Ako vysvetliť deťom pohreby?
Môj syn má autizmus a naozaj mu chcem vysvetliť smrť a pohreby.
Dospelí sa často zdráhajú hovoriť o smrti, umieraní a pohrebe s dieťaťom. Ak je však dieťa dosť staré na to, aby milovalo, potom je dieťa také staré, aby chápalo smrť a úlohu, ktorú v smrti zohrávajú pohreby. Keď si nájdete čas na rozhovor o smrti a umieraní so svojim dieťaťom, môžete prediskutovať aj úlohu, ktorú v procese smrti a umierania zohrávajú pohreby. Pri diskusii o pohrebe sa snažte poskytnúť čo najviac podrobností, aby vaše dieťa porozumelo a vedelo, čo môže počas pohrebu a po ňom očakávať.
Metóda 1 z 3: Diskutujte o smrti a umieraní s deťmi
- 1Posaďte svoje dieťa. Predtým, ako sa pustíte do témy smrti a pohrebu, nájdite si čas na to, aby ste svoje dieťa posadili. Využite tento čas na zistenie toho, čo už vedia, a na vyplnenie všetkých medzier vo svojich vedomostiach o smrti a umieraní. Vyberte si pokojný denný čas na rozhovor o tejto téme, možno ráno alebo v čase, keď zvyčajne čítate svojmu dieťaťu.
- Ďalšie príležitosti, ako hovoriť o smrti a umieraní s deťmi, sú vtedy, keď sa stretnú s odumretou rastlinou, stromovým hmyzom alebo zvieraťom ako vták. Posilnite myšlienku, že všetky živé veci zomierajú, ale je to prirodzený proces, ktorý umožňuje novým veciam spojiť sa s každým na Zemi.
- 2Zistite, čo dieťa vie o smrti. Zistite, čo už vaše dieťa vie o smrti, a opýtajte sa ho, čo si o tom myslí. Môžete sa ich opýtať: „Čo si myslíte, že sa stane, keď niečo zomrie?“ alebo "Pamätáte si mŕtvy kvet? Prečo si myslíte, že zomrel?"
- Predškolské deti vnímajú smrť spravidla ako reverzibilnú a dočasnú, pretože nemajú predstavu o trvalosti ani skúsenosti so smrťou, ktoré by im poskytli súvislosti. Deti v tomto veku sú v tom, čo Piaget nazval predoperačnou fázou vývoja. Počas tejto doby môžu mať deti problémy s abstraktnými pojmami vo všeobecnosti, ako je smrť.
- Keď sú deti vo veku 5 až 9 rokov, začnú chápať smrť ako trvalejšiu a absolútnejšiu. Obvykle to však nesúvisia so sebou.
- Od deviatich rokov až do dospievania deti začínajú úplne chápať zmysel smrti, najmä myšlienku, že aj oni jedného dňa umrú.
- 3V jednoduchom jazyku vysvetlite, čo znamená „mŕtvy“. Pri vysvetľovaní smrti svojmu dieťaťu používajte priamy a jednoduchý jazyk. Pomáha vysvetliť smrť ako absenciu známych životných funkcií. Pri vysvetľovaní smrti tiež používajte upokojujúci jazyk. Vaše dieťa môže klásť otázky o svojej smrti, ako aj o vašej smrti.
- Dieťa sa môže opýtať: „Kedy zomrieš?“ Vaše dieťa sa to pýta, pretože potrebuje ubezpečenie, že tam budete a postaráte sa o neho. Môžete odpovedať: "Neboj sa. Budem tu, aby som sa o teba postaral. Nečakám, že zomriem veľmi dlho, a pokiaľ budem nažive, bude sa o teba starať mama."
- Upokojiť svoje dieťa môžete aj tým, že mu poviete, že väčšina ľudí žije veľmi dlho, kým zomrú, a že nie je ich vina, že zomrela stará mama.
