Ako sa vyrovnať s tým, keď váš priateľ vstúpi do armády?
Po vstupe do vojenskej služby sa často vyžaduje, aby sa odsťahovali zo svojho domu, niekedy aj na niekoľko rokov.
Armáda vždy kládla dôraz na páry a tento trend sa dnes zdá byť ešte väčší. Vhodnými nástrojmi a plánovaním je však možné vzťahy medzi príslušníkom služby a civilistom posilniť týmito stresmi a posilniť ich vytrvalosťou. Musíte vedieť, ako budete počas služby komunikovať so svojou rodinou; aké drahé to bude na týždennej báze. Zistite, kedy môžete ísť na prestávku a navštíviť svojho manžela / manželku doma.
- 1Pripojte sa, než odídu. Vaša drahá polovička často dostane predbežné varovanie predtým, ako musí vstúpiť do vojenskej služby. Využite tento čas múdro. Vyhnite sa pokušeniu navzájom bojovať alebo kritizovať. Skúste pochopiť, čo váš partner prežíva. Na niektorých miestach nie je vojenská kariéra vybraná výberom. Nezaoberajte sa myšlienkou, že by ste sa mohli navzájom stratiť. Radšej si užívajte čas, ktorý máte spolu a zblížte sa ako pár. Pracujte na prepojení na hlbších emocionálnych úrovniach a snažte sa s optimizmom pozerať do budúcnosti.
- 2Pripravte sa na zmeny. Po vstupe do vojenskej služby sa často vyžaduje, aby sa odsťahovali zo svojho domu, niekedy aj na niekoľko rokov. Buďte na to pripravení. Pracujte na vytváraní plánov. Možno by stálo za to vytvoriť si plán a uchádzať sa o prácu v blízkosti miesta, kde budú umiestnené. Nerobte to však okamžite. Počkajte, kým dosiahnu svoju novú základňu a budú stabilizované, inak by tento krok mohol spôsobiť zbytočné napätie pre vášho člena služby, keď sa pokúšajú integrovať do novej jednotky. Porozprávajte sa a počkajte na ich súhlas.
- 3Pripravte sa na zmeny vo svojom partnerovi. Takmer každá armáda na svete má nejaký druh základného bojového výcviku. Cieľom je vziať civilistov a naučiť ich prežiť v boji, pričom posilňuje disciplínu a pripravuje ich na to, aby boli efektívnymi vojakmi. Toto počiatočné školenie je vo všeobecnosti navrhnuté tak, aby bolo náročné a pre mnohých nováčikov to môže byť zážitok, ktorý zmení život. Buďte pripravení na tieto zmeny. Neobviňujte z nich svojho partnera; tieto zmeny často symbolizujú úpravy, ktoré museli urobiť, aby prežili nástrahy výcviku v boji.
Na niektorých miestach nie je vojenská kariéra vybraná výberom. - 4Pripravte sa na zmeny v sebe. Keď váš partner odíde, budete musieť nájsť pocit nezávislosti, aby ste mohli pokračovať. Rovnako ako sa budú musieť prispôsobiť novému prostrediu, budete to robiť aj vy. Je dobré mať tu podpornú sieť a určite pomôže, ak si to nastavíte vopred. Skúste nájsť spoločných priateľov a rodinných príslušníkov, ktorí vás oboch dobre poznajú. Ak by ste to boli len vy a váš partner, veci môžu byť veľmi osamelé, ak sa nemáte s kým rozprávať. Aj keď môžete cítiť nutkanie odísť od partnera, snažte sa to neurobiť. Keď ich necháte preč, môže sa v nich cítiť opustený a zradený.
- 5Komunikujte čo najviac. Mnoho úvodných školiacich programov obmedzuje komunikáciu s blízkymi, aby simulovali nástrahy vojny. Napriek tomu je dôležité použiť akékoľvek prostriedky na pokračovanie komunikácie. Otvorene zdieľajte svoje pocity a snažte sa nič neskrývať. Toto môže byť veľmi stresujúce obdobie, a ak sa zdá, že sa niečo brzdí, môže to stres ešte znásobiť, vytvárať zbytočné boje a žal. Ak je váš partner nasadený v bojovej zóne, pripravte sa na riedku komunikáciu. Ak sú listy alebo telefonáty riedke, nemusí to nutne znamenať, že sa váš partner o vás už nestará. Je možné, že to vyžadovala logistická štruktúra tvrdiť, že chýba komunikácia.
