Ako ošetrovať pokožku parou, detským olejom a hydratačným krémom
Toto je spôsob liečby stavov pokožky, ktorý využíva paru, detský olej a zvlhčovač.
Toto je spôsob liečby stavov pokožky, ktorý využíva paru, detský olej a zvlhčovač.
- 1Vložte vodu do panvice a priveďte ju do varu. Čím viac vody, tým dlhšie vydrží pri varu, takže do nej vložte dostatočné množstvo na 8 minút. Spravidla asi 8 centimetrov (7,6 cm) vody od spodnej časti panvice. Zatiaľ čo voda prichádza do varu, umyte si ruky, čistými vreckovkami si zabaľte prsty a vyskakujte všetky zity. Áno, vyskočte im. Pre ďalšie pochopenie tohto šialenstva si prečítajte „tipy“.
- 2Keď voda rýchlo vrie, položte si na hlavu čistý uterák a ohnite nad parou. NEPÁLI SA. Začína asi tri metre ďaleko a pomaly sa približuje. Nezabudnite sa pri tom zhlboka nadýchnuť, pretože para vám môže ZRANIŤ v zadnej časti krku. Keď sa dostanete do pohodlnej vzdialenosti, stojte 8 minút sklonený nad vodou. Kým zostanete na poslednej 1,5 min. z tváre by mali padať kvapky vody. V priemere je to 5-7 kvapiek.
- 3Choďte do zrkadla a pozrite sa na svoju tvár. Vaše problémové oblasti sa budú zobrazovať mimoriadne dobre. Vezmite si čistý uterák a potľapkajte si tvár. Kľúčom je potľapkanie! Trením sa pokožka dráždi.
Olej bude udržiavať vodu vo vašich póroch a v pokožke tak, že bude pôsobiť ako bariéra. - 4Na vatičku naneste malé množstvo johnsonovho detského oleja značky johnson + johnson. Množstvo, ktoré sa naleje na vatový tampón, by sa malo rovnať štvrtine desetiny. Vatový tampón namočte na problémové oblasti (aby sa produkt nepoužíval v jednej oblasti) a potom vatový tampón rozotrite po celej tvári. Bez ohľadu na typ pleti. Stále sledujte svoju pokožku. Olej Johnson Baby Oil nechá vaše problémové partie ešte viac vyniknúť. Nielen akné, ale aj suchá pokožka.
- 5Umyť ruky. Aby ste sa ubezpečili, že väčšina mikróbov a oleja je buď zabitá, alebo preč, spievajte svoje ABC. Malo by to trvať asi 20 sekúnd. čo je množstvo času, ktoré trvá odumretiu choroboplodných zárodkov.
- 6Vezmite si zvlhčovač, držte sa ďalej od oleja, pretože nie sú dobré pre pokožku (áno, volám blaf), a stlačte po ruke drobné množstvo. Teraz zoberte prst z druhej ruky a vložte ho do nového zvlhčovacieho prostriedku o veľkosti desatiny. Vezmite prst a namočte hydratačný krém iba na problémové oblasti. Mali by ste skončiť s približne 15 - 30 bodmi zvlhčovača na tvári. Vyhlaďte hydratačný krém po celej tvári. Takto zostane viac hydratačného prostriedku na problémových miestach a menej na vašej skutočnej pokožke, čím bude vaša pokožka z dlhodobého hľadiska rovnomernejšia. Nepoužívajte hydratačné krémy na tvár so zmiešaným krémom na opaľovanie. Opaľovací krém môže zvýšiť agresivitu akné. Používajte teda zvlhčovače s prírodnými a na vitamíny bohatými prísadami. Cetaphil je vynikajúci produkt na použitie, najlepšie by bol voňavý.
- 7Opakujte raz za týždeň a zvyšujte ho na 2 dni v týždni. Kým nemáte čistú pokožku. Potom môžete sami určiť, ako často sa rozhodnete to urobiť. Čistá pokožka sa ľahko udržiava, a ak ju vyčistíte, vedie to k jej poškodeniu.
- 8Gratulujem! Skončil si. Prečítajte si z bezpečnostných dôvodov časti „tipy“ a „varovania“!
Len som si všimol, že moja pokožka zostane dlhšie jasná, keď nanesiem na detský olej hydratačný krém.
- MALÉ SUMY! Nadmerné používanie produktov, oleja / krému na akné / zvlhčovača / krému na opaľovanie / atď. Povedie k hromadeniu. Takto upcháte póry a vaša pokožka bude nezdravá. Aj keď si tvár umývate každý deň, hromadenie sa na nej môže stále držať niekoľko dní a niekedy týždňov! Dobrá správa pre vás! Naparenie tváre vás zbaví nánosov, takže sa toho nemusíte báť!
- Nezabudnite chrániť svoju pokožku pred slnečným žiarením.
- UMÝVACIE RUKY! 67% akné pochádza z končekov prstov! Nedotýkajte sa svojej tváre a neumývajte si ich, ak to musíte urobiť, povedie k dramatickému zníženiu výskytu akné. Ľahšie povedané, potom hotovo!
- Zhlboka sa nadýchnite, aspoň na začiatok, vám pomôže prispôsobiť sa horúcej teplote. Teplo tiež zahojí vaše hrdlo a uvoľní hlasivky. To znamená, že ochoriete menej často a časom bude váš hlas znieť plnšie a zdravšie.
