niekto iný. Vaša cesta sa líši od ich.
  2. 2
    Opýtajte sa svojich priateľov na problémy s lgbtq+, aby zistili, či ich prijímajú. Je normálne cítiť nervozitu z toho, ako budú vaši priatelia reagovať. Našťastie môžete otestovať ich reakcie tým, že uvidíte, ako reagujú na témy LGBTQ+. Vytvorte postavu, novinku alebo problém LGBTQ+ a potom sa opýtajte svojich priateľov, čo si o tom myslia. Pozrite sa, či sa zdajú byť podporujúce alebo prípadne odsudzujúce.
    • Môžete povedať: „Čo si si myslel o láske, Simon?“ „Bol si šokovaný, keď Cheryl vyšla ako lesba na Riverdale?“ alebo "Som zmätený z tejto debaty o svadobnej torte rovnakého pohlavia. Čo si myslíte?"
    • Ak ste transrodový alebo nebinárny, možno si poviete: „Čítali ste o zákonoch o transrodovej kúpeľni? Čo si myslíte?“ alebo „Spochybnili ste niekedy svoju vlastnú rodovú identitu?“
  3. 3
    Identifikujte priateľov, o ktorých si myslíte, že vás budú podporovať. Zamyslite sa nad tým, kto z vašich priateľov podporuje vzťahy rovnakého pohlavia, transrodoví ľudia a nebinárni ľudia. Najprv si vyberte ľudí, o ktorých si myslíte, že ich budú najviac podporovať. Ako hovoríte viacerým ľuďom, vaši priatelia, ktorí vás podporujú, tu môžu byť pre vás, keď prídete k ostatným.
    • Je možné, že veľa vašich priateľov vás podporí. Je však v poriadku, ak začnete iba s jediným priateľom. Dôležité je, aby ste sa na svojej ceste von cítili dobre.
    ODBORNÁ TIP

    Expertný trik: Ak neviete, ako a kedy vyjsť von, skúste vyhľadať podporu u priateľov, školy, komunitnej organizácie alebo zdroja ako GLAAD, The Trevor Project alebo The Human Rights Campaign.

  4. 4
    Odložte hovorenie ľuďom, ktorí si myslia, že vás budú súdiť alebo odmietnuť. Aj keď to voči vám nie je fér, niektorí ľudia môžu mať problém prijať vašu identitu. To môže byť skutočne bolestivé, ale je dôležité si uvedomiť, že to s vami nemá nič spoločné. Ak máte podozrenie, že niekto zareaguje negatívne, počkajte, kým mu to poviete, kým nebudete pripravení vysporiadať sa s jeho reakciou. Majte na pamäti, že im nikdy nebudete musieť povedať, ak nechcete.
    • Môžete mať napríklad priateľa, ktorý veľmi hovorí o svojich negatívnych názoroch na problémy LGBTQ+. Asi je najlepšie nehovoriť im o svojej identite.
    • Ak sa cítiš zranený zo straty priateľov, ktorí ťa neprijmú, pripomeň si, že skutoční priatelia ťa milujú takú, aká si. Vo svojom živote nepotrebujete negatívnych ľudí a nájdete si priateľov, ktorí vás podporia.

    Varovanie: Niektorí ľudia bohužiaľ odmietajú prijať ľudí LGBTQ+ a pravdepodobne nemôžete urobiť nič, aby ste zmenili názor. Ak máte podozrenie, že jeden z vašich priateľov patrí do tejto skupiny, nepokúšajte sa im vnucovať problém, pretože by vás to mohlo ohroziť. Ak im na vás skutočne záleží, budú sami podporovať toho, kým ste.

  5. 5
    Nájdite si nových priateľov v komunite LGBTQ+, ak nemáte podporu. Je v poriadku, ak cítiš nervozitu zo snahy nájsť si nových priateľov. Nebojte sa hneď nadviazať kontakt s ľuďmi. Sústreďte sa len na stretnutie s ľuďmi prostredníctvom spoločenských akcií alebo online. Spoznajte ich a pokúste sa vytvoriť spojenie. Čoskoro budete mať nových priateľov, ktorí vás budú milovať takých, akí ste.
    • Prejdite na akcie LGBTQ+ alebo stretnutia vo vašej oblasti. Stanovte si cieľ stretnúť sa s ľuďmi a povedzte: „Ahoj“. Časom si nájdeš pár nových priateľov.
Či by som to mal povedať svojim priateľom
Prišiel som ako rodič k homosexuálom, ale neviem, či by som to mal povedať svojim priateľom.

