Ako zistiť ochorenie ďasien?
Ak chcete zistiť ochorenie ďasien, všimnite si, či vám pri čistení zubnou niťou alebo ďasnami krvácajú ďasná, či vyzerajú opuchnuté alebo hubovité alebo majú červenú alebo purpurovú farbu, čo sú príznaky paradentózy. V pokročilejších prípadoch môžete tiež pocítiť väčšiu citlivosť na teplo alebo chlad, pretože korene zubov sú odhalené. Ak máte podozrenie na ochorenie ďasien, dohodnite si stretnutie so svojim zubným lekárom na diagnostike. Počas schôdzky počítajte s vyšetrením, ktoré bude zahŕňať dôkladné sledovanie ďasien a skúmanie vreciek medzi ďasnami a zubami, aby sa zistila choroba. V skorších štádiách ochorenia ďasien môže váš zubár odporučiť hĺbkové čistenie. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora zubného lekárstva, vrátane informácií o tom, ako predchádzať ochoreniu ďasien používaním správnej zubnej pasty, pokračujte v čítaní!
Tento článok vysvetlí, ako môžete pomocou symptómov odhaliť ochorenie ďasien, a rozhodne, kedy navštíviť svojho parodontistu, zubára alebo orálneho chirurga.
Ďasná pokrývajú kosť, ktorá drží naše zuby na mieste prostredníctvom systému väzov, ciev a nervov. Keď sú vaše ďasná negatívne postihnuté, následky nesie celá kotva vašich zubov. Udržiavanie zdravých ďasien môže ovplyvniť vaše ústne zdravie a môže mať vplyv na vaše celkové fyzické zdravie. V skutočnosti je starostlivosť o vaše ďasná rovnako dôležitá ako starostlivosť o zuby. Tento článok vysvetlí, ako môžete pomocou symptómov odhaliť ochorenie ďasien, a rozhodne, kedy navštíviť svojho parodontistu, zubára alebo orálneho chirurga.
Časť 1 z 3: rozpoznávanie znakov
- 1Získajte informácie o príčinách ochorenia ďasien. Podmienka skutočne začína ukladaním plaku (slizkej látky) okolo zubov. Plak je médium, kde sa škodlivým baktériám darí a vytvárajú kolónie. Tieto baktérie produkujú kyseliny, ktoré nielen poškodzujú zubnú sklovinu, ale pôsobia aj na ďasná.
- Plaketa je priehľadná vrstva, a preto niekedy zostáva bez povšimnutia.
- Pravidelná niť vám môže pomôcť odstrániť film spod línie ďasien.
- Vytvrdený plak sa nazýva „zubný kameň“ a je možné ho odstrániť iba profesionálnym čistením.
- 2Poznáte typy ochorení ďasien. Ochorenie ďasien postihuje nielen ďasná, ale môže spôsobiť aj kaz alebo uvoľnenie zubov, čo si vyžaduje odstránenie. Gingivitída je počiatočné štádium ochorenia ďasien, zatiaľ čo parodontitída je závažnejší stav postihujúci kosti čeľuste prostredníctvom komplexného procesu, ktorý vedie k vzniku niekoľkých klinických foriem. Napríklad ťažká parodontitída môže zmrzačiť pacientov, ktorí prídu o zuby len za dva roky
- Gingivitídu môže úplne diagnostikovať iba odborník, pretože príznaky môžu byť mierne.
- Parodontitída vyžaduje rýchlu lekársku pomoc, pretože ak nie je liečená včas, môže viesť k strate zubov.
- 3Všimnite si, ak vám počas čistenia zubov alebo zubnej nite krvácajú ďasná. Toto je hlavný ukazovateľ periodontálneho ochorenia a nemali by ste ho ignorovať. Absencia bolesti pri krvácaní môže spôsobiť, že mnoho chorých oddiali liečbu, čo mohlo zabrániť vážnejším problémom. Je známe, že parodontitída postihuje zdravé zuby, napríklad v prípadoch, keď je kaz len zriedkavý a bolesť chýba, takže sa pacienti vyhýbajú návšteve zubára.
