Ako vyhodiť pekného chlapa?

Vy nemáte žiadne bezplatné osobnosti alebo sny — Ak ten milý chlap a vy nemáte žiadne bezplatné osobnosti alebo sny, nechajte ho ísť, inak sa dostanete do stresu.

Chvíľu chodíte s týmto naozaj milým chlapom. Je to typ, ktorý je milý, ohľaduplný a veľkorysý. Ale vy to necítite. Napriek tomu, že tam bola fyzická iskra, byť s ním sa jednoducho necíti dobre, najmä preto, že nezdieľa veľa vašich záujmov, ako je byť vonku, počúvať živú hudbu a chodiť do obchodov. Ako teda vzťah ukončíte? Pokračujte v čítaní, aby ste to zistili.

Metóda 1 z 3: Emocionálne sa pripravte

1
Uistite sa, že ste pripravení ho nechať ísť. Nerobte unáhlené rozhodnutie. Nájdite si čas na premyslenie situácie a zvážte všetky výhody a nevýhody toho, že ste s ním. Nechcete ľutovať, že ste to skončili o niekoľko mesiacov neskôr.
- Príliš sa zameriavate na triviálne veci? Naozaj záleží na tom, že nie vždy chce robiť to, čo chcete? Sú ďalšie veci, ktoré obaja radi robíte? Na tieto otázky starostlivo odpovedzte.
- Naznačili vaši priatelia alebo rodina nenápadne, že nie je dosť dobrý, a nechávate ich, aby sa vám dostali do hlavy? Zhodnoťte svoje dôvody rozchodu.
2
Odmietnite s ním manipulovať. Mnoho ľudí sa rozhodne zaobchádzať so svojimi partnermi zle v nádeji, že oni začnú rozchod. Mohli ste ho neustále otravovať pri domácich prácach, kritizovať jeho oblečenie, prerušovať s ním plány alebo ho dokonca podvádzať, aby s vami mohol všetko ukončiť. Potom to nebudete musieť urobiť. Vďaka tejto technike sa však nebudete mať radi a ublížite mu tiež.
- Váš partner nemusí pochopiť, čo robíte. Ak ste konali dôsledne a láskavo, ale zmenili ste svoje správanie zo dňa na deň, nemusí to naznačiť. Dokonca sa môže obávať, že sa s vami niečo deje.
- Mohli by ste spôsobiť, že tento dobrý človek bude pochybovať o svojej vlastnej hodnote. Prečo niečo také robiť? Môže to byť nepríjemné, ale povedzte mu pravdu.
3
Vypnite stres. Nerobíte si žiadnu láskavosť tým, že vo vzťahu zotrvávate, len aby ste niekomu neublížili. Ak ten milý chlap a vy nemáte žiadne bezplatné osobnosti alebo sny, nechajte ho ísť, inak sa dostanete do stresu.
- Stres zvyšuje hladinu kortizolu, vďaka ktorej môžete priberať. Väčšina žien nemá rada priberanie na váhe a vstup do nového vzťahu nebude zábavný ani ľahký, ak sa vám nepáči, ako vyzeráte.
- Zvýšený kortizol môže vyhodiť váš imunitný systém, tráviaci systém a dokonca aj reprodukčné orgány. Udržujte tento stres na uzde - túto konverzáciu neodkladajte!
4
Uvedomte si, aké dôležité je mať zatvorenie. Väčšina ľudí sa bojí rozísť sa s niekým a môže sa rozhodnúť odložiť alebo jednoducho prestať s touto osobou úplne komunikovať. Nechať svoju polovičku v tme je zlá forma a obaja sa budete cítiť horšie.
- Koniec niečoho dôležitého, ako je vzťah alebo práca, je ťažká vec. Uvedomte si, že rozchod bude mať citový dopad na vášho priateľa aj na vás.
- Začiatky a konce si pripomíname živšie ako stredné časti našich skúseností. Nekončite veci tak, aby ste si pošpinili spomienky, ktoré ste na seba mali.
- Keď sa ľudia zatvárajú, cítia pokoj, namiesto toho, aby ich posadnutosť pokazila. Výsledkom je, že vyvíjajú energiu na iných ľudí alebo životné aktivity, než na premýšľanie o vzťahu. Obaja si zaslúžite schopnosť rýchlo pokračovať.

Chvíľu chodíte s týmto naozaj milým chlapom.

