Ako zistiť, či ste v partnerskom vzťahu?
Ak je sex s vašim novým partnerom výsledkom, kedykoľvek máte na mysli bolesť z predchádzajúceho rozchodu, je tu znak rebound vzťahu.
Ukončenie vzťahu vyžaduje uzdravenie a uzavretie potom. Naozaj ste sa posunuli z posledného vzťahu? Alebo je tento nový partner odrazom? Byť pripravený na ďalšieho partnera nie je vždy jednoduché, pretože ste emocionálne rozladení. Vykonajte niekoľko vlastných kontrol, aby ste zistili, či je váš vzťah skutočný, alebo sa jedná iba o oživenie.
Metóda 1 z 5: Postupujte príliš rýchlo
- 1Zistite, či bol rozchod nedávny. Ak k rozchodu došlo len pred niekoľkými dňami alebo týždňami, možno nebolo dosť času na smútok alebo na to, aby ste si zvykli byť single. Zvážte dĺžku vzťahu a uistite sa, že obdobie smútku je rovnako dlhé. Čím dlhší je vzťah, tým viac času budete pravdepodobne potrebovať na zotavenie.
- 2Pozrite sa, či sú vaši priatelia a rodina z vášho nového vzťahu šokovaní. Ak majú vaši najbližší priatelia a rodina, ktorí vás poznajú lepšie ako ktokoľvek iný, obrovské oči a otvorené ústa, keď zistia, že máte nový záujem o lásku, je to pravdepodobne znak toho, že ste sa pohli pomerne rýchlo. Tiež to môže byť znakom toho, že si myslia, že sa s rozchodom pravdepodobne stále vzpierate a nie ste pripravení na nový vzťah.
- 3Opýtajte sa sami seba, či láska prichádza príliš ľahko. Cítite hneď hlbokú lásku? Máte pocit, že ste preskočili „like-stage“ vzťahov? Ak máte pocit, že ste šialene zamilovaní do svojho nového partnera už po jednom alebo dvoch rande, môže ísť o rebound situáciu.
- Okamžite pocítite nutkanie povedať „milujem ťa“.
- Každý e -mail a poznámka má ako záverečný riadok text „Láska“.
- Zaväzujete sa milovať svojho nového partnera predtým, ako sa o ňom dozviete.
- 4Spomaľte chuť na sex. Ak je príťažlivosť predovšetkým sexuálna a v novom vzťahu je len malý alebo žiadny ďalší obsah, je to možný znak oživenia. Intimita sa často používa ako metóda na prekonanie rozchodu. Pozrite sa na niekoľko z nasledujúcich sexuálnych znakov, ktoré môžu poukazovať na obnovený vzťah:
- Sex je častý. Aj keď je možné mať zdravý vzťah s dostatkom sexu, rebound vzťahy sa často zameriavajú predovšetkým na sexuálne aspekty vzťahu.
- Sex slúži ako rozptýlenie. Ak je sex s novým partnerom výsledkom, kedykoľvek sa vám v mysli vynára bolesť z predchádzajúceho rozchodu, je tu znak rebound vzťahu.
- Sex sa používa ako emocionálna barlička. Mnoho ľudí v rebound vzťahoch používa sex ako spôsob, ako sa vyhnúť emocionálnym pocitom, ktoré v sebe ukrýva. Vyvolávajú sa hlboké diskusie a emócie a súhrnne sa im vyhýbajú v prospech sexu.
Ak neustále hovoríte o bolesti z minulého vzťahu so svojim súčasným partnerom, je to pravdepodobne rebound vzťah.
Metóda 2 z 5: Posadnutosť svojim bývalým
- 1Skontrolujte svoju horkosť. Komentáre o vašom bývalom partnerovi s novým partnerom sú dobrým znakom neúplného rozchodu. Negatívna energia súvisiaca s vašim bývalým alebo neustále porovnávanie s vašim bývalým znamená, že ste z rozchodu naštvaní a viac sa naň zameriavate ako na nový vzťah.
- Neustále komentáre o vašom bývalom, ako hanlivé úchytky celého sexu, sú dobrým znamením, že ste ich nepustili.
- Agresívne trpké komentáre o vašom ex sú ešte jasnejším znakom toho, že nie ste nad minulosťou. Vášmu novému vzťahu sa nedostáva rovnomernej časti pozornosti.
- 2Prestaňte porovnávať svojho nového partnera s bývalým. Keď hľadáte svojho bývalého partnera v novom partnerovi, je to isté znamenie, že ste hľadali skôr náhradu než novú lásku. Neustále premýšľanie alebo komentáre o atribútoch, ktoré vás pritiahli k bývalej šou, neochota prijať vlastnosti nového partnera. Nasleduje niekoľko príkladov:
- „Tvoje vlasy vyzerajú rovnako ako vlasy mojej bývalej. Majú rovnaký štýl a farbu.“
- „Nemôžem uveriť, že sa ti páčia relácie o varení. Moja ex má rada tie isté.“
- „Som veľmi rada, že nemáš mačku. Mačka, ktorú mala moja bývalá, bola taká škaredá.“
- 3Posúďte, či vás rozchod šokoval alebo nie. Ak bol koniec vášho posledného vzťahu úplne z ničoho nič, úplne vás zaskočil, potom môže byť váš súčasný vzťah oživením.
