Ako si vyrobiť zdravé zdravé umývanie tváre?

Vlažnou vodou tvár dôkladne opláchnite — Potom, čo si tvár vmasírujete do pokožky, vlažnou vodou tvár dôkladne opláchnite.

Aj keď je v obchode k dispozícii množstvo prípravkov na umývanie a čistenie tváre, často sú nabité ťažko vysloviteľnými chemikáliami, ktoré by ste si možno na kožu nechceli dať. Našťastie si môžete doma vybičovať zdravé výplachy na tvár, ktoré sú plné prírodných ingrediencií, o ktorých viete, že sú prospešné pre vašu pokožku. Kľúčom je výber správnych prísad pre váš typ pokožky, aby umývanie tváre urobilo najlepšiu prácu pri čistení a ošetrovaní vašej pokožky.

Prísady

Umývanie tváre pre mastnú pleť

0,5 šálky (45 g) valcovaného ovsa
0,25 šálky (59 ml) čerstvej citrónovej šťavy
0,25 šálky (59 ml) vody
0,5 lyžice (11 g) medu

Akonáhle ste pripravení použiť umývanie tváre, pokvapkajte si tvár vlažnou vodou.

Umývanie tváre pre suchú pokožku

0,33 šálky (79 ml) tekutého kastilského mydla
0,33 šálky (113 g) surového medu
3 polievkové lyžice (45 ml) destilovanej vody
2 polievkové lyžice (30 ml) výživného oleja, ako je jojobový, mandľový, olivový, arganový, marhuľový alebo avokádový

Umývanie tváre pre normálnu pleť

0,5 šálky (123 g) čistého jogurtu
0,5 strednej uhorky, olúpanej
5 stredne veľkých listov mäty

Ak si tvár opláchnete studenou vodou po opláchnutí tváre — Najlepšie výsledky dosiahnete, ak si tvár opláchnete studenou vodou po opláchnutí tváre.

Umývanie tváre pre pleť so sklonom k akné

1 šálka (200 g) kokosového oleja
1 polievková lyžica (14 g) sódy bikarbóny
5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
10 kvapiek esenciálneho oleja z čajovníka

Metóda 1 zo 4: Príprava ovseného výplachu na tvár na mastnú pleť

1
Skombinujte všetky ingrediencie. V stredne veľkej miske zmiešajte 0,5 šálky (45 g) ovsa, 0,25 šálky (59 ml) čerstvej citrónovej šťavy, 0,25 šálky (59 ml) vody a 0,5 lyžice (11) g) medu. Lyžičkou premiešajte zmes, kým sa všetky ingrediencie dobre nespoja.
- Aby ste sa vyhli prípadnému pridaniu chemikálií do umývania tváre, je najlepšie použiť filtrovanú vodu.
- Môžete použiť akýkoľvek druh medu, ktorý máte radi, ale väčšinou je najlepšia organická odroda.
- Umyte si tvár vo vzduchotesnej nádobe alebo nádobe.
2
Vmasírujte výplach do tváre. Keď sú všetky ingrediencie skombinované, prstami naneste výplach na tvár. Jemne ho vmasírujte do pokožky krúživými pohybmi približne 30 sekúnd, aby ste pomohli vyčistiť a odstrániť odumreté kožné bunky.
- Dávajte si pozor, aby ste si pokožku nemasírovali a nedrhali príliš hrubo, aby ste predišli podráždeniu a začervenaniu.
3
Opláchnite výplach. Potom, čo si tvár vmasírujete do pokožky, odstráňte ju vlažnou vodou. Ak máte problémy s opláchnutím, použite čistú žinku, ktorá je navlhčená vlažnou vodou, aby ste ju odstránili.
- Najlepšie výsledky dosiahnete, ak si tvár opláchnete studenou vodou po opláchnutí tváre. Pomôže odstrániť všetok pretrvávajúci olej z povrchu pokožky.

Metóda 2 zo 4: Bičovanie medu na umývanie tváre pre suchú pokožku

1
Nalejte vodu do dávkovača tekutého mydla. Nájdite čistý dávkovač tekutého mydla s pumpičkou, do ktorého primiešate mydlo. Pridajte 3 polievkové lyžice (45 ml) destilovanej vody. Pomôže to zabrániť prebublávaniu, keď pridáte ostatné prísady.
- Nový dávkovač tekutého mydla si môžete kúpiť v lekárni alebo v obchode s tovarom. Ak však chcete ušetriť, môžete znova použiť starú fľašu na umývanie tváre. Pred zmiešaním umývania tváre sa uistite, že ste ho opláchli horúcou vodou.
- Dávkovač na mydlo alebo fľaše, ktoré používate mali držať aspoň 8 gramov.
- Ak nemáte destilovanú vodu, môžete použiť prevarenú vodu.
2
Primiešajte tekuté kastilské mydlo, med a olej. Keď nalejete vodu do dávkovača mydla, pridajte 0,33 šálky (79 ml) tekutého kastilského mydla, 0,33 šálky (113 g) surového medu a 2 polievkové lyžice (30 ml) výživného oleja, ako napr. jojobový. Zatraste nádobou, aby sa zmiešali všetky ingrediencie a med sa úplne rozpustil.
- Kastília je extrémne koncentrovaný druh mydla na rastlinnej báze. Nájdete ho vo väčšine drogérií a veľkoobchodu.
- Mandľový, olivový, arganový, marhuľový alebo avokádový olej by fungoval pri umývaní tváre namiesto jojobového oleja.
- Keď zmiešate vodu s prísadami, ktoré neobsahujú konzervačné látky, existuje riziko, že sa môžu vyvinúť baktérie. V dôsledku toho je dobré použiť toto umývanie tváre do 6 týždňov.
3
Aplikujte umývanie na vlhkú tvár. Akonáhle ste pripravení použiť umývanie tváre, pokvapkajte si tvár vlažnou vodou. Do ruky si naneste pumpičku čistiaceho prostriedku a prstami ju jemne vmasírujte do pokožky.
- Na odstránenie umývania tváre z pokožky je najlepšie nepoužívať žinku. Suchá pokožka sa môže ľahko podráždiť, ak ju budete drhnúť príliš nahrubo.
4

