Ako žonglovať so štyrmi loptičkami?
Predtým, ako sa pokúsite žonglovať so 4 loptičkami, precvičte si žonglovanie s 2 loptičkami v jednej ruke, aby ste si na pohyb zvykli. Akonáhle to zvládnete, skúste žonglovať so všetkými 4 loptičkami oboma rukami naraz. Za týmto účelom začnite s 2 loptičkami v každej ruke a začnite pohybovať rukami malými krúživými pohybmi. Potom, čo vaše ruky urobia polkruh, pustite 1 loptičku do každej ruky. Potom, keď sa vaše ruky dostanú do spodnej časti kruhu, pustite druhú loptičku v každej ruke. Akonáhle sa vám ruky opäť zdvihnú, chyťte pôvodné 2 loptičky. Ak chcete prestať s žonglovaním, jednoducho chyťte 2 loptičky do každej ruky. Ak sa chcete dozvedieť, ako vykonávať ďalšie žonglérske triky, napríklad stĺpce, čítajte ďalej!
Tesne predtým, ako sa vám prvé loptičky vrátia do rúk, vyhoďte druhú loptičku do každej ruky priamo do vzduchu.
Naučili ste sa žonglovať s tromi loptičkami a potrebujete väčšiu výzvu? Ste pripravení prejsť k žonglovaniu so štyrmi loptami? Existuje niekoľko základných techník a trikov, z ktorých sa môžete stať majstrom v žonglovaní so štyrmi loptami.
Metóda 1 z 2: Naučte sa základné štyri guličkové fontány
- 1Vedieť hádzať loptičky. Najzákladnejším ťahom na štyri loptičky je Fontána. Na začiatok potrebujete štyri loptičky. Keď ich vyhodíte do vzduchu, musíte ich vyhodiť mierne von. Strana, na ktorú loptičku hodíte, sa bude líšiť v závislosti od ruky, v ktorej je lopta. Ak je lopta v ľavej ruke, budete hádzať loptu smerom k ľavej strane. Ak máte loptu v pravej ruke, hodíte ju doprava.
- Tento pohyb dodá loptičkám dynamiku a taktiež vytvorí priestor pre lietanie ostatných loptičiek vo vzduchu.
- 2Cvičte s každou rukou. Teraz, keď poznáte spôsob hádzania loptičiek, musíte začať cvičiť s každou rukou. Pravou rukou chyťte dve loptičky. Pohybujúc rukou v smere hodinových ručičiek hodte jednu loptičku do vzduchu. Potom, čo jednu loptičku pustíte, pohybujte rukou v smere hodinových ručičiek, pričom druhú loptu máte stále v ruke. Keď zaokrúhľujete spodnú krivku kruhu, pustite druhú loptičku. Potom, keď hrebeňujete vrchol kruhu, chyťte prvú loptičku. Pokračujte v vytváraní kruhu s prvou loptou teraz vo vašej ruke a druhou vo vzduchu. Pokračujte vo vzorci, striedajte loptičky a udržujte dynamiku.
- Akonáhle vám bude pravá ruka pohodlná, vyskúšajte ľavú. Pre ľavú ruku vykonáte rovnaké kroky, ale rukou pohybujete proti smeru hodinových ručičiek.
- Ak ste ľavák, môžete začať radšej ľavou rukou. Vaša dominantná ruka bude pravdepodobne koordinovanejšia ako vaša nedominantná ruka.
Tento pohyb dáva loptičkám impulz a taktiež vytvára priestor pre ostatné loptičky lietať vo vzduchu. - 3Spojte pohyby. Keď zvládnete každú ruku, je načase spojiť tieto dva pohyby v synchrónnej fontáne. Začnite s dvoma loptičkami v každej ruke. Začnite hýbať rukou krúživými pohybmi, ktoré ste cvičili. Akonáhle sa vaše ruky dostanú do stredu, pustite jednu z loptičiek a pokračujte v pohybe rukami po kruhu. Keď hrebeňujete spodnú časť kruhu, pustite každú z druhých loptičiek a potom chyťte prvé gule, keď budete krúžiť po kruhoch. Pokračujte tak dlho, ako môžete.