- Vzťahy, ktoré sú dlhodobo problémové, majú viac času na ukončenie. Náhle rozchody často vyžadujú dlhšie obdobia, kým sú nové vzťahy zdravé.
- Náhle rozchody vyžadujú viac času na smútok, pretože šok je ťažké prijať.
- Záväzok je v novom vzťahu ťažší, keď bol predchádzajúci rozchod nepredvídaný.
- 4Prestaňte sa fixovať na bývalého. Každý sa stretol s nedávno rozbitým človekom, ktorý dokáže akúkoľvek konverzáciu alebo tému nasmerovať do svojho predchádzajúceho vzťahu, bývalej lásky svojho života. Táto osoba je vo všeobecnosti podráždená a ak je v novom vzťahu, pravdepodobne pri oživení.
- Ak neustále hovoríte o bolesti z minulého vzťahu so svojim súčasným partnerom, je to pravdepodobne rebound vzťah.
- Použiť na plač rameno nového partnera nie je pre súčasný vzťah veľkým znamením.
- Keď trávite viac času rozprávaním sa o problémoch so svojim bývalým a hľadaním spôsobov, ako napraviť zlomené srdce, nový partner nie je nič iné ako vzťah k odrazu, ktorý prináša zvuk.
- 5Zistite, či ste stále priatelia so svojim bývalým. Je to jednoduché a jednoduché, ak ste so svojim bývalým stále skutočnými priateľmi, je pravdepodobné, že bývalého nebudete chcieť pustiť z hlavy a nový partner je oživením. Skontrolujte niekoľko z nasledujúcich položiek, aby ste zistili, či ste oficiálne urobili oddelenie:
- Byť priateľmi na sociálnych sieťach alebo stále oficiálne „vo vzťahu“ je istým znamením, že nie ste nad predchádzajúcim vzťahom.
- Fotografie, na ktorých ste vy a váš bývalý v celom dome, vám neustále pripomínajú predchádzajúci vzťah a dúfajú, že sa so svojim bývalým znova spojíte.
- Máte obľúbený film svojej ex? Máte na sebe jeho starú mikinu? Nechávate jej starý flakón s parfumom v lekárničke? Ak je na niektorú z týchto otázok alebo na súvisiace otázky kladná, pravdepodobne ste ju nepustili.
Vzchopený vzťah sa často používa ako most na prekonanie emocionálnych problémov a na prechod z jedného vážneho vzťahu do druhého.
Metóda 3 z 5: hodnotenie nového záujmu lásky
- 1Vytvorte si zoznam spoločných záujmov. Úspešné vzťahy by mali mať medzi partnermi niekoľko spoločných záujmov. Možno nemáte všetko spoločné, ale je ťažké nadviazať vzťah, keď sú záujmy odlišné.
- Ak nemôžete nájsť veľa spoločných záujmov, je možné, že budete vo vzťahu túžiť viac, ako ste nadšení z nového partnera. Ak je vzťahom samotný vzťah, je to znak odrazu.
- Ak jedno zo začiarkavacích políčok vášho spoločného záujmu nie je lákadlom, buďte opatrní. Odrazové vzťahy často vyplývajú zo strachu z osamotenia, a nie zo skutočnej príťažlivosti. Ak vám nie je blízka druhá osoba, vzťah môže byť iba upokojujúcou technikou.
- 2Zistite, či ho nechávate ležérny. Ležérnym vzťahom chýba skutočné prepojenie a hĺbka zmysluplného vzťahu. Ak máte pocit, že nového partnera skutočne používate, namiesto toho, aby ste skutočne vytvorili vzťah, je veľmi pravdepodobné, že nechcete riskovať nové zlomenie srdca a vzťah je nenútený.
- Vzchopený vzťah sa často používa ako most na prekonanie emocionálnych problémov a na prechod z jedného vážneho vzťahu do druhého.
- 3Nechovajte sa ako pohodlný starý pár. Ak ste s partnerom v rutine ako pár, ktorý je spolu už roky, možno sa pokúšate nahradiť normálnosť predchádzajúceho vzťahu. Chcete namiesto bežného procesu zoznamovania vykonávať niektoré z bežných vecí, ktoré ste s predchádzajúcim partnerom robili. Nasleduje niekoľko potenciálnych aktivít nadviazaných vzťahov:
- Zábavné sledovanie seriálu na Netflixe
- Rozhovor o ideálnom dome spolu
- Diskutovanie o budúcnosti, vzájomné financie
Metóda 4 z 5: rozpoznanie, či sa vyhýbate emocionálnemu spojeniu
- 1Skontrolujte svoju náladovosť. Ak vám je neustále horúco a zima, môže to byť znakom pretrvávajúcich pocitov z vášho minulého vzťahu. Mohlo by to byť tiež znakom problémov so záväzkami. Tak či onak, neustále zmeny postoja, alebo z ničoho nič výbuchy, smerujú k možnému vyhýbaniu sa citovému spojeniu.
