Ako byť prísnou matkou?
Je to prísna mama alebo urážlivá mama?
A prísna mamička si vynucuje pravidlá tak, aby ich deti vyrastali byť úctivý, zdvorilý, a úspešné. Ak vaše deti pravidlá porušujú, musíte v domácnosti stanoviť jasné pravidlá a dôsledné disciplinárne opatrenia. Byť prísny však neznamená iba disciplínu. Tiež by ste mali komunikovať so svojimi deťmi, aby ste posilnili dobré správanie a odradili od zlého.
Časť 1 z 3: stanovovanie pravidiel
- 1Ujasnite si, aké sú pravidlá. Keď stanovujete pravidlá, vysvetlite ich celej domácnosti. Na chladničku môžete dokonca zverejniť určité pravidlá. Pomôže to vašim deťom porozumieť tomu, ako sa v dome správať a prečo ich disciplinárne stíhate, keď sa dostanú do problémov. Deti by si mali uvedomiť, že majú problémy kvôli svojmu zlému správaniu. Medzi dobré pravidlá, ktoré je potrebné nastaviť, patrí:
- Pravidlá bezpečnosti: Pri prechode ulicou držte dospelého za ruku. Nepribližujte sa k sporáku, pokiaľ niekto varí.
- Pravidlá správania: Vždy povedzte, prosím, a ďakujem. Počkajte, kým prídete na rad.
- Pravidlá interakcie s ostatnými: Podeľte sa o svoje hračky. Netlačte na ostatné deti. Nenazývajte mená ostatných.
- Pravidlá pre domácu rutinu: Hračky odložte, keď s nimi skončíte. Nedotýkajte sa termostatu. Umyte si riad, keď s ním skončíte.
- Pravidlá vychádzky : Buďte doma v čase zákazu vychádzania. Zavolajte, ak prídete neskoro. Získajte povolenie, ak sa po škole chystáte k priateľovi. Žiadne pitie alkoholu.
- 2Stanovte si povinnosti v domácnosti. Každý v domácnosti by mal nejakým spôsobom prispieť. Môžete to urobiť tak, že v kuchyni nastavíte pracovné miesto alebo dáte každému určitú zodpovednosť v domácnosti. Okrem čistenia vlastných izieb by deti mali pomáhať s domácimi prácami. Dokonca aj batoľatá môžu vykonávať práce primerané veku, ako napríklad vyberanie hračiek a oblečenia z podlahy. Je na vás, či svojim deťom zaplatíte príspevok za ich práce. Práca zahŕňa:
- Udržujte ich spálne čisté a upratané
- Kŕmenie domácich zvierat
- Umývanie riadu po večeri
- Pranie vlastného oblečenia
- Prach a vysávanie
- Kosenie trávnika
- 3Pravidlá dôsledne presadzujte. Keď vaše deti porušia pravidlo, mali by byť disciplinované. Nenechajte ich raz vypadnúť, ale potrestajte ich inokedy. Vďaka tomu sa vaše pravidlá budú zdať flexibilné alebo obchodovateľné. V prípade menších porušení pravidiel môže problém vyriešiť pevná reč, ale napriek tomu by ste im mali pripomenúť, že pravidlá existujú z nejakého dôvodu.
- Aj keď je dôslednosť dobrá, môžete zmeniť disciplínu, ak k vám dieťa bolo úprimné, že porušuje pravidlá. Vysvetlite im, že si vážite, že k vám prichádzajú. Toto je obzvlášť dôležité pre teenagerov, aby boli ochotní prísť za vami, keď majú problémy.
- 4Rešpektujte pravidlá svojho manžela. Ak vychovávate svoje deti s manželom / manželkou, uistite sa, že súhlasia s vašimi pravidlami. Mali by tiež uplatňovať rovnaké pravidlá. Ak si deti uvedomia, že jeden rodič je zhovievavejší ako druhý, začnú nachádzať medzery v domácom poriadku. Ak váš partner zavedie určité pravidlo, mali by ste ho tiež presadiť.
