Ako sa vyhnúť ľuďom, s ktorými sa nechcete rozprávať?
Ak sa chcete vyhnúť niekomu, s kým sa nechcete rozprávať, snažte sa držať ďalej od miest, o ktorých si myslíte, že budú. Ak sa napríklad chystáte na párty alebo spoločenské stretnutie, urobte v ten večer niečo iné. Prípadne sa od nich vzdiaľte, kedykoľvek sa k vám priblížia, bez toho, aby ste o tom robili veľké starosti, takže je zrejmé, že s nimi nechcete komunikovať. Môžete tiež povedať svojim priateľom alebo kolegom, že sa danému človeku snažíte vyhnúť, aby vás mohli rozptýliť alebo vás postaviť medzi seba. Ak musíte s danou osobou komunikovať, buďte zdvorilí, aby ste jej nedávali dôvod, aby s vami boli naštvaní. Ďalšie tipy, vrátane toho, ako môžete požiadať svojho nadriadeného alebo učiteľa, aby vás vzdialili od niekoho, komu sa chcete vyhnúť, čítajte ďalej!
Ako sa mám vyhnúť niekomu v dome, ktorý sa mi nepáči?
Niekedy narazíte na ľudí, ktorým sa chcete vyhnúť. Aj keď môžete prijať opatrenia, aby ste sa tejto osobe úplne vyhli, nie vždy je možné úplne sa vyhnúť rozhovoru s niekým. Existuje niekoľko možností, ako sa vyhnúť ľuďom, s ktorými nechcete komunikovať, obklopiť sa ľuďmi, s ktorými sa chcete porozprávať, vyhnúť sa určitým situáciám.
Metóda 1 z 3: cítiť sa vo svojom okolí príjemne
- 1Zachovajte pozitívny prístup. Niekedy sa vám nemusí chcieť rozprávať s určitými ľuďmi, pretože sa vo svojom okolí cítite nepríjemne. Zhlboka sa nadýchnite a povedzte si, že ste príjemná osoba, ktorá vás baví. Pripomeňte si, že máte nárok na svoje hranice, a je v poriadku vyjadriť svoje pocity, aby ste sa cítili pohodlne.
- Zamerajte sa na to, čo chcete a čo vám urobí radosť. Potom sa pokúste nájsť ľudí, ktorí majú podobný prístup ako vy. Namiesto toho, aby ste sa vyhýbali ľuďom, čo je negatívum, zamerajte sa na obklopenie sa ľuďmi, ako ste vy, vďaka ktorým sa cítite príjemne.
- Vaše myšlienky prispievajú k vašej nálade a dokonca aj k vašim činom. Usmejte sa a chvíľku si povedzte, že ste tam, kde máte byť.
- Mať pozitívny postoj vám pomôže prilákať ďalších pozitívnych ľudí.
- 2Venujte sa činnostiam, ktoré vás bavia. Nebude sa vám vždy páčiť alebo sa s každým chcete porozprávať, ale pri činnostiach, ktoré vás bavia, je pravdepodobnejšie, že vás obklopia ľuďmi, s ktorými sa pohodlne zaoberáte.
- Ak ste v škole, pripojte sa k skupine alebo klubu, ktorý vás zaujíma. Či už ste introvertní alebo extrovertní, pre každý typ človeka existuje veľa mimoškolských programov. Od divadla až po tím skladieb môžete nájsť aktivitu a skupinu ľudí, ktorí sú ako vy.
- Nielen to, že robíte niečo, čo sa vám páči, vám dodá sebavedomie a umožní vám spoznať ľudí, ako ste vy, ale dá vám to spôsob, ako zostať zaneprázdnený a vyhnúť sa situáciám a ľuďom, v ktorých by ste radšej neboli.
- 3Zamerajte sa na to, aby ste si svoje zážitky užili. Namiesto toho, aby ste sa trápili pre ostatných ľudí a pre to, ako na vás niekto môže reagovať, zamerajte sa na zábavu. Vedzte, že ak je niekto k vám zlý alebo sa snaží, aby ste sa cítili zle, vždy to nie je váš problém.
- Ľudia často budú frustrovať niekoho iného kvôli osobnej neistote.