- 2Analyzujte, či sa vyhýbate diskusii o hlbších pocitoch. Keď sa diskusia s novým partnerom zameriava na niečo iné ako triviálne, urobíte všetko pre to, aby ste sa konverzácii vyhli? Ak sú emócie neustále odmietané alebo nesprávne nasmerované, pravdepodobne ste v rebound vzťahu.
- 3Zistite, či ste novo-fobický zo záväzkov. Keď odchádzate zo vzťahu a skočíte do iného, môžete byť opatrní pri príliš rýchlom spáchaní. Byť fobický zo záväzku môže byť len spôsob, ako si zvyknúť byť slobodným alebo nechať otvorené možnosti.
Aj keď je možné mať zdravý vzťah s dostatkom sexu, rebound vzťahy sa často zameriavajú predovšetkým na sexuálne aspekty vzťahu.
Metóda 5 z 5: zistenie, či meníte svoj každodenný život a správanie
- 1Udržujte svoj denný režim konzistentný. Ak zistíte, že sa váš nový rozvrh stále mení a nie je vám nič známe, možno upravujete svoj život okolo nového partnera. Pozrite sa na niekoľko z nasledujúcich oznamovacích znakov:
- S najlepším priateľom ste sa dlho nerozprávali. Ak neviete, o čo ide vášmu najlepšiemu priateľovi, aké sú ich najnovšie správy, nového partnera určite staviate na prvé miesto.
- Bežné koníčky sa dostávajú na zadnú stranu. Zmeškali ste pokerový večer alebo dámsku noc? Opýtajte sa sami seba, či bol váš čas s priateľmi obetovaný.
- Ak ste preskočili rodinné jedlo alebo sa stretnete pri novom plameni, je pravdepodobné, že pre nich zmeníte svoj každodenný život.
- 2Stabilizujte svoj prístup a správanie. Ak ste boli v poslednom čase naozaj náladový alebo ste sa dali ľahko rozčúliť, je to po rozchode pochopiteľné. Ak to však ovplyvnilo váš každodenný život natoľko, že si to každý všimne, pravdepodobne ste sa emocionálne zmenili.
- Vytvorte si vo svojom rozvrhu chvíľu osamote. Nájdite si čas na relaxáciu a upokojenie nervov. Ak nemôžete zmeniť svoj postoj a byť šťastný z nového partnera, nie je to dobré znamenie vzťahu.
- Opakujte pozitívne afirmácie denne. Každý deň si hovoríte, prečo ste so svojim partnerom spokojná. Ak je presvedčenie seba samého ťažké, vzťah môže byť iba oživením.
- 3Vyhnite sa randeniu so svojim najlepším priateľom. Bez ohľadu na to, aké šťastné romantické filmy vám hovoria o veľkej láske, ktorá vám celý čas sedela pod nosom, skočiť priamo z rozchodu s vzťahom s veľmi dobrým priateľom je pravdepodobne známkou obnoveného vzťahu. Okamžité stretnutie s vašim najlepším priateľom nie je najlepšie riešenie, je to najľahšie.
- Ak vzťah nevyjde, vystavujete sa ďalšiemu riziku zničenia priateľstva.
- Randenie s dobrým priateľom umožňuje preskočiť nepohodlnú fázu vzťahu.
- Romantika a intimita sa dejú rýchlejšie, keď je priateľstvo už nadviazané.
Prečítajte si tiež: Ako flirtovať s dievčaťom?
Otázky a odpovede
- Ak dostanem dámu, ktorá je len odrazom, čo by som urobil, aby sa rýchlo uzdravila? Rád by som pokračoval v tomto novom vzťahu, pretože to pre mňa nie je oživenie.Skúste jej pomôcť dostať sa z emocionálnej traumy z predchádzajúceho vzťahu. Iba vtedy, keď sa otvorí, je otvorená emóciám a vzťah má pocit, že sa vyvíja normálnym tempom bez rušenia z bežného života, prejde od reboundu k tradičnému.
Komentáre (4)
- To mi skutočne pomohlo, pretože som bol v rozchode a za všetko som si mohol sám. Dokonca ma porovnával so svojou bývalou priateľkou a raz si zo mňa robil srandu. Myslel som si, že je to moja chyba, ale idem ďalej. Robí to každý. Som ešte veľmi mladý; Mám veľa času nájsť si svoju novú spriaznenú dušu.
- Článok sa mi páčil.
- Článok a príklady mi pomohli porozumieť problémom, s ktorými sa môj manžel stretáva. Bol som veľmi zmätený z toho, prečo do našich rozhovorov vždy uvádzal jej meno, ale nikdy som nevedel, že to bolo oživenie. Prispievateľom patrí veľká vďaka, Boh vám žehnaj.
- Rozloženie informácií bolo tak zrozumiteľné. Vďaka.