- Viac informácií o tomto procese. Naparenie tváre umožní navlhčenie vonkajších vrstiev pokožky. Voda pokožku vysušuje, ale para zvlhčuje. Nepoznám za tým vedu, ale funguje to. Najefektívnejším v tomto procese bude para, prvý zvlhčovač. Detský olej pokožku skutočne nezvlhčuje. Olej odpudzuje vodu. Para vo vašich póroch sa ochladila v čase, keď nanášate detský olej, čo znamená, že je to voda. Olej bude udržiavať vodu vo vašich póroch a v pokožke tak, že bude pôsobiť ako bariéra. Zvlhčovače sú umiestnené na vrchu detského oleja. Prečo to pomáha? Predpokladám, že je to preto, lebo zvlhčovače sú emulzie oleja vo vode, takže voda a detský olej sú kombinované (namiesto vytvárania samostatných vrstiev).). Len som si všimol, že moja pokožka zostane dlhšie jasná, keď nanesiem na detský olej hydratačný krém.
- Prečo sa počas tohto procesu pozerať do zrkadla? Je nevyhnutnosťou pre akýkoľvek typ liečby, ktorú používate. Sledujte, čo sa deje, keď sa dostanete k zrkadlu, aby ste videli, ako vaša tvár reaguje. Pochopenie procesu vám pomôže zmeniť ho tak, aby vyhovoval vašim potrebám.
Predpokladám, že je to preto, lebo zvlhčovače sú emulzie oleja vo vode, takže voda a detský olej sa kombinujú (namiesto toho, aby tvorili samostatné vrstvy). - Neaplikujte príliš veľa produktu, inak bude pokožka dlho absorbovať a bude pôsobiť veľmi mastne.
- Nepoužívajte pop-zits - väčšina liečebných postupov vám hovorí, aby ste si nevyskakovali svoje „biele bodky“. To platí pre ich liečbu. Dôvod? Vyskočenie vašich zitov spôsobí opätovné otvorenie pórov. Keď sa ohnete nad vodou, para stúpa hore na vašu tvár a do pórov. Ak máte uzavretý pór, para nebude taká užitočná. Uzavretý pór sa zahreje a niektoré baktérie zomrú. Otvorený pór, olej, ktorý obsahuje baktérie, sa zahreje. To spôsobí jeho smrť a vypadnutie z póru. Je to také malé množstvo, že to nevidíte, ale má to zásadný vplyv.
- Nepoužívajte paru na tvár, ak máte zlomené cievy v oblasti tváre. Výrazne to zhorší stav. Ak ním trpíte a vaša pokožka sa musí vyčistiť, obráťte sa na dermatológa a opýtajte sa, aké bezpečné opatrenia môžete použiť na jej vyčistenie.
- Držte sa ďalej od zvlhčovačov SPF 15 bez obsahu oleja. Veľa kozmetické výrobky majú tieto ako voľby, pretože A) Mnoho ľudí si myslí, že olej, ktorý spôsobuje akné je rovnaký ako oleja v hydratačný, a b) ak použijete zvlhčovač s opaľovací krém potom to musí byť dobré pre vašu pokožku. Navyše to zvyšuje pohodlie. Tu je tip, ak môžete aplikovať všetko (krém na opaľovanie, zvlhčovač, krém na akné, púder, korektor, krycí krém... v poriadku, takže možno idem trochu cez palubu) všetko v jednom ľahkom kréme, potom robíte niečo zle v živote! Čistá pokožka podniká kroky.
- Zahrejte. Nechcete si spáliť tvár, ale chcete si ju zahriať. Nezapínajte sprchu na veľmi horúcu a skúste tento proces urobiť, pretože to nebude fungovať. Jedným z dôvodov je, že nechcete, aby vám na tvári bola horúca voda, chcete horúcu paru. Po druhé, spálenie tváre to všetko ešte zhorší. Popáleniny môžu viesť k škaredému zafarbeniu, vysušeniu pokožky a ďalšiemu akné. Pokiaľ sa vám tieto veci nepáčia, navrhujem vziať si teplé sprchy. Horúce sprchy poškodzujú pokožku.
- Pan
- Voda
- Uterák
- Johnson Baby Oil
- Hydratačný krém
- Zrkadlo
Prečítajte si tiež: Ako používať opaľovací krém s make-upom?
Otázky a odpovede
- Aké sú typy hydratačných krémov a kde si ich môžem kúpiť?Existujú krémové verzie vazelíny. Aveeno je veľmi dobré, ale môže byť drahé. Hydratačné krémy nájdete v lekárňach a supermarketoch.
- Môžem pri liečbe parou pridať do vody citrónovú šťavu alebo kôru, aby som zosvetlil pokožku?To by sa vám mohlo dostať do očí a spôsobiť veľkú bolesť. Potom naneste citrónovú šťavu.
- Ako často si mám naparovať tvár?Tvár si môžete naparovať tak často, ako dvakrát denne.
- Môžem do pary pridať olej z čajovníkového oleja a olej z vitamínu E do vody?Áno môžeš. Len sa uistite, či je čajovníkový olej správne zriedený. Môžete tiež pridať akýkoľvek iný éterický olej.
- Môžu sa bylinky pridávať do zaparenej vody?Áno, samozrejme! Než si vyberiete bylinky, nezabudnite preskúmať, aké výhody majú mať.
Nezodpovedané otázky
- Môžem po naparení získať čistú pokožku?
- Vyčistí táto metóda akné?
- Ktorý je najlepší krém na mastnú pleť?
