Ako sa vysporiadať s priateľom, ktorý sa stal nepriateľom?
Ak si všimnete, že sa vás priateľ drží alebo vám pomáha, je to pravdepodobne skutočný priateľ.
Priateľstvo často zahŕňa k niekomu silné emocionálne puto. Pokiaľ je priateľstvo zdravé a prosperujúce, je toto puto dobré. Keď priateľstvo naberie na obrátkach, to puto niekedy sťažuje čistý odpočinok. To môže viesť k tomu, že bývalí priatelia budú jemní alebo otvorení nepriatelia. Ak máte pocit, že sa nachádzate v tejto situácii, musíte identifikovať známky nepriateľského priateľa, priateľstvo opustiť a neutralizovať všetky negatívne činy, ktoré voči vám váš bývalý priateľ robí.
Metóda 1 z 3: vyhodnotenie situácie
- 1Venujte pozornosť ich názorom. Priatelia sa často podelia o svoje názory na množstvo vecí, od vášho oblečenia až po vašu polovičku. Tieto názory pochádzajú zo skutočného záujmu o váš život, či už je to dobré alebo zlé. Ak vám váš priateľ ponúkne konštruktívnu kritiku s pozitívnym úmyslom, je to prijateľné. Ak vás dôsledne sklamávajú negatívnymi a prehnane kritickými názormi na vás a váš život, možno by bolo načase porozprávať sa s nimi o tom, kde sa priateľstvo mýli.
- Kamarát ponúkať konštruktívna kritika vás mohol vytiahnuť do strany a povie niečo ako "Všimli ste si, že topánky máte na sebe mať dieru v nich? Možno budete chcieť dať na niečo iné, než sme sa ísť von."
- Niekto, kto je príliš kritický, môže rovnakú situáciu riešiť tak, že vás pred všetkými zavolá a povie niečo ako „Vážne? Máš na sebe topánky s dierami. Nemáš lepšieho páru?“
- 2Zamyslite sa nad tým, čo hovoria, keď ste preč. Ľudia neustále diskutujú o iných ľuďoch. Nie je to vo svojej podstate zlé, ale keď niekto využije príležitosť a vymaľuje neprítomného človeka v negatívnom svetle, nie je to dobré znamenie. Ak o vás niekto z vašich priateľov hovorí v zlom, pravdepodobne sa to dozviete od iných ľudí. To, čo o vás hovoria, keď nie ste nablízku, je spravodlivým odrazom toho, čo si o vás celkovo myslia. Vedieť, čo si o vás myslia, vám môže pomôcť zachrániť priateľstvo, ak o to máte záujem, ale bude to vyžadovať spoluprácu na oboch stranách.
- Nereagujte prehnane na priateľa, ktorý robí ľahkovážny žart alebo hovorí niečo, čo je pravda. Povedzte napríklad, že nemáte čas na stretnutie a jeden z vašich priateľov povie niečo ako: „Nie som prekvapený. Pravdepodobne stratili kľúče od auta.“ Nie je to niečo, čo by vás mohlo uraziť (najmä ak bežne strácate kľúče od auta).
- Osobné a ponižujúce komentáre zriedka, ak vôbec, spadajú do kategórie veselého vtipu. Vezmite si ten istý príklad, že meškáte na výlet, a predstavte si, že jeden z vašich priateľov vám povie niečo za chrbtom ako: „Nemôžem ich vydržať. Jediné, čo robia, je, že sa sťažujú na to, aký zlý je ich život, a strhnú všetkých okolo.“ Dúfam, že sa dnes večer vôbec neukážu.“ V tomto prípade už táto osoba pravdepodobne nie je priateľom.
- 3Všimnite si, či/kedy sa vás zastanú. Priatelia sa navzájom obhajujú. To znamená, že skutočný priateľ vás podporí, keď to budete potrebovať, či už je to verejne alebo súkromne. Ak si všimnete, že sa vás priateľ drží alebo vám pomáha, je to pravdepodobne skutočný priateľ. To môže byť dobrým znamením, že majú záujem napraviť vzťah, aj keď je momentálne na skalách.
- Ak vám napríklad niekto povie niečo neslušné a váš priateľ rozptýli situáciu tým, že povie niečo ako: „To nie je potrebné. Buďme všetci dospelí“, potom to urobí za vás.
- Ak sa váš priateľ pripojí a povie vám niečo nemilé, nemusí byť taký dobrý priateľ, ako ste si mysleli.