Metóda 2 zo 4: Naplánujte si, čo chcete povedať

  1. 1
    Napíšte, čo chcete povedať svojim priateľom. Zamyslite sa nad všetkým, čo by ste chceli povedať, a potom si zapíšte nápady, ktoré sa vám zdajú najdôležitejšie. Vylejte si srdce a povedzte, čo si myslíte o svojich priateľoch. Potom zrevidujte, čo ste napísali, aby to bolo jasné a stručné.
    • Môžete napísať niečo ako: „V poslednej dobe sa vo svojom vnútri stretávam s mnohými konfliktmi, ale nedávno som si uvedomil niečo veľmi dôležité. Ste jedným z mojich najbližších priateľov, a preto chcem byť okolo seba svojim pravým ja. Dúfam že ma prijmeš takú, aká som. Som gay a som pripravený prežiť svoj život a byť hrdý.“
  2. 2
    Pozitívnym tónom ukážte, že ste hrdí na to, kým ste. Vaša sexualita alebo rodová identita je vašou súčasťou, takže máte plné právo byť nadšení a hrdí, že sa o ne môžete podeliť s ľuďmi. Nenechajte sa znepokojovať tým, ako budú ľudia reagovať, že sa budete hanbiť alebo sa budete držať tajomstva. Pri plánovaní toho, čo chcete povedať, udržujte svoj tón pozitívny a oslavný.
    • Počas rozprávania napríklad používajte optimistický tón hlasu. Okrem toho sa zamerajte na to, ako zdieľate svoju pravdu, a nie na to, aby ste to považovali za temné tajomstvo.
  3. 3
    Hovorte len to, čo vám je príjemné. To, čo hovoríte, keď vychádzate, máte úplne pod kontrolou. Nebojte sa tlačiť na to, aby ste poskytli osobné údaje alebo sa sami vysvetlili. Rozhodnite sa, čo chcete zdieľať, a toho sa držte.
    • Nepotrebujete predložiť „dôkaz“ o svojej sexualite alebo rodovej identite. Podobne nemusíte vysvetľovať, ako ste si uvedomili svoju identitu, pokiaľ to nechcete urobiť. To, čo zdieľate, je úplne na vás.
  4. 4
    Precvičujte si, čo chcete povedať, aby bolo jednoduchšie zdieľať to so svojimi priateľmi. Vyslovte, čo chcete povedať, aby ste počuli, ako to znie. Môžete tiež sedieť pred zrkadlom, aby ste si mohli precvičiť rozprávanie niekomu inému. Cvičte, kým sa nebudete cítiť príjemne z toho, čo chcete povedať.
    • Ak sa vám niečo zdá nesprávne, nebojte sa to zmeniť.
    • Ak ste už mimo rodiny alebo najlepšieho priateľa, požiadajte ich, aby vám pomohli s cvičením. Môžete im napríklad povedať, čo chcete povedať, a získať od nich spätnú väzbu.
Keď prídete k ostatným
Ako hovoríte viac ľuďom, vaši priatelia, ktorí vás podporujú, tu môžu byť pre vás, keď prídete k ostatným.

