Ako sa nechať ťažkými finančnými časmi zblížiť?

Protestujte, demonštrujte proti úsporným opatreniam. Prečítajte si kapitalizmus katastrof Naomi Klein. Vyjadrite solidaritu s ostatnými vo vašej pozícii. Bojujte proti svojim kolektívnym právam. Solidarita bratia a sestry.

Nezabudnite vyjadriť svoju lásku. Nezabudnite pravidelne a s významom hovoriť „milujem ťa“. Vzťahy sa v ťažkých časoch kazia a napínajú a je príliš ľahké zabudnúť na to, že povedať si navzájom, že vám na sebe záleží a máte sa radi, má veľký význam a slúži ako zdroj vzájomnej energie a vzájomného uisťovania sa o vzájomnej podpore. Obaja musíte vedieť, že vás ten druhý stále miluje, a preto povedzte „milujem ťa“ tak často, ako môžete.

Zostaňte v spojení. U niektorých môže depresia a smútok zostúpiť v čase finančných a emocionálnych ťažkostí. To, že sa to stalo, je strašné a je skutočne srdcervúce vidieť toho, koho v slzách milujete. Nevzdávajte sa ich však. Buďte tam pre partnera, ktorý trpí citovou a duševnou poruchou. Najprv sa uistite, že sa im dostáva lekárskej starostlivosti, ktorú potrebujú, a podporte ich pri ich absolvovaní. Po druhé, vždy sa navzájom utešujte, pretože posledné, čo sa vám má stať, je emocionálne oddelenie. Ak zostanete v emocionálnom spojení, „kúzlo“ vzťahu sa znova naštartuje a váš partner bude vedieť, že sa na vás môže spoľahnúť, že tam budete dlho, až sa zotaví.

Opýtajte sa, čo môžete urobiť, aby ste pomohli. Uistite sa, že nebudete nič predpokladať a vyhľadáte priame vedenie spôsobov, akými môžete svojmu partnerovi pomôcť. Uvedomením si, že nemôžete predpokladať, že viete, ako sa váš partner cíti alebo ako sa vyrovnáva s ťažkosťami, dávate svojmu partnerovi slobodu prejavovať sa otvorene a bez skrývania skutočných pocitov. Môže to byť katarzné aj odhaľujúce a poskytuje vám to príležitosť buď upokojiť, alebo ponúknuť riešenia a kompromisy, na ktorých môžete obaja spoločne pracovať.

• Položte si otázky ako: Môžem nejakým spôsobom pomôcť? Môžem ešte niečo urobiť? Je niečo konkrétne, s čím môžem pomôcť? Tieto otázky majú takmer vždy odpoveď.

Pochopte hry s mysľou, ktoré môžu spôsobiť ťažké časy. Zdá sa, že sa vás svet pokúša poraziť. A niekedy vás môže lákať obviňovať sa navzájom za to, ako sa veci diali. Po prvé, veľa z toho, čo sa stane v finančne ťažkých časoch, ktorými spoločnosť prechádza ako celok, je mimo vašu kontrolu a nie je to niečo, čo by ste mohli vyčítať osobne. Za druhé, vzájomné obviňovanie sa nemení absolútne nič a obaja môžete zaviesť nové spôsoby prístupu k starým návykom, aby ste čelili súčasným výzvam a naplánovali si spôsoby, ako sa spoločne zdvihnúť na lepšie miesto. Uistite sa, že zostanete spolu, zvýši sa pravdepodobnosť, že sa obaja prevlečiete.

Nájdite si čas len tak na to, aby ste sedeli a boli spolu, rozprávali sa, nastoľovali problémy a vyriešili všetko, čo je pre vás oboch dôležité. Aj keď budete chcieť časť tohto času využiť na diskusiu o rozpočte, výdavkoch, predaji majetku, vykonávaní zmien v zamestnaní alebo hľadaní zamestnania atď., Ponechajte tiež priestor na zdieľanie emócií, pocitov a starostí a urobte všetko, čo je v vašich silách. stranou úsudok. Na starostiach sa dá pracovať ako na tíme, ale môže sa to ešte zhoršiť, ak sa osobe, ktorá svoje starosti odhaľuje, vysmieva, blahosklonne sa jej hovorí alebo jej starosti jednoducho odloží. Každý problém je platný a je potrebné ho riešiť, aj keď je jasné, že obavy nie sú opodstatnené.

• Pri diskusii o peniazoch vždy existuje riziko negatívnych reakcií, ako je krik, chôdza, slzy atď., Ale je dôležité vrátiť sa k téme čo najpokojnejšie a najrozumnejšie. Pripomeňte si jeden druhému, že ste v tom spolu a spoločne to zvládnete.
• Nenechajte narásť hnev alebo frustráciu. Nechať ho narásť je ako sledovať oheň na suchom poli, len sledovať, ako sa plamene približujú, až kým nevybuchnú. Sľúbili ste si, že tu budete jeden pre druhého aj v ťažkých časoch, a to je čas, o ktorom hovorili tieto sľuby.

Dodržiavajte dobrú osobnú hygienu. Ak stres dosť zožiera, môže byť lákavé zanedbať osobnú hygienu, najmä keď príde letargia, depresia alebo beznádej. Je to však čas zostať na seba hrdí a udržiavanie osobnej hygieny vám môže pomôcť cítiť sa dobre. napriek všetkému sebe. Tiež je otázkou rešpektu zostať dobre upravený pre svojho partnera. Je ťažké cítiť sa romanticky s niekým, kto je permanentne neudržiavaný.

Buď verný. Fyzické alebo emocionálne putovanie oslabí váš vzťah a predstavuje konečnú hrozbu pre vašu finančnú stabilitu a ďalšie zdroje, ktoré vás držia pohromade. Napriek tomu, že sa myšlienka na útek môže niekedy zdať ako dobrý spôsob, ako uniknúť problémom v hĺbke zúfalstva, realita je taká, že prináša viac problémov a komplikácií a môže destabilizovať všetky vaše šance na osvieženie romantiky s manželským partnerom.

Zostať spolu. Ak sa uvažuje o rozvode, urobte všetko pre to, aby ste to oddialili. Počas dní ťažkostí bude rozvod najväčšou ťažkosťou zo všetkých a je konečný. Skúste si navzájom pripomínať, že časy ťažkostí pominú, ale váš vzťah má vydržať. Pozrite sa na poradenstvo, prerokovanie vecí a oddialenie takéhoto kroku ako spôsobov, ako pracovať na túžbe rozviesť sa v dôsledku ťažkostí, ktoré prežívate.

Pokúste sa nenechať na seba pôsobiť maličkosti. Vždy existujú veci, ktoré vás potknú, ak im to dovolíte. Je dôležité si uvedomiť, že tieto veci sú počas testovania niečím, čo môžete obaja spoločne prekonať. Ukážte zvyšku sveta, že stále môžete byť zjednotení tým, že budete optimistickí a budete sa obracať jeden na druhého, aby ste vyriešili problémy hneď, ako vzniknú.