- Keď vysvetlíte smrť, môžete povedať: „Mám smutnú správu. Babka dnes zomrela. Srdce jej prestalo biť. Už nedýcha a vydychuje. Nemôže jesť, vidieť, počuť ani sa hýbať. Necíti bolesť ani zranenie. buď. Je to iné ako spať, pretože všetky tvoje telesné časti stále fungujú, keď spíš. Babičkine časti tela však prestali fungovať. “
V tomto období môžu mať deti problémy s abstraktnými pojmami vo všeobecnosti, ako je smrť. - 4Diskutujte o svojom kultúrnom presvedčení. Svoje dieťa môžete tiež upokojiť diskusiou o svojich kultúrnych presvedčeniach o živote, smrti a posmrtnom živote. Vaše dieťa sa s najväčšou pravdepodobnosťou spýta, kam ide zosnulý a čo sa stane s jeho telom. Najlepšia odpoveď je povedať, čo si úprimne myslíte a cítite. Ak veríte, že v posmrtnom živote je nebo, povedzte svojmu dieťaťu, že jeho milovaný sa chystá na krásne miesto, kde bude šťastný. Ak neveríte v posmrtný život, môžete svojmu dieťaťu povedať, že tieto veci sú záhadou.
- Ak vám je nepríjemné rozprávať sa so svojim dieťaťom o tom, čo sa stalo s telom zosnulého, môžete svoje dieťa vždy odkázať na niekoho, komu dôveruje. Môžu sa napríklad porozprávať s rodinným príslušníkom alebo príbuzným alebo s niekým s odbornými skúsenosťami, ako napríklad člen duchovenstva alebo člen personálu hospicu.
- Je dôležité pokúsiť sa odpovedať na všetky ich otázky a odpovedať na ne jednoduchými slovami. Môžu zopakovať otázky, na ktoré úplne nerozumejú odpovediam. Toto je normálne.
- 5Pokúste sa vyhnúť sa eufemizmom, ako je „spánok“ alebo „odišiel.“ Tieto eufemizmy môžu deti miasť a spôsobiť im zbytočný strach. Dieťa sa napríklad môže báť spánku alebo šlofíka, ak prirovnávate smrť k spánku. Alebo môžu vyvinúť úzkosť okolo odlúčenia, ak im oznámia, že niekto „zomrel“, keď zomrel.
- Je tiež problematické povedať svojmu dieťaťu, že niekto zomrel kvôli chorobe. Vaše dieťa úplne nechápe rozdiel medzi vážnou chorobou, ako je rakovina, a dočasnou chorobou, ako je bolesť v krku. Ubezpečte svoje dieťa slovami: „Len veľmi, veľmi vážne choroby môžu spôsobiť smrť. Každý ochorie, ale nám je zvyčajne opäť lepšie. Pamätáte si, keď mamu bolelo brucho a opäť sa uzdravilo?“
- 6Buďte úprimní a neskrývajte svoje pocity. Nezabudnite byť úprimní o situácii a svojich pocitoch. Nesnažte sa pred dieťaťom skrývať svoje pocity. Ukážka a verbalizácia vlastnej bolesti dáva dieťaťu príklad, ktorý by malo nasledovať. Zadržiavanie svojich pocitov môže vyvolať dojem, že by vaše dieťa malo tiež potlačiť svoje pocity. Nechajte svoje deti vedieť, že smútok, šialenstvo, zmätok a plač sú v tomto období normálne a zdravé reakcie.
- Môžete svojmu dieťaťu povedať napríklad: „Je v poriadku cítiť sa smutne a plakať. Nebojte sa, ja sa o vás postarám.“
- Na druhej strane môže vášmu dieťaťu trvať minútu, kým informácie spracuje, a nemusí hneď odpovedať. Toto je v poriadku. Nechajte ich spracovať informácie. K téme sa s najväčšou pravdepodobnosťou neskôr vyjadria sami.
