Ako sa vysporiadať s neposlušnými deťmi?
Zaistite, aby neposlušné deti vnímali, že ich milujete a že ich napriek ich rušivému správaniu vidíte v pozitívnom svetle.
Keď sú deti neposlušné, môže to byť pre ich rodičov a opatrovateľov stresujúce - a môže to znamenať, že je dieťa rozrušené, bojí sa alebo je zmätené. Manipulácia s neposlušným dieťaťom vyžaduje určité zručnosti a stratégie, ale môžete s dieťaťom spolupracovať, aby sa naučilo lepšie sebaovládaniu a obaja sa mohli častejšie cítiť pokojnejšie. Pamätajte si, že problémom je správanie dieťaťa - nie dieťa. Zaistite, aby neposlušné deti vnímali, že ich milujete a že ich napriek ich rušivému správaniu vidíte v pozitívnom svetle. Nikdy by ste nemali udierať ani biť do dieťaťa a nikdy by ste nemali žiadnym spôsobom triasť alebo biť dieťa.
Časť 1 z 3: vytváranie poriadku z chaotického správania
- 1Vytvorte súbor rodinných pravidiel. Vašou prvou prioritou by malo byť vytvorenie pravidiel týkajúcich sa správania, ktoré spôsobuje najväčšie narušenie alebo môže predstavovať potenciálne riziko poškodenia. Ak ste hlavným opatrovateľom dieťaťa, pravidlá si môžete vypracovať sami. Ak vaše dieťa trávi veľa času s inou opatrovateľkou (iným rodičom, starým rodičom alebo platenou opatrovateľkou), pracujte s touto osobou na pravidlách.
- Zaistite, aby pravidlá, ktoré vytvárate, boli jasné a jednoduché. Napríklad pre dieťa, ktoré má problémy s fyzickou agresiou, by pravidlo mohlo byť jednoducho znené „žiadne biť“.
- 2Poskytnite svojmu dieťaťu alternatívy k zlému správaniu. Deti potrebujú pomoc pri nahradení nežiaduceho správania niečím novým, čo im pomôže naučiť sa ovládať. V závislosti od toho, na akom správaní pracujete, môžete vyskúšať jednu alebo viac rôznych alternatív.
- Zastavte sa, premýšľajte, vyberajte si. Zastavte súčasnú aktivitu, zamyslite sa nad tým, čo si myslíte, a potom zvážte dôsledky pre seba a ostatných, než sa rozhodnete pre svoju ďalšiu akciu.
- Osobný oddychový čas. Opustite miestnosť a dajte si pár minút na upokojenie, než sa vrátite do situácie.
- Hovorte o tom, ako sa cítite. Povedzte osobe, ktorej dôverujete, o tom, ako sa cítite, pomenovaním svojich pocitov a toho, ako vás tieto pocity ovplyvňujú.
- Hlboké nádychy. Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite, aby vám pomohli, ak vás premáhajú pocity.
- 3Definujte zmysluplné odmeny a dôsledky. Zavádzajte zmysluplné odmeny za to, keď dieťa dodržiava pravidlá. Dôsledky, ktoré si vyberiete, by mali byť malé a nemali by zahŕňať výprask alebo bitie dieťaťa. Dôsledky by mali byť tiež primerané veku.
- Pozitívne posilnenie dobrého správania je veľmi silné. Zmysluplné odmeny nemusia byť drahé hračky alebo výlety. Čas strávený s dieťaťom hraním hry, ktorá ho baví, môže byť pre dieťa veľmi inšpiratívnou odmenou. A pochvala od vás je pre každé dieťa veľmi zmysluplnou odmenou.
- Pokiaľ ide o dôsledky, nechajte ich menšie. Pre staršie deti môže byť účinný dopingový príspevok alebo priradenie ďalšej práce. Pre mladšie deti by bol vhodnejší krátky oddychový čas (nie viac ako jednu minútu pre každý rok veku dieťaťa).
- 4Nájdite si čas, aby ste spolu s dieťaťom prediskutovali pravidlá. Nechcete, aby dieťa malo zmätok z toho, čo pravidlá znamenajú alebo čo sa „ráta“ za porušenie pravidiel. Zamerajte sa na to, čo chcete, aby dieťa robilo namiesto zlého správania.
- Povedzte napríklad svojmu dieťaťu, že namiesto toho, aby ste niekoho udreli, by ste chceli, aby za vami prišiel a povedal vám, že sa cítite nahnevaný.