- Ak ste rozvedení alebo ak má druhý rodič vášho dieťaťa oddelenú domácnosť, mali by ste sa obaja dohodnúť na niektorých spoločných pravidlách. Zistite, ktoré pravidlá sú najdôležitejšie. To dodá vašim deťom istú konzistenciu. Ak sa nemôžete dohodnúť na pravidlách, mali by ste požiadať poradcu, aby vám sprostredkoval.
- 5Prehodnoťte pravidlá. Ako vaše deti vyrastajú, potrebujú iné pravidlá a zodpovednosti. Môžete sa dokonca rozhodnúť dôverovať im s väčšími slobodami, ako mali, keď boli mladší. Pravidelne skúmajte svoje pravidlá domácnosti a to, či fungujú alebo nie. Upravte ich podľa potreby.
- Nezabudnite deťom vysvetliť zmeny pravidiel. Môžete si povedať: „Teraz, keď si starší, očakávam, že budeš pomáhať starať sa o psa viac“ alebo „Keďže teraz môžeš šoférovať, chcem, aby si vedel, že máš nový zákaz vychádzania o 9:00.“
Byť prísnou matkou neznamená, že musíte svojmu dieťaťu nadávať alebo nadávať.
Časť 2 z 3: Disciplína detí
- 1Používajte pokojný a pevný hlas. Môžete zvýšiť hlas, ale vyhnite sa kričaniu na svoje deti. Zistíte, že ste stále viac rozrušení ako oni. Namiesto toho použite prísny, ale vyrovnaný tón, ktorý naznačuje, že nie ste spokojní. Toto ukáže, že máte všetko pod kontrolou.
- Ak ste rozrušený, nahnevaný alebo nemôžete udržať pokoj, zatiaľ svoje dieťa nedisciplinujte. Nájdite si pokojnú a bezpečnú miestnosť, v ktorej sa najskôr stanete vyrovnanými. U veľmi malých detí však možno budete musieť ihneď ich disciplinovať.
- 2Ukážte im dôsledky ich činov. Účinná disciplína ukazuje deťom, že ich činy majú dôsledky. To ich pripraví na ťažké rozhodnutia, ktoré budú musieť v neskoršom živote urobiť. Existujú dva druhy trestu založeného na dôsledkoch. Sú to tieto:
- Logické dôsledky: Keď vaše deti porušia pravidlo, vytvoríte dôsledok tým, že ich potrestáte. Toto je účinné pre malé deti mladšie ako päť rokov, ktoré si ešte nemusia uvedomovať účinok svojich činov. Ak napríklad vaše batoľa vyvoláva záchvat hnevu, dajte mu časový limit.
- Prirodzené dôsledky: V nie nebezpečných situáciách necháte svoje deti urobiť chybu a poučia sa z následkov, ktoré v dôsledku toho nastanú. Môžete to začať robiť, keď je vaše dieťa batoľaťom v puberte. Ak si napríklad staršie dieťa neurobí domácu úlohu, nepomáhajte mu s tým. Radšej ich nechajte, aby sa v škole dostali do problémov. Po škole s nimi prediskutujte vplyv ich činov a dajte im vedieť, že v budúcnosti od nich očakávate lepšie.
- 3Odneste si hry, hračky a privilégiá. Ak vaše deti dôsledne porušujú pravidlá, mali by ste im na krátku dobu odobrať niečo, čo ich baví. Urobte to ihneď potom, čo porušia pravidlo. Zoberte si privilégium iba na určité časové obdobie. Keď ho vrátite, dajte mu najavo, že ak sa znova budú správať nesprávne, bude to opäť odobraté.
- U mladších detí vám môže hroziť, že si odnesiete rozprávku pred spaním alebo karikatúry.
- Staršie deti môžu lepšie reagovať, ak si dočasne vezmete videohernú konzolu alebo čas strávený s televíziou.
- Ak máte teenager, možno by ste mu chceli zobrať mobilný telefón a prístup na internet pre záležitosti, ktoré sa netýkajú školy.
- Nikdy neodnášajte niečo, čo dieťa potrebuje. Neberte si napríklad jedlo, ale môžete si vziať aj dezerty.