Metóda 3 zo 4: Oznámenie vašej sexuality alebo rodovej identity

  1. 1
    Povedzte osobne svojim priateľom, či vám to robí príjemne zoči-voči. Ak vám vyhovuje vyjsť osobne, urobiť to jeden na jedného alebo v malých skupinách je úžasný nápad. Požiadajte svojich priateľov, aby sa s vami stretli na pohodlnom súkromnom mieste. Potom im povedzte, čo ste cvičili.
    • Môžete napríklad pozvať svojich priateľov na večeru alebo ich môžete pozvať k vám domov.
  2. 2
    Ak chcete, aby to bolo hravé a zábavné, použite rekvizity. Môžete si tak napraviť náladu. Ak chcete, aby to bolo viac hravé ako vážne, skúste k svojmu oznámeniu pridať rekvizity. Môžete použiť veľký banner alebo darovať svojim priateľom drobné predmety alebo darčeky s oznámením o LGBTQ+. Rekvizity vám okrem zábavy aj prelomia ľady! Tu je niekoľko nápadov:
    • Vytvorte banner s nápisom „Som gay!“ a stáť pod ním.
    • Rozdajte košíčky s nápisom „Váš priateľ je Bi“.
    • Dajte svojim priateľom vajíčka naplnené leskom a potom všetkých požiadajte, aby ich rozbili tesne pred vyhlásením.
    • Zaspievajte „Vychádzam“ na karaoke stroji.
  3. 3
    Vyjadrite sa v texte, ak ste príliš nervózni na to, aby ste to povedali osobne. Možno ste príliš nervózni na to, aby ste to povedali ľuďom osobne, a to je úplne v poriadku! Namiesto toho napíšte do textu všetko, čo chcete povedať. Prípadne pošlite svojim priateľom zábavný coming out meme. Okrem toho, že sa cítite príjemne, poskytuje im to aj čas na spracovanie informácií a odpoveď.
    • Môžete im napísať: „Hej, si jeden z mojich najlepších priateľov, a tak som ti chcel povedať niečo skutočne dôležité o mne. Dúfam, že ma prijmeš takú, aká som a budeš tu pre mňa. Chvíľu som to vedel. že som transman a chcem začať žiť svoj život ako svoje pravé ja. “
  4. 4
    Napíšte list, ak sa lepšie vyjadrujete na papieri. Osobný list je intímny spôsob, ako vyjadriť to, čo chcete povedať, bez toho, aby ste to museli robiť osobne. Napíšte alebo zadajte všetky informácie, ktoré chcete zdieľať v rámci vášho coming outu. Prispôsobte listy každému z vašich priateľov, aby pochopili, čo pre vás znamenajú. Pošlite listy svojim priateľom a počkajte niekoľko dní, kým sa s kýmkoľvek stretnete.
    • Niektorí z vašich priateľov vás môžu ihneď kontaktovať. Ak sa to stane, počúvajte, čo hovoria, a odpovedzte na otázky, s ktorými sa cítite dobre.
    • Asi po 2 až 3 dňoch sa obráťte na priateľov, od ktorých ste nič nepočuli. Povedzte niečo ako: „Chcel som s tebou hovoriť o liste, ktorý som ti poslal. Čítal si to?“

    Tip: Vyjadrenie sa v liste dáva vašim priateľom čas na spracovanie správ. Aj super podporujúci priatelia môžu potrebovať čas na premýšľanie, než budú môcť odpovedať.

  5. 5
    Urobte oznámenie na sociálnych médiách, aby ste to povedali všetkým naraz. Ak vám vyhovuje každý, kto pozná vašu sexualitu alebo rodovú identitu, uverejnenie príspevku na sociálnych sieťach môže byť zábavný a ľahký spôsob, ako sa dostať ku každému. Napíšte, či sa vám to páči, emočnú správu alebo pošlite zábavnú fotografiu LGBTQ+. Vysvetlite, že ste hrdí na to, kým ste, a dúfajte, že vás vaši priatelia budú podporovať.
    • Napíšte niečo ako: „Mám pocit, že je načase, aby som bol ku každému úprimný. Som gay a hrdý! Dúfam, že každý, kto si to prečíta, ma môže prijať takú, aká som, a bude podporovať môj coming out!“
    • Môžete tiež zverejniť svoju fotografiu vo svojom obľúbenom dúhovom oblečení a držať v ruke znak s nápisom „Hej! Som gay!“
  6. 6
    Ak chcete udať oslavný tón, usporiadajte coming out párty. Ak vás baví byť stredobodom pozornosti, coming out párty môže byť najzábavnejší spôsob, ako to povedať svojim priateľom. Naplánujte si párty, ktorá je taká veľká alebo malá, ako sa budete cítiť pohodlne. Potom pozvite priateľov, o ktorých si myslíte, že vás budú podporovať. Tu je niekoľko nápadov na párty, ktoré vám pomôžu vystúpiť:
    • Zvážte použitie dúhových dekorácií na znamenie svojim priateľom, že sa jedná o coming out párty.
    • Ak vám to pripadá správne, zaveste banner, ktorý oznamuje vašu sexualitu alebo rodovú identitu.
    • Pripite si, aby ste predniesli svoju vystúpenie.
    • Ozdobte svoje dobroty zábavnými vyhláseniami, ako napríklad „Gay AF“ alebo „Kto riadi môj svet? Dievčatá!“
Že skutoční priatelia ťa milujú takú
Ak sa cítiš zranený zo straty priateľov, ktorí ťa neprijmú, pripomeň si, že skutoční priatelia ťa milujú takú, aká si.