- Skúste sa so svojim dieťaťom hrať na roly v situáciách „skutočného života“, v ktorých sa dieťa rozčúli a dá najavo zlé správanie.
- 5Modelujte správanie, ktoré chcete na svojom dieťati vidieť. Jeden zo spôsobov, ako pomôcť deťom porozumieť tomu, ako sa majú správať, je ukázať im príklad. Ak ste sa s dieťaťom zhodli na tom, že najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť úderom, je upokojiť sa niekoľko minút osamote, potom to môžete skúsiť urobiť sami pred svojim dieťaťom.
- 6Pravidlá ihneď dôsledne presadzujte. Ak vaše dieťa poruší pravidlo, vždy využite dôsledok a okamžite sa k výsledku priblížte. Ak počkáte na neskôr alebo iba niekedy uplatníte pravidlo, je oveľa menšia pravdepodobnosť, že u svojho dieťaťa uvidíte zmenu v správaní. Podobne, keď deti dodržiavajú pravidlá tým, že použijú náhradné správanie, na ktorom ste spoločne pracovali, mali by ste ich ihneď odmeniť a pochváliť.
- Rodičia, ktorí nedodržiavajú pravidlá dôsledne a rýchlo, väčšinou na svojom dieťati nevidia zmenu.
- 7Komunikujte so všetkými opatrovateľmi o pravidlách. Ak vaše dieťa trávi víkendy s iným rodičom alebo mimo školy s opatrovateľom, komunikujte s touto osobou o systéme, ktorý ste s dieťaťom vytvorili. Súlad medzi nastaveniami pomôže vášmu dieťaťu byť úspešnejším.
Keď sa deti, najmä malé deti, vyčítajú, môžu sa niekedy dostať do nebezpečenstva.
Časť 2 z 3: Prekonanie záchvatu hnevu
- 1Poznať fakty. Mierne záchvaty hnevu sú normálne, najmä u malých detí. Môžu trvať niekoľko minút alebo hodín a môžu byť stresujúce pre dieťa a opatrovateľa. Dieťa, ktoré vyčíta, môže kričať, kričať a plakať, ale môže sa tiež váľať po podlahe, behať po dome alebo búchať päsťami do steny.
- Mierny záchvat hnevu môže byť spôsobený všetkými druhmi vecí, od únavy alebo hladu po nevedomosť, aké slová použiť alebo problémy s vykonaním niečoho ťažkého.
- 2Zostaňte pokojní, keď sa spustí záchvat hnevu. Keď sa vaše dieťa dostane do záchvatu hnevu, je dôležité, aby ste zostali pokojní. Ak sa rozčúlite, zhorší to situáciu pre vás oboch. Vedzte, že záchvaty hnevu sú medzi deťmi bežné a že to prejde.
- 3Nevzdávajte sa a nehádajte sa ani nekričte. Nepoddávajte sa tomu, čo dieťa chce. Ak to urobíte, naučíte svoje dieťa, že záchvaty vzteku fungujú, keď sa dieťa potrebuje naučiť, ako rozpoznať a vyjadriť pocity, ktoré prežíva. Nefunguje ani hádanie a krik. Napriek tomu, že môže byť okolo záchvatu hnevu dieťaťa frustrujúce, hádky a krik jednoducho vytvárajú boj o moc. Byť pokojný je najlepšie.
- 4Dbajte na to, aby sa vaše dieťa nezranilo. Keď sa deti, najmä malé deti, vyčítajú, môžu sa niekedy dostať do nebezpečenstva. Uistite sa, že sa vaše dieťa počas záchvatu hnevu neublíži. Dieťa pozorne sledujte.
- Zaistite, aby sa nikto iný nezranil v dôsledku záchvatu záchvatu hnevu, napríklad v blízkosti iného dieťaťa.
- 5Skúste sa s dieťaťom pokojne porozprávať. Ak je dieťa dostatočne staré na to, aby to pochopilo, prejdite k nemu a pokojne mu vysvetlite, čo má dieťa prestať robiť a ako by ste chceli, aby dieťa nahradilo negatívne správanie.
- 6Premiestnite dieťa na bezpečné a tiché miesto. Ak sa zdá, že vaše dieťa nevie prestať, môžete ho premiestniť do tichého a pokojného priestoru a povedať mu, aby na jednu minútu bolo ticho. Akonáhle dieťa dosiahne minútu ticha, ukončite prestávku.
- 7Ukážte svoju lásku, keď sa záchvat hnevu skončí. Je dôležité, aby sa deti po záchvate hnevu cítili milované. Zostaňte pokojní a vyjadrujte svoju lásku k dieťaťu a zároveň ho chváľte za zastavenie záchvatu hnevu.
