Ako sa stať lepším futbalovým (futbalovým) trénerom?
Tieto tipy by mali pomôcť nasmerovať nádejného trénera futbalu (futbalu, v Európe) správnym smerom.
Ako futbalový tréner musíte dávať pozor, aby ste sa nedostali do pasce samoľúbosti. Aj keď väčšina futbalových trénerov je dobrovoľníkov, neznamená to, že nemáte zodpovednosť za pomoc pri rozvoji športovcov. Tieto tipy by mali pomôcť nasmerovať ctižiadostivého trénera futbalu (futbalu v Európe) správnym smerom.
- 1Pokračujte v učení o tomto športe. Koniec koncov, ako tréner hovoríte svojim športovcom, že vďaka cvičeniu sú lepší, tak prečo by to tak nemalo byť aj pre vás? Študujte videá a navštívte špecializované webové stránky, kde sa naučíte nové školenia a techniky. Aj keď nepoužívate to, čo vidíte, hodina týždenného ich štúdia vám poskytne ďalšie znalosti o hre a prinesie vám aspoň niekoľko vlastných nápadov.
- 2Majte na pamäti, že víťazstvo nie je všetko. Nenechajte sa tlačiť do snahy vyhrať, do snahy stať sa lepšími. Ak vyhrávate viac hier, musíte hráčov zlepšiť, nie? To nemusí byť pravda. Víťazstvo je pre hráčov dobrým povzbudením a sebavedomí hráči s víťaznou mentalitou budú hrať lepšie, ale nenechajte sa zlákať na to, aby ste najrýchlejších a najšikovnejších hráčov jednoducho umiestnili dopredu a zakopali loptu k sebe zakaždým. Môže to viesť k dobrému výsledku na konci hry, ale nepomáha to rozvoju schopností potrebných na postup športovcov.
Ako futbalový tréner musíte dávať pozor, aby ste sa nedostali do pasce samoľúbosti. - 3Pracujte na budovaní dôvery v držanie pomocou mini vŕtačiek prechodu, pohybu a ovládania implementovaných do vašich tréningov. Takto hrať je ťažké zvládnuť, najmä pre mladších športovcov, ale akonáhle sú prihrávky a pohyby pre nich druhou prirodzenosťou, víťazstvo nebude problém.
- 4Rozvinúť z mladých športovcov všestranných hráčov. Len preto, že niektorí hráči majú schopnosti, ktoré im umožňujú dobre hrať na určitej pozícii, neznamená to, že by ste mali obmedziť ich postup ich označovaním. Otočte svoj tím a zahrajte si v obrane so svojimi rýchlymi krídelníkmi alebo útočníkmi. Ak ich dokážete prinútiť uvedomiť si, že je ťažšie sa brániť, keď sú pod tlakom, potom to môžu implementovať do svojej hry, keď sa vrátia späť do útočnej úlohy.
- Mladší obrancovia sa spravidla pokúšajú zbaviť lopty v momente, keď sú pod tlakom, a ak všetci vaši hráči neustále vyvíjajú tlak na súperovu obranu, váš tím zaručene získa viac rohových kopov a príležitostí na strieľanie.
- Na druhej strane nechajte svojich obrancov hrať pokročilejšiu úlohu, ktorá im pomôže rozvíjať prihrávku a kontrolu. Nebudú obranou, ktorá sa rozpadá pod tlakom.
- 5Majte na pamäti, že s modernými futbalovými pravidlami, ktoré znamená, že brankári nemôžu vyberať lopty, ktoré im boli vrátené, je rovnako dôležité rozvíjať prvý dotyk a prihrávku brankárov. Niektorí z najlepších brankárov na svete hrajú takmer ako outfield hráči v štýle starého zametača, ponáhľajú sa vyčistiť lopty cez vrch obrany alebo sa ponúkajú ako výdavok pre obrancov, ktorí sú vystavení tlaku a sami poskytujú dobrú distribúciu futbalu..
Aj keď väčšina futbalových trénerov je dobrovoľníkov, neznamená to, že nemáte zodpovednosť za pomoc pri rozvoji športovcov. - 6Stanovte si pravidlá a riaďte sa nimi. Tento krok je rovnako dôležitý pre vás, športovcov, a ak ide o mladších športovcov, pre rodičov.