Metóda 4 zo 4: spracovanie rôznych reakcií

  1. 1
    Očakávajte, že vaši priatelia budú klásť otázky. Vaši priatelia budú mať pravdepodobne otázky, preto sa rozhodnite, s čím sa vám bude páčiť. Nebojte sa odpovedať na otázky, ktoré vám robia nepríjemnosti. Je však užitočné poskytnúť odpovede na témy, o ktorých ste otvorení.
    • Váš priateľ sa môže napríklad opýtať: „Ako dlho ste vedeli, že ste transgender?“ Môžete si povedať: „Ako 3-ročný som si uvedomil, že som naozaj chlap, ale doteraz som sa o tom nerozprával.“ Podobne sa priateľ môže opýtať: „Si si istý, že si gay?“ Môžete odpovedať: „Áno, určite ma priťahujú chlapci.“
    • Jemne odmietajte odpovedať na otázky, ktoré sú príliš osobné. Povedzme, že sa váš priateľ pýta na váš sexuálny život. Môžete si povedať: „Som rád, že ma chceš lepšie spoznať, ale nie je to niečo, s čím by som sa rád zdieľal. Dúfam, že to pochopíš.“
  2. 2
    Dajte svojim priateľom čas na spracovanie vášho coming outu. Je bežné, že sa vaši priatelia cítia šokovaní, aj keď super podporujú komunitu LGBTQ+. To neznamená, že sa odtiahnu alebo vás neprijmú. Je dôležité dať im čas, ktorý potrebujú na to, aby sa zamysleli nad tým, čo ste povedali, a rozhodli sa, ako zareagujú. Nechajte svojim priateľom čas na premyslenie vecí.
    • Niektorí z vašich priateľov vás môžu ihneď kontaktovať, a to je úžasné!
    • Ak vaši priatelia na niekoľko dní stíchnu, dajte im malý priestor. Po niekoľkých dňoch sa s nimi dotknite základne a zistite, či sú pripravení hovoriť. Môžete im napísať: „Hej! Chcel som len vidieť, ako sa máš. Chceš chatovať?“
  3. 3
    Neberte negatívne reakcie osobne. Niektorí ľudia môžu bohužiaľ reagovať negatívne, keď vyjdete. To môže byť veľmi bolestivé, ale je dôležité si uvedomiť, že vás v skutočnosti neodmietajú. Ich reakcia je o nich, skúste sa od toho oddeliť.
    • Oddýchnite si od ľudí, kvôli ktorým vám je zo seba zle.
    • Ak vám niekto povie škaredý komentár, odpovedzte napríklad: „Je mi ľúto, že v srdci držíš tento druh nenávisti“, „Je mi ľúto, že to tak cítiš“ alebo „Nie je pre teba v poriadku povedz mi tieto veci. "
  4. 4
    Požiadajte svojich priateľov, aby nikomu inému nehovorili, ak je to pre vás dôležité. Máte právo rozhodnúť, kto vie o vašej sexualite a rodovej identite. Pri vychádzaní by ste sa mali riadiť svojimi vlastnými podmienkami, preto povedzte svojim priateľom, čo vám vyhovuje, aby sa s nimi podelili. Pomôže vám to ovládať svoj vlastný príbeh a rozhodnúť sa, aké štítky sa vás týkajú.
    • Povedzte niečo ako: „Hovorím vám to, pretože ste jedným z mojich najbližších priateľov. Nie som však pripravený, aby to každý v škole vedel, takže to prosím nikomu nehovorte“ alebo „Plánujem to.“ vystúpiť s rôznymi ľuďmi v rôznych časoch. Prosím, nehovorte o tom s nikým iným, pretože im to chcem povedať vo svojom vlastnom čase.“
  5. 5
    Zamerajte sa na pozitíva, pretože vašu identitu treba oslavovať. Počas procesu vychádzania môže nastať niekoľko ťažkých chvíľ. Pokúste sa nenechať týmito problémami sklamať. Namiesto toho sa zamyslite nad tým, čo sa vám v živote deje a aké úžasné bude konečne žiť život, ktorý chcete.
    • Vytvorte si zoznam vďačností, ktorý vám pripomenie, čo sa darí. Zapíšte si 3-5 vecí, za ktoré ste vďační každý deň, a potom si znova prečítajte zoznam, keď sa necítite dobre.
    • Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás podporujú, aby ste si nerobili starosti s ľuďmi, ktorí sú negatívni.
    • Nezabudnite na online fóra! Ak sa práve teraz necítite byť podporovaní v reálnom živote, vyhľadajte priateľov pro-LGBTQ+ online. Nie si sám!
  6. 6
    Uznajte, že je v poriadku zmeniť štítok, ako rastiete. Aj keď niektorí ľudia okamžite poznajú svoju sexualitu alebo rodovú identitu, je v poriadku, ak vám chvíľu trvá, kým úplne porozumiete tomu, kým ste. Dajte si povolenie byť vo vnútri tým, kým ste, aj keď to znamená, že sa opäť stretnete s rovnakou skupinou priateľov. Ak sú pre vás správnymi priateľmi, budú vás vždy podporovať!
    • Napríklad si môžete najskôr myslieť, že ste bisexuál. Neskôr však môžete zistiť, že ste gay. Podobne si môžete myslieť, že ste nebinárni, ale môžete sa rozhodnúť, že ste skutočne transgender. Je v poriadku znova sa označiť!

