Ako uvariť banán?
Pokiaľ ide o dúhový banán, môžete vanilkovú kôru nahradiť bielou čokoládou.
Banánové pukance sú druhom ovocných nanukov, ktoré je ľahké, zdravé a zábavné. Tento sladký ľadový pop sa môže namáčať do chutných príloh, ako je rozpustená čokoláda, a potom stočiť do lahodných mini polev. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako uvariť banán a tento článok prináša niekoľko myšlienok, vďaka ktorým budete chcieť dávku týchto studených, lahodných dezertov.
Základné banány
- 1 (12 gramov) vrecko čokoládových lupienkov
- 0,25 šálky posypaných farebných cukríkov
- 0,25 šálky nasekaných vlašských orechov
- 4 banány, prekrojené na polovice priečne
Krémový banán pukne
- 2 stredne veľké banány, veľmi zrelé
- 0,5 šálky silnej smotany
- 2 šálky plnotučného mlieka
- 0,33 šálky superjemného cukru
Chrumkavý banán pukne
- 2 stredne zrelé banány, prekrojené na polovice krížom
- 0,33 šálky jahodového alebo malinového jogurtu
- 1,5 šálky cereálií (napr. Cheerios, Kellog's, Rice Krispies, Lucky Charms atď.)
Dúhový banán praská
- 4 stredne zrelé banány, prekrojené na polovice krížom
- 3-5 lyžíc dúhového cukru
- 0,5 šálky vanilkovej kôry
Metóda 1 zo 4: Základné banány
- 1Plech na pečenie prikryte voskovaným papierom.
- 2Roztopte čokoládové lupienky. V miske vhodnej do mikrovlnnej rúry rozpustite čokoládové lupienky asi 2 minúty v mikrovlnnej rúre a každých 30 sekúnd miešajte lyžičkou, až kým nebude hladká a úplne rozpustená.
- 3Postrek a vlašské orechy dajte do dvoch oddelených misiek.
- 4Do spodnej časti všetkých banánov nalepte nanukové tyčinky.
- 5Banány namáčajte v rozpustenej čokoláde. Banánom zatočte, aby sa odstránila prebytočná čokoláda.
- 6Banánové lupienky stočte do posypu a vlašských orechov a položte na podnos.
- 7Banán zmrazte asi na 5-10 minút, kým čokoláda nestuhne.
- 8Užite si to!
Metóda 2 zo 4: krémové banány
- 1Rozdrvte banán pomocou mačadla na zemiaky vo veľkej miske.
- 2Pridajte hustú smotanu, mlieko a cukor a miešajte, kým sa dobre nespoja.
- 3Banánovú zmes nalejte do formičiek na ľad, naplňte všetky puzdrá až po vrch.
- 4Misku na ľad tesne prikryte fóliou.
- 5Do každého puzdra nalepte drevené paličky na nanuky.
- 6Banán zmrazte asi 1-2 hodiny, kým nie je tvrdý a nezmrazený.
- 7Užite si to!
Banán popučte asi 2-3 hodiny, kým vanilková kôra nestuhne.
Metóda 3 zo 4: chrumkavé banány
- 1Plech na pečenie prikryte voskovaným papierom.
- 2Na dno každého banánu nalepte nanukové tyčinky.
- 3Nalejte jogurt do vysokého pohára a vložte cereálie do misy.
- 4Banány namočte do jogurtu, jemným vklepaním odstráňte prebytočný jogurt.
- 5Banány obalte v cereáliách, až kým nie sú úplne obalené.
- 6Položte banány na plech na pečenie.
- 7Banán popučte asi 2-3 hodiny, kým jogurt nestuhne.
- 8Užite si to!
Metóda 4 zo 4: Dúhový banán praskne
- 1Plech na pečenie prikryte voskovaným papierom.
- 2Roztopte vanilkovú kôru. Vanilkovú kôru vložte do misky vhodnej do mikrovlnnej rúry a roztavte alebo asi 2 minúty za miešania každých 30 sekúnd lyžicou dohladka a úplne roztopte.
- 3Poke cake pop trčí dnom banánov.
- 4V rôznych miskách oddeľte rôzne farby dúhového cukru.
- 5Banány namočte do rozpustenej vanilkovej kôry a krúživým pohybom odstráňte prebytočnú kôru.
- 6Každý banán rozvaľkajte v inej farbe dúhového cukru, až kým nebude úplne obalený.
- 7Položte banány na plech na pečenie.
- 8Banán popučte asi 2-3 hodiny, kým vanilková kôra nestuhne.
- 9Užite si to!
Banánové lupienky stočte do posypu a vlašských orechov a položte na podnos.
- Pokiaľ ide o dúhový banán, môžete vanilkovú kôru nahradiť bielou čokoládou.
- Namiesto čokolády môžete ako zdravšiu možnosť použiť ochutený jogurt.
- Pre sladšiu chuť zvážte pokvapkanie arašidového masla alebo čokoládového sirupu cez banány.
- Akékoľvek zvyšky banánu môžu byť uložené v chladničke a môžu trvať až týždeň.
- Dávajte pozor, aby ste čokoládu alebo vanilkovú kôru nevarovali v mikrovlnnej rúre príliš dlho, inak by sa nespálili a spálili. Vždy každých 30 sekúnd premiešajte lyžičkou.
Metóda 1
- Plech
- Voskovaný papier
- Mikrovlnná rúra
- Miska vhodná do mikrovlnnej rúry
- Lyžica
- 2 misky
- Nanukové tyčinky
- Mraznička
Metóda 2
- Šťouchanec na zemiaky
- Misa
- Vareška
- Zásobník na ľad
- Fólia
- Nanukové tyčinky
- Mraznička
Metóda 3
- Plech
- Voskovaný papier
- Nanukové tyčinky
- Vysoké sklo
- Misa
- Mraznička
Metóda 4
- Plech
- Voskovaný papier
- Mikrovlnná rúra
- Miska vhodná do mikrovlnnej rúry
- Lyžica
- Koláčové popové tyčinky
- Malé misky
- Mraznička
Prečítajte si tiež: Ako urobiť kuracie krtko?