- Pri styku s mladšími deťmi (10 rokov a mladší) je dôležité poskytnúť im čo najviac času na hranie, ktoré im pomôžu rozvíjať ich schopnosti a sebadôveru.
- Napriek tomu, že je dôležité, aby športovci starli (11 až 14), aby im poskytli čas na ihrisku, je rovnako dôležité zabezpečiť, aby správny postoj na cvičisku a medzi sebou bol odmeňovaný výberom tímu. Toto môže byť ťažko zvládnuteľný vek, pretože mladí športovci sú vo fáze svojho života, kde sa pokúšajú vytvoriť si vlastnú osobnosť, a môže to viesť k tomu, že budú rušiví, leniví alebo egoistickí (tj myslia si, že sú najlepšími hráčmi na ihrisko a hádanie sa so spoluhráčmi, aby im loptu neustále dávali).
- Našťastie, keď budú k dispozícii základy, v čase, keď sa hráči začnú stávať plnoformovanými športovcami (15 a viac rokov), budú mať silu charakteru a pochopenie, že ak sa do tímu nedostávajú pravidelne, potom je najlepším riešením tvrdo pracovať a prinútiť sa dostať sa späť do tímu.
- 7Pred začiatkom sezóny sa uistite, že všetci rodičia a športovci poznajú pravidlá, a podpíšte vyhlásenie, ktoré to potvrdzuje. Je dôležité si uvedomiť, že existujú tri zainteresované strany po rôznych výsledkoch:
- Rodičia budú vo všeobecnosti chcieť, aby ich deti hrali každú minútu každého zápasu a boli hviezdnym útočníkom, ktorý bude jedného dňa hrať za Barcelonu.
- Deti sa budú chcieť len zabaviť so svojimi kamarátmi a zlepšiť sa.
- Ako dobrý tréner by ste mali mať za cieľ urobiť zo športovcov najlepších možných hráčov, akými sa môžu stať. Nie vždy to prinesie najlepšie výsledky (aspoň nie na začiatok), ale musíte dodržať svoj sľub rovnako, ako očakávate od športovcov a rodičov. Uistite sa, že ste pripravení a máte plán svojich tréningov. Každý deň sa objavovať a každý tréning hrať zápas, pretože „to športovci chcú“ je zlyhanie pre vás, pre nich a pre futbal všeobecne.
- 8Získať pomoc. Ak sa pokúšate trénovať spolu 12 a viac športovcov, polovica vášho tréningu bude venovaná vysvetleniu cvičení a snahe dohliadať na každého naraz. Čo sa stane, ak potrebujete mať športovca 1 na 1? ostatní stoja a čakajú, kým skončíte? Požiadajte pár rodičov, aby sa prihlásili ako dobrovoľníci a umožnili vám dohliadať na celé sedenie. Ak sa necítite dobre pri využívaní rodičov, navštívte miestnu vysokú školu, univerzitu alebo futbalový tím, vždy sú tu nadšení mladí študenti športu ochotní dobrovoľne pracovať.
Koniec koncov, ako tréner hovoríte svojim športovcom, že vďaka cvičeniu sú lepší, tak prečo by to tak nemalo byť aj pre vás? - 9Byť pripravený. Navštevujte kurzy, plánujte sedenia a počúvajte ostatných. Môžete vedieť veľa o futbale, možno dokonca veľa viete o trénerstve, ale viete, ako sa prispôsobiť a zvládnuť to, povedzme, u skupiny 8 -ročných.
- Budujte dôveru vo svoj tím.
- Uvedomte si maličkosti.
- Pamätajte si, že dobrý tím takmer vždy porazí veľkú partiu jednotlivcov.
Prečítajte si tiež: Ako sa stať lepším hráčom ragby?
Otázky a odpovede
- Ak budem dobrý v koučovaní malých detí, môžem byť úspešný aj so staršími?Pravdepodobne, ale nikdy to nebudete vedieť, kým to neskúsite. Môžete skúsiť zatieniť osobu s trochou väčších skúseností a chvíľu sa od nej učiť, ak by vám to bolo pohodlnejšie.