Tipy

  • Vytvorte si zábavné plány na 2-3 dni po príchode, pretože vašim priateľom môže chvíľu trvať, kým spracujú to, čo ste povedali. Namiesto toho, aby ste si robili starosti s ich reakciami, sa zabavte!
  • Ak ste svoju sexualitu alebo rodovú identitu ešte neprijali, je pravdepodobnejšie, že budete negatívne reakcie brať zle. Obráťte sa na komunitu LGBTQ+, ktorá vám poskytne podporu a pomôže vám naučiť sa milovať seba. Pomáha tiež vidieť poradcu.
  • Neobviňujte sa, ak vás niekto neprijme. Vaša sexualita alebo rodová identita je súčasťou toho, kým ste, a máte plné právo žiť svoj život podľa vlastných predstáv.
Ako môžem povedať svojim priateľom
Ako môžem povedať svojim priateľom, že som bisexuál?

Varovania

  • Navštívte terapeuta, ak máte pocit úzkosti alebo depresie z toho, že ste LGBTQ+ alebo z reakcií vašich priateľov. Váš terapeut vám môže pomôcť zvládnuť vaše pocity a naučiť sa mať rád sám seba. Okrem toho vám v prípade potreby pomôžu nadviazať nové priateľstvá.
  • Ak sa vám niekto vyhráža násilím, okamžite získajte pomoc. Aj keď je to úplne nespravodlivé, niektorí ľudia môžu byť krutí.