Metóda 2 z 3: Správajte sa k nemu s rešpektom

1
Porozprávajte sa s ním osobne. Rozchod s niekým odoslaním e -mailu, textovej správy alebo dokonca hlasovej schránky je síce zúrivý, ale neuspokojí ho, je neúčinný a bezohľadný. Ak je to skvelý chlap, zaslúži si vysvetlenie.
- Rozhovor s ním tvárou v tvár vám umožní jasne vysvetliť dôvody rozchodu. Bude to prospešné pre vás aj pre neho.
- Ľudia môžu zažiť dlhotrvajúce negatívne psychologické efekty, ak nedostanú dostatok informácií o tom, prečo ich opustila iná osoba.
- Neverbálne signály, ako sú dotyky alebo úsmev, mu môžu dať vedieť, že si ho vážite ako osobu, s ktorou by ste sa nemohli stretnúť elektronicky.
2
Vyberte vhodné miesto. To nemôže byť nápad. Prostredie ovplyvňuje náladu, schopnosť koncentrácie a spôsob, akým interpretujeme to, čo sa hovorí. Nájdite si miesto, kde sa obaja budete cítiť príjemne.
- Dobrý nápad môže byť napríklad park pri jazere, pretože vlny môžu spôsobovať upokojujúce rozptýlenie.
- Ísť do útulnej kaviarne môže byť zlá voľba, pretože cudzinci budú sedieť na počutie a romantická atmosféra vám môže byť nepríjemná.
3
Zamerajte sa na úlohu, ktorú máte pred sebou. Pri skutočnej interakcii majte na pamäti dôležitosť situácie. Táto osoba je niekým, koho si vážite, a máte niečo, čo potrebujete povedať, a preto odovzdajte správu jasne a úplne.
- Nedovoľte, aby sa vaša myseľ túlala. Uvažovanie o tom, že sa konverzácia skončí, vás len rozptýli a naruší tok konverzácie.
- Nevyťahujte telefón. Majte ho vo vrecku alebo kabelke a uistite sa, že je tichý. Kontrola Instagramu alebo vášho e -mailu môže počkať.
4
Neklamte a nepoužívajte vulgarizmy. Váš milý chlap si nezaslúži falošné vysvetlenia. Choďte po vysokej ceste. Ak jednoducho nie je pre teba, povedz mu to, ale buď taktný.
- Nebuďte ako Chandler zo šou Priatelia, ktorí Janice povedali, že sa sťahuje do cudziny. Neskôr by mu to určite prišlo nepríjemné!
- Použitie klišé, že na vzťah nie ste na správnom mieste, vám príde ako neúprimné, preto sa mu vyhnite tiež.
5
Ukončite akúkoľvek diskusiu o minulých konfliktoch. Páry zvyčajne nie sú v súlade, pokiaľ ide o to, koho vinou sa začal určitý argument. Prehadzovanie predošlých nezhôd alebo negatívnych skúseností vám neprospeje.
- V tejto chvíli je jedno, či sa mu nikdy nechcelo ísť na turistiku alebo že nerád vidí koncerty.
- Nezáleží ani na tom, či ste s ním boli niekedy krátki alebo ste ho ignorovali. Nenechajte konverzáciu neproduktívnym smerom.
6
Neváhajte spomenúť dobré časy. Dajte mu vedieť, že ste si celkovo užili čas, ktorý ste s ním strávili. Zvýraznite o ňom niektoré veci, ktoré by vám mohli chýbať. Môžete dokonca vyjadriť ľútosť nad tým, že veci skončíte, ale iba ak je to úprimné.
- Ocenili ste, že na vaše texty alebo hovory vždy reagoval včas a že vám poslal roztomilé obrázky mačiek, pretože sa vám páčia? Ak áno, povedz mu to!
- Bol dobrý v posteli? Rozhodne to zdôraznite, aby ste si udržali neporušené ego!

Ako sa aj milý chlap bude správať počas rozchodu — Predpovedať, ako sa aj milý chlap bude správať počas rozchodu, môže byť ťažké, aj keď ho dobre poznáte.