- Keď sa budete venovať svojej práci tým, že budete venovať energiu, môže sa vám ľahšie vyhnúť niekomu. Nebudete mať čas jednať s niekým, kto nepomáha vašim skúsenostiam.
Nie vždy sa budete môcť úplne vyhnúť niekomu, s kým sa nechcete rozprávať. - 4Užívajte si spoločnosť svojich priateľov. Či už ste v sociálnom prostredí, v škole alebo v práci, obklopenie sa ľuďmi, s ktorými si rozumiete, je skvelý spôsob, ako sa cítiť pohodlnejšie.
- Ak sa často nachádzate v situácii, keď ste blízko hrubých ľudí alebo ľudí, s ktorými sa nechcete rozprávať, požiadajte svojich priateľov, aby sa bránili.
- Povedzte svojim priateľom o osobách, ktoré vás trápia. Vysvetlite pokojným spôsobom prečo a požiadajte svojich priateľov, aby vytvorili bariéru, ak sa k vám táto osoba priblíži.
Metóda 2 z 3: rokovania s niekým, s kým sa nechcete rozprávať
- 1Správajte sa ku všetkým zdvorilo. Ak stretnete niekoho, s kým sa nechcete rozprávať, pretože je tento človek neslušný, alebo vy dvaja máte históriu, nezabudnite na slušnosť. Byť zdvorilí a nenechať niekoho, aby sa k vám postavil, aby vás odplatil, je efektívny spôsob, ako udržať akýkoľvek rozhovor krátky.
- Nie vždy sa budete môcť úplne vyhnúť niekomu, s kým sa nechcete rozprávať. Môžete však minimalizovať svoje interakcie s touto osobou tým, že budete mať zdvorilú pokerovú tvár.
- Pozastavte a zhlboka sa nadýchnite. Zamerajte sa na seba. Vaším cieľom je ukončiť túto interakciu čo najrýchlejšie.
- Zdvorilo sa ospravedlňte z rozhovoru. Namiesto toho, aby konal podobne ako táto iná osoba. Buďte pokojní a povedzte, že sa musíte stretnúť s priateľom alebo sa dohodnúť na stretnutí. Potom môžete situáciu opustiť.
- 2Nakreslite si vlastné hranice. Nie vždy musíte vyjadrovať, aké sú vaše hranice s niekým, komu sa chcete vyhnúť, ale mali by ste vedieť, čo ste ochotní tolerovať. Postavte sa na zem a držte sa jej.
- Môžu to byť mentálne aj fyzické hranice. Máte právo na svoj osobný priestor a je v poriadku, ak máte jasno v tom, čo pre vás tento priestor znamená.
- Či už máte do činenia so spolupracovníkom, spolužiakom alebo bývalým, buďte jasní v tom, ako a kedy ste ochotní komunikovať s touto osobou. Aj keď to môže byť ťažké, nebojte sa byť otvorený.
- Ak niekto v minulosti napadol váš osobný priestor, pri najbližšom stretnutí jednoducho povedzte tejto osobe, aby vám poskytla viac fyzického priestoru. Na začiatku konverzácie môžete byť tiež vopred, aby ste hovorili iba určitý čas. Ďalej môžete niekoho informovať, že chcete komunikovať e-mailom alebo textovou správou.
- 3Ignorujte túto osobu. Je pravdepodobné, že nie ste jediný, kto sa chce vyhnúť určitej osobe. Venujte pozornosť tomu, ako ostatní jednajú s niekým, komu sa chcete vyhnúť. Ak ste vyskúšali viac počiatočných metód, ktoré nefungovali, jednoducho túto osobu ignorujte. Opýtajte sa ďalších ľudí, ako najlepšie postupovať v prípade ignorovania tejto osoby.
- Niekedy máte s niekým vzťah, ktorý jednoducho nevyjde. Touto osobou môže byť niekto, s kým ste mali vzťah, alebo dokonca spolupracovník. Ak ste sa pokúsili vytvoriť vzdialenosť, ktorá sa vám nepodarila, jednoducho túto osobu ignorujte.
- Ignorovať niekoho nie je vždy najjednoduchšie, najmä ak je tento človek nástojčivý, ale časom sa jeho odovzdanie môže ukázať ako účinné.