Metóda 2 z 3: vysvetlenie postupu
- 1Vysvetlite účel pohrebu. Pred účasťou na pohrebe vysvetlite, čo je pohreb pre vaše dieťa. Vysvetlite, že pohreby sú časom, keď sa priatelia a rodina môžu stretnúť, aby vám poďakovali, rozlúčili sa a milujem vás osobe, ktorá zomrela. Povedzte im, že je čas pamätať si a vzdať poslednú úctu osobe, ktorá zomrela. Je to tiež čas na oslavu života tejto osoby a na prijatie pohodlia a podpory od ľudí, ktorí sa o to starajú.
- 2Povedz im, čo uvidia. Je veľmi dôležité vysvetliť im, čo uvidia. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že uvidí ľudí, ktorí prejavujú rôzne pocity. Uvidia ľudí, ktorí sa smejú, plačú, objímajú sa a ponúkajú si navzájom podporu.
- Ak bude mať pohreb otvorenú rakvu, vysvetlite im, čo to je a čo uvidia. Môžete povedať: „Rakva je špeciálna škatuľka, ktorá drží celé telo. Bude vyrobená z dreva a vo vnútri bude vyzerať ako posteľ s malým vankúšom. Telo vašej babičky bude oblečené v peknom oblečení, a bude ležať v špeciálnom boxe. Okolo boxu budú kvety a obrázky. “
Ak vás o to požiadajú, dajte svojim deťom vedieť, že ste naštvaní, že ste stratili priateľa, ale budete v poriadku. - 3Dohodnite si návštevu vopred. Na prípravu dieťaťa môžete vopred dohodnúť návštevu pohrebníctva. Môžete im ukázať miestnosť, v ktorej bude rakva, a kde je kúpeľňa a ihrisko.
- 4Vysvetlite sprievod a pohreb. Vysvetlite svojmu dieťaťu aj to, čo sa stane po pohrebe. Povedzte im, že všetci pôjdu autom na cintorín, kde bude pochovaná rakva. Vysvetlite im, že sa všetci zhromaždia okolo hrobu, špeciálnej diery, ktorá je vykopaná v zemi, aby sa pomodlili a položili kvety na rakvu.
- 5Vysvetlite spálenie, ak bude telo spálené. Deti môžu byť zvedavé a znepokojené telom, ak popol popol. Uistite sa, že uistíte svoje dieťa, že tento proces nie je bolestivý; snažte sa nepoužívať slovo „horieť“, pretože toto slovo naznačuje bolesť. O kremácii môžete hovoriť ako o krásnom procese, ktorý pomáha telu premeniť sa späť na popol, aby sa stalo súčasťou Zeme.
- Napríklad: „Existuje špeciálne miesto, ktoré sa nazýva krematórium. Krematórium má špeciálnu miestnosť, nie ako všetky ostatné v našom dome, so špeciálnym ohňom. Oheň je veľmi, veľmi horúci a zmení telo vašej starej mamy na popol. Necíti žiadne teplo ani bolesť. Popol jej uložia do peknej nádoby, ktorá sa nazýva urna. Urna bude na pohrebe. “
Metóda 3 z 3: starostlivosť o potreby dieťaťa
- 1Zamyslite sa nad tým, aký je smútiaci proces dieťaťa. Deti prechádzajú smútkom iným spôsobom ako dospelí a zoznámenie sa s týmto procesom vám môže uľahčiť pochopenie správania a pocitov dieťaťa. Tieto fázy zahŕňajú:
- Pochopenie toho, čo je smrť, a vedieť, ako rozpoznať, kedy sa stala.
- Uznanie, že smrť existuje, a prijatie emócií, ktoré prichádzajú s vedomím, že smrť existuje.
- Reorganizácia ich identity, vzťahov a prostredia v súlade s ich chápaním smrti.
- 2Nech sa pýtajú. Vaše dieťa bude mať otázky týkajúce sa smrti a celého procesu. Buďte pozorní a pokúste sa zodpovedať čo najviac otázok. Ak nemáte odpoveď na otázku, je v poriadku priznať si, že ju nepoznáte. Deti chápu otvorenosť a úprimnosť. Keď im ukážete, že je v poriadku nevedieť všetko, budú mať tiež lepší pocit z toho, že nevedia alebo nerozumejú všetkému.
