Ako sa spriateliť v novom meste?
Priateľstvo v novom meste je strašidelná perspektíva bez ohľadu na to, kto ste.
Jednou z najťažších častí sťahovania sa je dostať sa do nového mesta a uvedomiť si, že nikoho nepoznáte. Priateľstvo v novom meste je strašidelná perspektíva bez ohľadu na to, kto ste. Najlepšie, čo môžeš urobiť, je vyjsť von a stretnúť sa s ľuďmi. Ak nájdete niekoho, s kým by ste radi trávili čas, znova sa porozprávajte a potom pokračujte v budovaní priateľstva. Nedovoľte, aby vám strach z odmietnutia bránil v novom kruhu priateľov.
Časť 1 z 3: stretnutie s ľuďmi
- 1Choď von. Prvým krokom pri stretnutí s ľuďmi je ísť von a preskúmať svoje nové mesto. Ak vás nič nenapadá, začnite tým, že pôjdete do reštaurácie a najete sa.
- Vezmite si so sebou knihu, aby ste mali čo robiť. Môže sa to zdať neintuitívne, vziať si so sebou knihu, ale môže to fungovať ako začiatok konverzácie.
- Nájdite si reštauráciu s barom, kde si môžete posedieť. Tyčinky sú skvelé na to, aby ste jedli sami, ale taktiež vás spojí s ostatnými, ktorí môžu jesť aj sami. Začať konverzáciu môže byť jednoduchšie, ak budete jesť okolo iných ľudí, než by ste sami sedeli v stánku.
- Preskúmajte svoje mesto. Začnite tým, že nájdete hlavné ulice a prejdete sa niektorými z obchodov, ktoré nájdete. Predstavte sa tamojším ľuďom a dajte im vedieť, že ste v meste noví. Môžu vám pomôcť nájsť niekoľko vecí, ktoré musíte urobiť, aby ste spoznali ľudí.
- 2Pridaj sa do klubu. Pozrite sa, aké kluby a triedy ponúka vaše nové mesto. Či už ide o školu bojových umení alebo jogu, ak sa prihlásite do klubu, určite stretnete niekoho, s kým si rozumiete.
- Ak ste ešte v škole a snažíte sa nájsť si nových priateľov, vstup do klubu je správna cesta. Ak nájdete klub, do ktorého sa pridáte, pravdepodobne sa stretnete s inými deťmi, ktoré majú radi rovnaké činnosti ako vy. Spoločné záujmy a ciele sú vynikajúcim základom pre priateľstvo.
- Skupiny, ktoré sa pravidelne stretávajú, ponúkajú konzistenciu, čo uľahčuje spoznávanie ľudí. Skupiny ponúkajú aj prírodný istič ľadu. Ak sa prihlásite do klubu alebo triedy, budete nútení komunikovať s ľuďmi. To vám umožní vyhnúť sa všetkému stresu z toho, že budete musieť osloviť nového človeka a predstaviť sa.
- Dobrovoľnícke skupiny môžu byť tiež dobrým spôsobom, ako sa zoznámiť s ľuďmi s podobnými záujmami. Dobrovoľníctvo je tiež vynikajúci spôsob, ako si precvičiť sociálne zručnosti, ak máte problém stretnúť sa s ľuďmi.
- Webové stránky ako Meetup.com a Craigslist vám môžu pomôcť nájsť skupiny vo vašej oblasti. Ak nič nenájdete, vždy si môžete založiť vlastné.
- 3Nájdite akcie, ktorých sa chcete zúčastniť. Sledujte online, čo sa deje vo vašom meste. Hľadaj veci, ako sú koncerty alebo športové akcie. Spoznajte niektoré z miest vo svojom meste a pozrite sa na ich webové stránky.
- Verejné knižnice môžu byť tiež dobrým zdrojom informácií, ak hľadáte akcie v okolí.
- Keď chodíte na akcie, skúste sa trochu zamiešať. Snažte sa spoznať ostatných ľudí na podujatí. Ukážte záujem o iných ľudí, a nie o to, aby sa ľudia pokúšali vzbudiť záujem o vás.
Ak ste ešte v škole a pokúšate sa nájsť si nových priateľov, vstup do klubu je správna cesta. - 4Prelomiť ľad. Prístup k úplne neznámemu človeku môže byť náročný. Aj keď viete, že s niekým pravdepodobne budete mať niečo spoločné, stále môžete mať problém predstaviť sa. Hľadajte body na rozhovor, aby ste mohli začať konverzáciu s niekým novým.