Ak máte priateľa, o ktorom ste sa rozhodli, že je teraz nepriateľom, musíte priateľstvo opustiť. - 4Porozprávajte sa s osobou. Ak váš priateľ obrátil strany a stal sa vašim nepriateľom, musí to mať nejaký dôvod. Porozprávajte sa s nimi a presne zistite, prečo sa vo vašom vzťahu vyvinula nevraživosť. So svojim starým priateľom buďte priami a jasní, najmä ak chcete byť znova priateľmi.
- Môžete napríklad povedať niečo ako „Všimol som si, že sa nemáme tak dobre ako kedysi. Zdá sa, že ma už veľmi nemáš rád. Existuje dôvod?“
- Tento rozhovor by bolo najlepšie viesť osamote.
- 5Zvážte trvácnosť rozdelenia. Keď uznáte priateľa za strateného a získaného nepriateľa, musíte sa rozhodnúť, či to je to, čo chcete. Ak chcete obnoviť priateľstvo, budete musieť spolupracovať s druhým človekom a vytvárať aktívne kroky. Ak nemáte záujem obnoviť priateľstvo, potom obaja s najväčšou pravdepodobnosťou zostanete nepriateľmi.
- Môžete podniknúť aktívne kroky, ako napríklad spoločné raňajky raz týždenne, aby ste sa znova spojili.
- Predtým, ako sa rozhodnete, že priateľstvo nestojí za to, aby ste ho opravovali, by ste mali zvážiť veci, ako napríklad zapojenie spoločných priateľov. S touto osobou môžete stráviť veľa času, či už chcete byť priateľmi alebo nie. V tomto prípade by bolo najlepšie aspoň hovoriť hovoriacimi výrazmi.
Metóda 2 z 3: Vzdanie sa priateľstva
- 1Hľadaj uzavretie pre seba. Ak máte priateľa, o ktorom ste sa rozhodli, že je teraz nepriateľom, musíte priateľstvo opustiť. To znamená uvoľniť dobré aj zlé časy. Tento proces pravdepodobne príde so zmesou dobrých a zlých pocitov, ktoré budete musieť vyriešiť. Existuje niekoľko spôsobov, ako si pomôcť sami:
- Vytvorte nejaký rituál „pokračovania“. Urobte niečo, čo pre vás symbolizuje koniec priateľstva. Bežnými verziami tohto postupu by bolo spáliť alebo pochovať niečo, čo vám priateľ dal alebo čo ste vy dvaja zdieľali.
- Napíšte svoje pocity. Môže to mať formu listu vášmu priateľovi (neposielajte ho), básne alebo dokonca len zoznam vecí, ktoré si myslíte a cítite.
- 2Sústreďte sa na prítomnosť. Bývanie v minulosti odčerpá energiu a vzrušenie z vášho života. Namiesto toho sa zamerajte na to, aby ste si užívali život taký, aký je práve teraz. Ak to chcete urobiť, strávte čas so svojimi súčasnými priateľmi alebo si choďte nájsť nových. Môžete tiež nájsť veci, ktoré vás bavia robiť sami a tráviť čas tým.
- Cvičenie všímavosti vám môže pomôcť zbaviť sa minulosti a zamerať sa na prítomnosť.
- Príkladom niečoho, čo by ste radi robili sami, môže byť cvičenie, umenie alebo čítanie.
- Môžete si vyraziť do kina, kaviarne alebo do parku s priateľmi a užiť si to.
Keď uznáte priateľa za strateného a získaného nepriateľa, musíte sa rozhodnúť, či to je to, čo chcete. - 3Buďte pripravení stretnúť sa s nimi neskôr. Ak je vašim novým nepriateľom starý priateľ, pravdepodobne sa z času na čas skrížite. Bez ohľadu na to, či máte stále niekoľko spoločných priateľov alebo len žijete v rovnakom susedstve, sociálne situácie by vás mohli prinútiť tolerovať sa navzájom. Najlepšie je, ak vás táto situácia nezaskočí. Niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa pripravili na stretnutie, sú:
- Zamyslite sa nad tým, ako reagovať, ak sú k vám hrubí.
- Zvážte, čo by ste mali urobiť, ak sa chcú znova stať priateľmi.
- Nacvičte si to, čo si myslíte, že budete musieť povedať. Povedzte napríklad niečo pred zrkadlom ako „mám sa dobre. Dúfam, že sa máš dobre aj ty“. Ak nechcete, aby konverzácia pokračovala ďalej, môžete sa ospravedlniť.