Opláchnite výplach a naneste zvlhčovač. Potom, čo si tvár vmasírujete do pokožky, vlažnou vodou tvár dôkladne opláchnite. Utrite si tvár čistým uterákom a naneste obvyklý zvlhčovač, kým je pokožka stále mierne vlhká, aby sa vlhkosť zadržala.

Metóda 3 zo 4: Vytvorenie uhorkového čistiaceho prostriedku na tvár pre normálnu pokožku

1
Skombinujte všetky ingrediencie v kuchynskom robote. Do misky kuchynského robota pridajte 0,5 šálky (123 g) čistého jogurtu, 0,5 stredne olúpanej uhorky a 5 stredne veľkých listov mäty. Suroviny spracujte, kým nebude zmes hladká, čo by malo trvať 15 až 20 sekúnd.
- Ak nemáte kuchynský robot, môžete namiesto toho použiť mixér.
- Vďaka jogurtu v tomto čističi sa rýchlo kazí. Uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke a spotrebujte dva až tri dni.
2
Čistiaci prostriedok vmasírujte do pokožky a nechajte niekoľko minút pôsobiť. Akonáhle má umývanie tváre hladkú textúru, prstami ho jemne masírujte po tvári. Nechajte čistiaci prostriedok na koži pôsobiť približne 5 minút, aby prísady mali čas preniknúť.
- Ak chcete tvár ľahko odlupovať, môžete si masáž tváre vmasírovať do pokožky vlhkou handričkou z mikrovlákna. Krúživými pohybmi ním pohybujte po koži, aby ste jemne odstránili odumreté bunky.
3

Čistiaci prostriedok opláchnite a pokračujte v ošetrovaní bežnými prostriedkami. Potom, čo necháte umývanie tváre niekoľko minút pôsobiť na koži, opatrne ju opláchnite vlažnou vodou. Keď je tvár čistá, osušte ju uterákom a naneste obvyklý toner, sérum a/alebo zvlhčovač.

Prečítajte si tiež: Ako si vybrať psa pre deti?

Metóda 4 zo 4: Zmiešanie umývania tváre pre pokožku so sklonom k akné

1
Na panvici rozpustíme kokosový olej. Do stredne veľkého hrnca dajte 1 šálku (200 g) kokosového oleja a položte ho na sporák. Znížte teplotu na minimum a miešajte olej, kým sa nerozpustí, čo by malo trvať 3 až 5 minút.
- Ak nemáte kokosový olej, môžete nahradiť kombináciu medu a olivového oleja. Zmiešajte 3 diely medu s 1 dielom olivového oleja. Nie je však potrebné zmes zahrievať, pretože med a olivový olej sú pri izbovej teplote tekuté.
2
Vmiešajte zvyšné suroviny a nalejte do nádoby. Keď sa kokosový olej rozpustí, odstavte panvicu z ohňa a nechajte ju asi 5 minút vychladnúť. Ďalej primiešajte 1 polievkovú lyžicu (14 g) sódy bikarbóny, 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja a 10 kvapiek oleja z čajovníka, kým sa všetky ingrediencie nespoja. Na umývanie nalejte tvár do sklenenej nádoby na uskladnenie.
- Uistite sa, že nádoba alebo dávkovač, ktorý používate na umývanie tváre, je vzduchotesný.
- Umývanie tváre je najlepšie skladovať na chladnom a tmavom mieste.
3
Naneste výplach na tvár a vmasírujte do pokožky. Keď ste pripravení použiť výplach na tvár, vezmite malé množstvo a naneste ho na tvár. Jemnými krúživými pohybmi si ho jemne vmasírujte do pokožky, aby sa dôkladne vyčistilo.
- Pretože kokosový olej pri izbovej teplote tuhne, umývanie tváre môže zhustnúť. Lyžičkou trochu naberajte a vtierajte medzi prsty, aby sa znova rozpustil, a potom si ho vmasírujte do pokožky.
4
Opláchnite výplach a naneste svoje obvyklé prostriedky na liečbu akné. Potom, čo si čistiaci prostriedok vmasírujete do pokožky, opláchnite ho vlažnou vodou z tváre. Akonáhle je vaša tvár čistá, naneste svoje produkty na liečbu akné ako obvykle.
- Ak máte problém s odstránením čistiaceho prostriedku, vyberte ho z vlhkej handričky.

Tipy

Aj keď tieto čistiace prostriedky obsahujú zdravé, prírodné zložky, stále existuje možnosť, že by mohli vašu pokožku podráždiť. Pred použitím niektorého z čistiacich prostriedkov na celú tvár si urobte test na malej časti pokožky, napríklad na vnútornej strane zápästia. Ak vaša pokožka nereaguje do 48 hodín, je pravdepodobne bezpečné použiť čistiaci prostriedok na tvár.

Veci, ktoré budete potrebovať

Môžete si masáž tváre vmasírovať do pokožky vlhkou handričkou z mikrovlákna — Ak chcete tvár ľahko odlupovať, môžete si masáž tváre vmasírovať do pokožky vlhkou handričkou z mikrovlákna.