- Ak ste na akcii, rozhliadnite sa okolo seba. Pozrite sa, či v miestnosti nájdete niečo neobvyklé. Ak je na stenách umenie, komentujte to. Ak je jedlo dobré (alebo zlé), použite ho ako úvod do konverzácie. Váš úvodný riadok nemusí byť nič veľkolepé, stačí, aby druhá osoba prehovorila.
- Skúste si položiť jednoduché otázky ako: „Čo vás sem privádza“ alebo „Ako dlho tu žijete?“ Nepýtajte sa na nič príliš osobné, snažte sa na začiatku hovoriť.
- Predstavte sa, hneď ako budete mať príležitosť. Jednoduchý pozdrav „Ahoj, volám sa [krstné meno]“ a potom podanie ruky je rýchly a ľahký pozdrav.
- Ak si nie ste istí, či sa s vami chce niekto rozprávať, rýchlo sa usmejte. Ak sa vám úsmev vráti, pristúpte a predstavte sa.
- Obvykle môžete zistiť, či niekto nemá záujem o konverzáciu. Ak sa pokúsite niekoho osloviť a on vám odpovie rýchlo alebo sa zdá, že vás nezaujíma, nechajte ho.
- 5Porozprávajte sa so svojimi spolupracovníkmi. Ak nastupujete do nového zamestnania vo svojom novom meste, spoznajte svojich spolupracovníkov. Ak ste sa trafili s jedným zo svojich spolupracovníkov, pozvite ich na obed.
- Skúste neupadnúť do rutiny chodenia do práce a potom rovno domov. Ak vy a spolupracovník vystúpite súčasne, dajte sa tam a zistite, či sa chcú stretnúť.
- Zistite, či má vaša spoločnosť nejaké programy zdieľania. Ak nie, zistite, či má niekto, s kým pracujete, záujem zdieľať jazdy. Spolujazda môže byť úžasný spôsob, ako sa spojiť s ľuďmi, s ktorými pracujete.
Časť 2 z 3: Budovanie priateľstva
- 1Dávajte pozor na to, čo ten druhý hovorí. Keď stretnete pár ľudí, možno si kladiete otázku, ako prejsť od známeho k priateľovi. Keď komunikujete s ostatnými, dávajte pozor.
- Počúvajte, čo hovorí druhá osoba. Pamätajte si malé podrobnosti o tom, čo sa im páči, čo sa deje v ich živote a ako komunikujú s ostatnými.
- Položte otázky, aby ste ukázali, že máte záujem ich spoznať. Opýtajte sa napríklad: „Čo rád robíš vo svojom voľnom čase“ alebo „Ak by si mohol cestovať kdekoľvek na svete, kam by si šiel?“ Skúste si položiť otvorené otázky, ktoré inšpirujú ku konverzácii.
- Venujte im celú svoju pozornosť, keď sa stretávate, ale uistite sa, že vám to vrátia. Ak sa zdá, že sa o vás iná osoba nezaujíma, nepokúšajte sa nadviazať spojenie.
- 2Nájdite niekoho, s kým sa budete cítiť dobre. Nezakladajte svoje priateľstvo na tom, čo si myslia ostatní alebo ako vaše priateľstvo vyzerá. Ak sa po niečom strávenom s niekým cítite lepšie, máte pevný základ pre dobré priateľstvo.
- Netrávte čas s nikým, kto sa vás pokúša ovládať alebo zneužívať. Priateľstvo je o pozitivite. Nemusíte vždy súhlasiť so svojimi priateľmi, ale mali by ste sa vedieť navzájom rešpektovať.
Jednou z najťažších častí sťahovania sa je dostať sa do nového mesta a uvedomiť si, že nikoho nepoznáte. - 3Urobte sa zraniteľným. Súčasťou priateľstva s niekým je aj to, že mu môžete dôverovať. Nemusíte zdieľať svoje najtemnejšie tajomstvá, ale musíte byť ochotní sa otvoriť.
- Robte navzájom veci, ktoré vás dostanú mimo vašu zónu pohodlia. Bez nejakej zraniteľnosti vo vašom priateľstve to môže začať pôsobiť povrchne.
- 4Stanovte si pokyny. Stretnutie s ľuďmi vám môže veľa vziať a nie je zaručené, že si okamžite nájdete priateľa. Nestrácajte čas hľadaním sociálnych interakcií, ktoré vám nezlepšia život.
- Nepredstierajte záujem o niekoho, pretože túžite po sociálnej interakcii. Ak nemáte záujem byť s niekým priateľmi, prestaňte sa snažiť s ním nadviazať kontakt.