- 4Pravidelne kontrolujte svoje ďasná, či nevykazujú abnormálny vzhľad. Opuchnuté ďasná, hubovité alebo červené alebo purpurové farby sú podráždené a môžu vykazovať príznaky ochorenia ďasien.
- Zdravé ďasná sú svetloružové, nie sú tmavo červené alebo purpurové.
- Ďasná, ktoré vyčnievajú alebo sa vám vypínajú okolo zubov, môžu byť znakom ochorenia ďasien.
- Zuby, ktoré majú odhalenejší koreň alebo sa zdajú byť „dlhšie“, môžu byť dôsledkom ústupu ďasien v dôsledku úbytku kostnej hmoty, čo je znakom ochorenia ďasien. To znamená, že je prítomná parodontitída.
- 5Pri jedle si zaznamenajte akékoľvek bolesti zubov, ďasien alebo čeľustí. V počiatočných štádiách je bolesť menej častá, ale keď vaše ďasná ustúpia, môžete pocítiť väčšiu citlivosť na zmeny teploty, pretože sú odhalené korene vašich zubov.
- Ak sa vaše sústo cíti inak, potom vám zuby nemusia sedieť rovnako, ako sa uvoľňujú, čo môže byť indikátorom ochorenia ďasien.
- Dávajte pozor na nové medzery medzi zubami, ktoré ovplyvňujú nielen váš stravovací alebo estetický vzhľad, ale môžu naznačovať uvoľnenie zubov.
- 6Dávajte pozor na svoj dych. Zápach z úst (halitóza) a konzistentná nepríjemná chuť v ústach môžu byť znakom ochorenia ďasien. Ak sa cítite príjemne, poproste priateľa alebo člena rodiny, aby si niečo dali; v opačnom prípade použite svoj najlepší úsudok.
Mnoho zdravotných stavov je rizikovými faktormi ochorenia ďasien alebo môže spôsobiť jeho zhoršenie, ak nie je monitorované vaše ústne zdravie.
Časť 2 z 3: stanovenie diagnózy
- 1Dohodnite si stretnutie s vašim parodontológom alebo zubným lekárom. Periodontisti a zubní lekári sú jediní, ktorí môžu stanoviť konečnú diagnózu zápalu ďasien alebo parodontitídy a čím skôr ich navštívite, tým je väčšia pravdepodobnosť, že svoju chorobu ďasien úspešne vyliečite.
- 2Pripravte sa na svoju návštevu. Váš periodontista alebo zubár je odborníkom na zdravie ústnej dutiny, a tak vám položí množstvo otázok týkajúcich sa vašich návykov ústnej hygieny a životného štýlu. Prineste si so sebou zoznam obáv, ktoré máte, spolu s poznámkami, ktoré ste si urobili o vzhľade ďasien a akejkoľvek bolesti, ktorú ste zažili.
- Prineste si zoznam otázok o ochorení ďasien, vašich príznakoch, rizikových faktoroch a možnostiach liečby.
- Buďte pripravení prediskutovať akúkoľvek rodinnú anamnézu ochorenia ďasien alebo zdravotných problémov ústnej dutiny.
- 3Pri vyšetrení relaxujte. Váš parodontológ alebo zubár vám skontroluje ďasná a bude venovať pozornosť tvaru a farbe ďasien na oboch stranách zubov. On alebo ona môže testovať ľahké krvácanie z ďasien, potom potom pomocou malej parodontálnej sondy otestuje vrecká medzi ďasnami a zubami väčšie ako 3 mm-5 mm, čo môže demonštrovať ochorenie.
- Tento proces je zvyčajne bezbolestný, aj keď pokročilá expozícia koreňov môže viesť k citlivejším zubom a ďasnám.
- Pohyb zubov vám môže otestovať aj váš periodontista alebo zubár, pretože uvoľnené zuby môžu naznačovať stratu podpory kostí.