- Ak chcete zastaviť, chyťte dve loptičky do každej ruky.
- Ak sa vám to ťažko robí dlhší čas, skúste pred tým urobiť dva alebo štyri kruhy. Potom pracujte až do šiestich, ôsmich a desiatich. Netrvalo dlho a budete môcť žonglovať bez prerušenia.
- Základným vzorom so štyrmi loptičkami je, že každá ruka manipuluje s dvoma loptičkami. Lopta nikdy nejde z jednej ruky do druhej.
- 4Skúste asynchrónnu fontánu. Okrem synchrónnej fontány môžete vyskúšať aj asynchrónnu fontánu. Namiesto toho, aby ste loptičky súčasne uvoľnili, presuňte ich súčasne do opačných polôh. Keď jedna z vašich rúk uvoľňuje loptu, druhá by mala loptu chytiť. Inými slovami, keď sa ľavá ruka pohybuje hore, aby hodila loptičku, pravá ruka klesá už po chytení lopty.
- Po vložení načasovania ruky vzor vyzerá skôr ako skutočná fontána. To vám tiež umožní hádzať loptičky bližšie k sebe v strede. To predáva kaskádovú ilúziu efektívnejšie.
Metóda 2 z 2: Naučte sa ďalšie triky
- 1Žonglovať so stĺpmi. Okrem základnej fontány existujú ďalšie štyri pohyby žonglél s loptou, ktoré je zábavné robiť. Začnite s dvoma loptičkami v každej ruke. Vyhoďte loptu na pravú stranu každej ruky priamo do vzduchu. Posuňte ruku mierne doľava. Tesne predtým, ako sa vám prvé loptičky vrátia do rúk, vyhoďte druhú loptičku do každej ruky priamo do vzduchu. Potom posuňte ruku späť doprava a chyťte prvú loptu.
- Aby stĺpce neprestali fungovať, vyhoďte loptičky priamo do vzduchu, než vám druhé loptičky padnú späť do rúk.
- Na rozdiel od fontány sa vaše ruky namiesto v kruhu pohybujú tam a späť zo strany na stranu.
- Môžete tiež vykonať asynchrónny stĺpec. Namiesto toho, aby ste hádzali loptičkami súčasne, rozložte načasovanie, kedy jedna z vašich rúk uvoľňuje a vyhadzuje loptičky do vzduchu, zatiaľ čo druhá chytá.
Predtým, ako sa pokúsite žonglovať so 4 loptičkami, precvičte si žonglovanie s 2 loptičkami v jednej ruke, aby ste si na pohyb zvykli. - 2Skúste sprchu. Začnite s dvoma loptičkami v každej ruke. Ľavou rukou hodte loptu z veľkého oblúka zvonku do pravej ruky. Pravou rukou zároveň hádzajte loptičku priamo do ľavej ruky cez vnútornú stranu, než chytíte loptu zostupujúcu z oblúka. Vo vzduchu budú vždy najmenej dve loptičky, aj keď pri hode loptou sprava doľava budú tri.
- Môžete si urobiť aj polovičnú sprchu. Aby ste to urobili, namiesto toho, aby ste loptičku hádzali priamo z pravej ruky do ľavej, hodte ju malým oblúkom cez vnútro medzi ruky.
- 3Urob to mizerne. Začnite s dvoma loptičkami v každej ruke. Namiesto ponechania dvoch loptičiek na každej strane si budete prepínať loptičky medzi rukami. Aby ste to urobili, jednu z vašich loptičiek je potrebné hodiť o niečo vyššie ako druhú. Vaše ruky by sa mali navzájom krúžiť v zrkadlových obrazoch, kde pôjdu súčasne von aj dovnútra. Vyberte jednu z loptičiek do každej ruky a zakrúžkujte rukami. Keď zasiahnete stredovú oblasť, vhoďte jednu z loptičiek do oboch rúk smerom k druhej ruke a hodte jednu vyššie ako druhú.
