Ako sa zbaviť záujemcov o pozornosť?
Uvedomte si, že osoby hľadajúce pozornosť hľadajú všetky možné spôsoby, ako zdieľať drámu a upútať pozornosť na seba.
Ak vás záujemcovia o pozornosť obťažujú, existuje jedno jednoduché riešenie - upustite pozornosť a nájdite niečo iné, čo by ste mohli robiť alebo s kým by mal byť niekto iný. Uchádzači o pozornosť pracujú na ľuďoch, o ktorých vedia, že im odpovedia a dajú im to, po čom túžia. Ak ste schopní prestať sa cítiť previnilo za to, že ste si nemasírovali ego, potom sa vám bude zdať menej vyčerpávajúci prístup k ľuďom.
- 1Nedávajte pozorníkom pozornosť. To je všetko, čo chcú. Chcú len drámu. Chcú byť stredobodom pozornosti. Nedávajte im to. Naučte sa prasknúť ich balóny zakaždým, keď zdvihnú drámu, a to tak, že nebudete reagovať vecne.
- Uvedomte si, že osoby hľadajúce pozornosť hľadajú všetky možné spôsoby, ako zdieľať drámu a upútať pozornosť na seba. To zahŕňa prístup k účtom sociálnych médií, klebetenie a pohltenie sa tvárou v tvár, telefonovanie, neustále zverejňovanie selfie a odosielanie e-mailov. Na všetky tieto prístupy je možné reagovať, alebo nie, podľa vášho výberu.
- 2Začnite sa dištancovať od takýchto osôb a ich prehliadok. Pri dištancovaní sa od hľadača pozornosti znejte a vyzerajte vážne. Odber vášho podporného aktu pre ich drámy musíte brať vážne. Ak si budú myslieť, že to nemyslíte vážne, pretože tak nevyzeráte a nepôsobíte, neuveria, že v skutočnosti nebudete pokračovať v ich každej novej dráme. Medzi spôsoby, ako sa začať odstraňovať, patria:
- Nesúhlas s osobou, keď vás potrebuje, aby ste súhlasili s tým, že to, čo prežíva, je horšie/lepšie/desivejšie/dôležitejšie než čokoľvek iné možné.
- Aktívne nesúhlasíte so rozsiahlymi vyhláseniami, ktoré robia o tom, že veci nejdú dobre, tým, že poukážete na to, čo je správne.
- Po celú dobu zostaňte v pokoji, nezvyšujte hlas a nenakupujte do strachu alebo úzkosti, ktoré sa snažia podporiť.
- Zlyhanie pri volaní, požiadaní alebo prosení o žiadosť. Odmietnite byť lapdogom, ktorý sa rýchlo objaví a poteší chudobných.
- Zdvorilo uveďte, že menej sťažností má tendenciu viesť k tomu, že si život budete užívať o niečo viac.
- Navrhnite, aby rozpočtová/lekárska/psychologická alebo odmietajúca pomoc mohla byť jediným skutočným riešením problémov, ktoré túto osobu neustále trápia. Potom uveďte telefónne číslo renomovaného odborníka a odmietnite už ďalej spolupracovať.
- Ak vás ten človek stále otravuje, spomeňte niečo v zmysle „Dôvera mlčí, neistota je hlasná“, potom to nechajte tak.
Nedávajte pozorníkom pozornosť. - 3Dávajte si pozor na úmyselné pokusy podkopať vás, keď bude zrejmé, že už nebudete viac podporovať. Osoba to nakoniec zistí a môže byť v pokušení hovoriť o vás klamstvá. Dávajte si teda pozor na klamstvá. Ak povedia: „(Tvoje meno) o mne klebetí!“ alebo „(Vaše meno) ma volalo tak a tak!“, odmietnite to, ako by ste mali, pretože ste to neurobili. Hovoríte pravdu a oni hľadajú pozornosť.