- Ignorovať niekoho neznamená zosmiešniť človeka alebo urobiť zlý výraz alebo gesto. Znamená to jednoducho, že sa správate, akoby táto osoba nebola vo vašom okolí. Nepredstierajte však, že táto osoba tam nie je nezrelá. Niekedy ignorovanie niekoho znamená, že musíte byť väčší človek a ospravedlniť sa zo zhromaždenia alebo oblasti.
Ak sa chcete vyhnúť niekomu, s kým sa nechcete rozprávať, snažte sa držať ďalej od miest, o ktorých si myslíte, že budú.
Metóda 3 z 3: Vyhýbajte sa niekomu úplne
- 1Vyhýbajte sa situáciám, kedy by ste mohli s touto osobou interagovať. Niekedy musíte urobiť zmeny, aby ste sa vyhli niekomu, s kým sa nechcete rozprávať. Ak viete, že táto osoba bude na večierku alebo zhromaždení, nechoďte.
- Pokiaľ sa nenachádzate v situácii, keď sa nemôžete ospravedlniť ako škola alebo práca, možno sa budete musieť rozhodnúť nenastúpiť na funkciu, aby ste sa niekomu vyhli.
- Povedzte blízkemu priateľovi, že sa udalosti nezúčastníte. Buďte k svojmu priateľovi úprimní, prečo, ale nebuďte drzí.
- Ak ste niekde a vidíte niekoho, s kým sa chcete vyhnúť rozhovorom alebo interakcii, skontrolujte, či sa môžete presťahovať inam. Ak ste na večierku alebo v bare, môžete ísť do inej oblasti a vyhnúť sa stretnutiu s touto osobou.
- 2Požiadať o pomoc. Ak naozaj s niekým nechcete komunikovať, ale ťažko sa mu vyhýbaš, požiadaj ľudí o pomoc. Môžete získať pomoc od svojich priateľov, rodičov, šéfa alebo poradcu.
- Ak zistíte, že sa tejto osobe nemôžete vyhnúť, pretože s ňou chodíte do triedy alebo pracujete, pouvažujte nad rozhovorom s niekým, kto môže pomôcť, napríklad s vašim šéfom alebo poradcom.
- Pokojne vysvetlite, prečo nemôžete byť okolo tejto osoby. Možno vám tento jedinec sťažuje dokončenie práce, pretože vám je nepríjemné. Možno sa v triede nemôžete sústrediť, pretože vás tento človek nenechá samého. Povedzte autoritnej osobe, prečo musíte byť vylúčení zo situácií, keď ste v kontakte s touto osobou.
- 3Prestrihnite väzby s touto osobou. Ak ste schopní, buďte otvorení a vzťah ukončite. Ak máte bývalého, ktorého už nechcete vidieť alebo s ním hovoriť, alebo niekoho, kto by mohol byť vo vašej väčšej skupine priateľov, môžete s touto osobou jednoducho nadviazať vzťahy.
- Stanovte svoje hranice raz a neospravedlňujte sa. Vaše zdravie a duševná pohoda sú najdôležitejšie. Aj keď to môže byť ťažké, povedzte tejto osobe, že už nebudete nadviazať žiadny kontakt.
- Držte sa svojho presvedčenia. Niektorí ľudia vás možno ľahko nenechajú na pokoji. Ale ak ste uviedli svoje zámery, vaša práca je hotová. Už sa do toho nepúšťajte.
- Je v poriadku priamo povedať, že sa s touto osobou už nechcete rozprávať alebo ju vidieť. Niekedy, ak ste otvorení a trochu drsní, ľudia konečne dostanú správu. Spočiatku sa môžete cítiť zlí, ale skúste si spomenúť, že to prospieva vášmu zdraviu.
- Na druhý deň, ak ich uvidíte vo svojej blízkosti, len sa usmejte. Ak sa vás pokúsia opýtať, prečo sa im vyhýbate, jednoducho klamte a povedzte „Nevyhýbam sa ti, ak to tak vyzerá, je mi to ľúto. Nemám náladu, pretože sa stalo niečo osobné, je mi to ľúto.
Aj keď môžete prijať opatrenia, aby ste sa tejto osobe úplne vyhli, nie je vždy možné úplne sa vyhnúť rozhovoru s niekým.
- Nemusíte nadviazať očný kontakt, ale buďte zdvorilí a oznámte im, že nemáte náladu.