Metóda 3 z 3: Riešenie následkov

1
Buďte pripravení na to, ako môže reagovať. Predpovedať, ako sa aj milý chlap bude správať počas rozchodu, môže byť ťažké, aj keď ho dobre poznáte. Pred veľkou konverzáciou si predstavte rôzne scenáre a rozvíjajte svoje vychyľovacie schopnosti.
- Možno na teba bude urážať. Ak vám chce ublížiť, môže sa zamerať na oblasť, v ktorej si nie ste istí, ako je vaša kariéra alebo rodičovské schopnosti. Povedzte si, že je naštvaný a že to, čo hovorí, vás nedefinuje.
- Odpoveďou môže byť ticho. Ak sa vypne a odmietne hovoriť, jediné, čo môžete urobiť, je povedať svoj kúsok a byť na ceste. Dajte mu vedieť, že ste ochotní ešte raz sa porozprávať, keď bude pripravený.
2
Prerušte komunikáciu. Je dôležité, aby ste so svojim bývalým neostali v kontakte - aspoň hneď. Možno budete chcieť byť priateľskí, ale Facebook, keď si s ním chatujete alebo ho požiadate o kávu príliš skoro, mu to nepomôže.
- Naše telá sa stávajú závislými na prítomnosti ďalšej osoby. Keď tá osoba odíde, musíme spracovať výber, rovnako ako drogu. Váš bývalý nemôže ísť ďalej, ak vás uvidí.
- Keď vidíme obrázky našich bývalých plameňov a stále sa o ne staráme, tie staré žiadostivé pocity sa ponáhľajú späť. Mohlo by byť dobré, keby ste sa prestali sledovať alebo blokovať navzájom na Facebooku, kým neuplynie niekoľko mesiacov - alebo dokonca dlhšie.
3
Pripomeňte si, že rozchod sa bude týkať aj vás. Napriek tomu, že ste to iniciovali, pravdepodobne sa vám hneď nebude uľaviť. Dávajte si pozor na náznaky, že sa vás rozchod týka a urobte proaktívne kroky.
- Ak si začnete hovoriť, že ste zlý človek, prestaňte s tým. Je normálne cítiť sa tak potom, ako sa niekto iný cíti zle. Proti týmto myšlienkam by ste mali vyvrátiť tým, že sa zameriate na legitímne dôvody rozchodu.
- Povedzte svojim najbližším priateľom a rodinným príslušníkom, že s romantikou končíte. Nie sú tak zaslepení a nepoložia vám veľa otázok, ktoré vás ešte viac rozrušia. Ešte dôležitejšie je, že vám môžu pomôcť vyrovnať sa.
- Môžu sa vyskytnúť pozitívne výsledky. Mnoho žien rastie ako ľudia po ukončení neuspokojivých vzťahov. Môžete aj vy!

Odborná rada

Prevezmite zodpovednosť za svoje rozhodnutie. Vlastnite svoje rozhodnutie a uznajte, že je to to, čo chcete, namiesto toho, aby ste ho obviňovali z okolností alebo zo svojho partnera.
Buďte k svojim pocitom úprimní. Aj keď môže byť ťažké podeliť sa o svoje skutočné pocity a dôvody rozchodu, z dlhodobého hľadiska bude vášho partnera viac bolieť, ak si neuvedomíte skutočné súvisiace problémy. Zároveň je tiež dôležité rozpoznať, kedy môže byť prílišná úprimnosť kontraproduktívna.
Byť jasný. Ujasnite si svoje dôvody rozchodu. Vyhnite sa nejasnostiam. Ukážte svojmu partnerovi rešpekt a integritu potrebnú na uzavretie.
Aktívne počúvajte toho druhého. Buďte k druhému citliví a rešpektujte jeho pocity. Môžete byť asertívni bez toho, aby ste sa bránili. Odpovedajte na všetky otázky tak úprimne, ako môžete.

Tipy

Skúste si predstaviť, ako by ste sa cítili, keby ste boli ním.
Nevyhýbajte sa mu, namiesto toho, aby ste sa s ním rozišli. Svedčí to o nedostatku rešpektu voči nemu aj voči vzťahu, ktorý ste mali.
Pamätajte si, že spomienky na vás si zachová po celý život. Ak je to skutočne úžasný človek, nerozchádzajte sa s ním spôsobom, ktorý mu pridá zoznamku s nepríjemnými zážitkami.

Ktorý mu pridá zoznamku s nepríjemnými zážitkami — Ak je to skutočne úžasný človek, nerozchádzajte sa s ním spôsobom, ktorý mu pridá zoznamku s nepríjemnými zážitkami.

Varovania

Nepokúšajte sa robiť si z rozchodu srandu. Možno to pre teba bude ľahké, ale tvoj priateľ v tom čase prežije ako stvorené. Vysmiatie ho ešte viac rozladí.
Nevyzerajte byť ľahostajní.
Neukazujte, že vyzeráte úplne najlepšie. Noste nejaké domáce oblečenie, aby sa nesústredil na to, ako môžete byť sexi a čo mu bude chýbať.

Prečítajte si tiež: Ako praktizovať otvorenosť vo vzťahu?