Metóda 3 z 3: neutralizácia nepriateľa
- 1Riešte situáciu sami. Pokiaľ neplánujete prísť o viac ako jedného priateľa, vynechajte spoločných priateľov mimo drámy. Nikto nechce byť nútený vyberať si medzi vami a vašim novým nepriateľom. Tiež ich pravdepodobne nebude baviť počúvať, ako zle hovoríte o niekom, koho stále považujú za priateľa. Ak sa potrebujete s niekým o situácii porozprávať alebo si vyventilovať frustrácie, urobte to s priateľom, ktorý vášho bývalého priateľa nepozná. Môžete sa tiež porozprávať s členom rodiny, poradcom alebo inou podpornou postavou.
- Ak vaši spoloční priatelia vychovávajú vášho nového nepriateľa, jednoducho zmeňte konverzáciu a povedzte niečo ako „Táto situácia je medzi nami dvoma. Myslím si, že je najlepšie, keď nezapájam našich priateľov.“ Čokoľvek poviete, môže to rozrušiť vašich priateľov alebo nájsť cestu späť k vášmu bývalému priateľovi.
- 2Prehliadnite čo najviac drámy. Nepriateľ, ktorý bol vyrobený z priateľa, sa pravdepodobne bude držať nejakej nenávisti. Môžu sa vás pokúsiť naštvať alebo navnadiť na hádku a hádky s nimi. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je ignorovať akékoľvek nezrelé správanie a sústrediť sa na svoje úctyhodné správanie. V opačnom prípade budete považovaní za rovnako detských ako váš nepriateľ.
- Ak váš nepriateľ napríklad urobí niečo podobné, ako by vám v skrinke zanechal škaredú poznámku, jednoducho ho zahoďte. Nie je potrebné im to písať ani ich konfrontovať. Vlastne to ani nemusíš čítať.
- 3Buďte zdvorilí v sociálnych situáciách. Keď sociálna situácia prinúti vás dvoch k interakcii, mali by ste byť nielen pripravení, ale aj zdvorilí. Byť hrubý iba pozve vášho nepriateľa, aby urobil to isté. Môže to tiež zničiť udalosť všetkým ostatným. Vyhnite sa čo najväčšiemu počtu rozhovorov, ale udržujte príjemný rozhovor.
- Napríklad, keď idete do spoločného priateľa, s narodenín, môžete povedať niečo ako:, Dobrý deň. Ako sa máš? ' Po krátkej výmene môžete pokračovať.
- Ak ste k druhej osobe hrubý alebo sa sťažujete, že sú pozvaní, môžete celú situáciu stresovať pre svojho priateľa, ktorý má večierok. Vďaka tomu budú veci medzi vami a vašim priateľom napäté.
Ak sa váš priateľ pripojí a povie vám niečo nemilé, nemusí byť taký dobrý priateľ, ako ste si mysleli. - 4Stanovte jasné hranice. Keď komunikujete so svojim starým priateľom, vyjasnite si svoje hranice. Napriek tomu, že si budete musieť vymeniť príjemné veci, nemusíte svojho nepriateľa zabávať dlhými rozhovormi alebo spomínaním na „staré dobré časy“. Ak nemáte záujem o obnovenie priateľstva, nesúhlaste s tým, že sa stretnete na káve alebo sa stretnete. Zdvorilo odmietnite ponuku a pokračujte.
- Váš nepriateľ môže napríklad povedať niečo ako: „Kedysi sme sa spolu bavili. Mali by sme si niekedy dať kávu a dobehnúť to.“ Môžete slušne odpovedať niečím ako: „Nie som si istý, či je to dobrý nápad. Mali sme dosť drsné vypadnutie a teraz môžeme byť pokojne v jednej miestnosti. Nechcel by som to pokaziť.“
- Zamerajte sa na svoje dobré vzťahy.
- Vyhnite sa obviňovaniu, že ich odháňate.
- Ak vás obťažujú alebo šikanujú, požiadajte o pomoc. Ak ste neplnoletí, skúste sa obrátiť na rodiča alebo učiteľa. Ak vám hrozí vážne nebezpečenstvo, kontaktujte orgány činné v trestnom konaní.
- Neimitujte ich správanie voči vám. Budete pôsobiť nezrelo.
Prečítajte si tiež: Ako rozveseliť chlapa?