- Na vyhodnotenie akéhokoľvek úbytku kostnej hmoty budete možno potrebovať aj röntgenové lúče zubov a čeľuste.
- 4Vypracujte akčný plán. Akonáhle váš periodontista alebo zubár diagnostikuje vašu chorobu ďasien, mali by ste spolupracovať pri rozhodovaní o najlepších možnostiach liečby pre vašu situáciu. Počiatočná fáza zápalu ďasien môže vyžadovať iba nechirurgické možnosti, zatiaľ čo pokročilejšia paradentóza môže vyžadovať invazívnejšie ošetrenia.
- V skorších štádiách môže váš parodontológ alebo zubár odporučiť škálovanie a hobľovanie koreňov. Škálovanie je hlboké čistenie zubného kameňa a baktérií pod líniou ďasien, zatiaľ čo hobľovanie koreňov vyhladzuje drsné povrchy koreňa, ktoré môžu zachytávať baktérie.
- Na menej pokročilé ochorenie ďasien možno odporučiť aj lokálne alebo systémové antibiotiká.
- Chirurgické prístupy zahŕňajú chirurgiu laloku, gumové štepy, kostné štepy a riadenú regeneráciu tkaniva, aby sa uzdravilo poškodenie a zabránilo sa budúcemu opakovaniu ochorenia.
- Ďalšou možnosťou je aplikácia derivátu matrice skloviny. Parodontológ nanesie na koreň chorého zuba špeciálny gél, ktorý stimuluje rast kostí a tkaniva, čím sa zlepší priľnavosť ďasien k vašim zubom.
- 5Zvážte získanie druhého názoru na možnosti liečby. Ak vám nie je príjemný plán, ktorý ste vytvorili vy a váš parodontológ alebo zubár, alebo si myslíte, že vás váš parodontológ alebo zubár tlačí na ošetrenia, ktoré si myslíte, že nepotrebujete, opýtajte sa svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti na vaše možnosti ošetrenia. a potreby. Odpoveď môže byť rovnaká, ale budete sa cítiť lepšie, keď si informácie vypočujete z iného zdroja.
- 6Naplánujte si následnú návštevu. Plánujte sa vrátiť k svojmu periodontistovi alebo zubárovi po ošetrení pravidelnejšie než pred diagnostikovaním. Pacienti s ochorením ďasien by mali byť čistení každé 3 mesiace, aby sa predišlo ďalším problémom, a mali by si doma zvoliť úplný postup čistenia pomocou užitočných prostriedkov, ako sú ústna voda, niť a ústny irigátor.
- Zvážte regeneračné postupy na zlepšenie vzhľadu poškodených zubov a ďasien, ako napríklad predĺženie korunky alebo zubné implantáty.
- Pokračujte v dobrej zubnej hygiene doma.
Lieky používané na liečbu epilepsie, srdcových chorôb (antagonisty vápnika) alebo po transplantácii orgánov (cyklosporín) môžu tiež spôsobiť ochorenie ďasien.
Časť 3 z 3: Starostlivosť o zdravie ústnej dutiny
- 1Zuby a ďasná si čistite dvakrát denne. Odstránením častíc jedla zo zubov, ďasien a jazyka sa zníži pravdepodobnosť premnoženia baktérií v ústach. Táto baktéria môže viesť k ochoreniu ďasien, pretože sa zachytí medzi zubami a ďasnami.
- Vyberte si zubnú kefku s mäkkou hlavou, aby ste sa mohli dôkladnejšie čistiť bez toho, aby ste si dráždili ďasná. Stredné alebo tvrdé štetiny môžu odhaliť viac vašich zubov pod líniou ďasien a baktérie sa môžu zachytiť a spôsobiť zápal.
- Pokiaľ je to možné, kefujte po každom jedle a občerstvení. Ak nie, vypláchnite si ústa vodou po každom jedle, aby sa znížilo množstvo baktérií až o 30%.
- Zubnú kefku vymieňajte každé 1 až 4 mesiace, pretože opotrebované štetiny nie sú pri odstraňovaní zubného povlaku také účinné a môžu sa stať domovom pre baktérie.
