Ako udržať vašu priateľku, aby sa o vás zaujímala?
Skvelý spôsob, ako byť so svojou priateľkou zraniteľný, je podeliť sa o svoje osobné myšlienky, nápady, hodnoty, ciele alebo tajomstvá.
Ach, ten nádherný, prudký pocit, keď si konečne získaš skutočnú priateľku. Cítite sa tak šťastní, že ste s niekým nablízku, objímate ju, bozkávate ju a vo všeobecnosti ste len blízko niekoho výnimočného. Je smutné, že udržiavať vzťah vyžaduje viac než len byť prítomný. Títo dvaja partneri si musia udržať vzrušenie, vášeň a energiu, ako plynie čas. Naučte sa, ako udržať nové dievča alebo starý plameň o vás záujem na diaľku.
Časť 1 z 3: Spojenie s vašou priateľkou
- 1Buď úprimný. Byť vo svojom vzťahu sám sebou je jeden z najväčších krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste si udržali záujem svojej priateľky a boli vo vzťahu spokojné. Ak sa neustále musíte prispôsobovať tomu, kým ste, aby ste svojmu partnerovi urobili radosť, budete mať problém s týmto jednotlivcom rozvíjať intimitu. Vedieť, že môžete byť verní sebe samému a byť stále akceptovaný, je dôležité pre udržanie vášho šťastia a dlhodobosti vašej priateľky.
- Nemýľte si autentickosť a autentickosť s odolnosťou voči zmenám. Každý má nejaké črty, v ktorých sa môže zlepšiť, a vzťahy môžu byť pre nás veľkým nástrojom na to, aby sme sa zlepšovali. Ak sa zmeníte, pamätajte na to, že sa držíte svojich životných hodnôt a priorít.
- 2Strávte s ňou kvalitný čas. V počiatočných fázach vzťahu sa udržanie záujmu točí okolo vytvorenia silného puta. Snaha tráviť čas spoločne sama vám umožní nadviazať spojenie so svojou priateľkou. Spoločný čas nemusí zahŕňať drahé dátumy. Tento spoločný čas môže byť akákoľvek činnosť, ktorá sa vám obom páči a ktorá vám umožní užívať si jeden druhého, ako je napríklad turistika, cvičenie alebo vyskúšanie novej hodiny tanca.
- 3Dotýkajte sa jej často. Od detstva sa dotyk stáva jednou z našich najzákladnejších potrieb a prvých foriem jazyka. Dotykom druhého nás upokojuje, upokojuje a vzrušuje.
- Fyzická intimita akéhokoľvek druhu je životne dôležitá pre zdravie vzťahu. Nesexuálne dotyky, ako napríklad maznanie, objímanie alebo trenie o chrbát, však môžu vo vašom partnerovi navodiť pozitívnu náladu a posilniť vaše puto.
ODBORNÁ RADA Ako niekoho zaujmete? - 4Naučte sa, čo sa jej páči a čo nepáči. Vedieť, čo je vášňou vášňou, môže prehĺbiť vaše puto. Porozprávajte sa s ňou o jej koníčkoch a záujmoch. Je však tiež dôležité poznať jej záľuby, aby ste sa vyhli robeniu vecí alebo diskusii o témach, ktoré jej robia problémy. Je iróniou, že záujem o ňu jej môže pomôcť udržať si záujem o teba.ODBORNÁ TIP
Ako niekoho zaujmete? Podľa Elviny Lui, párovej poradkyne a terapeutky, „Musíte byť takí blízki a tak hodnotní, že ste nenahraditeľní. Ak to vybudujete, nikdy sa nebudete musieť báť, ak ste milovaní a žiadaní, pretože obaja sa budete cítiť. neustále milovaný a chcený. "
- 5Smejte sa spolu. Smiech má dlhý zoznam výhod pre fyzické a duševné zdravie. Výskum tiež ukazuje, že sociálne výhody smiechu môžu posilniť vaše vzťahy, pomôcť zmierniť konflikty a pritiahnuť k vám ostatných. Aby ste udržali záujem svojej priateľky, rozosmejte ju hraním hier, sledovaním zábavných filmov alebo videí na YouTube alebo robením hlúpych vecí spoločne.