- Ak je niekto pre vás zlý, urobte krok (doslova), ak je to bezpečné, urobte to na 3 sekundy, premýšľajte, čo urobiť / povedať, urobte krok späť a urobte postup, ktorý je pre vás najlepší.
Prečítajte si tiež: Ako nájsť to správne dievča?
Otázky a odpovede
- Ako môžem zabrániť tejto osobe, aby sedela vedľa a hovorila so mnou v autobuse?Knižku / batoh / kabelku položte na sedadlo vedľa seba alebo si sadnite chrbtom k oknu a chodidlami položte vedľa seba. Môžete tiež požiadať niekoho, kto sa vám páči lepšie, aby si sadol k vám. S touto osobou si vopred urobte plán.
- Ako prinútim niekoho, aby so mnou prestal hovoriť na hodine?Musíte ho iba ignorovať. Keď si uvedomí, že nehovoríte späť, nechá vás samého.
- Čo keď sme v tej istej triede a ona stále volá moje meno?Len predstieraj, že ju nepočuješ. Nakoniec sa dostane do rozpakov a prestane volať. Môžete jej tiež povedať, aby bola ticho. Možno to vyjde trochu neslušne, ale niekedy je to jediný spôsob, ako prinútiť niekoho, aby vás nechal na pokoji.
- Ako zabránim tomu, aby ma muž pozval von?Je dôležité vyhnúť sa akýmkoľvek témam rozhovoru, ktoré sa týkajú vzťahov. Udržujte veci priateľské, ale nie koketné. Ak nedostáva náznak, jemne mu vysvetlite, že vás to nezaujíma.
- Čo môžem urobiť, aby som sa v škole nerozprával s kýmkoľvek?Uzavrite sa od svojich rovesníkov tým, že sa budete neustále vyhýbať očnému kontaktu (to je kľúčové). Skúste si nasadiť štuple do uší alebo urobiť niečo (napríklad domáce úlohy) - vďaka čomu budete pripadať príliš zaneprázdnení na akýkoľvek typ konverzácie. Sadnite si vždy sami za seba. Ak nenávidíte svoju súčasnú školu, vymeňte si školy.
- Ako slušne prepustím ľudí na pohrebe?Pohreby sú osobnou formou uzavretia a spomienky na milovanú osobu, takže môžete povedať, že ste príliš rozrušení na rozhovor alebo chcete mať čas sám. Dúfajme, že to ľudia pochopia.
- Čo mám robiť, keď narazím na svojho starého priateľa s jeho novou priateľkou?Usmievajte sa a konajte, akoby vás to nezaujímalo. Buďte priateľskí a zdvorilí. Ak nemáte pocit, že ste schopní robiť tieto veci, jednoducho ich ignorujte a choďte preč.
- Ako môžem ignorovať niekoho, kto so mnou hovorí zakaždým, keď si vyberiem slúchadlá?Ak dokončíte počúvanie všetkého, čo ste počúvali cez slúchadlá, vypnite zdroj zvuku, ale nechajte slúchadlá v uších. Ostatným sa to potom bude zdať, akoby ste stále počúvali.
- Čo môžem urobiť, ak je niekto príliš priateľský a chcem, aby ustúpil?Ignorujte ich a choďte preč. Pokúste sa zdvorilo opustiť rozhovor, ak môžete. Možno prídete trochu hrubý, ale je to cena, ktorú musíte zaplatiť za nejaký zdravý rozum.
- Ako zistím, či sa mi niekto chce vyhnúť?Pokúste sa zachytiť spoločenské tipy. Pri rozhovore s vami môžu pôsobiť nezainteresovane, alebo vás môžu proste spojiť dohromady alebo predstierať, že nepočujú slová, ktoré hovoríte.
Nezodpovedané otázky
- Ako prinútim ľudí, aby so mnou prestali viesť boje?
- Ako sa vyhnúť vzťahom s niekým, o koho nemám záujem?
- Čo keď ten chlap chodí na hodinu telocviku a stále ma zaškrtáva, a musel som sa dostať k asistentovi riaditeľa, aby som sa s ním dvakrát porozprával a on nezavrie hubu?
- Ako sa mám vyhnúť niekomu v dome, ktorý sa mi nepáči?
- Čo robiť, ak niekto, kto sa chce priateliť so mnou a mojimi priateľmi, neustúpi?