- Elektrické zubné kefky môžu byť účinnejšie pri odstraňovaní zubného kameňa a zubného kameňa.
- 2Používajte zubnú pastu obsahujúcu fluorid. Fluorid posilňuje zuby a pomáha remineralizovať vašu zubnú sklovinu, čo môže pomôcť chrániť vaše zuby pred kazom. Potom, čo jete, keď sú vaše ústa kyslejšie, fluorid obmedzuje rast baktérií milujúcich kyseliny, ktoré sú primárnou príčinou chorôb ďasien.
- Triclosan, ďalšia bežná zložka zubnej pasty, má antibakteriálne vlastnosti a môže znižovať účinky zápalu ďasien.
- Soli kovov, ako je zinok a cín, môžu v malej miere znižovať zápal ďasien.
- Môžete tiež dvakrát týždenne čistiť bylinkovou zubnou pastou, ktorá obsahuje šalviu, hlinu a aloe.
- 3Používajte zuby každý deň. Niť vám pomôže vyčistiť zuby a tesne pod líniou ďasien, kde sa môžu zhromažďovať čiastočky jedla a plak a spôsobovať rast baktérií. Niť a následné česanie vám pomôže úplne odstrániť baktérie a častice jedla.
- Vsuňte niť medzi zuby a jemne ňou pohybujte v horizontálnom smere, aby ste si vyčistili ďasná. Potom zakrivte niť okolo každého zuba a posúvajte ho hore a dole, aby ste odstránili zubný povlak.
- Štandardné drevené alebo plastové špáradlá nie sú účinné na dentálnu hygienu a čo je horšie, pri tlaku môžu dokonca poškodiť ďasná.
- 4Dodržujte zdravú výživu. Diéta, ktorá je výživná a vyvážená, vrátane ovocia a zeleniny s vysokým obsahom vitamínu C, podporuje vaše ústne zdravie.
- Pite veľa vody po celý deň, aby ste zmyli zubný povlak a zvýšili sa sliny, ktoré inhibujú infekcie.
- Podvýživa je rizikovým faktorom periodontálneho ochorenia.
- 5Prestať fajčiť. Fajčenie je nielen rizikovým faktorom ochorenia ďasien, ale poškodzuje aj vaše zdravie ústnej dutiny, čo spôsobuje, že vám ďasná ustupujú a zuby sa zhoršujú. Čím viac cigariet fajčíte, tým vyššie je riziko ochorenia ďasien.
- Rúry a cigary nesú rovnaké riziko pre ochorenie ďasien.
- Žuvanie tabaku môže spôsobiť ústup ďasien, čo umožní priestor pre rast baktérií a spôsobiť paradentózu a stratu zubov.
- 6Postarajte sa o svoje celkové zdravie. Mnoho zdravotných stavov je rizikovými faktormi ochorenia ďasien alebo môže spôsobiť jeho zhoršenie, ak nie je monitorované vaše ústne zdravie. Ak máte akékoľvek základné alebo chronické ochorenie, venujte osobitnú pozornosť svojmu zdraviu ústnej dutiny.
- U pacientov s autoimunitnými poruchami, akými sú HIV a AIDS, je vyššie riziko ochorenia ďasien.
- Cukrovka (typ 1 aj 2) je významným rizikovým faktorom ochorenia ďasien. Cukrovka sa mení na krvné cievy a zvyšuje množstvo zápalových chemikálií, čo zvyšuje vaše šance na rozvoj paradentózy.
- Tehotenstvo a iné zmeny ženských hormónov môžu zvýšiť riziko ochorenia ďasien, najmä ak už máte cukrovku.
- Lieky používané na liečbu epilepsie, srdcových chorôb (antagonisty vápnika) alebo po transplantácii orgánov (cyklosporín) môžu tiež spôsobiť ochorenie ďasien
- 7Dohodnite si pravidelné zubné prehliadky. Včasná detekcia symptómov pomôže rýchlo zotaviť sa z problému. Príznaky týchto chorôb sú niekedy veľmi zrejmé, ale nie vždy. Tu môže byť potrebná lekárska intervencia.