Otázky a odpovede
- Je to môj spolužiak, člen môjho projektového tímu a môj laboratórny partner. Ako s ním mám zaobchádzať?Správaj sa normálne. Nechajte ho vidieť, že prácu myslíte vážne a bavte sa. Nenechajte sa tým rušiť a nemalo by ísť o žiaden veľký problém.
- Čo keď na mňa nadáva, hovorí mi, že nemám život, hovorí, že nemám priateľov a nazýva ma nemým a lesbičkou?Drž sa od nej ďalej, nerešpektuje ťa, zrejme kvôli jej vlastnej neistote. Ignorujte ju, a ak neprestane, zapojte učiteľku alebo iného dospelého, pretože vás šikanuje.
- Čo keď ste s nimi v jednej skupine, napríklad pre projekt?Pokúste sa čo najlepšie spolupracovať. Držte sa svojich úloh a nezaoberajte sa nimi žiadnou inou témou. Ak vám to skutočne znemožňujú, opýtajte sa učiteľa alebo autority, či vás môžu presunúť do inej skupiny.
- Čo keď sa ma pokúša sabotovať v mojej práci?Uistite sa, že to váš manažér vie. Dokumentujte, čo sa presne deje a kedy, a uschovajte si všetky svoje dôkazy (usvedčujúce e -maily, zaznamenané telefonické konverzácie atď.). Ak vám váš manažér nepomáha, kontaktujte ľudské zdroje.
- Mám priateľa, ktorého poznám 3 roky. Nedávno si začala robiť zlé rozhodnutia so svojimi ďalšími priateľmi (nelegálne veci). Chcem to povedať jej mame, aby jej mohla pomôcť, ale nie som si istý.Je dobré povedať jej mame, neváhajte, pokiaľ niekomu zabránite v páchaní nezákonných vecí. Potrebuje prestať skôr, ako sa dostane do vážnych problémov. Byť vo väzení je horšie, ako keby ťa prednášala tvoja mama.
- Pokúsil som sa odtrhnúť chlapca od jeho priateľky. Odvtedy uplynul už viac ako rok a je mi zle, ale robí mi problémy s dekanmi. Chýba mi jeho priateľstvo. Je vhodné to sledovať?Áno, ale ak si tento chlapec chce od vás udržať odstup, urobte to isté s ním. Ak budete mať príležitosť, otvorene sa s ním porozprávajte o tom, ako sa cítite, keď robíte to, čo ste robili. Skúste vysvetliť, že sa chcete len kamarátiť a chcete s rivalitou skončiť.
- Moja najlepšia priateľka mi povedala, že sa mi páči, a ona nás dohodla na rande bez môjho súhlasu. Ako sa s tým vysporiadam?O situácii by ste sa mali porozprávať so svojim priateľom. Povedzte jej, ako sa pri incidente cítite, a požiadajte ju, aby v budúcnosti nič podobné nerobila.
- Môj „nepriateľ“ býval mojím najlepším priateľom. Nikdy som nevedel, aký by mohol byť šmrnc. Rozpráva o mne svojim ďalším priateľom; hovorí im, že ma nenávidí a podobne. Čo robím?Nerob si starosti. Zdá sa, že na teba len žiarli. Myslím tým, že máš na mysli jasne, ak o tebe hovorí svojim priateľom. Ignorujte ju. Neposkytujte o nej žiadne negatívne komentáre ostatným. Choďte po vysokej ceste. S najväčšou pravdepodobnosťou je len otázkou času, kedy všetci ostatní uvidia, aké je to šialené.
- Je v mojom basketbalovom tíme a pravidelne sa stretávame. Keď mi chýba strela, často o mne hovorí škaredé veci. Jeho priatelia sú mu vždy chrbtom. Čo mám robiť?Len sa s tým zmier. Ver mi, viem, čo prežívaš a viem, ako bezcenný sa cítiš, keď o tebe so svojimi priateľmi hovorí škaredé veci. Rozprávajte sa s ním tak, ako by ste sa rozprávali s dospelým, zdvorilo a úctivo. Vďaka tomu sa bude cítiť nútený správať sa k vám rovnako. Ak si myslíte, že nie je ten typ človeka, vysmejte sa jeho komentárom. Buďte milí aj k jeho priateľom. Robte maximum v basketbale a nerobte si starosti s tým, čo vám niekto povie, okrem trénera.
- Čo keď mi ničí život?Odhoďte ju. Nestojí to za to, ak vám ničí život a váš život by bol bez nej lepší.
Komentáre (1)
- Pomohlo mi to uvedomenie si svojich chýb, ak sa moji priatelia stanú mojím nepriateľom.