- Aj keď niekedy môžete dať svojmu dieťaťu oddychový čas počas špeciálnych akcií, uistite sa, že vaše dieťa môže stále komunikovať, aj keď sa správa zle. Detstvo je dôležité obdobie na osvojenie si sociálnych zručností.
- 4Dajte mladším deťom časový limit. Nastavte si určitú oblasť vo svojom dome ako oficiálne miesto „vypršania času“. Varujte svoje deti, že ich tam umiestnia, ak nebudú dodržiavať pravidlá. Keď ich tam pošlú, stanovte časový limit. Jedna minúta za rok veku je dobrým meradlom. Nenechajte ich odísť, kým neuplynie čas.
- 5Pozemní tínedžeri. U tínedžerov je uzemnenie sociálnym ekvivalentom time outu. Zobrali ste im schopnosť chodiť von s priateľmi. To môže byť účinné pri disciplinovaní vášho teenagera, ak je to urobené správne. Stanovte primerané časové obdobie, na ktoré budú založené. Nemali by byť uzemnené dlhšie ako niekoľko dní.
- Ak má váš tínedžer narodeninovú oslavu alebo tanec, upozornite ho, že im zlé správanie môže zabrániť v tom, aby odišli. Ak budú chcieť ísť, budú si to musieť vynahradiť, buď tým, že si vezmete viac povinností, alebo vám napíšem ospravedlňujúci list.
- Neodstraňujte všetky ich privilégiá naraz. Možno prídete na to, že váš teenager vystupuje viac, pretože už nemá čo stratiť.
Prísna mama presadzuje pravidlá, aby z ich detí vyrástlo rešpektujúce, zdvorilé a úspešné dieťa.
Časť 3 z 3: Komunikácia s vašimi deťmi
- 1Vysvetlite, prečo sú vaše pravidlá dôležité. Deti sa nerodia s vrodeným zmyslom pre pravidlá. Možno nerozumejú, prečo máte zavedené také pravidlá. Vysvetlite, že sa ich pokúšate naučiť dôležité lekcie o svete. Dajte im láskavo najavo, že ich máte radi, a preto chcete, aby im pomohli naučiť sa prežiť v živote.
- Môžete povedať: „V tomto dome máme pravidlá, pretože vás milujeme a chceme, aby ste boli úspešní. Vždy zistíte, že v živote existujú pravidlá a je dôležité, aby ste sa naučili, ako podľa nich žiť.“
- 2Naučte sa hovoriť nie. Deti a tínedžeri si často radi vyskúšajú svoje hranice. Môžu prosiť alebo plakať, ale mali by ste rázne povedať nie, keď nechcete, aby niečo robili alebo mali. Ak reagujú záchvatom hnevu, stojte pevne. Nevzdávajte sa, inak odmeňujete ich správanie.
- Namiesto toho, aby ste svojim deťom povedali, že niečo nemôžu alebo nemôžu mať, povedzte im namiesto toho, čo môžu urobiť. Napríklad namiesto toho, aby ste povedali: „Žiadna zmrzlina pred večerou“, povedzte: „Môžete si namiesto toho dať jablko“.
- Môžete sa pokúsiť vysvetliť, prečo ste povedali nie. Napríklad: „Musíte nosiť kabát vonku, inak by ste mohli ochorieť.“
- Môžete vysvetliť dôvod, prečo ste raz alebo dvakrát povedali nie, ale neopakujte sa neustále, ak sa vaše dieťa stále pýta.
- Staršie deti sa s vami môžu pokúsiť presvedčiť, aby vás presvedčili, aby ste zmenili názor. Ak sú úctiví a racionálni, môžete zvážiť poddanie sa. Tým nie ste oslabení. Skôr ich to odmeňuje za to, že namiesto vhodenia záchvatu reagovali zrelým spôsobom.
- 3Použite pozitívne posilnenie. Keď vaše deti robia niečo správne, pochváľte ich. Rýchlo sa naučia, čo je prijateľné správanie. Vaše deti budú spájať dobré správanie s pozitívnou pozornosťou. Navyše tým, že ich nebudete neustále karhať, si vybudujete silnejší vzťah so svojim dieťaťom.