- Ak nepoznáte odpoveď na otázku, môžete povedať: „Nie som si tým istý“ alebo „Neviem na to odpovedať“.
Keď sú deti vo veku 5 až 9 rokov, začnú chápať smrť ako trvalejšiu a absolútnejšiu. - 3Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa zúčastnilo. Pomáhajte svojmu dieťaťu cítiť sa súčasťou tohto procesu tým, že ho povzbudíte k účasti. Povzbuďte ich, aby nakreslili obrázok alebo napísali poznámku, ktorú umiestnia do rakvy. Môžete si ich priniesť so sebou a vyzdvihnúť pohľadnicu alebo kvety pre rodinu zosnulého. Alebo ich môžete požiadať, aby si na pohrebe vybrali pieseň alebo špeciálne čítanie.
- 4Povedzte im, čo by im ostatní mohli povedať. Informujte tiež svoje dieťa o tom, čo mu môžu ostatní povedať. Povedzte im, že ostatní môžu povedať: „Neplač“, „Buď odvážny“, „Buď silný“ alebo „Buď teraz k svojim rodičom veľmi milý“. Preto môžu dostávať protichodné správy. Dajte im však vedieť, že je v poriadku cítiť čokoľvek, čo cítia; že je v poriadku plakať.
- Skúste svojmu dieťaťu pomôcť pochopiť, že ľudia sa vyrovnávajú so smrťou inak a že ľudia sú vychovávaní k tomu, aby sa so smrťou vyrovnávali inak. Vysvetlite im, že to, čo tí ľudia v mladosti učili o smrti, sa líši od toho, čo ich o tom teraz učíte.
- 5Nenúťte ich, aby sa zúčastnili. Ak sa vaše dieťa nechce zúčastniť pohrebu, nenúťte ho. Ak vidíte, že sa vaše dieťa cíti smutné alebo ustarané, opýtajte sa ho na jeho pocity a počúvajte. Poskytnite im pohodlie tým, že ich objímete a poviete im, aby si nerobili starosti, a že všetko bude v poriadku.
- Po niekoľkých minútach rozprávania a počúvania sa spoločne venujte zábavnej aktivite, ktorá im uľahčí náladu. Zahrajte si napríklad hru, choďte do parku, varte alebo si choďte spoločne užiť aktivitu.
Prečítajte si tiež: Ako smútiť?
Otázky a odpovede
- Majú byť tínedžeri odvádzaní na pohreby príbuzných, ktorých v skutočnosti nepoznajú, ako napríklad veľkí strýkovia atď.?Nebolo by na škodu naučiť ich úcte k mŕtvym a slušnému slušnosti, ale ak si myslíte, že už týmto veciam dobre rozumejú, nie je to úplne nevyhnutné. Je to skutočne osobná voľba.
- Môj syn má autizmus a naozaj mu chcem vysvetliť smrť a pohreby. Aký je najlepší spôsob, ako to urobiť?To závisí od veku vášho syna. Ak je mladšie dieťa, pri vysvetľovaní smrti by ste mali používať frázy vhodné pre deti. Nepoužívajte frázy ako „šiel spať/odišiel“, pretože to môže dieťa zamotať a rozrušiť. Mali by ste ho tiež povzbudiť, aby bol otvorený svojim pocitom a emóciám.
- Moje deti majú 5 a 3 roky a dcéra môjho priateľa zomrela vo veku 11 rokov. Som veľmi smutný, ale nechcem plakať v blízkosti svojich detí. Je v poriadku plakať okolo nich?Samozrejme. Smútok a smútok sú súčasťou života a čoskoro môžu podobné situácie zažiť aj vaše deti. Ak vás o to požiadajú, dajte svojim deťom vedieť, že ste naštvaní, že ste stratili priateľa, ale budete v poriadku. Uistite ich, že je to normálna súčasť života.
Komentáre (1)
- Pomohla mojej 5-ročnej dcére pochopiť, čo sa deje na pohrebe v krematóriu. Miloval som analógiu popola, ktorý sa opäť stal súčasťou našej zeme.