Otázky a odpovede

  • Ako zistím, či som lesba alebo bi?
    Musíte si dobre premyslieť, ako sa cítite a čo si myslíte. Nezabudnite, že tieto štítky sa navzájom nevylučujú. Ak začnete experimentovať a zistíte, že sa identifikujete ako jeden viac ako druhý, môžete to zmeniť. Na túto voľbu by ste nemali cítiť žiadny tlak. Experimentovanie a zisťovanie na vlastnej koži je dobrým začiatkom. Kým nebudete schopní vykonať tieto voľby, dávajte si pozor na to, komu poviete, pokiaľ ide o vaše problémy s identitou, pretože na to nepotrebujete žiadne iné názory ako svoje vlastné.
  • Čo keď ste naozaj mladí, mladší ako 13 rokov? Mali by ste to ešte povedať priateľom alebo počkať?
    Ak máte pocit, že potrebujete von, a ste si celkom istí, že budete mať aspoň jedného podporujúceho priateľa, urobte to! Ak nie, počkajte niekoľko rokov. Okolo 11 alebo 12 rokov (alebo o niečo starší/mladší) sa práve začínate nachádzať. Možno o niečo neskôr na ceste zmeníte názor, takže ponechanie na neskôr vám poskytne dostatok priestoru na rozhodnutie, kým ste, bez úsudku ostatných.
  • Jedna z mojich priateľov je homofóbna a nemôžem s ňou byť priateľmi, pretože jej mama a moja mama sú najlepšie priateľky. Ako ju prinútim, aby prišla?
    Bohužiaľ, nemôžete nechať ostatných, aby sa správali alebo mysleli, ako chcete. Môžete však dať najavo, že vám nie je dobre, keď hovorí, keď ste nablízku (ak je to problém), že hovorí homofóbne veci. Ak povie niečo urážlivé, môžete odpovedať „nesúhlasím“ alebo „myslím, že to skutočne škodí“ a potom navrhnite niečo iné, o čom by ste sa mali porozprávať. Majte tiež na pamäti, že len preto, že niekomu je nepríjemná vaša sexuálna orientácia alebo sa domnieva, že nie je „normálny“, nemusí to voči vám nutne znamenať nenávisť. Možno budete musieť súhlasiť s nesúhlasom v otázke homosexuality, ale stále môžete vychádzať.
  • Môj bff mi práve povedal, že je pansexuál. Rešpektujem jej výber, ale iní ľudia si myslia, že je divná. Ako jej môžem pomôcť?
    Môžete urobiť dve dôležité veci. V prvom rade, ak vám o nej niekto povie podané alebo hrubé veci, zaistite, aby ste sa ozvali a bránili ju. Nemusíte sa stále hádať, ale môžete povedať napríklad „Nesúhlasím s tým“ alebo „Nemyslíš si, že je to zraňujúce niečo povedať?“. Ďalšia vec, ktorú by ste mali urobiť, je opýtať sa jej, čo môžete urobiť. Možno má nápady na niečo, čo by ste mohli urobiť, čo by jej mohlo pomôcť cítiť sa bezpečnejšie alebo prijatejšie, ale môže byť príliš nervózna na to, aby ťa požiadala o láskavosť, pretože si stále nemusí byť istá, ako si v skutočnosti myslíš jej sexualitu.
  • Moja mama sa ma pýtala, či mám rád chlapcov alebo dievčatá, a ja som odpovedal, že nie, pretože som bol zmätený zo svojej sexuality. Teraz som prišla na to, že som lesba. Čo jej mám povedať? Viem, že by ma prijala, ale nechcem, aby si myslela, že som tak náhle zmenil názor.
    Ak je tvoja mama dostatočne chladná na to, aby sa ťa opýtala, potom je dosť chladná na to, aby pochopila, že sexualita sa môže zmeniť, pokiaľ na to prídeš. Možno sa ťa plánuje znova opýtať, ale ak nechceš čakať, môžeš povedať niečo ako: „Mami, veľa som o tom premýšľal, odkedy sme sa naposledy rozprávali, a rozhodol som sa, že som lesba. " Tak jej oznámiš, že si o tom premýšľal.
  • Čo keď som v mladosti a som pansexuál, ale nie som si istý, či to mám povedať svojim priateľom alebo počkať niekoľko rokov?
    Ak ste si istí svojou sexualitou a cítite sa pohodlne o tom povedať svojim priateľom, choďte do toho. Ak však máte pocit, že o tom nie sú pripravení počuť, možno najskôr vyskúšajte vody pustením niekoľkých príbehov alebo titulkov, ktoré ste počuli o iných pansexuálnych ľuďoch, a vypočujte si, čo hovoria. Ste múdri a buďte opatrní, pretože nie každý dospieva rovnako rýchlo. Nakoniec, ak sú to vaši priatelia, prijmú vás bez ohľadu na to.
  • Prišiel som ako rodič k homosexuálom, ale neviem, či by som to mal povedať svojim priateľom. Moji priatelia veria, že byť kýmkoľvek iným, ako priamym, je nesprávne. Bojím sa, že ak im poviem, že prídem o niektorých svojich najlepších priateľov. Čo mám robiť?
    Ak by vás ľudia, ktorých považujete za svojich priateľov, neprijali za vašu sexualitu, úprimne povedané, nie sú dobrými priateľmi a veľa by ste nestratili.
  • Mám 13 a chcem vyjsť k rodičom, ale neviem, či to budú brať dobre, alebo ma vyhodia. Čo robím?
    Ak si myslíte, že by vás rodičia vyhodili, zatiaľ im to nehovorte. Áno, vystupovanie je dôležité, ale vaša bezpečnosť je dôležitejšia. Bolo by najlepšie počkať, kým k lepším okolnostiam (ako napríklad k tomu, že sa čoskoro budete sťahovať alebo ste sa už presťahovali z rodičovského domu), prísť von k svojim rodičom.
  • Ako môžem povedať svojim priateľom, že som bisexuál?
    Povedzte niekomu, o kom viete, že vás nebude súdiť ako prvý. Potom vám môže váš priateľ pomôcť, keď to poviete iným ľuďom.
  • Môj priateľ sa ma stále pýta, aká je moja sexualita. Čo mám robiť nabudúce, keď sa pýta?
    Ak si pripravený jej to povedať, povedz jej to. Ak ste jej predtým povedali svoju sexualitu a ona sa stále pýta, povedzte jej to znova a povedzte, že by ste chceli, aby sa prestala pýtať, a že ak sa vaša sexualita zmení, poviete jej to. Ak ste jej to nepovedali a nie ste na to pripravení, povedzte, že sa vám to nechce hovoriť, a požiadajte ju, aby sa prestala pýtať. Nech robíte čokoľvek, neklamte o svojej sexualite. Skúsil som to, a preto ti je ešte horšie, keď povieš, že si rovný alebo gay, keď nie si.