- Ak sa dostanete do problémov, pristúpte k tejto osobe a povedzte „Neohováram vás. Všetko, čo chcete, je pozornosť a ak si myslíte, že klamstvo je vhodný spôsob, ako prinútiť ľudí počúvať, potom ma to skutočne nezaujíma. už. " Alebo ak je to preto, že táto osoba chce pozornosť, aby ste vyzerali zle, povedzte osobe, ktorá má rada pravdu. Povedzte niečo podobné: „Ak neprestaneš, dám ti to, čo si zaslúžiš, žiadni priatelia.“ Môžete znieť hanebne, ale práve to si zaslúžia. „Ak to budeš robiť, poviem všetkým, aby prestali byť tvojimi priateľmi, ak chceš iba pozornosť.“
- 4Ignorujte neustále klamstvá a hovorte ľuďom pravdu. Dajte tomuto hľadačovi pozornosti to, čo si zaslúži. Môžete chvíľu znieť ako hľadač pozornosti, ale robíte správnu vec, keď opakujete svoju nevinu. Dať im pre zmenu ochutnať pravdu. V konečnom dôsledku vám ide o rešpekt, nie o pozornosť, takže tým, že už hru nebudete hrať, ste silnejšou osobou.
- Povedzte ľuďom, ktorí sú s touto osobou dobrými priateľmi, že všetko, čo táto osoba chce, je pozornosť. Možno vám neveria, ale uvedú pravdivé dôvody, neprikrášľujte a nespadajte do pasce klamstva. Ak chcete, aby táto osoba vyzerala zle, tiež hľadáte pozornosť. Pripomeňte si, že všetky dôvody, pre ktoré táto osoba hľadá pozornosť, sú všetky dôvody, prečo už nemá váš.
- Nesnažte sa dať pocítiť svoju prítomnosť, ako to robí kráľovná alebo kráľ drámy. Namiesto toho sa ubezpečte, že si táto osoba všimla vašu neprítomnosť. Na tom vám záleží, či už s touto osobou vo svojom živote alebo bez nej.
- 5Nechajte ostatných, nech sa postarajú o drámu. Je pravdepodobné, že ona alebo on nájde novú kohortu priateľov, ktorí sú ochotní oklamať drámu. Myslite však na mier a pokoj, ktoré na vás a váš život zostúpili. Teraz je načase nájsť si priateľov, ktorí majú nohy nohami pevne na zemi a ktorí nemajú najmenší záujem hrať sa o obeť, vyvolávať odpor alebo kričať vlka zakaždým, keď chcú, aby ľudia pribehli.
Ak chcete len urobiť, aby táto osoba vyzerala zle, hľadáte tiež pozornosť. - 6Nájdite odpustenie. To sa môže zdať čudné po tom, čo sa dištancujete a snažíte sa byť silnejšou osobou, ale odpustenie vás oboch oslobodzuje. Buďte súcitní s tým, prečo je táto osoba hľadačom pozornosti, ako spôsobom porozumenia a potom sa vzdajte svojho vplyvu na vás. Je čas pohnúť sa.
- Ak váš bývalý priateľ hľadajúci pozornosť stále ohovára, ignorujte to. Ona alebo on sa vás len pokúša strhnúť do nejakej pokrivenej predstavy o tom, že veci sú stále konkurenciou. Keďže ste už dávno odišli, sú to preteky pre jednu osobu, ktoré budú musieť vyhrať samy.
- Budujte si sebavedomie Nájdenie vlastného málo živeného ega a jeho trocha posilnenia bez toho, aby ste to museli prežiť, je najistejší spôsob, ako sa necítiť, akoby ste museli podporovať ego iných ľudí.
Ak vás záujemcovia o pozornosť obťažujú, existuje jedno jednoduché riešenie - upustite pozornosť a nájdite niečo iné, čo by ste mohli robiť alebo s kým by mal byť niekto iný. - Zabezpečení ľudia nepotrebujú hádzať bahno ani podkopávať ostatných, aby upútali pozornosť. Pamätajte si to, keď vám to príde príliš náročné.
- Uchádzači o pozornosť milujú drámu. Preto keď sa stiahnete, stanete sa súčasťou tejto drámy. Nechaj to tak, nerob si starosti s tým, čo sa hovorí, všetko sú to klamstvá a ty si lepší ako to.
Prečítajte si tiež: Ako sa správať k mužovi, aby neklamal?
Súvisiace články