- Napríklad, keď povedia serveri v reštaurácii, prosím, a ďakujem vám, môžete povedať: „Som veľmi hrdý na tvoje dobré správanie.“
- Môžete tiež dať svojmu dieťaťu odmeny, ak sa mu dobre darí. Môžete napríklad povedať: „Som tak hrdý na to, ako dobre sa ti v škole darilo, že ťa vezmem na zmrzlinu.“
- 4Vyhnite sa telefonovaniu. Byť prísnou matkou neznamená, že musíte svojmu dieťaťu nadávať alebo nadávať. Oslovovanie mien môže poškodiť sebavedomie dieťaťa a nebude ho povzbudzovať k zlepšeniu jeho postoja.
- Ak cítite, že sa na svoje deti iracionálne hneváte, skúste sa upokojiť. Zhlboka sa nadýchni. Počítajte do päť, kým budete hovoriť so svojim dieťaťom. V prípade potreby nechajte miestnosť na niekoľko minút.
- Nehanbite sa diskutovať o sexe, drogách, alkohole a fajčení. Povedzte svojim deťom, že všetky rozhodnutia, ktoré urobia, majú zodpovednosť a dôsledky.
- Pri uplatňovaní pravidiel buďte dôslední. Netrestajte jedno dieťa za niečo, ak sa z toho dostalo iné dieťa.
- Vždy prediskutujte so svojimi deťmi, prečo sú ukázňované. Dajte im vedieť, ako sa tomu môžu v budúcnosti vyhnúť. Pripomeňte im, že ich stále milujete.
Existuje školský poradca alebo iný dôveryhodný dospelý, s ktorým by ste sa mohli porozprávať o tom, čo sa deje s vašou mamou?
- Nepoužívajte fyzické tresty. Existuje mnoho dlhodobých účinkov, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vaše dieťa. V niektorých oblastiach to môže byť tiež považované za zneužívanie detí.
- Nedovoľte, aby z vás váš hnev dostal to najlepšie. Nezabudnite, že máte vždy kontrolu.
- Ak sa vaše staršie deti plížia von alebo máte podozrenie, že začali zneužívať drogy alebo alkohol, možno by ste mali začať hovoriť o pomoci rodinného poradcu.
Prečítajte si tiež: Ako zariadiť spálňu vašej dospievajúcej dcéry?
Otázky a odpovede
- Moja mama je prísna. Nie je zlá ani urážlivá, ale keď je rozrušená, nepoužíva pokojný hlas. Pamätám si, ako som v minulosti volal. A ona nepočúva. Akákoľvek rada?Sadnite si a povedzte jej, ako sa cítite. Mohlo by to vyzerať asi takto: „Mami, si moja najlepšia priateľka a milujem ťa, ale verím, že si trochu prísnejší, ako je potrebné. Je mi smutné, keď si myslím, že sa bez teba nemôžem cítiť príjemne. mám obavy, že by som mohol porušiť jedno z pravidiel. Mám pocit, že som si zaslúžil malý kompromis a porozumenie, možno by sme mohli trochu uvoľniť pravidlá?“
- Moja mama je prísna. Aj keď to chápem, mám pocit, že sa s ňou nemôžem rozprávať, pretože som to už skúšal a ona mi odhryzne hlavu, keď je nahnevaná. Nepočúva, čo mám robiť?Ak sa s ňou nemôžete rozprávať, skúste sa porozprávať s iným dospelým vo svojom živote, ktorému dôverujete ako učiteľ. Môžete tiež skúsiť napísať svojej matke list, aby ste jej mohli povedať, ako sa cítite, bez obáv z reakcie. Písanie listu jej tiež dáva čas na spracovanie toho, čo jej hovoríte.
- Moja mama ma volá a ničí mi veci. Klamala a potom povedala, že je to moja chyba. Chcem spáchať samovraždu. Je to prísna mama alebo urážlivá mama?Znie to skôr ako zneužívanie. Existuje školský poradca alebo iný dôveryhodný dospelý, s ktorým by ste sa mohli porozprávať o tom, čo sa deje s vašou mamou?