- 6Užite si každú minútu času, ktorý ste spolu. Váš blízky môže príležitostne dostať bloky dovolenky, kde sa môže vrátiť domov. Užite si čas, ktorý s nimi máte, a využite ho na spojenie vo dvojici. Vedzte však, že často budú chcieť vidieť aj rodinu a priateľov. Nehnevajte sa na to, pretože je pravdepodobné, že nevideli svoju rodinu rovnako dlho, ako vám chýbali. Nájdite si však čas aj pre seba. Oslávte silu, ktorú ste obaja našli, tvárou v tvár tomuto súženiu.
- 7Pokračujte v plánovaní budúcnosti. Vždy sa tešte dopredu. Mať spoločný cieľ vám a vášmu partnerovi môže pomôcť cítiť sa bližšie ako pár a dá vám niečo, na čo sa môžete tešiť, čo vás bude inšpirovať a poháňať každý deň. Zaistite, aby boli tieto ciele realistické a aby ste ich navzájom prediskutovali.
- Nenechajte sa spochybniť pochybnosťami. Pokúste sa zostať čo najviac optimistickí. A dôverovať. Dôvera je kľúčová. Ak je on/ona „ten“, nemáte sa čoho obávať.
Armáda vždy kladie dôraz na páry a tento trend sa dnes zdá byť ešte väčší. - Komunikácia je kľúčová. Pokiaľ dokážete udržať otvorené a úprimné komunikačné linky, môže vás rozdeliť len veľmi málo.
- Nenechajte stres sami, že ich život môže byť v nebezpečenstve. Spôsobí vám to iba strach a obavy, ktoré môžu vášmu vzťahu ublížiť. Pokúste sa porozumieť faktom situácie. Správa zverejnená pred niekoľkými rokmi odhalila, že v uliciach Washingtonu, DC, je to nebezpečnejšie ako pre európskeho vojaka v uliciach Bagdadu.
- Dovoľte smútiť. Je v poriadku nechať svoje emócie raz za čas zmiznúť, ak je to potrebné. Buďte však varovaní. Nie je to ospravedlnenie pre to, aby ste zahodili všetky svoje súčasné ambície a upadli do stavu nečinnosti a depresie. Len si predstavte, aký by bol pre neho príchod domov, keby jeho milovaný bol taký trapas.
- Vždy majte na pamäti, že váš muž je ambiciózny človek s cieľmi. To by malo posilniť vašu hrdosť a možno dokonca aj vašu osobnú dôveru. Pamätaj si, že si ťa vybral.
- Príležitostne môžu nastať zmeny tam, kde sa páry rozchádzajú. Je to úplne prirodzené a aj keď to môže pôsobiť rušivo, je to bežná súčasť života.
- Neberte odchod svojho partnera ako príležitosť venovať sa novému milostnému záujmu, pretože to ich z dlhodobého hľadiska len poškodí.
- Pokúste sa neponáhľať do skorého manželstva. Tieto druhy vecí sú v armáde bežné a spôsobujú starnutie a dozrievanie pre obe strany. Ak váš partner navrhne manželstvo, potešte ho a navrhnite mu, aby ste obaja chvíľu počkali, aby ste si vytvorili silnejší vzťah.
Tieto druhy vecí sú v armáde bežné a spôsobujú starnutie a dozrievanie pre obe strany. - Ak máte pocit, že sa u vášho partnera vyvinul PTSD alebo iné problémy vyplývajúce z jeho skúseností, nebojte sa mu navrhnúť, že dostane pomoc. Lekársky výskum urobil v poslednom desaťročí úžasný pokrok v oblasti duševného zdravia a traumatických poranení mozgu.
- Ak sa vzťah stane zneužívajúcim, je dôležité, aby ste sa dostali von čo najskôr. Aby ste „pomohli urobiť to lepšie“, nemusíte uvádzať svoje zdravie a život do popredia. Odchod milovanej osoby kvôli zneužívaniu často slúži ako budíček a prinúti druhú osobu vyhľadať odbornú pomoc.
Prečítajte si tiež: Ako stretnúť dievča na dovolenke?
Komentáre (2)
- Skutočne oceňujeme pripomenutie, aby ste zostali pozitívni a pochopili, že sa rozhodujú pre svoju budúcnosť. Cítil som sa lepšie, keď som sa rozhodol pokračovať vo vysokoškolskom vzdelávaní, zatiaľ čo môj priateľ je v armáde.
- To mi skutočne pomohlo byť novou námorníckou priateľkou! S priateľom sme spolu 7 mesiacov a práve sa vrátil z tábora. Teraz je v škole A a ja som sa cítil dosť skľúčený/strach, že sa môže zmeniť alebo pre mňa stratiť city.