- Navštevujte svojho parodontistu alebo zubára každých šesť mesiacov až jeden rok, alebo častejšie, ak ste fajčiar, máte cukrovku, máte sucho v ústach alebo ste starší.
- Naplánujte si každoročne komplexnú parodontálnu prehliadku (CPE), aby ste sledovali všetky významné zmeny vo vašom ústnom zdraví.
- 8Porozprávajte sa so svojim periodontistom alebo zubným lekárom o svojich rizikových faktoroch. Niektorým rizikovým faktorom sa dá predísť, ako napríklad fajčenie, zatiaľ čo iné sú mimo vašej kontroly, ako napríklad genetika a váš vek. Ak máte viac ako 35 rokov, máte vyššie riziko ochorenia ďasien.
- Uistite sa, že svojmu parodontistovi alebo zubárovi poskytnete úplnú zubnú anamnézu, aby mohol mať presnejší obraz o vašej genetickej predispozícii k ochoreniu ďasien.
- Stres môže prispieť k riziku ochorenia ďasien, v dôsledku hormónov môže psychický stres spôsobiť produkciu vášho tela.
- 9Uistite sa, že vaše zubné náhrady správne sedia. Medzery medzi vašou zubnou prácou môžu poskytnúť živnú pôdu pre baktérie a priestor pre zachytenie plaku. Požiadajte svojho zubného lekára alebo zubného lekára, aby pravidelne kontrolovali, či je vaša zubná práca vhodná.
- Zaistite tiež, aby ste medzi interproximálnymi pilinami mohli správne používať niť. Ide o piliny medzi dvoma susednými zubami.
Fajčenie je nielen rizikovým faktorom ochorenia ďasien, ale poškodzuje aj vaše zdravie ústnej dutiny, čo spôsobuje, že vám ďasná ustupujú a zuby sa zhoršujú.
- Na vytvorenie spojenia medzi ochorením ďasien a srdcovými chorobami a inými kardiovaskulárnymi problémami je potrebný ďalší výskum, ale môžu mať spoločné rizikové faktory. Porozprávajte sa so svojim lekárom primárnej starostlivosti, ak vám diagnostikovali ochorenie ďasien, aby ste mohli prediskutovať všetky súvisiace problémy.
- Vyberte si zubného lekára alebo parodontistu, ktorý sa vám páči a ktorému dôverujete. Vaše zuby sú dôležitou súčasťou vášho vzhľadu a celkového zdravia, takže by ste sa mali cítiť príjemne s osobou, ktorá vám pomôže sa o ne starať.
Prečítajte si tiež: Ako sa starať o svojho vonkajšieho psa v letných mesiacoch?
Otázky a odpovede
- Mám 25 rokov a ustupujúce ďasná. Vždy som počul, že je to veľmi zlé a môže to viesť k strate zubov, ale bol som u niekoľkých zubných lekárov a všetci tvrdia, že situácia je v poriadku. Aká je pravda?Ak niekoľko zubárov tvrdí to isté, pravdepodobne majú pravdu. Sú to odborníci.
- Som tínedžer a niekedy ma mierne alebo prudko bolí zub. Je to niečo, čo môžem zvrátiť?Musíte prísť na to, čo to je, než prídete na to, či to môžete „zvrátiť“. Odošlite svoje obavy svojmu zubárovi. Do tej doby sa len dobre starajte o svoje zuby. Nezabudnite česať dvakrát denne a niť aspoň raz denne.
Komentáre (3)
- Veľmi nápomocné a poučné. Vďaka!
- Je dobré vedieť o problémoch a riešeniach zubov a ďasien.
- Veľmi informatívne o prejavoch a príznakoch ochorenia ďasien. Je veľmi ľahké stotožniť sa s tým, čo bolo povedané, a zhodnotiť, aká je moja vlastná situácia. Teraz presne viem, čo musím urobiť - teda navštíviť svojho zubára.