Komentáre (15)

  • abeer
    Keď musím vyjsť, musím v sebe prejaviť väčšiu dôveru a šťastie. Potrebujem sa cítiť príjemne, ak chcem, aby sa počas toho celého cítil dobre aj niekto iný.
  • vasil47
    Vždy som chcel svojmu priateľovi povedať, že som zamilovaný do muža, a teraz môžem.
  • jsoltisova
    Ďakujem veľmi pekne za pomoc, bolo to veľmi užitočné.
  • mgreen
    Vyšiel som ako trans a ľudia to vlastne zobrali celkom dobre! Dúfam, že teraz môžem byť šťastnejší. Dakujem za tipy!
  • amir16
    Som gay a musím ísť von. Urobím to čoskoro, toto mi skutočne pomohlo.
  • pkirlin
    Toto mi veľmi pomohlo, ďakujem!
  • majeskyandrea
    To mi pomohlo cítiť sa lepšie pri vystupovaní.
  • mosciskiamari
    Tieto články o tom, ako vyjsť von, mi skutočne pomohli, pretože sa jednoducho cítim príjemnejšie, že je viac tínedžerov ako ja, ktorí sú stále trochu nervózni z toho, čo im rodina a priatelia povedia, keď s nimi vyjdete. Tiež sa tým vyjasnili otázky, ktoré som mal o sebe, ak som práve „prechádzal fázou.
  • zelenayovaida
    Tento článok mi pripomenul, že nie som sám, keď som mladý a som súčasťou komunity LGBTQ. Prišiel som za kamarátkou a ona to zvládla. Som so sebou tak šťastný. Tento článok mi dodal nádej a odvahu.
  • nmitchell
    Fungovalo to. Môj priateľ mi vlastne tiež vyšiel!
  • qmorar
    Chvíľu som mal pocit a spomenul som to predtým, ako vtip alebo aby som videl, ako zareagujú. Povedali, že je im jedno, či sa niekto z našej skupiny identifikuje ako LGBTQ+. Vďaka tomu som lepšie porozumel konceptu toho, že som bisexuál a môžem to povedať svojim priateľom.
  • russell29
    Pomohlo mi cítiť sa v pohode byť bisexuálnym.
  • dbode
    Tento článok je najlepší. Ešte som nevyšiel za svojimi priateľmi, ale keď to urobím, veľmi mi to pomôže.
  • bmarquardt
    Potrebovala som to, aby som nabrala odvahu vyjsť von k svojim blízkym, plánujem to niektorým povedať zajtra!
  • phillipsnathan
    Som skrížený bisexuál a mám tento zlozvyk, že o sebe príliš veľa zdieľam. Prišiel som k mame skôr, ako som úplne prijal, kto som, a to mi urobilo život ťažším. Teraz som takmer niekoľkokrát prišiel za svojimi priateľmi, ale nemyslel som si, že je ten správny čas. Tento článok mi pomohol pochopiť, kedy by to malo byť.
Súvisiace články
  1. Ako sa odvolať na nebinárnu osobu?
  2. Ako sa stať kráľovnou drakov?
  3. Ako nájsť dievča, ktoré má rád crossdressery (pre mladých mužov)?
  4. Ako mať stereotypne ženskú prechádzku?
  5. Ako žiť ako agender osoba?
  6. Ako bojovať s dysfóriou pri kúpaní?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail