Ako prijať svoje homosexuálne dieťa?
Môžete sa však naučiť akceptovať svoje dieťa ako homosexuála a dokonca s ním môžete mať dokonca silnejší vzťah.
Keď k vám vyjde vaše dieťa, môže to byť prekvapenie. Môžete mať problém prijať svoje dieťa kvôli nádejam do budúcnosti alebo kvôli tomu, že je to v rozpore s vašim náboženským presvedčením. Zladiť svoje mätúce pocity s láskou k dieťaťu môže byť ťažké. Môžete sa však naučiť akceptovať svoje dieťa ako homosexuála a dokonca s ním môžete mať dokonca silnejší vzťah.
Časť 1 z 3: Rozhovor s dieťaťom
- 1Uvedomte si, aké ťažké bolo pre vaše dieťa vám to povedať. Aj keď neviete, ako zvládnuť správu, že vaše dieťa je homosexuál, je dôležité uvedomiť si, že pre vaše dieťa bolo ťažké vám to povedať. V mene vášho dieťaťa to vyžaduje veľa odvahy a dôvery vo vás. Skúste byť na svoje dieťa hrdá, že má toľko odvahy.
- Povedzte svojmu dieťaťu, že viete, že je pre neho ťažké vám to povedať. Môžete napríklad povedať: „Viem, že pre teba bolo asi ťažké mi o tom hovoriť, ale som tak rád, že si to urobil. Ukazuje mi to, že mi dôveruješ a to pre mňa znamená veľa.“
- Keď sa cítite pripravení, môžete svojmu dieťaťu niečo povedať, aby ste ukázali, že ste na neho hrdí, že sú takí odvážni. Môžete napríklad povedať: „Som na teba hrdý, že máš odvahu byť taký úprimný.“ Alebo: „Si taký odvážny! Som na teba tak hrdý!“
- 2Využite príležitosť na bližší vzťah. Skutočnosť, že sa vaše dieťa rozhodlo byť voči vám otvorené v súvislosti so svojou sexualitou, naznačuje, že vaše dieťa k vám chce byť úprimné. Aj keď možno máte problém dozvedieť sa, že vaše dieťa je homosexuál, myslite na to, že je to skutočne príležitosť na vybudovanie bližšieho a silnejšieho vzťahu so svojim dieťaťom.
- Tento názor by ste mohli svojmu dieťaťu vyjadriť slovami: „Teším sa na rozvíjanie nášho vzťahu.“
- 3Podporte svoje dieťa povzbudzujúcimi slovami. Vaše dieťa môže v škole riešiť odmietnutie, škádlenie alebo dokonca diskrimináciu kvôli svojej sexualite, takže vaša podpora bude zásadná. V týchto ťažkých časoch môžete byť pre svoje dieťa plecom, na ktorom môžete plakať, neustálym zdrojom lásky a prijatia a zdrojom múdrosti.
- Ak si všimnete, že sa vaše dieťa trápi, skúste povedať niečo ako: „Vidím, že práve teraz toho veľa prežívaš, ale pamätaj si, že som tu vždy pre teba.“ Alebo: „Som ochotný počúvať kedykoľvek sa budete chcieť porozprávať.“
Je tiež užitočné spojiť sa s inými rodičmi homosexuálnych detí, keď pracujete na prijatí svojho dieťaťa za homosexuála. - 4Uistite svoje dieťa. Vaše dieťa sa pravdepodobne obáva, že vás odmietne, pretože je homosexuál, a preto je dôležité uistiť sa, že vaše dieťa vie, že ho milujete bez ohľadu na to. Povedzte niečo, čím upokojíte svoje dieťa a dáte mu vedieť, že ho stále milujete a staráte sa oň.
- Môžete jednoducho povedať: „Milujem ťa“. Alebo: „Bez ohľadu na to, si stále moje dieťa a vždy ťa budem milovať.“
- 5Vyhnite sa hovoreniu vecí, ktoré by mohli vaše dieťa rozrušiť. Existuje veľa podporných, láskyplných vecí, ktoré môžete svojmu dieťaťu povedať, ale sú aj veci, ktoré by ste svojmu dieťaťu nemali hovoriť, pretože by ich to mohlo rozrušiť.
- Nehovorte, že ste „tušili“, že vaše dieťa je gay. Tvrdiť alebo priamo tvrdiť, že ste už vedeli, že je vaše dieťa homosexuál, ich môže veľmi rozrušiť. Aj keď je to tak, nehovorte svojmu dieťaťu, že ste ho podozrievali, že je gay.
- Neprinášajte do konverzácie náboženstvo. Niektorí ľudia majú silné náboženské presvedčenie, ktoré homosexualitu odsudzuje. Aj keď tieto presvedčenia zastávate, nevychovávajte ich k svojmu dieťaťu. Vyrovnanie sa s tým bude vaše dieťa iba trápiť. Ich sexuálnu orientáciu to nezmení.
- 6Porozprávajte sa so svojim dieťaťom o bezpečnom sexe. Každý sa musí v určitom okamihu dozvedieť o bezpečných sexuálnych praktikách, takže by ste mohli zvážiť nastolenie tejto témy so svojim dieťaťom potom, čo sa dozviete o jeho sexuálnej orientácii.
- Vysvetlite dôležitosť používania kondómov na prevenciu STD, ako je HIV a kvapavka.
- Pokúste sa odpovedať na otázky svojho dieťaťa o sexe. Ak sa vaše dieťa niečo pýta, uistite sa, že ste mu otázku potvrdili a zistíte, koľko toho dieťa vie, než odpoviete. Môžete napríklad povedať niečo ako: „To je skvelá otázka. Máte predstavy o tom, aká by mohla byť odpoveď?“
- Potom, čo odpoviete na otázku svojho dieťaťa, skontrolujte, či je s odpoveďou spokojné. Môžete napríklad povedať niečo ako: „Má to zmysel?“
- 7Počúvajte, keď má vaše dieťa problémy so vzťahom. Rovnako ako by ste mohli počúvať, ak vaše dieťa zápasí s heterosexuálnym vzťahom, mali by ste byť tiež ochotní počúvať svoje dieťa, ak zápasí vo vzťahu s osobami rovnakého pohlavia. Uistite sa, že vaše dieťa vie, že sa s vami môže kedykoľvek porozprávať.
- Môžete napríklad povedať niečo ako: „Ako sa máš so svojim priateľom/priateľkou?“ Alebo: „Vždy som tu, aby som ťa počul, ak sa chceš porozprávať.“
Časť 2 z 3: spracovanie vašich pocitov
- 1Nezabudnite, že vaše dieťa je stále tá istá osoba. Aj keď sa učenie o sexualite vášho dieťaťa mohlo zmeniť spôsob, akým sa na ne pozeráte, pamätajte na to, že vaše dieťa je stále to isté dieťa, aké ste poznali predtým. Jediným rozdielom je, že teraz poznáte pravdu o sexualite svojho dieťaťa.
- Mnoho rodičov prejde obdobím smútku, keď sa dozvedia o sexualite svojho dieťaťa a je to normálne. Môžete byť napríklad smutní, pretože sa zdá, že niektoré nádeje a sny, ktoré ste pre svoje dieťa mali, sa nesplnia. Myslite však na to, že ani heterosexuálne deti nespĺňajú všetky očakávania svojich rodičov, takže k rodičovstvu to len patrí.
Strávenie kvalitného času so svojim dieťaťom je dôležité, ale ešte dôležitejšie môže byť, keď sa dozviete, že vaše dieťa je gay. - 2Identifikujte svoje pocity. Je normálne, že keď prvýkrát zistíte, že vaše dieťa je homosexuál, zažívate širokú škálu pocitov. Tieto pocity môžu zahŕňať sebaobviňovanie, smútok, obavy, náboženský zmätok, obavy zo stigmy alebo dokonca úľavu. Môžete pociťovať kombináciu rôznych pocitov alebo sa vaše pocity môžu zo dňa na deň zmeniť.
- Dajte si čas, aby si cítil, čo cítiš. Aj keď sa môžete snažiť dostať sa do bodu, kedy budete môcť prijať svoje dieťa, môže to nejaký čas trvať.
- Skúste napísať o svojich pocitoch, aby ste lepšie porozumeli svojim pocitom. Začnite si písať denník a používajte ho na každodenné zaznamenávanie svojich pocitov zo správ svojho dieťaťa o tom, že sú homosexuáli.
- 3Podeľte sa o svoje pocity s niekým, komu môžete dôverovať. Určitú úľavu vám môže poskytnúť rozhovor s dôveryhodným priateľom, rodinným príslušníkom alebo dokonca známym o vašich pocitoch. Zaistite, aby tou osobou bol niekto, kto je progresívny a kto bude sympatický k vašim pocitom. Vyhýbajte sa ľuďom, ktorí sú otvorene zaujatí voči homosexuálom alebo ktorí majú náboženské presvedčenie, ktoré by ich mohlo odsúdiť za homosexuál.
- Vysvetlite, čo sa stalo. Povedzte svojmu priateľovi, ako ste zistili, že vaše dieťa je homosexuál, ako ste reagovali, ako sa teraz cítite a ako sa pokúšate naučiť sa svoje dieťa prijať.
- 4Zvážte návštevu terapeuta. Ak sa necítite pohodlne pri rozhovore s priateľom alebo rodinným príslušníkom alebo ak potrebujete iba ďalšiu podporu, môžete tiež navštíviť terapeuta. Licencovaný duševné zdravie profesionálne vám môže pomôcť k práci cez svoje pocity a posun smerom k prijatiu vaše dieťa, kto sú.
Časť 3 z 3: pohyb vpred
- 1Získajte viac informácií o LGBT ľuďoch. LGBT je skratka pre lesbičky, homosexuálov, bisexuálov a transsexuálov. Pretože veľa ľudí má mylné predstavy o tom, čo to znamená byť homosexuálom, je užitočné naučiť sa čo najviac, aby ste zaistili správne pochopenie sexuality svojho dieťaťa.
- PFLAG, GLAAD a Európska psychologická asociácia poskytujú užitočné eseje a zdroje, ktoré vám môžu pomôcť dozvedieť sa viac o LGBT ľuďoch.
- 2Robte veci spoločne. Strávenie kvalitného času so svojim dieťaťom je dôležité, ale ešte dôležitejšie môže byť, keď sa naučíte, že je gay. Tým robiť plány so svojím dieťaťom, budete demonštrovať, že stále baví byť s nimi.
- Choďte spolu nakupovať, choďte na pláž, bicyklujte sa, hrajte spoločenské hry alebo čokoľvek, čo spolu s dieťaťom radi robíte.
- Môžete tiež skúsiť vytvoriť plány, ktoré podporia vystúpenie vášho dieťaťa. Môžete napríklad pomôcť svojmu dieťaťu naplánovať a zorganizovať večierok. Alebo môžete pozvať svoje dieťa a jeho blízkeho na večeru.
Povedzte svojmu priateľovi, ako ste zistili, že vaše dieťa je homosexuál, ako ste reagovali, ako sa teraz cítite a ako sa pokúšate naučiť sa svoje dieťa prijať. - 3Pomáhajte svojmu dieťaťu, keď má problémy. Vaše dieťa sa môže stretnúť s niektorými ťažkými situáciami, keď príde k iným ľuďom, ako sú iní blízki, priatelia a učitelia. Preto môže vaše dieťa požiadať o radu, ako zvládnuť negatívne reakcie. Môžete svojmu dieťaťu pomôcť tým, že ho budete počúvať a pomáhať mu pri riešení problémov.
- Skúste svoje dieťa počúvať a odpovedať naň bez úsudku. Nehovorte svojmu dieťaťu, čo by „malo“ alebo „nemalo“ robiť.
- Môžete tiež zvážiť spýtanie sa dôveryhodného dospelého priateľa alebo člena rodiny, ktorý je homosexuál, či by boli ochotní sa stretnúť s vašim dieťaťom a pôsobiť ako vzor. Podpora od dospelého, ktorý je tiež homosexuál, môže byť užitočná pre vaše dieťa a tiež pre vás.
- 4Porozprávajte sa s ostatnými rodičmi homosexuálnych detí o podporu. Je tiež užitočné spojiť sa s inými rodičmi homosexuálnych detí, keď pracujete na prijatí svojho dieťaťa za homosexuála. Skupiny podpory, ako napríklad PFLAG, majú miestne kapitoly a online fóra, aby ste si mohli vypočuť skúsenosti iných ľudí, podeliť sa o svoje skúsenosti a získať rady, ako prijať svoje dieťa.
- 5Pomôžte ostatným rodičom prijať svoje deti. Keď prijmete svoje dieťa také, aké je, možno budete chcieť pomôcť urobiť to isté aj iným rodičom. Zvážte zapojenie sa do skupiny ako PFLAG a zdieľanie svojho príbehu. Môžete tiež hľadať príležitosti na pomoc druhým vo svojich sociálnych kruhoch, napríklad medzi svojimi priateľmi alebo spolupracovníkmi.
- Nikdy neposielajte svoje dieťa do skupiny bývalých homosexuálov alebo do skupiny pre konverznú terapiu. Môžu spôsobiť PTSD alebo samovražedné myšlienky.
Prečítajte si tiež: Ako sa spojiť so svojim dospievajúcim synom?
Otázky a odpovede
- Môj otec neustále komentuje, ako je Shawn Mendes horúci. Trvá na tom, že je rovný, ale to ma privádza do šialenstva?Skúste sa s ním porozprávať o tom, ako jeho poznámky vo vás vyvolávajú konflikty, a možno sa pokúste prijať svojho otca takého, aký je.
- Moja dospievajúca dcéra vyšla. Prijímam ju takú, aká je bezpodmienečne. Napriek tomu, že sa to moja žena snaží, zdá sa, že to nemôže úplne akceptovať. Ako jej môžem pomôcť prijať to?Zdá sa mi, že tu nie je potrebné robiť nič oveľa viac. Našli ste cestu; vaša manželka to tiež prijíma, aj keď s tým ešte nie je úplne v poriadku - aspoň robí maximum. Naozaj si myslím, že to môžeš nechať odpočívať a venovať sa iným veciam v živote. Poskytne to vašej manželke viac času, aby to tiež úplne prijala.
- Homosexualita je proti môjmu presvedčeniu. Ako sa z toho dostanem?Musíte sa zamerať na podporu dieťaťa takého, aké je. Je veľkým pokrokom, keď ste ochotní prekonať svoje problémy a podporovať svoje dieťa. Pomôcť vám môže rozhovor s poradcom alebo terapeutom.
- Moje dieťa práve vyšlo ku mne, napriek tomu si myslím, že je len zmätené, je to nejaká fáza?Môže byť, ale asi nie je. Príchod k rodičovi je pre dieťa obrovská záležitosť, je to veľmi desivé a stresujúce, takže je nepravdepodobné, že by to urobil, keby o tom najskôr vážne neuvažovali. Aj keď si myslíte, že je to fáza, nehovorte to svojmu dieťaťu, pretože je to neúctivé a ponižujúce.