- 5Strávte čas so svojimi novými priateľmi. Silné priateľstvá sú plné spoločných zážitkov. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste rozvíjali priateľstvo, je tráviť čas robením vecí so svojimi priateľmi. Sledujte filmy, choďte do parku, choďte na spoločné hodiny alebo si uvarte večeru. Čokoľvek robíte, pokiaľ vás to oboch baví, bude vaše priateľstvo zmysluplnejšie.
- Ak ste tínedžer a nervózni z toho, čo robiť s novými priateľmi, porozprávajte sa s rodičmi o plánovaní výletu. Skúste dať dohromady pár nových priateľov a ísť do kina, alebo do zoo. Požiadajte svojich nových priateľov o niekoľko návrhov. Myslite na činnosti, ktoré majú stanovený začiatok a koniec. Filmy sú skvelé, pretože si môžete oddýchnuť a potom sa máte o čom rozprávať.
- Čím viac sa budete cítiť pohodlnejšie s novými priateľmi, tým viac buďte pri svojich plánoch kreatívnejší. Robte veci, ktoré vám dajú príležitosť spojiť sa so svojimi priateľmi, ako napríklad víkendový kempingový výlet.
Časť 3 z 3: prekonanie strachu
- 1Nájdite si čas na nadväzovanie priateľstiev. Môžete sa cítiť príliš vystresovaní alebo príliš zaneprázdnení na to, aby ste mohli začať odznova vytvárať si nových priateľov. Mať priateľov však môže skutočne znížiť váš stres a poskytnúť vám podporu. Získanie priateľov si vyžaduje čas a úsilie, ale z dlhodobého hľadiska to stojí za to.
- Naplánujte si čas pre svojich priateľov rovnako ako pre čokoľvek iné. Zaraďte sa do svojej týždennej rutiny, keď sa stretnete s priateľom. Ak nemôžete uskutočniť stretnutie každý týždeň, vyskúšajte stretnutie každý mesiac.
- Keď sa stretnete s priateľom, nenechajte sa stretnúť bez toho, aby ste si robili plány do budúcna. Stanovte si dátum, kedy sa znova stretnete, a dodržte ho.
Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť pre rozvíjanie priateľstva, je tráviť čas robením vecí so svojimi priateľmi. - 2Bojujte so svojim strachom z odmietnutia. Ak sa chcete spriateliť, budete tam musieť dať seba, a to môže byť zastrašujúce. Nikto nechce byť odmietnutý, ale nemôžete nechať strach z odmietnutia ovládať vás.
- Nepovažujte odmietnutie za koniec sveta. Udržiavanie odmietnutia v perspektíve vám pomôže prekonať ho. Nebudete mať radi každého, koho stretnete, a každý, koho stretnete, vás nebude mať rád.
- Keď sa stretnete s odmietnutím, nenechajte sa ním odradiť. Zistite, či sa z tejto skúsenosti dá niečo naučiť.
- 3Porozprávajte sa s každým, koho stretnete, aby ste prekonali sociálnu úzkosť. Ak vám pri predstave rozhovoru s úplne neznámym človekom zamrzne, môžete mať z niekoho neznámu úzkosť. Rozhovor s každým, koho stretnete, sa môže zdať ako nemožná úloha, ale ak chcete prekonať svoju úzkosť, budete sa musieť snažiť komunikovať.
- Začnite rozprávaním s ľuďmi, s ktorými sa denne stretávate. Napríklad, keď idete do kaviarne, porozprávajte sa s úradníkom, ktorý prijíma vašu objednávku. Opýtajte sa niečo ako: „Aký máš deň?“ Zvyknite si hovoriť s náhodnými ľuďmi, ktorých vidíte po celý deň.
- Ak ste v škole, skúste sa porozprávať s niektorými svojimi spolužiakmi pred a po vyučovaní. Pýtajte sa na veci, ktoré vás zaujímajú, a uvidíte, akú odpoveď dostanete. Môžete sa napríklad niekoho opýtať: „Hej, videli ste včera večer tú epizódu [obľúbenej televíznej show]“ alebo „Počuli ste niekedy o [obľúbenej skupine]?“ Otázky týkajúce sa popkultúry sú dobrým spôsobom, ako začať konverzáciu, a môžu viesť k dobrej konverzácii.
- Pri nácviku rozprávania s ľuďmi hovorte sebavedomo a snažte sa nadviazať očný kontakt. Aj keď sa vám to na prvý pohľad zdá neprirodzené, pokračujte v tom. Na tento druh správania si chcete zvyknúť, aby sa vám rozprávanie s ľuďmi nabudúce zdalo jednoduchšie.
Prečítajte si tiež: Ako sa postaviť priateľovi?
Súvisiace články