- Odstráňte všetko, čo spôsobuje záchvaty hnevu, a dajte dieťaťu ľahko urobiť. Napríklad, ak sa záchvat hnevu vyskytne potom, čo sa dieťa pokúša vyfarbiť ťažký obrázok, odstráňte ho a vyberte niečo, na čom bude dieťa pracovať jednoduchšie.
- 8Predchádzajte záchvatom hnevu doma. Zistite niečo o situáciách, ktoré spôsobujú u vášho dieťaťa záchvat hnevu, a trávte čas so svojim dieťaťom o tom, ako rozpoznať emócie. Uistite sa, že vaše dieťa má hračky, ktoré zodpovedajú jeho veku, a dodržujte pravidelný denný príjem jedla a spánku.
- Môžete sa tiež so svojim dieťaťom porozprávať o vyjadrení pocitov slovami alebo o pozitívnejšom vydaní rozrušenej energie.
- 9Predchádzajte záchvatom hnevu mimo domova. Ak je vaše dieťa náchylné k vyčíňaniu, keď ste vonku, nevychádzajte, ak je vaše dieťa unavené. Uistite sa, že máte so sebou aj občerstvenie. Zahrňte dieťa do toho, čo robíte, rozprávaním sa s ním o tom, čo sa deje. Pomôžte dieťaťu cítiť, že sa aktívne zúčastňuje toho, čo robíte - aj keď stojí v banke v dlhom rade.
Pre mladšie deti by bol vhodnejší krátky oddychový čas (nie viac ako jednu minútu pre každý rok veku dieťaťa).
Časť 3 z 3: Riešenie neposlušných detí niekoho iného
- 1Buďte pripravení hovoriť s primárnymi opatrovateľmi dieťaťa. Deti, najmä deti vo veku päť rokov a mladšie, nie sú vždy schopné ovládať svoje pocity alebo správanie. Buďte pripravení na zlé správanie a zlyhania a porozprávajte sa s primárnymi opatrovateľmi dieťaťa (napríklad s rodičom) o tom, čomu sa treba vyhnúť, na aké pravidlá sú deti zvyknuté a ako by ste mali pravidlá presadzovať, keď tam nie sú ich obvyklí opatrovatelia.
- Je dôležité, aby deti dôsledne uplatňovali pravidlá všetkými, ktorí sa o ne starajú, vrátane vás. Zistite, aké pravidlá by malo dieťa dodržiavať a ako by rodičia chceli, aby ste zvládali porušovanie akýchkoľvek pravidiel.
- 2Nesnažte sa byť „rodičom.“ Aj keď by ste radšej robili veci trochu inak ako rodičia dieťaťa, aj tak by ste mali dodržiavať ich pravidlá. Deti potrebujú počuť konzistentné správy o tom, čo sa od nich očakáva, a musia vidieť konzistentné výsledky, keď porušujú pravidlá. V opačnom prípade sa stanú zmätení a budú sa vlastne častejšie správať zle.
- „Poddanie sa“ požiadavkám dieťaťa vrátane vecí, ako je jesť príliš veľa sladkostí alebo neísť včas spať, môže rodičov rozrušiť a zmiasť deti. Na začiatku sa môže zdať, že deti reagujú na vašu toleranciu pozitívne, ale ich správanie pôjde rýchlo dole vodou, ak nepoužívate dobré hranice na základe pokynov rodičov.
- 3Zabavte deti pútavými aktivitami. Nuda je častou príčinou nesprávneho správania, takže ak sa staráte o deti pre niekoho iného, určite s nimi trávte čas robením niečoho zábavného a zaujímavého. Zamestnajte deti a je menej pravdepodobné, že sa stanú neposlušnými.
- Ak môžete, zistite si vopred, čo dieťa baví. Umelecké a remeselné projekty, hry alebo hra s obľúbenými hračkami môžu byť pre deti pútavými aktivitami.
- 4Zabráňte tomu, aby boli deti hladné a unavené. Hlad a únava môžu byť tiež hlavnou príčinou neukázneného správania. Uistite sa, že máte po ruke vhodné občerstvenie a jedlo a poznáte rozvrh spánku pre mladšie deti. Deti sa správajú lepšie, keď majú dosť jedla a idú spať včas.