Časť 2 z 3: Otvorenie sa svojej priateľke
- 1Nacvičujte si sebazistenie. Zraniteľnosť je desivá, ale v skutočnosti nás pozitívne spája s inými. Skvelý spôsob, ako byť so svojou priateľkou zraniteľný, je podeliť sa o svoje osobné myšlienky, nápady, hodnoty, ciele alebo tajomstvá. To zlepšuje intimitu, ktorú zdieľate so svojou priateľkou, a môže vám poskytnúť pocit podpory.
- Starostlivo posudzujte medzi odhalením na vysokej a nízkej úrovni, kým sa nebudete cítiť príjemnejšie pri zdieľaní. Napríklad nemusíte byť celkom pripravení podeliť sa o podrobnosti o rozvode svojich rodičov, ale možno budete chcieť svojej priateľke povedať o svojich kariérnych ambíciách alebo hlúpych presvedčeniach, ktoré ste mali ako dieťa.
- 2Počúvaj. Nedostatok komunikácie je jedným z hlavných dôvodov, prečo vzťah nefunguje. Zdieľanie s priateľkou je dôležité, ale rovnako dôležité je umožniť jej to zdieľať. Efektívna komunikácia s vašou priateľkou začína tým, že budete efektívnym poslucháčom. Počas rozhovoru skúste použiť metódu LARA:
- Vypočujte si jej reč tela, tón a slová. Prijmite, čo hovorí, bez snahy odpovedať. Počúvajte bez úsudku. Celým vašim cieľom by malo byť porozumieť tomu, ako sa cíti, a správe, ktorú sa pokúša sprostredkovať.
- Potvrďte alebo potvrďte jej správu. Ukážte, že ste počuli, čo hovorí, odpovedaním „Rozumiem“ alebo „Vidím, čo sa pokúšate povedať“.
- Odpovedzte položením objasňujúcej otázky alebo zhrnutím toho, čo si myslíte, že povedala vaša priateľka.
- Pridajte svoje vlastné myšlienky a pocity konštruktívnym spôsobom. Používajte vyhlásenia typu „ja“, ako napríklad „som šťastný, že sa so mnou môžete rozprávať o podobných veciach. Dúfam, že budeme spolu komunikovať aj v budúcnosti“.
Snaha stráviť čas spoločne sama vám umožní nadviazať spojenie so svojou priateľkou. - 3Povedať pravdu. Úprimnosť je neoddeliteľnou súčasťou všetkých vzťahov. Ak vám vaša priateľka nedôveruje alebo pochybuje o úprimnosti vašich slov alebo činov, môže začať o vzťah strácať záujem. Ba čo viac, aj keď zostanete spolu, dynamiku vzťahu poškodzujú klamstvá. Snažte sa byť vo svojej komunikácii so svojou priateľkou úprimní (aj keď sa obávate, že jej to ublíži alebo nebude vnímavá), pretože klamstvá skôr budujú múry, ako ich búrať.
- 4Zlepšite jej náladu, keď je smutná. Keď je vaša partnerka smutná, môžete skúsiť čokoľvek a všetko, aby ste ju „napravili“. Samozrejme, chcete, aby bola optimistická a normálna. Ženy však chcú cítiť podporu a porozumenie. Namiesto toho, aby ste sa snažili svoju priateľku napraviť, pracujte na jej utešení. To jej pomôže cítiť sa s tebou viac prepojená. Medzi spôsoby, ako utešiť smutnú priateľku, patria:
- Opýtajte sa jej, čo môžete urobiť, aby ste jej pomohli.
- Porozprávajte sa s ňou o tom, čo sa deje správne alebo o pozitívnych častiach jej dňa.