- Pokračujte v kruhu rukou a ako sa budete vracať späť do stredu, vyhoďte druhú loptičku v každej ruke do vzduchu smerom na druhú stranu, pričom opäť hodte jednu vyššie ako druhú. Keď sa rukami budete dostávať cez vrchol kruhu, mali by ste chytiť prvú loptičku vyhodenú z opačnej ruky.
- Keď pohybujete rukami v kruhoch, loptičky sa budú stále meniť, keď ich hodíte smerom k druhej ruke.
- Môžete si vybrať, ktorú ruku chcete hodiť vyššie. Niektorí uprednostňujú svoju dominantnú ruku namiesto svojej dominantnej. Môžete prísť na to, čo je pre vás najlepšie.
- 4Naučte sa veterný mlyn. Veterný mlyn je skreslenou verziou základnej fontány, je však komplikovanejší. Namiesto toho, aby ste ruky držali v kruhovom vzore, prekrížite ruky pod sebou. Začnite s dvoma loptičkami v každej ruke. Pravou rukou vyhodte jednu z loptičiek do vzduchu smerom k ľavej strane. Prekrížte ruky pred sebou, ľavou rukou presuňte pravú ruku a jednu z týchto loptičiek vyhodte do vzduchu rovnakým smerom ako prvý.
- S dvoma loptičkami vo vzduchu uvoľnite ruky a pravou rukou sa vráťte tam, kde prvá hodila loptičku. Vyhoďte druhú loptičku z pravej ruky. Znova prekrížte ruky, pravou rukou uchopte prvú loptu a ľavou hoďte druhú. Znova uvoľnite ruky, chyťte prvú loptu do ľavej ruky a prvú loptičku znova zhodte z pravej ruky.
- Rovnako ako fontána, ani vaše gule nezmenia majiteľa. Stále hádzate rovnakými dvoma loptičkami do každej ruky, akcie medzi sebou len prekladáte prekrížením rúk.
- Ak ste ľavák, možno budete chcieť prepnúť akcie, pri ktorých prekrížite pravú ruku pod ľavou a ľavou rukou hodíte veľký oblúk. Robte len to, čo vám vyhovuje.
- Ak sa vám tento krok zdá ťažký, vyskúšajte najskôr trojgólový Veterný mlyn.
Aby kolóny vydržali, vyhoďte loptičky priamo do vzduchu, kým vám druhé loptičky nespadnú späť do rúk.
- Ak cvičíte techniku dvoch loptičiek každou rukou zvlášť, malo by to zvýšiť nezávislosť v každej ruke, čo vám pomôže dopracovať sa k hádzaniu v rôznych časoch.
- Ako pri každom žonglovaní, kľúčom je dôsledné hádzanie. Lov je relatívne ľahké, pretože ste boli chytať všetky druhy vecí, pretože si bola malá. Pri nácviku pomáha sústrediť sa na udržiavanie konštantnej výšky a vzdialenosti hodu. Chytľavý pohyb bude nasledovať prirodzene.
Prečítajte si tiež: Ako tancovať joeho bavlnené oči?
Otázky a odpovede
- Aké je najviac žonglovaných loptičiek?Svetový rekord vo väčšine žonglovaných loptičiek je 11. Môžete si ho vyhľadať na Googli a nájsť ďalšie informácie.
Komentáre (3)
- Chcem sa naučiť žonglovať a tento článok bol užitočný, pretože priniesol podrobný postup, ako to urobiť.
- Vďaka tomu sa ľahko naučíte základné pohyby.
- Páčilo sa mi, ako to bolo krok za krokom.