- 5Zostaňte pokojní a používajte pozitívnu disciplínu. Ak sa dieťa správa zle, je pre vás veľmi dôležité, aby ste zostali pokojní a potom sa zohli, aby ste boli na úrovni dieťaťa. Povedzte dieťaťu - pokojne - čo je na jeho správaní zlé. Potom dieťaťu povedzte, čo by ste chceli, aby namiesto toho robilo. Nezabudnite použiť pravidlá a dôsledky, o ktorých ste diskutovali s rodičmi dieťaťa.
- Nikdy nezvyšujte hlas a nebite dieťa. Nikdy žiadnym spôsobom netraste ani neudierajte dieťa.
- 6Rozptýlite a potešte dieťa, ktoré je veľmi rozrušené. Ak je dieťa mimo rozumu, potom sú vašou ďalšou možnosťou rozptýlenie a pohodlie. Objatia, obľúbené hračky, plyšové medvedíky, občerstvenie alebo nové aktivity sú všetko veci, ktoré môžete skúsiť pomôcť dieťaťu cítiť sa lepšie.
Keď sú deti neposlušné, môže to byť pre ich rodičov a opatrovateľov stresujúce - a znamenie, že je dieťa rozrušené, bojí sa alebo je zmätené.
- Nikdy sa nepokúšajte dieťa disciplinovať. Nikdy netraste a neudierajte dieťa. Keď dieťa plače, je to signál, že dieťa potrebuje vašu pozornosť, choďte teda k dieťaťu a zistite, čo môžete urobiť, aby ste mu poskytli pohodlie.
- Ak strážite dieťa, nikdy do dieťaťa nebite ani ho nevyrazte. Opýtajte sa primárnych opatrovateľov dieťaťa (rodičov alebo iných opatrovníkov), ako by chceli, aby ste im pomohli s ich metódami disciplinovania dieťaťa.
- Nikdy nebite a nevyrážajte dieťa. Existuje množstvo dôkazov, ktoré naznačujú, že metódy telesnej disciplíny majú negatívne účinky a sú neúčinné. Úder alebo výprask dieťaťa môže spôsobiť vážne fyzické a psychické škody.
Prečítajte si tiež: Ako vychovať introvertného tínedžera?
Otázky a odpovede
- V Biblii sa píše „ušetrite prút, pokazte dieťa“: je veľký rozdiel medzi výpraskom a bitím dieťaťa?V očiach vášho dieťaťa je výprask a bitie pravdepodobne to isté, pretože výprask bolí. Výprask je metóda disciplíny, pričom bitie dieťaťu ubližuje - vo väčšine prípadov je tu veľký rozdiel.
- Ak sa pokúsite urobiť všetko, čo ste povedali, a stále to nefunguje, čo ďalej?V takom prípade, ak to, čo ste povedali, nefunguje, pravdepodobne budete chcieť premýšľať o nových dôsledkoch tohto priestupku. Nezabudnite informovať dieťa a ostatných opatrovateľov o novom následku a potom ich vykonajte, keď dôjde k ďalšiemu incidentu.
- Teta a strýko neustále rozmaznávajú moju sesternicu, o ktorú sa nakoniec akosi starám. Ako môžem úctivo povedať rodičom, že ich dieťa nie je nič iné ako spratok?Povedzte niečo v zmysle: „Teta Jenny, rád by som s tebou hovoril o Lukovi. Je voči mne dosť neúctivý, keď sa o neho starám. Nerád ma počúva. Luke je úžasné dieťa, ale nie vždy sa správa milo. Dúfal som, že nájdem spôsob, ako mi poskytnúť väčší rešpekt, vďaka.“ Ak sa rozčúlia, dajte si na svoju stranu niekoho ako rodiča.
Komentáre (4)
- Mám deti susedov na poschodí, ktoré cez deň zostanú samy, a nechcem volať na DCF ani varovať úrad, ako sa deti vymykajú kontrole. Skúsil som sa porozprávať s rodičmi, hovoria, že sa o to postarajú, a stáva sa to znova a znova.
- Považoval som tieto informácie za veľmi poučné. To však môže fungovať len pre mladšie deti, pretože mladšia myseľ je poddajnejšia. V dospievajúcich, najmä v mojich, ak sa týmito problémami nezaoberáte v mladšom veku, potom by ste mohli (ako ja) byť v pokušení spôsobiť dieťaťu bolesť. Pomáha tiež, ak sú obaja rodičia na tej istej stránke; ak nie, potom to bude cvičenie márnosti.
- Tento článok mi ukazuje rôzne veci, ktoré by som mal vedieť.
- Tento článok je jednoduchý a najlepší. Pomáha to nielen vám ako rodičom, ale aj neposlušnému jednotlivcovi.