- Robte spoločne povznášajúce a pozitívne veci
- Povedz jej, že ti na nej záleží.
- Doprajte jej priestor a čas sám, keď to potrebuje.
Časť 3 z 3: udržanie záujmu o dlhodobú lásku
- 1Zapojte sa do otvorenej komunikácie. Prijímanie spätnej väzby o vzťahu a ochota poskytnúť svoj vlastný môže skutočne znamenať rozdiel v zdravom a trvalom vzťahu. Tipy na udržanie pozitívnych interakcií zahŕňajú nasledujúce:
- Dodržujte 48-hodinové pravidlo. Ak sa jeden z vás stále hnevá na situáciu aj po 48 hodinách, porozprávajte sa o tom. Ak nie, nechaj to tak.
- Dávajte si pozor na reč tela. Prekrížené ruky alebo nohy naznačujú hnev alebo obranyschopnosť. Postavte sa svojmu partnerovi vzpriamene a s otvorenými rukami a nohami. Odpojte ruky.
- Vyhnite sa útoku. Nájdite si chvíľku na zamyslenie a než začnete hovoriť, starostlivo vyberte svoje slová. Snažte sa používať výroky „ja“, ktoré minimalizujú obranyschopnosť vášho partnera.
- 2Nechajte ju stretnúť sa s vašou rodinou, keď sa vaše spojenie ešte viac prehĺbi. Potom, čo dlho trvá námluvy, by ste mali svojej priateľke ukázať, že to s ním myslíte vážne a oddať sa, tým, že ju prinesiete domov, aby sa stretla s vašou rodinou. Ak ju príliš dlho nepredstavíte svojim rodičom, pošle jej správu, že toto partnerstvo nikam nevidíte. Zaujímajte ju tým, že sa jej ďalej otvoríte a umožníte jej stretnúť sa s ostatnými dôležitými ľuďmi vo vašom živote.
- Keďže vaša priateľka a vaši rodičia to budú interpretovať ako zmysluplný krok, ktorý symbolizuje váš záväzok vo vzťahu, priateľku by ste si mali vziať domov, iba ak to s ňou myslíte naozaj vážne.
Ak vám vaša priateľka nedôveruje alebo pochybuje o úprimnosti vašich slov alebo činov, môže začať o vzťah strácať záujem. - 3Udržujte oddelené záujmy nad rámec vzťahu. Byť v zdravom, šťastnom vzťahu znamená, že obaja partneri majú možnosť užívať si život spoločne a oddelene. Zaistite, aby ste vy a vaša priateľka mali spolu aj spoločne priateľstvá, záujmy a koníčky.
- 4Podporte ju. Vaša priateľka počas vášho vzťahu pravdepodobne zažije veľa vzostupov a pádov. Pocity, že vás má ako zdroj podpory, môžu posilniť vaše puto a v skutočnosti ju prinútiť opätovať vám podporu. Podporovať svoju priateľku znamená vytvoriť pre ňu bezpečné miesto, kde sa bude cítiť ako doma, byť sama sebou, zdieľať s vami a dokonca robiť chyby.
- Podpora môže zahŕňať to, že budete v ťažkých chvíľach stáť pri svojej priateľke, budete ju vyzývať, aby sa snažila a snažila sa o to, aby bola čo najlepšia, poskytnete jej priestor preskúmať svoju identitu a rásť a nikdy nebudete súdiť ani ju obmedzovať.
Prečítajte si tiež: Ako zdieľať problém s ostatnými?
Otázky a odpovede
- Nikdy neviem, čo mám povedať, keď mi niečo hovorí, pretože som tajne hluchý a nikto v škole nevie, pretože som nový. Čo mám robiť?Musíte jej povedať pravdu! Nakoniec to zistí a môže byť naštvaná, že si jej klamal. Som si istý, že ak ťa má naozaj rád, nebude jej vadiť, že si hluchý.
