Ako presne vystreliť z rekurzívneho luku bez mieridiel?

Necháte luk prirodzene padnúť dopredu
Ak cvičíte olympijskú rekreáciu, necháte luk prirodzene padnúť dopredu a budete ju držať na mieste za prak na prst/zápästie.

Tradičná lukostreľba môže byť viac relaxačná, ale aj frustrujúcejšia, ak sa vaše strely nedostanú nikam blízko centra. Správnymi krokmi môžete byť veľmi presní aj bez zraku.

Kroky

  1. 1
    Uistite sa, že je váš luk správne nastavený a má správnu ťahovú hmotnosť. To je dôležité pre presnosť, aby ste sa uistili, že váš luk funguje najlepšie, ako môže, a dokážete luk poriadne stiahnuť.
  2. 2
    Majte správne šípky. Na šípy by ste mali minúť nemalú čiastku. Koniec koncov, oni sú tí, ktorí zasiahli cieľ. Pri ich kúpe zvážte chrbticu, materiál, dĺžku a mnoho ďalších faktorov.
    • Ak máte uhlíkové šípy, budete ich musieť po streľbe ohnúť, aby ste zistili, či boli poškodené.
  3. 3
    Jemne uchopte luk za držadlo. Nevyžmýkajte z toho život. Držte luk v podložke ruky medzi palcom a ukazovákom.
    • Kĺby na ruke by mali zvierať približne 45-stupňový uhol.
  4. 4
    Postavte sa čelom k cieľu. Keď začínate, strieľajte zo vzdialenosti maximálne 10 metrov (9,1 m). V opačnom prípade prídete o šípy a nebudete sa môcť zlepšiť, pretože každý dobrý výstrel bude čisto náhodný. Akonáhle dokážete vystreliť koniec (6 šípok) v skupine na tanieri, vráťte sa o 5-10 metrov (4,6-9,1 m).
  5. 5
    Postavte sa nohami kolmo na cieľ. Otočte hlavu, aby ste sa pozreli na cieľ. Môžete stáť so štvorcovým postojom (nohy rovno) alebo s otvoreným postojom (noha najbližšie k cieľu smeruje k nemu). Otvorený postoj je ťažšie vytvoriť konzistentne, ale môže sa cítiť pohodlnejšie.
    • Ak existuje strelecká čiara, postavte sa jednou nohou na obidve strany.
  6. 6
    Vyrazte šíp. Jedno z krídel (nazývané indexová lopatka) bude mať inú farbu ako ostatné. To bude ukazovať medzi ruku držiacu váš luk a stúpačku. Šípku umiestnite pod hrot, alebo ak máte dve, medzi ne.
    Má správnu ťahovú hmotnosť
    Uistite sa, že je váš luk správne nastavený a má správnu ťahovú hmotnosť.
  7. 7
    Zdvihnite luk. Neťahajte späť reťazec, ako to robíte. Zdvihnite ho, až kým nebudete mať ruku vo výške ramien, ale rameno držte dole.
    • Dávajte pozor, aby sa váš úchop a postoj nezmenili počas tohto a ďalších krokov.
    • Môžete lakeť otočiť dovnútra, aby ste predišli úderom struny.
  8. 8
    Uchopte šnúru preferovaným úchopom. Môžete použiť stredomorskú kresbu (ukazovák hore, stred a prstenec dole) alebo tri prsty pod (ukazovák, stred a prsteň pod krkom).
  9. 9
    Vytiahnite šnúrku do kútika úst. Toto sa nazýva kotviaci bod a zatiaľ čo lukostrelci s pohľadom ťahajúcim sa za čeľusť by ste sa mali ukazovákom/prostredníkom dotýkať kútika úst. Šíp sa tak priblíži k vášmu oku a umožní vám mieriť s vyššou presnosťou. Držte hlavu rovno; nehýbte ním, aby ste sa dostali na strunu, priložte si šnúrku k tvári).
    • Vyhnite sa žuvačkám, pretože to môže mierne zmeniť váš kotviaci bod.
    • Nebojte sa šnúrky, častá chyba. V žiadnom prípade vám neublíži, takže si pri jeho prikladaní na tvár nemusíte dávať pozor.
    • Udržujte lakeť svojej strunovej ruky rovnobežne so zemou. Nenechajte ho spadnúť do „kuracieho krídla “.
  10. 10
    Zamier. Budete to robiť rôznymi spôsobmi, napríklad chôdzou po strunách, streľbou do medzier alebo inštinktívne, keď vedome vôbec nemierite. Spravidla sú založené na pokusoch a omyloch - ak váš prvý výstrel ide príliš vysoko, nabudúce zamierte nižšie.
    • Zistite svoje dominantné oko. Pri mierení možno budete chcieť zavrieť druhé oko.
  11. 11
    Uvoľnite šípku. Vykonajte to tak, že uvoľníte kresliacu ruku a necháte strunu vykĺznuť. Netrhajte strunu, keď opúšťa vašu ruku, a nasledujte ju k uchu (aby ste nemali to, čo sa nazýva statické uvoľnenie).
  12. 12
    Zostaňte nehybní, kým sa šíp nedostane do cieľa. Ak budete cvičiť olympijskú rekreáciu, necháte luk prirodzene padnúť dopredu a budete ju držať na mieste za záves prstov/zápästí.
    • Pri šľahaní ďalšej šípky nemiešajte nohami.
Súvisiace články
  1. Ako urobiť bežecký katapult?
  2. Ako odbehnúť 20:00 5k?
  3. Ako zlepšiť čas v pretekoch 5000 km?
  4. Ako behať dlho?
  5. Ako sledovať bežeckú vzdialenosť?
  6. Ako behať dlhšie?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail